悉数造句-用悉数造句

1 悉数 春夏秋冬，就五月最美，四月绵雨把五月的天洗得剔透，天空没有尘埃，蔚蓝，多情的四月离去而让我独爱五月的炙热，瘦红肥绿的山川，恰到点精之妙处。

2 悉数 一下，童年所留下的痕迹很少很少，可是还好有美好的记忆，让我可以回忆那些难忘的日子。童年真的很短暂，它就像是一颗糖果，让人怀念它那甜甜的味道。

3 要是 悉数 的工作都是由于爱我而起，要是悉数的疾苦你都已经为我尝过，要是你爱我爱到可以分开，我又怎么会不成能爱上你。

4 忘记，是我们不成变动的宿命， 悉数 的统统都像是没有对齐的图纸。畴前的，统统回不到已往，就这样逐渐延长，一点一点的错开来。大概，错开了的对象……我们真的应该忘记了……

5 他遭窃的东西在数日内 悉数 合浦珠还，使他不得不佩服警方的办案能力。

6 欢迎参加我们的首映，届时影片中的学生将呼朋唤友 悉数 出席，让未来的一代为你吹响号角！

7 郝云、咖啡因、木马、苏阳、谢天笑等摇滚乐队或歌手 悉数 亮相，这让长沙久违了专业摇滚的歌迷们为之疯狂。

8 虽然暴雨无情地滂湃而下，迫使 悉数 的户外劳作遏制，但土地的主人会仰天微笑。

9 国有经济，即全平易近 悉数 制经济，是黎平易近经济中的主导力气。

10 大暑节气，忽然来袭，短信祝福， 悉数 送你，送你“暑”不尽的好运气，“暑”不尽的大财气，“暑”不尽的好福气，大暑节气，愿“暑”你美丽！

11 神经元从事着不可 悉数 的微电路脉冲活动，并由此产生思维，感觉，交流以及一些其他脑力活动。

12 她把这些年承载的痛苦和惶恐 悉数 淹没在隐忍的微笑里，执意欢欣。云檀

13 我在每根烟上都写着他的名字，并且会 悉数 吸进肺里，那是离心脏最近的地方。独木舟

14 为了引起别人的注意，她说自己的病没得治了，心里其实只将信将疑；而此外的一切，便 悉数 交托给那位她笨拙地爱着的上帝了。

15 在这次追捕行动中，警方使尽全力，终于使过去的漏网之鱼 悉数 就逮。

16 健全地和异性交往、精进学业、锻炼身体等，我之所以将用来成为社会栋梁的布局 悉数 拆除，专挑不碰为妙的布局下手，诸如孤立于异性、放弃学业、放任身体衰退等，是为了什么呢？有必要质问负责人。可是负责人在哪里？

17 你是想要让我输得更惨所以来欺骗我也好，看我现在的状况于心不忍所以来可怜我也好。――就让我继续沦陷吧。你给的痛我都 悉数 承受，你对我的好我又怎能错过分秒。河唐先生

18 这才是真正的大方，赠你再多也相当是施了举手之劳，做完之后便通通 悉数 抛到脑后，根本不去在意你是否感恩戴德。妹纸重口味

19 AIG计划保留旗下的美国产险与意外险、国外非寿险业务及对国外寿险分支的所有者权益,馀下部分将 悉数 售出

20 这是怎样崇高的地位，恨不得用了天地万物，日月星辰去葬他，能够想到的宝物， 悉数 都收进来，满室辉煌。狐离

21 如此胡闹风靡一时，被青年人奉为时髦；有些聪明而平庸的艺术家也一本正经地用这类推理来补偿自然情趣的不足或为此辩解。可是事事认真的莱夏尔特有一段时间却对这一切都郑重其事，并因此把游手好闲之辈耽于空话的本事 悉数 学到了家，而这种活动正是一切有价值的工作的死敌。赫尔曼黑塞

22 “在很多与该基地活动相关的、之前被列为机密的文件中，‘51区’一词 悉数 被涂黑，”雅各布森说。

23 墓穴在它的指挥之下,可把沉睡的人唤醒过来,打开墓门,令其 悉数 逸出

24 相约6月，相约激情，足坛战火，再度点燃，硝烟四起，诸侯割据，传统强队， 悉数 登场，新生力量，虎视眈眈，箭在弦上，一触即发，看世界杯，共享盛宴。

25 时间会是最好的良药，它会让所有的执念在漫长的岁月里 悉数 幻化成泡沫，即便是刻骨铭心的爱情，也不能幸免于难。云檀

26 为人母者，不患不慈，患于知爱而不知教也。古人有言曰：“慈母败子”。爱而不教，使沦于不肖，陷于大恶，入于刑辟，归于乱亡，非他人败也，母败之也，自古及今，若是者多矣，不可 悉数 。司马光

27 轨制的基本是出产资料的公有制，即全平易近 悉数 制和劳动群众集团悉数制。

28 相约6月，相约激情，足坛战火，再度点燃！硝烟四起，诸侯割据，传统强队， 悉数 登场；新生力量，虎视眈眈，箭在弦上，一触即发；短信邀请你一起看世界杯，激情同赏。

