去痘印有什么好方法

这几天，在后台看到很多宝宝留言提问如何祛痘、祛痘，确实，对于小编这个混油皮来说痘痘、痘印这个“钉子户”也是我的一大心病，只要饮食和作息稍稍不注意脸上就会冒出几个无情的小痘痘！痘痘这种东西，真的是非常非常影响心情以及颜值。相信很多妹纸都是终极“战痘士”~要解决这种大烦恼，没有祛痘神器来抗战，肯定是不行的！小仙女们快拿小本本记下来，今天小编今天就来说说在用了上百款祛痘产品后我的大痘皮终于被这几样治好了！真正的祛痘功课，简直屡试不爽~感兴趣的仙女就继续看下去吧~

明色胎盘素眼霜

明色胎盘素眼霜质地较为厚重，更加适合干性皮肤的妹子，虽然厚重的眼霜质地，但是它的保湿效果却是不错的。

肌克gekee祛痘膏

无限回购的一款祛痘膏！是我这么多年用过的唯一一款真实效果好的产品了。采用国际大牌的工厂级别，成分纯植物无副作用无激素，特别的温和，周围朋友的痘痘痘印基本都是用它修复好的。痘痘痘印的真心推荐这款，相信你会回来感谢我的！

羽西虫草焕颜新肌紧肤面膜

富含50%虫草多糖的活性精粹，纳米级小分子形式直达肌肤真皮组织，激活皮肤深层纤维母细胞自生，从而促进胶原蛋白自主生成；同时增加皮肤表层中透明质酸的含量及细胞间粘多糖的提升，令肌肤水嫩丰盈，更显紧致饱满；肌底充盈青春元气，重现阴阳平衡健康，重启肌肤源动力。

APW精华面膜

这款良心面膜之前推荐过很多次了！很多短视频评测博主也给这款很高的评分。效果的确太赞了，忍不住安利给周围的朋友。它的厉害之处就是采用知名一线大品牌的配方成分，原料都是天然植物精华，无刺激，各类肌肤都可以用。用完真的可以肉眼可见的皮肤变好，日常必备的一款面膜。

SNP燕窝精华面膜

蛋白色精华体，轻微香气，主要成分是高浓度的燕窝萃取物和深海海藻，具有保湿，修护，提亮，养肤的效果，据说燕窝里含有EGF可以抗初老。

高丝纯肌粹祛痘美容液

添加水杨酸、甘草、异丙醇三种有效成分，不会给肌肤造成负担。添加有牡丹根提取液和白花芍药根提取液，能促进毛孔中残留的皮脂以及老化角质的代谢，并能使痘痕淡化。添加薏苡仁水、无患子提取液，有效调理肌肤水油平衡，防御痘痘，强健角质屏障机能。

问题一：有痘印和痘痕用什么护肤品好？？？、 你所说的痘印和痘痕，从医学角度来讲是青春痘形成的面部凹陷疤痕，这种疤痕形成最主要的原因是长青春痘期间,用手去挤而使长痘的皮肤处毛孔无法愈合，导致形成凹陷疤痕

平时可以多喝水,多吃降火的如苦瓜等，多吃蔬菜水果，吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话，建议可以吃21金维它。

饮食方面，不要吃辛辣食品，不能喝酒 可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有清火，皮肤均匀的作用。

坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等

含有维C、维A的蔬菜水果如、花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等

其实祛疤的产品市面上有很多种，国货产品我绝对要推荐你用香袭人2代去痘印去疤痕精油，好象是新疆生产的，好多朋友用了都说不错，我现在也有在用 效果挺不错的，刚刚用了几天就有看到痘印确实淡了很多，很不错，赞一个，现在还在坚持中，而且这个产品在淘宝上很热销，我已经介绍给好多有痘印的朋友，他们都说效果很不错，所以在这里也顺便推荐给你了，价格方面也不贵，我在淘宝上买是86块，推荐你可以试试

为了方便你，我已经帮你把地址找出来了，你可以去看看

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如果好用的话，记得加分，不知以上回答是否满意

问题二：用什么化妆品去痘印效果好 不要用化妆品啦，那样只会更加糟糕，加重皮肤的负担，建议你先停用一阵子吧，面是我的几点建议：1、多敷纸膜，毕竟补水是基础啊，2、出门要防晒，因为阳光会加剧色素沉淀，而且记得防晒要记得卸妆3、可以适当的用一些美白产品，以此淡化痘印，4、可以喝柠檬水，这是美白的好帮手啊5、煮点薏仁红豆水喝，薏仁美白大家都知道，这个水还可以去湿，长痘的人一帮湿气都比较重的，这就可以把痘痘从根源消灭

