青春期女孩该用什么洗面奶，面霜，爽肤水和乳液呢

青春期女孩最好用一些控油保湿型的系列护肤品，包括洗面奶、面霜、爽肤水和乳液，注重保湿补水，不易引起过敏，保护肌肤也可以采取以下方法：

护肤小窍门一 ：啤酒收缩毛孔

取面膜碗，倒入适量的啤酒，再将压缩面膜浸入啤酒中，三分钟后，取出，稍柠出一点多余的水分。敷于脸部，待水分快吸干时，在浸入反复如此，敷半个小时，再用冷水洗净脸部，毛孔不见了，肌肤也会变得非常的紧致。

护肤小窍门二 ：酸奶蜂蜜保湿

将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。

护肤小窍门三 ：小苏打去黑头

洗脸的时候，将小苏打于洗面奶混合一起洗脸，泡沫会变得非常细腻而且富有弹性，洗完之后，你会发现黑头减少很多，毛孔也缩小了不少。长期坚持，黑头就会消失了。

护肤小窍门四 ：牙膏消痘

牙膏具有非常好的清凉消炎作用，在痘痘红肿比较严重的时候，可取适量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除红肿，一个小时后洗净。

护肤小窍门五 ：茉莉花紧肤液

将茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兑入少许的医用酒精。可每日清洁好脸部后，去适量拍打在脸部。肌肤会变得非常的清爽，毛孔也会细致很多。

护肤小窍门六 ：蜂蜜按摩

清洁好脸部后，趁水分还未干，取适量蜂蜜于掌心，双手掌对搓，再覆于面膜由内往外打圈按摩，动作要轻柔。按摩5分钟后，用清水洗净。脸部会变得非常细嫩、光泽，无紧绷感。

护肤小窍门七 ：玫瑰美容

将未全开放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期。再兑入适量冷开水制作成洁肤水，早晚洗一次脸，长期坚持，可消除粉刺肌肤，令肌肤光滑细嫩。

