【瘦脸运动的方法/步骤】
1.正确的瘦脸方法不仅能让你逐渐瘦出小V脸,还能让你的面部皮肤更加年轻紧致。【/br/】每天晚上洗完脸睡觉前只需要十几分钟就可以把**压在脸上。坚持下来,会看到明显的瘦脸美肤效果。
2.第一步:将除拇指外的其余四指轻轻放在下巴中央,然后从下巴开始,手指向太阳穴滑动,尽可能缓慢地以之字形上下移动**。
3.第二步:将除拇指外的其余四指轻轻放在太阳穴处,然后从太阳穴开始向额头中央,随着上下锯齿的移动轻轻做**动作。
4.第三步:双手将除拇指外的其余四指轻轻放在眉端,然后从这里沿着发际线**,以反之字形的动作上下移动至下巴,注意动作尽量缓慢。
5.第四步:如图,将指尖放在鼻子上,然后轻轻推至鼻子两侧的太阳穴。重复三次后,包脸十秒。这个动作还可以镇静和放松皮肤。
6.第五步:如图,用一只手的手掌盖住半张脸,先用右手盖在左耳下,然后沿着下巴慢慢滑到下巴右侧,再用左手盖在右耳下,再沿着下巴慢慢滑到下巴左侧,交替这个动作3-5个周期。
7.脸**可以说是最直接有效的瘦脸方式。瘦脸的最佳时间是晚上睡觉前洗完热水澡之后,因为这个时候你的面部血液循环更顺畅。
8.另外,如果你不想你的脸每天都肿起来包子脸一样,那么晚上最好不要熬夜晚睡,这样不仅脸容易浮肿,长此以往皮肤也会变坏。
[注意事项]
小贴士:瘦脸的时候注意不要熬夜。
[边肖评论]
很多MM都饱受大脸、脸肿的困扰,拍照的时候怎么找角度都拍不好看。
不妨来学学咯。
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