问题三：想祛痘印用什么化妆品 痘印多长时间了

问题四：什么化妆品去痘印比较好 您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

祛痘印、痘疤推弗安美拉祛痘软膏、暗疮软膏组合，除疤去印，专业高效，另外推荐理肤泉清痘净肤净化修护霜，能去除炎性痘痘及痘印。痘痘肌肤一定要多方面来调理比较好，先是内在调理，多吃蔬菜水果，少吃辛辣 的食物，保持肠胃通畅，保持好的作息时间。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询

问题五：去痘的话,用什么化妆品最有效啊 ■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

简单版：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等 性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

完全版：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣 性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、>>

问题六：什么化妆品去痘印和黑头好 50分 椰子油。女的管用，男的应该也可以。

你可以试试，淘宝一大瓶也就几十块，可以用N久。

使用方法：

1、洗面奶洁面。2、爽肤水拍脸，可以是最便宜的纤纤草系列，主要是拍透，不要用大巴掌呼，要学会用手指肚，男人也一样，用手指部位去弹着拍，力度不用太大，不用听到响。时间长了，你会爱上这种感觉。

3、椰子油出场，事先可以将买回来的椰子油放在小的玻璃瓶里，最好是带胶管的玻璃瓶，淘宝上一样可以淘到，很便宜，和椰子油一天拍下来，差不多同时就到了，可以方便掌握用量。

4、再说回来，拍水后的手掌，用毛巾擦到最干，用胶管滴椰子油在手心里两滴，不用两大滴，不用狠狠挤胶管，就从瓶子里拿出来，让它自然流下两滴的量，就够了。

5、两手合拢打转，摩擦手掌至发热，然后用最快速度将两手掌按压在脸部、额头，感觉皮肤瞬间吸收了油质，如果手心还有些些余量，可以用同样方法，按压在各处。

6、OK！坚决无需再使用其他面霜。

PS：

1、这个方法的最重要性是，每次洗脸都一定要先用洗面奶，可以不用磨砂那么狠的，不是因为脸会出油，而是在手掌发热的情况下按压脸部，如果皮肤没有清洁干净，那吸进去的是什么，可想而知。

2、坚持一个月，保证你见到效果，当然同时还要注意饮食，成天吃辣的、烧烤的、喝饮料，拒绝白开水和水果，那谁也救不了你。

3、你会发现洗脸变为享受，除非你不喜欢香香的椰子味道，而且------超省钱。

问题七：什么护肤品能去痘印？ 用芦荟胶去痘印挺好的，不过也得看个人皮肤吧，反正我和我姐都是用这个，而且连手上受伤留下的疤也变得淡了很多，都不太看的出来了！

问题八：用什么化妆品可以遮盖脸上的痘痕？ 轻微的豆痕用遮瑕霜或者化妆基础液就可以了, 严重的用液体粉底 推荐你一个性价比好的,而且很便宜的羽西的遮瑕膏还不错,液体粉底也很好,而且比较便宜 要买红盖子的那种适合油性川肤使用的

问题九：什么护肤品去痘印和痘印最好？ 您好，巴诗丽肌肤顾问很高兴帮助您。

痘坑痘印，痘印和痘痘一样，真的很影响美观，一旦脸上出现了痘坑痘印，真的是很打击自信心的，其实有时候起几颗痘痘没什么大不了的，但是脸上一旦留下了坑坑洼洼的痘印，就真的是欲哭无泪了。

可以试一下珍珠粉＋酸奶

这个是简单的方法，就用喝剩的酸奶几滴再混和少量的珍珠粉搅匀，然后涂在豆印上。可以直接过夜，第二天洗掉。也要长期坚持。珍珠粉不要放的太多，不然会容易堵塞毛孔。牛奶之类的尽量选择低脂或者脱脂的，避免养分过剩造成脂肪粒。

但是这些都是一些辅佐的作用，真正修复痘印的话，建议还是选择一些专业的产品：如巴诗丽。

问题十：用什么化妆品可以去痘印很明显 ZYMOGEN这个牌子的护肤比较好，我用着唯一有效果的。是韩国的牌子，不知道国内有没有卖的，去韩国购物网站都有

印加果(INCA INCHI)(Plukenetia volubilis),又称印奇果、印加花生、南美油藤,为大戟科多年生木质藤本油料植物里面含有omega3不饱和脂肪酸,其种子油脂可以食用

;     去痘印用什么护肤品痘印这个讨人厌的小妖精，已经困扰了很多爱美的仙女。那么，什么护肤品去痘印效果好呢痘印分为红色痘印和灰黑色痘印，想要去除痘印的话，一定要看看下面这篇文章~

      去痘印用什么护肤品

      含有VC、生育酚乙酸酯、熊果苷等成分的护肤品就可针对红色痘印发挥去痘印效果。Trilogy玫瑰果油、城野医生EGF高浓缩原液、修丽可植萃亮妍精华露、乐敦CC美容精华液，这些都很不错