护肤小窍门八 ：燕麦去角质

将燕麦片用鲜牛奶浸泡半小时，再搅拌成糊状，涂抹在脸部15分钟后，用清水洗净。可有效去除肌肤表层老化的角质，同时美白肌肤，使肌肤光滑细腻。

护肤小窍门九 ：草莓酸奶祛痘

将草莓去蒂洗净榨汁，加入酸奶喝面粉混合均匀，敷于脸部20分钟后用清水洗净。草莓具有消炎和收敛肌肤的作用，混合酸奶能改善肌肤油脂的分泌，能有效缓解痘痘的生长。

护肤小窍门十 ：白醋洗脸

每日清洁脸部时，在洗脸盆中加入3~5滴白醋。长期坚持，能调节肌肤油水平衡，白醋具有的消炎效果，能抑制痘痘的生长，消除痘痘。

什么护肤品好用？

答案只有一个：适合自己的肤质和需求的。

那么不知道自己肤质的美妞，不知如何护理和调节的美妞，可以参考下面分享。

我会根据不同肤质的优点、缺点、易发问题、护理要点以及护肤品选择方向上，给出合理的建议和改善方案。

首先我们说混合型皮肤。

18岁后，我们大多数人的肤质，在护理不好的情况下会出现混合型。

像是我，夏天气候环境滋润，护理不到位鼻子周边，我们俗称T区会出油。而在我们北方气候环境干燥时，两颊容易干燥。

这就是混合肌肤的常态。

但像我这种干混护理好就是中性皮肤，而护理不好，优点就很不明显。

一般混合型皮肤对护肤品需求比较高。有时候需要分开护理。

干性区容易肌肤屏障损伤，敏感，油性区容易爆痘，黑头白头，细菌感染炎症等。

护肤方向就需要特别注意干性区的保湿，有可能需要补油。油性区清洁、控油，收缩毛孔。

18-25岁只需要清洁、保湿、防晒做好即可。用基础类护肤品，比如秋冬季呼吸时光能量、皮肤不耐受可以用惊喜水分。

呼吸惊喜水分和呼吸时光能量，到底哪个更好，说一下区别：

惊喜水分主要功效是补水，质地清爽水润。不油腻。双倍补水效果很好的一款。

时光能量主要是滋润修复，调节皮肤油水平衡，恢复皮肤正常循环，适合毛孔粗大、痘痘、易敏感肌肤。

时光的水比惊喜的水稍稍粘稠些，乳液也稍微厚重些滋润些。

两款都是植物发酵配方，母婴牌子安全，敏感皮肤，孕妇都可用。

混合肌肤可以两套一起用，白天用惊喜清爽水润，晚上用时光，滋养修复。

很多品牌基础系列都有滋润和清爽型。我发的仅供参考。像是韩系欧惠粉色奇迹保湿，蓝色海洋清爽型。这么搭配都可以。

而对于25岁以上的美妞，混合肌肤可以选择多效型。

比如欧惠极致修颜。

因为大品牌产品比较全。多效型集合所有皮肤问题改善的必备功效。

像是t区油腻，可以用欧惠极致神仙水净化皮肤，控油收毛孔。而v区就可以正常使用其他。

我这款我回购三次了。大爱系列。

干皮肤质

干皮在年轻时呈中性状态，是最好的肤质，不易爆痘，长黑头粉刺，也不会油光满面。明星们大多干皮，美人多。

随着年纪增长，身体亚 健康 ，免疫力低，会导致角质薄，保湿能力差，缺水又缺油，容易敏感。

受外界环境刺激以及内里营养缺乏，色斑，皱纹增生。

所以干皮或者极干皮护理重点是缺水型补水保湿，年纪大缺水又缺油，那就补水又补油。

干皮用的大多都是滋润型。年纪轻我上面分享的混合型皮肤用的针对干性区护理就可以。

而熟龄肌可以用一些抗氧化，抗老功效的。

这是我37岁熟龄肌今年秋冬季正在用的whoo后津率享高保湿抗老系列。就是补水又补油的。

油性皮肤

所谓久油必痘。指的是油皮对清洁和控油，舒缓修复这方面的重视要高。

油性皮肤优点挺多，比如油脂分泌多，皮肤不会干燥，不爱出皱纹，耐受力强，不容易晒伤等。

缺点就是油脂分泌旺盛看起来脸脏，易长黑头、粉刺、痘痘、毛孔粗大以及吸附一些微生物细菌感染发炎等皮肤问题。

油皮护理重点首先要清洁，其次控油，用一些温和型果酸类，具有净化皮肤，以及舒缓镇定修复功效的护肤品。

我个人是较建议用一些皮肤科处方类护肤品。

市面上油皮用来角质调理型护肤品不太多，而韩国皮肤科CNP Rx沁颜弹力系列，从成分到质地应该算比较优秀的。这是主打温和焕肤+初抗老的系列，也是CNP Rx产品最丰富的系列，从洁面到焕肤液都有，全线含有PHACOMPLEX (乳糖酸+葡糖酸内酯+ph调节剂)，帮助肌肤轻微焕肤去角质、提升皮下胶原蛋白含量、焕亮肤色，乳糖酸和葡糖酸内酯这两种酸类相对于甘醇酸来说温和许多而且还有保湿效果;除了两种酸类还有通过认证的抗皱成分腺苷，水乳中还含有不同的认证美白成分，偏初抗老、综合改善的系列。

