热爱拉丁舞的你,想知道自己穿的舞鞋是否合适吗?很多拉丁舞爱好者都有穿拉丁舞鞋伤脚的经历。那么如何选择一双适合自己的拉丁舞鞋呢?今天,边肖将为您介绍各种款式的拉丁舞鞋,教您如何选择适合自己的拉丁舞鞋,并告诉您如何保养。
1.鞋子的尺寸
错误观点:很多人选择舞鞋,都会选择一双松紧合适,穿在脚上舒服的舞鞋。一般他们会买平时逛街穿的尺码。
这是非常错误的。
一个原因:专业拉丁舞鞋属于软底鞋。在跳舞的过程中,我们需要压脚背。当我们不压脚背时,脚会向内收缩,所以感觉鞋子会变大。
相反,挑小一号的鞋,脚背塌陷的时候会觉得很舒服。
原因二:每个人的脚型不一样,舞鞋非常需要跟脚走(这是行话,意思是跳舞的时候脚跟和脚需要融合在一起)。
所以我们需要买小一号的鞋子(有些女生甚至会小2-4号)。前两次穿会觉得有点不舒服,第三次穿,鞋子会放大,刚好合脚。
正确的选鞋方法:不要买硬底鞋,一定要买能塌脚背的软底鞋;买鞋时,选择比平时逛街穿的小一码以上的舞鞋;穿鞋时,脚趾必须在鞋头以上(这样可以用大脚趾托住地板)。
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2.鞋跟的高度和厚度
错误观点:很多初学者在选择舞鞋的时候,都会选择一双低跟和粗跟的鞋子,因为那种鞋子可以站得稳,不容易伤脚。所以是很多人的选择,这也是错误的!
一个原因:拉丁舞动作时,需要在脚底、脚心和背部之间来回移动重心,尤其是向前移动时。它需要把重心完全放在脚后跟上,然后以最快的速度把人往前推。
女生的小腿力量不如男生,所以女生要选择一双21/2-3寸的鞋子,这样前进起来会轻松省力很多。
理由二:21/2-3寸的鞋子可以让女生完全站在断掌上,对拉丁舞的竖轴很有帮助。
原因三:拉丁舞要求舞者更注重内在。如果选择一双厚底低跟的鞋子,即使站错重心也能站得稳。久而久之,你的中心就绝对错了。
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3.横倾角
最容易忽略的地方:鞋跟的角度是很多人不关心的问题,这是选择中很重要的一部分!!鞋跟不穿的时候是向内倾斜而不是垂直的。当人踩在上面时,鞋跟会向后垂直移动。如果鞋跟没穿的时候是垂直的,鞋跟会向后开,变得不稳。
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4.三点注意:
注意:标准的拉丁舞鞋应该都是皮革或者更高级的材质,包括鞋底和鞋跟。
所有橡胶底或皮革或更高级材质的鞋子都不是标准的拉丁舞鞋。
标准的拉丁舞鞋要面料柔软,做工精细,可以随意弯曲!
注意:拉丁舞鞋是用来跳舞的,但平时也可以穿,穿起来比普通高跟鞋舒服。【/br/】但是拉丁舞鞋是需要绑鞋面来固定鞋脚的。【/br/】但是,儿童舞蹈鞋一般都有鞋面,可以帮助孩子的脚不动,也有助于孩子或大人的脚不正。
注意三:拉丁舞的鞋跟是有严格要求的,不是一般的高跟鞋能够代替的。
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