29 孤独就好像是荒芜的怒海之底，激流在那里漫卷骇浪，仿佛要把我们存在的屏障 悉数 摧毁。埃米尔米歇尔齐奥朗

30 在美国，大到城市，小到乡镇都有许多机构组织感恩节赛跑或是火鸡舞表演，所得的收入 悉数 捐给粮库或是当地其他慈善机构。

31 洛枳努力劝告自己，不要去刻意表现什么，但这份爱情让她没有办法轻轻松松地“做自己”。而他也确实有本事，能让他灰心到发誓放弃，也能仅用一条短信就能让她积攒的底气 悉数 漏尽。八月长安

32 这些词语就像新鲜的、一直汨汨流淌的泉水，都被他 悉数 吸纳。

33 目前,全聚德、便宜坊、大北照相馆、谦祥益等商业老字号将 悉数 回归

34 这就是开始，开始的时候，总是很轻，很美，像是水中无瑕的倒影。当在所有一切 悉数 损毁、崩塌、破碎，再回头遥望的时候，你不禁怅然若失，然而它们永不再来。顾抒

35 要是你们仔细一下，就可以发明 悉数 雅观的贵的杯子都给挑走了，剩下的只是那些平常的和克己的。

36 数字改变世界","计数胜过打游戏机","洞 悉数 学玄机，计数可以出神入化"这些都是五个小学五、六年级数学小天才的心声。

37 信息灵通的港府断然采取措施,没等他们登陆便 悉数 遣返

38 车窗外的黑夜中溅出星星灯火，如我十几年短暂生命中尚未完全 悉数 忘却的零星回忆。这一生，能记得住的，就是一个人全部的所有。顾抒

39 帕乔里说，他担任企业董事不妨碍自己的IPCC主席职位，另外这份工作取得的报酬已 悉数 捐给一家自己领导的能源智库和慈善事业。

40 文字的痕迹只要动动手指便可 悉数 删除，可是内心的褶皱中裹藏着多少隐私，就连朝夕相处的人也未知十分之一二。独木舟

41 在双语版里,这些注疏被 悉数 译成英语,并用浅色网纹印刷,以提醒读者注意

42 战后，赖廉士上校把在二战期间搜集得来的抗日军事情报草图原件 悉数 捐赠予坎培拉澳洲战争纪念馆。

43 上班缺少关爱，加班少薪无奈；人才 悉数 被埋，还遇领导变态；没事开会架炮台，稍有不慎就受灾；呜呼哀哉，何时才能优待，还是先来喝杯凉白开。

44 有谁听到一个补鞋匠自己说，毕竟上没有靴子这种对象？可能一个裁缝师说，天下上 悉数 人都没穿过衣服？

45 爱情里的明与暗，多与少，患人知之与不知，往往要经历正反的复杂过程。起初什么都不计较，后来事事都要计较，最后彼此心照，不需要计较了。未必每个人都 悉数 完成，常常是到某一步就戛然而止，不再有后来。十三