水乳精华质地都特别清爽，面霜有点老油霜配置。毕竟头几种那么清爽了，那面霜油脂含量高一些可以接受。

像是油皮用毫无负担。角质护理也不可缺。

敏感肌

敏感肌护理好了，有时候觉得皮肤透亮，看起来很美，提升颜值。

但是缺点也很明显。保湿力差，抵抗力弱，角质层薄，皮肤屏障经常收缩，属于不 健康 的皮肤。

容易毛细血管扩张，出红血丝，季节性敏感红肿痒痛，容易细菌感染。

护理要点：抗炎修复。防止各种损伤。用一些滋润型修复类面霜。避免外界各种刺激和损伤。不要总用手摸脸，按摩等操作。注意防晒。一年四季要涂好防晒。

用温和无刺激的护肤品牌。含有镇静修复成分的。比如母婴品牌SM呼吸37 苏秘的完美无瑕或者皇室苏玛系列。

非常的养皮肤。我是干皮季节性敏感。怀孕初期也用过用过呼吸皇室苏玛，特别的养皮肤。

中性皮肤

最好的肤质了。成年后中性皮肤不足百分之一。

非常的完美。保持现状，预防为主。

护理方面参照干皮护理防晒。保湿防晒做好了。年纪增长适当添加抗氧化抗衰功效成分护肤品。

质地选择上，我觉得闭着眼睛买都不错。有个人主观需求，怎么舒服怎么来。

中性皮肤，完美，随您任性。

以上分享简单扼要说了下。

看年龄，肤质，需求决定的，每个品牌都有好用和没那么喜欢的产品，而且因为每个人肤质情况不一样，使用感也会有出入，但有些品牌确实是整体价值很高的。

1资生堂

强推，一直回购的一个品牌。它旗下有很多的品牌，其中包括最让人熟知的顶级品牌CPB和IPSA，其次就是很多人都用过的防晒霜安耐晒，fino发膜和洗颜专科。这个品牌虽然是主打年轻人的市场，但是它也满足所有客户人群 ，不管是男的女的，干皮的油皮的，年轻的年长一点的，都提供了产品，真的是比较强大的一个品牌。

用过澳洲呀英国美国品牌的护肤品对比，还是觉得我这个刚二十出头的年纪，亚洲品牌的护肤品比较适合个人，比起韩国的护肤品我更偏向于日本的护肤品，蜜汁好感！资生堂这个品牌让人感觉舒服，想要的护肤效果也能呈现出来，特别让人放心，让我觉得很有安全感。

现在来介绍一下几款产品

大名鼎鼎的红腰子，这款资生堂红妍肌活精华露在世界上已获得63项国际美妆大奖，可以说是“断货冠军”。我买了之后确实有被惊艳到，质地轻盈，保湿效果也杠杠的，我用了之后上妆会明显觉得也不怎么卡粉，而且我特别喜欢这种有质感的玻璃瓶，摆在桌子上非常的顺眼，会想要回购的一款产品，不便宜倒是真的。

资生堂红色蜜露也是被推烂了~ta也被喻为资生堂的镇店之宝。它是一款化妆液也是高能肌水，平时我是用化妆棉倒上它敷脸上的，我用着觉得非常的保湿，那种让皮肤更细腻，透明的感觉，

作为一款网红级别的化妆液，我给满分！

不得不说的资生堂百优眼霜，作为一个才20岁出头的女孩纸也是操碎了心，明显是有细纹的，这么个严重的问题，我用过很多眼霜，只有这个特别的深得我心，涂上它不会有很腻的感觉，而且还感觉到保湿，在这个年龄，其实有细纹都是因为眼周不够滋润才产生的细纹，我觉得用它就够，会回购的一款产品。

资生堂旗下的IPSA

我刚买这瓶流金水的时候因为瓶子非常好看才买，是不是感觉特别的肤浅，但这种包装好看的护肤品真的特别吸引人去买，也是其中的一种营销手段啊！它具有强化角质，保湿，油水平衡，抗氧化和美白的功效，我用了几个月吧，美白效果基本没有，保湿效果倒是很明显，会感觉脸部一直保持着滋润，是一款高机能温和的化妆水。

IPSA自律循环乳液

它由个系列分别是R系列主打保湿，EX系列主打造光感素肌，S系列是主打抗衰老的。不仅分了系列还分了色号，1号事水状的适合油皮。2号是稀薄乳液，适合中篇油皮，3号中等厚度的乳状，适合中偏干。4号就是纯乳液，适合干皮。这款产品不容易引起过敏，随意混搭用，我还挺喜欢的，快速吸收，通常使用化妆棉一起用，效果更佳，是乳液里我最喜欢之一。

