香煎南瓜饼的做法步骤22.将蒸好的南瓜片放入盆中,用勺子捣成泥状,加入白糖拌匀。
香煎南瓜饼的做法步骤33.分次加入糯米粉,和成略软不沾手的面团(基本无须另外添水)。
香煎南瓜饼的做法步骤44.将面团分成小份,按成皮,包适量豆沙馅(像包包子一样)将口收紧压扁成小饼。
香煎南瓜饼的做法步骤55.加热平底锅,加入少许食用油,中小火,将南瓜饼煎至两面金黄即可。
###主料南瓜糯米粉红豆陷适量辅料白糖适量步骤1.南瓜去皮去瓤切薄片,大火蒸5-8分钟。
2.将蒸好的南瓜片放入盆中,用勺子捣成泥状,加入白糖拌匀。
3.分次加入糯米粉,和成略软不沾手的面团(基本无须另外添水)。
4.将面团分成小份,按成皮,包适量豆沙馅(像包包子一样)将口收紧压扁成小饼。
5.加热平底锅,加入少许食用油,中小火,将南瓜饼煎至两面金黄即可。
小贴士自我感觉还是炸着吃更香些吃南瓜还需要理由吗?1.解毒2.助消化3.防治糖尿病4.防癌5.富锌6.###做法一:1、南瓜洗净,去皮去瓤,切薄片,用微波炉高火加热10分钟左右(可用筷子戳一下来判断南瓜是否熟透)。
如果没有微波炉,就用蒸锅来蒸。
将南瓜切小块,放入蒸锅蒸屉上隔水蒸熟后取出;2、南瓜趁热用勺子碾成南瓜泥,加入糯米粉(加入的糯米粉的量以面团不粘手为宜,不必另外加水)揉搓成团,然后加入一小勺食用油,揉均匀后盖上保鲜膜放置一旁醒发15分钟;3、取鸡蛋大小的面团,搓圆后按扁,包入适量红豆馅,收口捏紧轻轻搓圆后按扁,做成小圆饼。
如此反复,将所有面皮和馅料用完;4、将做好的南瓜饼两面沾裹白芝麻;5、平底锅中倒少许油,烧热后将南瓜饼放入,中小火煎至两面金黄即可。
做法二:1、南瓜切成小块,放入锅中隔水蒸熟,十分钟就可以了,2、用擀面杖之类的东西把煮熟的南瓜捣成泥,然后把南瓜泥中的水分挤掉一些。
3、将糯米粉,淀粉,砂糖,一次性加入南瓜泥里,揉成面团,按照我这个量的话面团柔软度刚刚好,容易塑型,4、将面团分成25g的小面团,压扁后可填入馅料,花生酱,果酱之类,我用的是巧克力。
填好馅料以后再次揉圆,上面轻轻压一下,扁平一点。
5、用油纸垫好,或者刷一层油,防止粘住,留一定间隙,入锅,6、冷水蒸十分钟即可。
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