46 除此以外,足球概念股也表现抢眼,新能泰山在上午10点过后就迅速涨停,双象股份、江苏舜天、贵人鸟和中体产业到收盘前也 悉数 涨停。

47 轩尼星、欧陆之星、EFD等国际品牌,爱德康、安盛华、翠绿、宝亨达等国内著名品牌都将 悉数 亮相。

48 毫无戒心的小宋随后来到一出租屋后,始料未及的是,刚进屋就被十几个人蜂涌而上暴打一顿,手机、钱物被 悉数 搜走。

49 体验畅游园内,在半天之内将朝鲜境内风景名胜 悉数 细览。

50 1963年秋天,十名匪特从黄海偷渡而来,他们登上射阳县的土地仅一天的时间,就被射阳军民 悉数 活捉。

51 这本书的作者不是熟 悉数 字的环境问题专家,也不是笔下生花的所谓环保作家,但她推己及物的情怀和观察生活的细腻,却让她的议论既亲切又有说服力。

52 昨日该剧在北京举行首播式,监制尤小刚、导演陶玲玲率陈小艺、许亚军、万妮恩等主演 悉数 亮相。

53 一楼精品彩妆馆化妆品专柜8折,欧珀莱、美伊娜多、梦妆、珀莱雅、汇美舍等知名品牌 悉数 参加,妙巴黎、蜜丝佛陀等精品彩妆全面88折。

54 2015年的韩国影坛看点颇多,在2014年偃旗息鼓的柳承莞、崔东勋、朴赞郁、林常树、姜帝圭等众韩国名导都将 悉数 回归重出江湖。

55 6日,清廷谕令裕禄“督饬各军,先将东局洋匪 悉数 殄灭;一面合力攻取紫竹林,以次恢复大沽口炮台”,并强调“总以堵截北窜之路为第一要著”。

56 编剧熊召政,导演任鸣、冯远征,主演冯远征、于震、王劲松、余少群、梁丹妮等主创 悉数 亮相。

57 爱情,亲情,友情, 悉数 登场;智略,谋略,才略,呼之欲出。

58 茅山是道家第一福地,香客众多,其携上山来放生于蓬壶洞水潭中的鱼蛙龟鳖 悉数 为这条巨型的大黄鳝所食。

59 李崮村已完全落入我军之手,守卫之八路军已 悉数 就歼,追击八路指挥机关的通道已经打开。

60 教委的、体委的,少工委的、省足协的,赞助商、主办方的领导 悉数 到场,加上球员家属,附近大学的部分假期未返乡的大学生,呼呼啦啦坐满了大半个看台。

61 为了忍辱求全,除了奥方派员参与追捕审判凶手一项外,奥地利人提出的霸王条款惶恐不安的塞尔维亚人 悉数 接受,可惜已经为时已晚。

62 所以普雅女王这一次已经打定了主意,宽恕他们一次不轨的行径,哪里来的便 悉数 遣回到其对应的故园便也罢了!无关痛痒的举措,她无心为难。

63 陈先生十分骇怕,一阵反胃,连声作呕,午饭 悉数 呕出。

64 难怪报纸上说,绝大部分股在行情好时能赚一点钱,行情变坏就 悉数 归公,还得搭上老本。

65 九牧王股份有限公司技术总监林荣宗身旁冠盖云集,中国服装行业精英 悉数 在场。

66 昨日,羊年春晚迎来了第一次全场彩排,张丰毅、段奕宏、朱亚文、蔡明、潘长江、岳云鹏、孙越、刘和刚等各路春晚明星 悉数 亮相。

67 比赛开始后,双方尽遣主力,伤愈复出的周燎和“大巴”联袂搭档绿茵新锋组合;力帆队3名外援 悉数 登场,3名原汉军旧将吴鹏、周恒和李毅男同时首发亮相。

68 同时,黄梅戏、徽剧、安徽民歌等艺术也将 悉数 登场,中国戏剧梅花奖、文华大奖获得者黄新德、李龙斌、董成、韩再芬等人将联袂推出名曲名段。

69 悉数 他的对手,谅你谋臣如雨、武将如云,再好的机谋权变,在奸诈狡辩的流氓跟前统统失算。

70 原来当日刘嘉玲为梁朝伟精心举办了一场规模盛大的庆生派对,张学友、钟镇涛、林青霞、叶童、杜德伟、吕方、岑建勋、陶敏明等圈中好友 悉数 到场。

71 昨日该剧在京举行首播式,监制尤小刚、导演陶玲玲率陈小艺、许亚军、万妮恩等主演 悉数 亮相。

72 霍天魁这番一招中的,暗忖自己这一拳有破钢碎石之劲,孙玄宗这下挨了个结实,身子骨便是铁打铜铸,内脏肺腑只怕也已被 悉数 震碎。

73 警方称,目前,犯罪嫌疑人赵某因涉嫌故意杀人,被警方刑事拘留,现羁押于亳州市看守所,受害人被抢23000余元现金被 悉数 追回,该案仍在进一步侦查中。

74 今将所存各件 悉数 赠于秉礼、增和、增祥三人。

75 耍叉、五虎、高跷、中幡、舞狮、双石、掷子、杠子、花坛、大镲、扛箱、天平、挎鼓等 悉数 亮相,显示了老北京武会的传承,再现北京人的传统文化记忆。

76 苏军乘胜前进,几乎 悉数 占领了中苏边境线上的重要城镇。

77 难怪报纸上说,绝大部分股民在行情好时能赚一点钱,行情变坏就 悉数 归公,还得搭上老本。

78 此次展销会期间,包括沙田柚、荔浦芋头、阳朔金桔、富川脐橙、恭城月柿等广西“拳头”农产品都将 悉数 登场。

79 王莽篡汉建立“新”朝,曾子十五世孙曾据遵循宗圣中正不阿、驱邪匡正之训,不仕新莽,于公元10年引家挈族2000余人,从山东武城毅然 悉数 南下。

80 主演金马影帝谢君豪、童蕾、魏骏杰、滕丽名等 悉数 到场。

81 不想曹节在后窃视, 悉数 宣告左右;遂以他事陷邕于罪,放归田里。

82 莫养母日日叫我习武练功,甚至将她毕生所学 悉数 交给了我,所以我对他还是爱静的。

83 金山软件公司董事长求伯君、奇虎360董事长周鸿掉、联众创始人鲍岳桥等IT行业名人 悉数 到场,送这位“杀毒王”最后一程。

84 皇家达宦谱牒 悉数 收录,平民寒族所修亦网罗无遗。

85 学过京剧的李佳是夺冠热门,有望摆脱黎亚、石小群等专业戏曲选手 悉数 被淘汰的“宿命”。