资生堂心机雪花粉饼

它除了可以成为定妆粉，也是一款晚安粉，这款是2016的圣诞限量款，现在应该是没得买了，我是用它当做晚安粉用的，什么晚安粉？就是洗完澡洗完脸护肤完，你可以用它打在脸上，它是透明的，但却有护肤的效果，可以一整晚带着睡觉，让你的皮肤到晚上也依旧保持细腻感，会有磨皮的感觉，粉质非常的细腻。资生堂真的有很多好的产品吖！

我一直觉得我离不开资生堂，有依赖的心理，喜欢用它的护肤品，还喜欢用它的洗发水，护发素，发膜，防晒霜，隔离霜，眉笔，洗面奶。真的觉得这个品牌是不可以离开我的生活的。

对于护肤品，使用过很多品牌，今天就介绍几款自己觉得好用的，给大家分享一下。

su:m37 这是韩国的牌子，它是一款适合孕妇用的护肤品，补水效果很好，还很温和，价格也挺实惠，本人觉得孕妇可以用的，化学成分会少很多，自然也安全很多。套盒里分别为，保湿水，保湿乳，面霜，洗面奶，精华啫喱，小瓶的水，乳，适合出门，小巧方便。

后华泫套盒，自我感觉用着保湿效果很好，抗衰老。对于有些松弛的皮肤有提拉紧致的效果，我妈很喜欢用，还有一点，它的修复能力很好，偶尔去外地，不适应那里的干燥天气，一天下来，脸就很痛，晚上涂它，早上起来基本就没有痛感了。价格在1500上下！

DrJart+/蒂佳婷5件套，一开始，我是冲着素颜霜去的，但是一个50ml的素颜霜单买也要几百，一个套盒却比它贵不了多少，所以买了全套，还别说，还真挺好用。它的爽肤水有维他命成分，所以补水效果很明显；洗面奶说是有维生素的，我的感觉就是用着脸不会有紧绷感；乳液也是保湿的，用着不油腻；祛斑精华，本人感觉它对细纹，痘印有效果，但是里面有vc成分，所以只能晚上用；重点推荐素颜霜，懒人法宝，对于不喜欢化妆，脸色暗沉的，很实用，跟抹面霜一样，出门前抹一点就可以了，它可以让你的皮肤白里透红，还有一点遮瑕效果，别人只会觉得你皮肤就是这么好，看不出有涂抹的痕迹！所以堪称素颜！晚上睡觉前也不需要用卸妆产品，按平时素颜的洗漱就可以了！还有维生素成分，对皮肤也会有改善！价格很实惠，但是，一定要认准是DrJart+/蒂佳婷的牌子因为世面上有很多v7的仿冒品！

上面是基本的护肤品，下面推荐下面膜吧！

雪花秀撕拉面膜，现在很流行，所以我也入手了一个，他是用来清洁毛孔的，洁面后。涂抹在脸上，等干了后撕下来，一开始想着可能跟其他撕拉面膜一样会很痛，但它没有，很好撕，还别说，脸上的黑头，死皮，还真粘下来不少，撕拉后，脸不会发红，不会痛！所以值得推荐！150ml的价格在200左右，很大一个，一个星期用两次，我想最起码可以用半年吧！很实惠！

清洁毛孔后，别忘记收缩毛孔，这个步骤不能少，不然你的毛孔就越来越大了！

这款城野医生毛孔收缩水，我一般是用压缩面膜，浸泡收缩水后，在脸上像敷面膜一样敷10到15分钟！这样效果比较好。

兰蔻精华肌底面膜，这个我一般在好几天白天忙碌，晚上又睡不好，一脸的沧桑感时用，它的每一片面膜都有16ml小黑瓶精华肌底液，敷20分钟后，脸会有光泽，恢复弹性，水水嫩嫩的！但是价位有点偏高，一盒6片，价格偏高，所以我一般也就一个月2片吧！

Dr Jart+ 蒂佳婷药丸面膜 ，主要补水，保湿，平时我基本用这款，2天一片，孕妇都可以用！价格也实惠，一盒5片，100多元，很平价！

兰芝睡眠面膜，适合没有时间敷面膜的，用起来很方便，涂抹后让它自然吸收，不用清洗，一般是睡前涂抹，然后上床后10分钟左右，也差不多吸收了，你直接躺下睡觉就行！补水和修复效果挺好，价格也实惠，一罐200以内，可以用很久。

