2,锅里放适量水,加热,开锅之后用小勺挖出丸子的形状,放入锅内稍煮一会。
3,放入油菜,盐,鸡精。
4,开锅,关火,加入适量香油,盛出即可主料牛里脊肉(适量)1,牛里脊肉片去筋膜,切成长条。
2,用刀把牛肉细细的剁成肉糜,剁的过程中可一边剁边加少许清水。
3,把剁好的牛肉糜盛到小盆内,磕入一个蛋清,搅匀上劲。
4,倒入料酒,去腥。
5,加入少许精盐、淀粉搅拌上劲,饧半小时。
6,锅里坐水,开小火,等水冒小泡时候,用小勺把牛肉糜做成肉丸,轻轻的下到锅里。
7,把全部的牛肉糜都做成肉丸,大火煮开。
8,把煮过成型的牛肉丸捞到备用的清水盆里,备用。
9,另起锅,倒入少许食油,油热后放入生姜片,花椒爆香。
10,添入适量的清水,水开后倒入牛肉丸大火煮开,打去浮沫。
11,撒入适量精盐,大火煮开。
12,散入适量胡椒粉即可出锅。
###猪肉丸子汤的做法牛肉丸子汤的做法http:\/\/www.sijimeishi.com\/siji\/roulei\/799.html客家清炖猪肉汤,仅以猪肉和红枣同炖,但汤水甜香,极大地保留了材料的原味和鲜味,很有客家菜突出主料的特点。
虽然此汤材料简单做法:客家清炖猪肉汤肩胛肉(梅花肉):350克红枣:7粒姜:3片水:5碗(3-4人份)猪肉洗净切厚片红枣洗净拍扁去核;煮沸清水倒入大炖盅,放入猪肉和红枣,盖上盅盖放入蒸锅,隔水炖一个半至两个小时,下盐调味即可。
猪肉又名豚肉,是主要家畜之一。
属猪科动物。
其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙磷、铁等成分。
猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥丰肌泽肤的作用。
凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。
###香菇牛肉丸子汤材料:牛肉馅200克(最好是用牛肉自己剁成馅)蛋白一个、西红柿一个、木耳6朵、香菇6朵、胡萝卜半根、葱末适量、盐胡椒粉适量、热水(高汤更好)香油食用油适量做法:1、肉馅放在盆中,放入少量盐胡椒粉蛋白香油葱末2、顺着一个方向搅打,直到上劲儿为止(上劲就是看出有纹理并开始有些筋道)。
烧开一锅水把肉弄成丸子,下锅中,丸子漂起来就可以捞出沥水备用3、胡萝卜切薄片,西红柿切块,木耳和香菇提前发好,木耳撕成小朵,香菇去蒂,横切花纹。
锅内放少量油,烧至6分热,把这些都放入翻炒。
###食材牛脊肉250g油适量盐适量芹菜75g番茄一个葱一段姜一小块蒜3瓣蚝油一匙蛋清半个胡椒粉少许制作时间:30分钟-1小时用餐人数:步骤1牛肉洗洗放案板上剁成肉泥。
2把芹菜叶择下来洗净,芹菜梗剁碎后捏干水分备用。
3葱、姜、蒜切末备用。
4番茄去皮切成小块备用。
5牛肉末、芹菜末放入大碗里,加入半个蛋清,放入适量的盐、一匙的蚝油、两小匙的淀粉,少许的胡椒粉搅打上劲,然后放入少许的油锁住水分。
6炒锅倒油烧热,下葱姜蒜末炒出香味。
7下番茄块翻炒翻炒。
8倒入适量的水煮沸,趁水还没开把拌好的牛肉做成一个个小丸子放入煮锅里。
9肉丸子煮沸后放入适量的盐和少许的胡椒粉调味。
10放入洗好的芹菜叶烫熟即可。
小贴士1、芹菜末剁好后要捏干水分,以免肉馅出汁太多。
2、搅打上劲的肉泥要做入少许的油锁住蔬菜的水分。
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