86 毛泽东、朱德、周恩来、邓小平的特型演员贾云、王伍福、刘劲、安荣生当天 悉数 到场,汤镇宗、祖海、宋佳、杜旭东等演员也前来助阵。

87 这也就不难理解薄太后为何用遗诏将财产 悉数 赐长公主了,她死前没有见到孙女及重外孙女,人生的悲哀莫过于此。

88 一阵枪声过后,武装分子们 悉数 倒地,枪枪正中要害。

89 回主公,诩在王都分批购买了十万担粮食,将那三万王国金币 悉数 花去,离开王都时各大粮行已经都在筹备,估计近日就能运达星夜城。

90 三块面纱 悉数 到手,龙熙蕊跳出圈外,借着月色端详起三人的样貌来,不禁心中暗叹伊人社美女如云,眼前三位伊人纵然谈不上倾国倾城,也绝对称得起鲜眉亮眼。

91 “我最喜爱的电视男角色”方面,马国明、欧阳震华、黄宗泽、郑嘉颖、陈豪、苗侨伟、林峰、刘松仁、黎耀祥、黄浩然等 悉数 入围。

92 噌噌噌 悉数 钉在靶心,其中几个人形靶更是被标枪直接扎穿,碎裂一地。

93 近日,剧组首次邀请媒体探班,当天鲍国安、王姬、刘奕君、王力可等主演 悉数 到场。

94 夜半时分,牛皋派出一队精干士兵,叠罗汉爬上城头,杀死数名值更后打开城门,大队随之涌入,先飞步抢至南门,不使一人逃出,接着占领全城,将五百睡梦中的贼寇 悉数 俘虏。

95 狄塞将手下的四名中级魔法师和上百名铁甲剑士 悉数 带了过来,在军营里憋久了的军汉们刚一踏进酒吧就大声嚷着喝酒,把负责调酒的猪头人忙的不亦乐乎。

96 除有甲骨文纺织服装创新云平台之外,富贵鸟微商、我答答、闽和科技、华企商城以及石狮本土知名O2O平台“点送”等将 悉数 登场。

97 昨日,该剧在京举行了开播发布会,李幼斌、朱茵、梁丹妮、洪剑涛等主创 悉数 到场。

98 据了解,过去候选人都有按时申报政治献金,政治献金的用途,除支付选举开销,若有余, 悉数 支付党务开销。

99 后有兵燹,这里的演武厅、将台、马道 悉数 被破坏,周围也变成了乱坟之地,颓垣败壁,片瓦无存,视若荒原,偶尔的士兵操练声会传达到数里之外。

100 “出自幽谷,迁于乔木,一声嘤啼,光辉人物”, 悉数 阅读29位人物的故事,合上卷,流沙河在感动之余,特赠此16字。

101 据报道,由于竹联帮众及全省各帮派角头 悉数 到场,警方反倒“乐观其成”,趁机将帮众的影像录起来存盘,使这场丧礼意外成为警方的搜证大会。

102 此时的中国体操男队,“小马王”肖钦去向不明,黄旭、李小鹏、杨威3名年届30岁的老将 悉数 退役。

103 好在文天瑞有武艺在身,而且机警过人,很快就把假和尚打败了,并且将他们 悉数 赶走,从此地方上一片安宁。

104 活动动员会是在楚剧剧团召开,市里的挂点单位都 悉数 参加

105 仅此一句,王家卫的形象平添几许幽深,更遑论25个问答回合他 悉数 若此,宜古宜今,韵味隽永。

106 “请神容易送神难”,汉德雷克觉得,即使政策收紧,“不合规”的避难申请者也难以 悉数 遣返。

107 21日该剧在京举行首播式,监制尤小刚、导演陶玲玲率陈小艺、许亚军、万妮恩等主演 悉数 亮相。

108 其实“快男”在海选阶段并不缺好选手,比如阿克江、白穆、宋伟、耿琦等等,可惜却早在突围赛时就被 悉数 淘汰。

109 春季档来临,各大美剧 悉数 回归或展开后半季故事线索。

110 詹沛霖夫妇在世时,自奉甚俭,仁德立身教诲子女,去世时,留下遗言,所有家产,不留子孙, 悉数 用于捐助慈善事业。

111 南开大学 文学院开放实验学生成果展近日在范孙楼开展,来自4个专业的81件学生创意作品 悉数 展出,引来师生纷纷“围观”。

112 昨天一战,巴西中卫积安、克罗地亚后腰米拉多维奇和巴西前锋雷纳尔多 悉数 上阵,内援郭子超也首发出场司职右后卫。

113 工友们都没了后顾之忧,易少泽心里的一块巨石也落了地,剩下的十万自然是老王的,易少泽没准备多拿一分钱,在老王病好了之后 悉数 交还给他。

114 什邡县始建于唐代的龙居寺,山口至寺前的山道,本来古柏参天,一九五一年中共为修铁路征集枕木时,已将道旁古柏 悉数 砍去。

115 长期停泊在太湖西岸宜兴各入湖河汊的500余只住家船即日起被当地政府安排逐步取缔,“水上人家”将 悉数 登陆。

116 11月21日,在2014海南秋季收藏博览会展馆现场,包括明代黄花梨圈椅、海南沉香香中之王“奇楠”、降真香稀世珍品“西沙遗珍”等海南三香珍品 悉数 亮相。

117 台湾联合报系社长项国宁 悉数 记下,并计划着不久派记者专门来平潭就有关政策做一个完整的报道。

118 也不理还价的修士了,袖袍一甩,将摊上的丹药 悉数 收起,女子一步走向对面,并以沙哑的声音高唤了一声。

119 后来,在鲁敬修的亲自围剿下,冷奇峰及血福音教教徒被 悉数 剿灭,接受不了惨败的冷奇峰一怒之下以手插喉而亡。

120 后来,在与中原王朝的交锋中,苗王及其家眷部下 悉数 被屠,使得鬼磨山更添无数冤魂。

1、不要再问为什么一直要保养？这跟为什么每天都要吃饭的道理是一样的，身体和皮肤都需要能量的补充，你有多爱它，它就有多爱你，好皮肤、好气色一定是保养出来的。

2、保养这事吧，就和怀孕一样，都是靠养!今天怀明天生，那叫流产。没有一下就见效的，发烧了不是还要打几天针才能好？所以保养也是一样，需要坚持。你老公不把你公布在朋友圈里的原因只有3个：一是嫌你丑;二是有别的女人;三是在给别的女人机会。

3、如果你忽略了肌肤的营养，那么痘痘、斑点、皱纹等各种问题自然会在你的脸上举牌抗议!