兰芝草莓果冻睡眠唇膜，这个大家应该都很眼熟，最近很流行，我也就入手啦，涂在嘴唇上有淡淡的草莓香味，冬天容易嘴唇发干，起皮，这个用后，第二天早上，死皮用棉签轻轻擦掉就好了，很温和，不会痛，嘴唇水嫩嫩，值得购入，20g价格就100多元，很实惠。

友情提示：我今天介绍的是韩国和日本的，世面上有很多仿冒品，买的时候请看仔细品牌，产地，如果是找代购买，最好找你熟悉的，认识得朋友那里买，这样不会买到假货，但是，保险起见，还是前往大商场得专柜购买吧！

首先画眼妆

第一步：用眉笔测量好眉毛的长度，用眉笔填充眉毛空隙，注意眉头偏粗，眉尾细，画出自然的眉形即可。上色的时候注意不要下手太重，以免变成蜡笔小新哦。

第二步：咖啡色眼影在上眼皮上大面积涂抹，作为眼部打底，最浅色轻涂在眼皮中间高光部分，眉头部分用咖啡色眼影打阴影。微笑显现出卧蚕部分，卧蚕下面用小指头涂抹咖啡色眼影做阴影。

第三步：亮粉色卧蚕笔在卧蚕上画出高光部分，咖啡色眼影填充下眼睑尾巴虚线范围。这里使用的产品是爱丽小屋卧蚕笔。

第四步：棕色眼线看起来更自然柔和，后半段眼线略款，眼尾稍稍拉长，眼头棕色眼线，眼睛更有神。这里也不要忘记填充睫毛根部，画好内眼线。这里使用的产品是凡尔赛玫瑰眼线液笔。

第五步：刷上咖啡色睫毛膏，睫毛膏不要太夸张太浓密，自然就好。这里使用的产品是恋爱魔镜咖啡色睫毛膏。

其次修容唇妆

第一步：将腮红以打圈的方式轻扫于颧骨标注区域，注意少量多次。

第二步：口红颜色以自然为主，这里选择柔和的红色，涂完口红用手指轻轻推开模糊边缘。

当代女性的肌肤面临越来越严酷的挑战，除了干燥、紫外线以外，压力、熬夜等原因造成的肌肤问题也日益明显：出油长痘，粗糙暗沉，毛孔粗大，上妆不服帖，用什么护肤品都不吸收。日本花王旗下“养泡泡”碳酸精华-苏菲娜土台美容液，是一款碳酸泡沫质地的肌底液产品。日本国内销量突破700万瓶的肌底液※日本花王内部统计销售数据。在中国国内也斩获各项媒体大赏。洁面后护肤第一步使用土台美容液，独特碳酸泡泡质地、上脸十分舒畅，清爽不粘腻，温和不刺激，易吸收，适合各种肤质。花王的“碳酸泡泡微米化技术”和“碳酸保持技术”生成高浓度的碳酸泡泡易滋润至肌肤角质层，持续使用可感觉到毛孔变细腻、光滑、肌肤变亮、肌肤状态更稳定。而且比毛孔还小的微米碳酸泡泡帮助打开肌肤吸收通道，提升后续护肤品吸收，搭配其他收敛毛孔的护肤品一同使用，效果也会事半功倍。

一、法国LANCOME（兰蔻）

Lancome（兰蔻）法国1935年这个法国国宝级的化妆品品牌创建于1935年，迄今已有近70年历史。自创建伊始，就以一朵含苞欲放的玫瑰作为品牌标记。

二、Estee Lauder（雅诗兰黛）

美国1946年镇牌之宝：ADBANCED NIGHT REPAIR（略称ANR）系列，无疑是该品牌比较为经典和大牌的护肤调养品了。

三、法国CHANEL（香奈尔）

创始人Gabrielle Chanel夏奈尔于1913年在法国巴黎创立夏奈尔，夏奈尔的产品种类繁多，有服装、珠宝饰品、配件、化妆品、香水，每一种产品都闻名遐迩，特别是她的香水与时装。

