莲藕山药可以炖排骨吗

莲藕山药可以炖排骨吗,第1张

莲藕山药排骨汤还要放 1玉米:性味甘平,具有补中益脾、止渴消肿之功效。

2熟藕:性温,味甘。

熟藕健脾,开胃,养血。

3山药:味甘,性平。

归脾、肺、肾经。

功能与主治.补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。

结论:1三样东西都属于;甘平;,都有健脾养胃功效。

2注意不要过量。

###可以的,两者之间不影响的。

莲藕淮山排骨汤主料:排骨400g,莲藕150g,淮山100g辅料:盐适量,姜适量,料酒15ml,米醋少许做法:1.原料准备好;2.锅内入适量清水,放入适量姜片及料酒,放入排骨小火加热飞水;3.莲藕去皮切滚刀块;4.泡水中防发黑;5.淮山去皮切块,泡水中以防氧化;6.排骨飞水后捞出备用;7.砂锅内注入适量清水,放入莲藕;8.放入飞水后的排骨,滴入三四滴米醋;9.放入姜片,大火烧开,转最小火煲2小时;10.接着放入淮山,继续煲30分钟;11.最后调入适量盐即可。

###放姜山药莲藕排骨汤的做法1.莲藕切块,山药、葱分别切小段,姜切片2.排骨洗净,冷水下锅,放香叶、大料、姜片、葱段、料酒,大火烧开3.开锅后去表面浮沫,放莲藕块,转中火4.待汤再次烧开,再放入山药段。

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