4、一位花了140万做美容的女性说：“我以前开140万的车，从车上下来是一张沧桑的脸，人们不会赞我，只会赞车。现在我变美了，开20万的车，特别赞叹，年轻貌美就是资本！所以，最美的衣服永远是皮肤！所以保养要趁早。”

5、勿忘这是个看脸的世界，好皮肤是女人最大的财富，而选择专业、安全的美容项目及保养产品就能胜过整容!

6、如果你用吃饭的钱去做美容，变得更美丽，那么一定会有人排队花大价钱请你吃饭的!

7、美容护肤是长期工作，除了每天坚持用护肤品，每周做专业护理外，还要注重内在滋补，多吃水果蔬菜，饮食清淡，吃一些抗氧化的保健营养品，也会有意想不到的美容效果。

8、每个人肤质不同，皮肤吸收能力也就不同,用了一两天的美容产品觉得效果不明显，不要着急，保养不是速成的，就算是去医院做美容手术也需要时间来恢复不是吗？所以,坚持住！

秋冬护肤小知识

秋冬护肤小知识，皮肤干燥起皮也是我们没有正确护肤的表现，一张白皙红润的脸是我们出门社交的必备，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，以下是秋冬护肤小知识赶紧学起来吧！

秋冬护肤小知识1

1、补水

水分在冬季对皮肤的意义不言而喻，它是保持肌肤健康丰腴、富有弹性的重要因素，因此，要选用富含保湿因子及多种营养成分的保湿护肤品。还有需要注意的是，冬季洗脸次数不要太多，早晚两次就可以了。

2、去角质

冬季外界气温降低、空气更干燥时，皮肤的毛孔常处在收缩状态，表皮老化角质不易完全脱落。表皮太厚就会影响护肤品的吸收，护肤品无法起到滋润保养的作用。

3、防晒

即使在日光照晒并不严重的冬天，紫外线也一样无处不在，因此冬季一定要用防晒或是抗紫线成分的美容产品。

4、衣物

冬季皮肤特别容易干燥、瘙痒、起皮。其实，这不光是因为气候的关系，还由于身体和衣服产生的静电刺激皮肤所致。因此，像这样的天气，我们还是尽量选用纯棉的衣服。这样，既不易产生静电，又起到塑身保暖的效果。

5、食疗

吃些富含维生素A 的食物，因为人体缺乏维生素A时，皮肤也会变得干燥。在这里我推荐大家吃黄豆猪蹄汤。浓浓的，粘粘的，好喝极了，黄豆猪蹄汤是补充维生素E和胶原蛋白的，一星期吃一次，干燥的皮肤会得到改善。还有白木薏仁汤、红枣枸杞汤这些都是美容清肠排毒的好东西。

秋冬护肤小知识2

使用洁面乳

深知冬天的严酷，她的技巧之一是，洗澡时用温和的清洁乳代替香皂。它含有神经酰胺，有助于保持肌肤的天然湿润因子，可以增强皮肤抵抗力。相反，香皂中通常含有清洁剂、酒精和香氛，如果使用香皂洗澡，皮肤会长时间感到干痒。

洗完澡后，雅各布博士立即用身体洗液滋润身体，吸收并锁住水分。

在户外使用香油

参加户外活动和锻炼时，在皮肤上涂抹薄薄的一层，来抵御刺骨的低温和寒风——据他反映，这种产品对于男性的所有皮肤的都及其适用(尤其是容易长粉刺的肤种)。“润肤膏易吸收，但是药膏能在皮肤表层留下一层保护，”Frank博士解释道，下次去雪地或者滑坡上历险，记得随身携带一小瓶。

拥抱湿润的空气

定期参加Soul Cycle课程帮她抵御寒冬，不仅仅是因为一套催汗的有氧运动。“我的皮肤在温暖、湿润的空气中持续一小时水润。” Sherber说，但你没有必要为了湿润的益处就完全变身健身狂：洗澡时关上浴室门——用毛巾死死堵住浴室门和地板之间的缝隙——也能创造出湿润的环境。“关上浴室门，然后涂抹润肤膏，可以把部分水分锁在你的肌肤内。”Sherber建议道。

使用加湿器，远离防腐剂

在家中使用加湿器。“这些小巧而高效的机器为你的皮肤、头发甚至指甲补充水分”Downie说。在天气寒冷的月份中，她避免使用手持式防腐剂，认为这些防腐剂会时手脱水甚至使皮肤瘙痒粗糙，出现皮疹。她用传统的方式洗手，并且每天至少涂抹三次润手霜。

