胡萝卜青椒炒肉的做法大全家常做法大全

胡萝卜青椒炒肉的做法大全家常做法大全 青椒炒胡萝卜主料青椒三个胡萝卜一个辅料盐适量红辣椒两个青椒炒胡萝卜的做法步骤1.将胡萝卜切成小片，青椒切成小块待用。

2.锅内放少许油，待油变热，放入切好的红辣椒，蒜，炸出香味。

将切好的胡萝卜放入锅内翻炒一分钟左右，然后再放入青椒。

一起翻炒，五分钟左右。

不需要炒太熟，否则维生素会被破坏掉。

3.等菜炒好之后加入适量的盐，盛出装盘即可，胡萝卜略带甜味，青椒清脆可口，所以这道菜很好吃。

###前言菜和肉搭配吃是最好的。

不能因为怕胖就一点肉不吃，吃点瘦肉还是有必要的。

青椒是很好的绿色蔬菜，一般孩子是不喜欢吃的，所以我和宝宝说可以少吃，不能不吃。

材料主料：青椒200g、里脊肉100g、胡萝卜100g；辅料：油适量、盐适量胡萝卜青椒炒肉1切好里脊肉2青椒两个3切小块4胡萝卜切片5油热先炒胡萝卜片6之后放入里脊肉炒一会7最后放入青椒和盐，炒1分钟出锅小贴士青椒可以吃生的，所以没必要炒的时间太长，炒时间长营养也就都流失了。