第三步:然后再做馅料,让油皮油酥有充分松驰的时间,馅料中的面粉炒熟,倒入熟白芝麻和红糖。
第四步:再把红糖捏碎,加入植物油和蜂蜜,揉成团,如果量刚好就不用加水了(蜂蜜的量先看情况慢慢加)。
第五步:再把油皮取出来,摔几下,看摔过后比左边的要光滑许多吧。
第六步:然后将油皮分成10份,油酥再分成10份第七步:油皮包入油酥,擀长,卷起,再擀长第八步:再卷起,馅料分成10份第九步:将皮料擀成圆形后包入馅料,收口后擀成圆饼形,上面刷蛋液,再撒白芝麻;烤箱210度预热,中层烤20分钟左右上色即可。
###1.首先制作馅料,红糖加低粉混合,用料理机打成粉末状,加入水和蜂蜜,搅匀后冷藏保存2.黄油微波炉叮半分钟融化后,与油皮材料混合均匀,揉五分钟左右至光滑有弹性,密封静置3.油酥的黄油融化后与低粉混合,揉成团。
面粉吸水性不一样,如果太干无法成团,额外加一点液化的黄油4.油酥和油皮分割成八份,盖上保鲜膜静置10分钟5.油皮包入油酥,用虎口往上推,捏紧收口6.收口朝下,压扁一点,擀成长舌状,由上往下卷起,全部做好后,松弛10分钟7.红糖馅分隔八份。
###红糖具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,特别适于产妇、儿童及贫血者食用。
有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童,平日可适量饮用红糖水。
受寒腹痛、月经来时易感冒的人,也可用红糖姜汤祛寒。
对老年体弱,特别是大病初愈的人,红糖亦有极佳的疗虚进补作用,老人适量吃些红糖还能散瘀活血,利肠通便,缓肝明目。
吃多了肯定会发胖的而且不能吃多了,而且红糖吃多了上火哦另外红糖不要和豆浆一起喝,红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物,降低了营养价值。
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