穿柔软的布料

如果你的皮肤容易发干、发痒，仔细阅读你衣服上的标签，挑选几种特定的布料有益于保持你的皮肤稳定，“天气冷时，内层衣物应坚持选择棉的、丝绸的或者羊毛的布料，避免穿丙烯酸、含金属或绒毛的贴身衣物，”这些相对结实的布料可以穿在外层用来保温，并且要确保不会有让皮肤发痒的副作用。

用凡士林护手

在冬季，双手干燥几乎无法避免，大量涂抹凡士林，上床前戴着棉手套，一周两三次，以达到护手的效果。这个方法有效利用睡眠期的深层修复功能，给肌肤提供可再生的保护。她说，你也可以采用棉手套和最爱的手霜的结合，或者棉袜和脚霜的结合，使皮肤更加润滑。

相应调整你的护肤用品

含有酒精和香氛的护肤配方会引起皮肤变差，越来越干燥。一旦气温降到零度以下。Downie 就不会再使用这种护肤产品。Sherber转而将含有脂质和奶油的硅树脂乳清和厚重的润肤膏加入护肤列表。这些原材料都取自植物表层的屏障部分，有助于锁住水分。Frank说道，含有葡萄籽油的润肤膏对于所有皮肤都及其适用，男性和女性的敏感皮肤和易长皮疹的肤种也包括在内。“你甚至可以直接敷用葡萄籽油，它对皮肤很有好处。”他补充道。

脱皮有益于皮肤

所有的专家一致认同，死皮细胞和碎皮会阻挡润肤膏的吸收，所以去除死皮很重要，尤其是在冬季。Sherber洗头和沐浴时会在皮肤上留下一层糖酵解胶体(生物糖酵解洁面乳是她的最爱，“脱皮相当有效，”她说)。Dawnie坚称，每月坚持化学脱皮会格外提亮肤色，改善皮肤，减少褶皱。同时，Frank将目标转向干裂的脚部，用Eucerin 的脚部修复霜来防止后跟皴裂。这种脚霜采用阿尔法羟基酸，帮助敏感型皮肤脱皮。

冬季护肤攻略

一、促进血液循环

随着冬季气温渐渐寒冷，气温对肌肤细胞运送各种养分的血液流动变得缓慢，淋巴的代谢也变得很缓慢，皮肤的再生变得非常不顺利，废旧的角质在皮肤上剥落得不顺畅，所以皮肤看上去不再水润，而是显得黯淡许多。

二、打造健康角质层

造成肌肤干燥的三大要素是：年龄、紫外线和体内酸化。由于年龄的增加，天然保湿成分渐渐减少，表皮水分蒸发，形成讨厌的小细纹;其次外界带来的紫外线对皮肤的刺激很大，它直接导致皮脂腺分泌，并加速肌肤的脆弱及老化;另外我们平日的`生活习惯，体内的一部分物质酸化，对皮肤造成一定的影响。我们需要加强对皮肤角质层的保护及修复，才能拥有最水润健康的肌肤。天然保湿因子、角质细胞间脂质和皮脂，是促使皮肤角质层健康成长的主要成分，因为角质层薄的皮肤比一般皮肤容易老化，皱纹就会更容易生成，并且肌肤会因为外界影响而出现发红、长斑，甚至过敏等症状，因此每天的护理是必需的!

解决的方案

使用美容油，使秋冬日的肌肤不再暗沉。

A 容易被吸收： 美容油虽然是油类，但营养分子很小，不会堵塞毛孔，很容易就能被肌肤所吸收。

B 帮助锁住水分： 干燥的季节，美容油富含的油脂成分特别滋润，可帮助锁住肌肤水分!

C 促进血液循环： 拿来做按摩油，加上特殊手法能加速脸部肌肤血液循环，消除水肿。

保湿护理Tips ：

1、首先在化妆棉上倒满化妆水，轻轻涂满全脸。

2、用蘸满化妆水的化妆棉，贴在下巴、额头上3 分钟左右，需要提醒的是若长时间放置的话反而会导致肌肤更干燥。

3、然后在全脸涂满乳液或是乳霜，注意动作一定要轻柔。

4、最后用适量的保湿眼霜涂在眼睛下方和嘴角处，一定要从下往上涂。

秋冬护肤小知识3

秋冬季节，我们的肌肤会发生一些变化。最显而易见的就是肌肤没有那么滋润了，变得干燥缺水，甚至还会出现起皮的现在。这跟秋冬季节特有的天气状况有分不开的关系，也跟自己的护肤步骤又不可推卸的责任。

相对而言，秋冬季节比春夏季节更能养护肌肤。如果在秋冬季节认真护肤的话，肌肤很容易就变得水润饱满，轻松拥有难得的牛奶肌。可是为什么很多人都觉得秋冬季节皮肤状态更差了呢？无非跟这4个秋冬护肤小常识有关系。

