夏日育儿知识

夏季育儿知识3-6岁 　　夏天去哪儿?对于小朋友来说，游泳玩水是最吸引不过了!每逢夏天，游泳池就特别热闹，不少家长都希望利用假期让孩子学会游泳，锻炼身体。

但是，我们不能忽视的是，游泳也存在一些潜在的危险，每年的暑假也是孩子溺水的高发期！那么学游泳有哪些注意事项呢？几岁学游泳合适？孩子一旦溺水怎么自救？让我们来学习一些关于游泳的安全知识吧！

1.游泳应该每20分钟左右适当休息一下。因为孩子体力有限，不要在水里待太久。当他们感到疲倦或不舒服时，应立即带孩子上岸。

2.抽筋是游泳中常见的情况！遇到下肢抽筋时，要冷静，不要慌张。让孩子马上上岸，在抽筋的部位热敷，轻轻敷。

3.当孩子耳朵进水时，将头向进水的耳朵一侧倾斜，用力拉耳垂，用同侧的腿单脚跳，然后将手掌对准进水的耳道，用手紧紧地堵住耳朵。
如果左耳进水，将头向左倾斜，然后迅速用手按压移开，水会被吸出，再用无菌棉签清洁耳道。

4.有的孩子在游泳时会出现胸痛、腹痛的症状。这可能是因为孩子不习惯水中的压力和低温。他们可以用力按压胸部，等好一点了再上岸。孩子们最好喝些热饮来保持身体温暖。

5.游泳后立即擦干身体，然后洗个澡，冲洗头发，刷牙，清洗附着在头发上的消毒液。
再洗个温水澡，多穿衣服，多喝水，避免感冒。

　　6、夏季紫外线强，如果是在室外游泳池学游泳，最好在上午11点前、下午5点后才下水，这样才可以避免被晒伤。