四、日本SHISEIDO（资生堂）

有130多年历史的资生堂，是亚洲比较老牌的殿堂级化妆品。主线资生堂国际系列，以优雅、品位、有效、安全，而深入人心。

五、法国DIOR（迪奥）

DIOR（又简称CD），全名为CHRISTIAN DIOR。以做高级时装起家的DIOR品牌，自1947年首次推出香水MISS DIOR后，现已全面进军美容领域。经典与高贵是DIOR的代名词，如今，DIOR更是时尚和创新的代表之一。

六、巴黎L'Oreal（欧莱雅）

巴黎欧莱雅（L'Oreal）是全球首屈一指的美容品牌！承袭高雅的法兰西浪漫气质，迈着新锐科技专业护肤的脚步，巴黎欧莱雅，牵手“星”光万丈的全球当红“花旦”，沿着多元文化的王者之路，穿越一个百年的世纪“光阴隧道”，构造出至尊科技的美容“巴比伦王国”。

七、OLAY（玉兰油）

世界著名护肤品牌OLAY玉兰油，作为宝洁公司美容品类的实力品牌，是全球比较大也是中国比较大的护肤品牌之一。

八、SK-II

SK-II诞生于日本，是日本皮肤专家将科技运用到护肤品开发中的结晶，是目前在日本、香港、台湾、东南亚、韩国及中国等地深受欢迎的护肤品牌。2003年，SK-II将酒红色的旋风吹到欧洲，在英国等地畅销。

九、Clinique（倩碧）

倩碧是世界顶级化妆品品牌，生产并销售高档护肤品，彩妆产品和香水。自从1968年创立以来，倩碧因其按照皮肤学专家配方研制，通过过敏性测试，百分之百不含香料的优质护肤和彩妆产品而被世界各地的用户所认可。

十、Kiehl's（科颜氏）

科颜氏（Kiehl's）1851年创立于纽约曼哈顿，早期科颜氏(Kiehl's)以典型的19世纪药剂师的身份，提供纽约客药水及自然成分提炼的药膏。

底妆

粉底液点涂在面部，用美妆蛋以按压的方式上妆推开。将遮瑕液涂抹在眼部暗沉处，用美妆蛋以点压式推开，多次少量，在鼻翼、下巴等处也同样。不要选择太滋润的遮瑕，反而会更容易脱妆。

眉毛

先用眉笔勾勒出眉形，选择适合自己的眉形，不一样都要平眉。从眉毛稀释部分开始填充，不要填涂眉头，会显得不自然。使用眉粉进行第二次填充，避开眉头，少量多次，避免结块。用染眉膏进行染色，选择比发色浅一个度的颜色，会更加自然避免突兀。

眼影

手指沾取浅棕色在眼皮处打底，推荐用手指，比眼影苏哈更容易涂抹。用眼影刷沾取橘棕色眼影贴近在睫毛根部涂抹，将橘棕色与棕色眼影混合涂抹在下眼尾，少量多次，自然过渡。取深棕色眼影涂抹在眼尾处，以深色眼影来替代眼线。

睫毛

从睫毛根部开始夹起，越靠近眼皮越好，控制力度，多次后缓慢抬起。将睫毛根部分为三段，由下到上，从1到3。先涂抹白色的打底膏，增加持久度，再按Z字型开始向上刷睫毛膏。

卧蚕

卧蚕笔珠光的一头涂抹在下眼睑，从眼头到下眼睑三分之二处，避开眼尾。用棕色的一头紧沿珠光处的底部涂抹，勾勒出卧蚕的位置。

腮红

用手指沾取腮红膏，均匀涂抹在两颊上，以圆点式排开。用海绵以按压式在苹果肌向两颊处拍开，由里向外。

口红

口红上选择了变色唇膏，随便涂涂就是好看的颜色。如果本身唇色比较深，可以选择豆沙红色的口红。

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