秋冬护肤也有自己的小规律，想要养成水润牛奶肌，就一起跟着小疯来看秋冬护肤小常识都有什么吧。

面膜要勤敷

女生敷面膜，都有一定的规律，有的人两三天一片，有的人三四天一片。这也没有太大差别，养成了一定的习惯肌肤的吸收能力也就跟着适应了。但如果你在夏天的时候每隔两三天敷一次面膜，到了秋冬季节依然两三天敷一次面膜可就不对啦。秋冬季节更加干燥，为了给肌肤补充水分，就必须增加敷面膜的频率，所以相对于夏天，秋冬季节面膜要敷得更勤一些。

勤敷面膜才能起到个肌肤补水的作用，只有肌肤水分充足了，才能呈现出弹嫩光滑的牛奶肌。所以就冬季节，面膜一定要勤敷哟。

防晒要做到

到了秋冬季节，不少女人在防晒上都会自己放松了警惕。甚至有的人直接不涂防晒了，要知道紫外线一年四季都是存在的。紫外线照射到我们的脸上，就会引起暗沉，色斑，细纹等现象。所以紫外线也是影响肌肤衰老的一大诱因。

想要拥有光滑白皙的牛奶肌，就一定要做好防晒。秋冬季节，我们只需要用防晒指数在30-40作用的防晒产品就可以啦，但不能直接不用呀。

护肤品要全套

每天晚上的时候，我们都非常劳累了，这时候洗完脸直接擦点水乳就想睡觉了。可是你只擦了水乳并不是真正意义上的护肤呀。除了水乳，精华，眼霜，面霜，每一个流程都不能少。毕竟夜间是肌肤修复和代谢的关键时期，只有补充了足够的养分，才能促进肌肤的修复和代谢。

运动不可少

如果上面的三点你都做到了，如果肌肤状态还不是很好的话，就应该考虑你是不是坚持了运动。运动可以促进身体代谢和血液循环，唤醒肌肤的活力，让肌肤更加紧致有光泽。所以如果想要皮肤好的话，运动也是必不可少的。每周坚持2-3次的有氧运动，以身体出汗为宜。这对肌肤代谢也是特别有益的。

李太兰档案资料

中文名:李太兰

英文名:Lee Tae Ran

性别:女

生日:1975年3月25日

生肖:兔

星座:白羊座

国籍:韩国

身高:170cm

体重:50kg

血型:B型

宗教:基督教

家庭成员:爸爸、妈妈、姐姐

出生地:韩国全罗南道永光市

学历:海星女子商业高中毕业 - 汉阳大学人文科学学院戏剧**学部(2008年3月入学)

兴趣:登山、游泳、体育运动、收集装饰品

爱好:听音乐,看**

特长:绘画

性格:内向型开朗

魅力指标:单纯

习惯: 嚼嘴唇

酒量:烧酒1~2杯,啤酒1~2杯

减肥秘诀:少吃,坚持做瑜珈运动

拍电视剧的习惯:如拍戏时需要化妆,会在前一天晚上做好准备,晚上先把化妆品擦在脸上,然后再用温水清洗,最后擦上养颜乳液,这样隔天要上妆比较好上

喜欢的发型:简单的直发、把头发绑起来、梳成马尾的样子

平时的穿着:喜欢穿方便、休闲的服装、休闲的牛仔裤

喜欢的演员:Matt Damon

喜欢的服装品牌:Armani

喜欢唱的歌:《To Heaven 》(曹成模)

儿时的愿望: 美术老师

出道:1997年参加SBS最佳艺人选拔比赛活动获得大奖

所属经纪公司:MGB Entertainment

李太兰主演的电视剧

1997年 SBS 《超越地平线》宋允儿

1997年 SBS 《7人的新娘》

1998年 SBS 《我心荡漾》李太兰(饰尹惠君) 金南珠 韩载锡 朴信阳 全智贤

1999年 SBS 《顺风妇产科》李太兰 (饰吴太兰) 宋慧乔 金素妍 金灿宇 郑多彬

1999年 MBC 《泡沫爱情》《Good bye my love》李太兰(饰崔喜静) 安在旭 金喜善 郑俊浩

1999年 MBC 《每天都幸福》李太兰 金相庆

2000年 MBC 《爱情有什么道理》《爱不是谁都会》《爱情妙语》李太兰(饰徐喜朱) 金芝荷 金浩镇 柳 镇

2000年 MBC 《爱上女主播》《夏娃的诱惑》(片段)

2001年 MBC 《洪国荣》李太兰(饰守节女)金相庆

2001年 MBC 《舰队》《碧海情天》(饰朴素妍)

2001年 MBC 《快乐公寓》《如何是好》李太兰(饰瑜利) 刘俊尚

2001年 CCTV&MBC 《摩登家庭》陈沛光(马来西亚)韩依婷(马来西亚)克 林(摩洛哥)雅各布(意大利)阿 明(瑞典)李太兰 吴俞娜(韩国)

2002年 KBS 《吾爱是谁》《好想谈恋爱》李太兰(饰李汉娜) 柳 镇 明世彬 尹多勋 刘俊尚

2003年 KBS1 《黄手帕》李太兰(饰尹紫英) 金浩镇 秋相美 赵敏基 连正勋 韩佳人

2004年 SBS 《爱情万岁》李太兰 李宝英 崔贞媛

2004年 MBC 《想结婚的女人》李太兰(饰陈顺爱) 明世彬 边正修 刘俊尚

2004年 《 Eudcate-rita》(舞台剧)

