头发干枯、分叉的原因有很多,如营养不良、化学损伤、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。
头发长到一定长度后,如果不及时修剪,会造成头皮油脂代谢紊乱,容易出现头发分叉,影响头发健康。
很多留长发的女生在头发开叉后,往往会自己把开叉的部分剪掉,以为这样就可以了,却发现很快又会出现新的开叉。
头发开叉后,如果自己剪,很容易破坏头发结构。
其实导致头发干枯分叉的原因有很多,比如营养不良、化学伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。
中国美容美发协会会员、资深美发师沈介绍了女生防止头发开叉的方法。
首先要养成良好的生活习惯,注意多吃有益于头发生长的食物,这是保持头发健康的基本条件。
在日常护理中,最有效的方法就是采取一些积极的预防措施。
所以,经常修剪头发不仅可以防止发梢开叉的发生,还可以让头发看起来顺滑有光泽。
一般来说,最好每6到10周请专业理发师修剪一次头发。
在打理头发的时候,要尽量避免使用吹风机,尤其是头发湿湿的时候。
如果真的有必要,吹之前尽量把头发吹干,再涂上一层护发素。
对于头发有轻微开叉的人,应该用柔软的宽齿梳子从头皮向发根处梳,让头皮中的天然油脂带到发根处,这样发尾也能得到滋养,开叉就会避免。但是要避免用梳子梳理头发,这样会对头发造成伤害。
每次洗完头后,可以用质量好的护发产品(比如发乳)来滋养头发。
[日常分叉护理]
1.补充足够的水。
一般分为日常饮水和头发补水。开叉头发最大的原因是缺水,导致头发结构不稳定,头发表面的毛鳞片开始断裂。
选择洗发水的时候,注意选择温和保湿的产品。如果长时间面对电脑,可以用保湿喷雾早晚喷在头发表面,让头发长时间保持滋润。
2.深切关怀。
日常护理必不可少,每周1&mdash&mdash两次发膜护理就能修复受损发质,实属难得,让水分不再轻易流失,自然的发质看起来会更健康自然。
一般洗发后使用发膜,然后用加热帽加热20分钟,促进头发对营养物质的吸收。
3.饮食补充营养。
恢复健康的饮食习惯和结构,不要太偏食。
多吃需要大量蛋白质、维生素、铁、锌等微量元素的食物。
4.避免过度减肥。
过度减肥会导致身体状况失衡,好的发质自然回不来。
5.户外活动注意护发。
如果出去晒太阳或者泡温泉,也要注意保护头发。戴帽子可以防止紫外线或水中的消毒化学物质对头发的直接损害。
6.注意发尾的开叉。
一般来说,发尾是最脆弱的。你可以定期去理发店修剪发梢。
7.每天梳头。
起床后和睡觉前注意梳头。可以活化头皮血液,同时也可以清理一天下来堆积在你头发上的污垢。
8.尽量少染发烫发。
毫无疑问,这对头发是有害的。大多数染发剂通过化学物质改变发质。只有少染才能更好的修复头发。
[边肖评论]
对于发质不好的美眉来说实在是太重要啦。
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