锅中放少许油,摊成鸡蛋饼,很软,很适合一岁的宝宝。
也可放入菠菜,做成蔬菜饼。
###食材用料:面粉100克鸡蛋1个相克食物黑木耳少许相克食物甘蓝少许火腿少许菜谱做法:1.将黑木耳,甘蓝,火腿切碎加入面粉跟鸡蛋2.搅拌均匀3.平底锅烧热倒入色拉油,倒入调好的面糊,摇晃平底锅让面糊均匀,再翻一面,颜色金黄即可。
4.最后,用磨具做成自己喜欢的图形,装盘即可。
###说说我给孩子做的蔬菜饼吧,我宝宝16个月,没长大牙,所以什么都要剁碎喂给她。
比如做番茄鸡蛋饼吧,把番茄切成大米大小的丁,放饭碗里,加入一个鸡蛋,一勺白面,一点点盐,加水适量,(最好多加些)做出的饼软和,搅匀。
电饼铛内放少许食用油,待油7成热,加入和好的面糊,摊匀,等一会后反面,起锅。
###主料面粉,鸡蛋,胡萝卜苹果,茄子,洋白菜小南瓜,葱,盐,橄榄油宝宝主食小小蔬菜饼的做法步骤1.准备各种材料吧,妈妈们可以自由搭配!2.妈妈们记得要把蔬菜切的很碎很碎,不要噎到宝宝就好!然后把你们所准备的食材一股脑的放在一起用面粉,盐(一点点就可以)搅拌成糊糊!3.用电饼档烧热刷上一点点橄榄油(要一点点宝宝不宜吃太油只要不粘锅就可以了)4.美味做好了,女儿吃了两个半!大功告成!一顿饭解决了!5.如果剩下面糊可以再继续添加些大人吃的粗糙一些的蔬菜多放些盐,和白胡椒粉!小贴士适合已经出牙的宝贝哦!
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