2005年 KBS 《妈妈的全盛时代》李太兰 高斗心

2005年 KBS2 《玫瑰色人生》 李太兰(饰孟英怡) 崔真实 孙贤周

2006年 KBS2 《传闻中的七公主》李太兰(饰罗雪七) 崔贞媛 申智秀 朴海镇 高周元 李胜基

2008年 KBS2 《我的爱金枝玉叶》李太兰(饰张仁好) 金成洙 池贤宇 宋俊基 尹海英 洪秀儿 朴仁焕 罗文熙 朴海美

李太兰主演的**

《春香传》

1998年《给爸爸的一首歌》《男人的故事》 申贤俊 朴相民 崔民秀 李太兰

2005年《头师傅一体Ⅱ》(客串)

2007年《隔着肩的恋人》李太兰 李美妍

李太兰获得的奖项

1997 SBS最佳艺人选拔赛中获得大奖

1998 SBS女新人奖《我心荡漾》

1999 MBC女新人奖《泡抹爱情》

2002 KBS优秀女演员《好想谈恋爱》

2003 KBS最优秀演技奖《**手帕》

2005 KBS最佳人气奖《玫瑰色人生》

2006 KBS最优秀演技奖《传闻中的七公主》/Best Couple(李太兰&朴海镇)

粉刺痘痘普通又分为白头粉刺和黑头粉刺，有时顶端呈黄白色，氧化后变黑就成了黑头粉刺，假如粉刺加重就可能开展成炎症丘疹、脓疱，以至囊肿结节。

所以治疗痘痘要趁早，越拖会严重，就仿佛我们平常，小病好治，一旦拖的毛囊发炎，就会愈发难治，还可能会留下难看的痘印痘坑！

初起时、凸起与毛囊分歧的圆锥形丘疹，用手挤压有白色或奶**的脂栓的痘痘；或者是顶端是黑色、尾部是白色或乳白色的脂栓的痘痘。

黑头粉刺

这也是痘痘最原始的样子，从这以后的痘痘便开端了炎症的一步步入侵和加剧。

一、粉刺痘痘是怎样构成的呢？

普通在青春期的时分，女性的话在生理期，孕期，哺乳期的内分泌程度也高，皮脂腺的分泌比拟旺盛，过多的油脂排出招致毛孔粗大，增大的毛孔又会加剧皮肤出油。

由于体面子中部的皮脂腺最丰厚，T区毛孔最容易被扩展，所以这个部位的油脂分泌也是最多的。假如毛孔太小，过多的油脂排不出来，就会构成白头粉刺。假如过剩的油脂堆积在毛囊启齿处，就会构成黑头粉刺。

这时分，不要用手扣挤的话，它就是无炎病症态的白头和黑头。假如用手挤压、不恰当的针清，发炎之后就会构成毛囊炎，会加速构成水平不一的炎症性痘痘。

假如白头和黑头粉刺不及时处置，就会随着炎症的进一步加剧，而演化成丘疹、脓疱、结节、囊肿、聚合型痘痘，这时分就意味着你脸上的痘痘此时曾经开端呈现炎症了。

二、粉刺痘痘如何治

白头粉刺就是轻轻突起的、没有启齿的小白粒儿；小白粒而不多，只是单一或者分散散布的小痘痘。处理的思绪就是：做好毛孔疏浚、去除毛囊口细微角质化、做好保湿、减少油脂的分泌。

黑头粉刺多发于 T 部，堵在毛孔里面的油脂栓上半局部，曾经被氧化成黑色。处理思绪是：疏浚清洁梗塞的毛孔、减少因氧化而变黑变硬的油脂栓；T 部的控油、检查面部皮肤有无被撑大的毛孔，假如有就需求同时收缩毛孔；做好保湿，坚持皮肤的均衡状态；减少油脂分泌

三、粉刺型痘痘的护理重点

1、清洁双手后，脸上涂上痘痘肌适用的温和洁面乳，悄悄按摩并抹开（这个手法只合适没有炎症的白头和黑头粉刺皮肤），然后用柔软的洁面海绵或者柔软的毛巾去除脸上的污垢。

2、用活动净水（温水）洗净脸上剩余的物质，并让皮肤静置5分钟。

3、涂抹并轻拍痘痘肌适用的保湿水或者保湿喷雾，让肌肤充沛吸收水分、特别是黑头粉刺肌肤要着重 T 部保湿。

黑头又称为黑头粉刺，实际为开放性粉刺。表面有开口，是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种栓样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中的尘埃，污垢和氧化作用，使其接触空气的一头变黑。、

常见于青春期的青少年，好发于面部、前胸后背、成人额头、下巴等部位、其特征为明早扩大的毛孔钟的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑、还会转换为丘疹、小脓疮、结节、并均伴皮脂溢出消失后可不留痕迹。

黑头的产生原因一般是油性和混合性肌肤毛孔比较粗大，在加上平常清洁不到位造成毛孔阻塞。解决的方法是注意卸妆，定期使用深层清洁的面膜，平时注意保护皮肤的清爽。可以选择清爽补水的产品。

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