      去红色痘印用有消炎+抗氧化功效护肤品

      关于去痘印用什么护肤品这个问题，其实在这里建议爱美者最好是根据自己的痘印类型来选择去痘印的护肤品。痘印分为两种，一种是发炎引起的黑色素痘印，也就是红色浅层痘印。可以通过有消炎成分+抗氧化来解决痘印问题。比如含有VC、生育酚乙酸酯、熊果苷等成分的护肤品就可针对红色痘印发挥去痘印效果。

      去灰黑色痘印用去角质+美白淡斑功效护肤品

      另外一种痘印是灰黑或者青紫色的痘印，这是一种被皮肤吸收的深层的黑色素所表现出来的样子。针对这种灰黑色或者青紫色的痘印，爱美的宝宝们最好是用去角质+美白淡斑的成分来去痘印。比如果酸、水杨酸、杏仁酸等护肤品成分都是可以针对灰黑色或青紫色痘印进行去除的。

      下面，我们给仙女们介绍一下，具体是什么护肤品去痘印效果好。

      去痘印用什么护肤品:Trilogy玫瑰果油

      参考价:￥198/45ml

      介绍:Trilogy是新西兰非常出名的一个天然护肤品牌，这款玫瑰果油就是她家的明星产品，能够淡化疤痕、去痘印、妊娠纹和细纹。

      去痘印成分:成分很简单，只有一种成分——狗牙蔷薇果油，因为含有不饱和脂肪酸、亚麻油酸和维生素A等，具有防止肌肤表面水分流失，帮助角质层再生，抗氧化、美白痘印色斑的作用。

      质地:质地是**精油质地，按摩后很好吸收，不会感觉很油腻。

      去痘印用法:除了单独涂抹外，可以混合面霜、身体乳一起用。无添加，温和不刺激，敏感肌、孕妇都可以放心用起来。

      去痘印用什么护肤品:城野医生EGF高浓缩原液

      参考价:￥240/10ml

      介绍:城野医生EGF被誉为“肌肤急救”的小蓝瓶，当然它也并非浪得虚名，除了对挤破的痘痘、泛红的痘印效果显著外，医美手术后也可以用它来修复肌肤、防止增生。

      去痘印成分:发挥主要作用的成分是糖基海藻糖、人寡肽-1、磷脂酰胆碱和甘草酸二甲。能促进肌肤表皮的修复和再生。

      质地:质地是透明精华状，比较浓稠，不过很好推开，上脸不黏腻，而且皮肤会变得非常水嫩，证明补水效果还是做得比较好的。不过它含有极少量的酒精，因此敏感肌的妹纸要谨慎剁手。

      去痘印用什么护肤品:修丽可植萃亮妍精华露

      参考价:￥595/30ml

      去痘印成分:主要成分是熊果叶提取物、透明质酸钠和麝香草提取物，主打舒缓肌肤、提亮肤色，对于泛红的肌肤、刚冒出来的红色痘印效果几乎肉眼可见。长期使用，肌肤会逐渐稳定下来。

      质地:绿色的质地透过玻璃瓶就能看见，稍微有点黏腻，不是很好吸收。滴管的设计很讨喜，方便又卫生。不过含有少量香精，敏感肌的妹纸慎选哦。

      去痘印用什么护肤品:乐敦CC美容精华液

      参考价:￥72/20ml

      介绍:对于广大学生党、吃土党来说，便宜又大碗的乐敦CC美容精华液用起来完全无压力。

      去痘印成分:核心成分是抗坏血酸(VC)、生育酚乙酸脂(VE衍生物)和抗坏血酸棕榈酸酯，主打美白淡斑、抑制黑色素，对痘印也有一定的效果。

      质地:质地是很稀的水油状，有一点油，不过配合按摩还是很好吸收的。淡淡的柠檬香气很好闻。

      用法:用作去痘印的话，可将乐敦CC美容精华液局部点涂也可以全脸使用。乐敦CC所含有的VC成分属于左旋C，白天是可以使用的，可以帮助皮肤对抗紫外线，不过白天使用的同时还是要做好防晒。

      去痘印用什么护肤品:理肤泉B5多效修复霜

      参考价:￥119/40ml

      介绍:B5是理肤泉家最畅销的款之一，并且还是物美价廉的杰出代表。

      去痘印成分:核心成分是牛油果树果脂、葡萄酸锌、葡萄酸铜、羟基积雪草苷，能够舒缓发红、修复红色痘印、改善初期痘痕。

      质地:质地是白色霜状，很厚重，真的很难推开，而且不易吸收。

      用法:建议上脸前保持肌肤有一定的湿度，否则真的就像糊墙了~可局部使用也可全脸使用，厚敷的效果比薄涂好很多。建议睡前厚敷一层，白天就不要用啦。

      去痘印用什么护肤品:达尔肤杏仁酸温和焕肤精华液

      参考价:￥199/15ml

      介绍:这款达尔肤杏仁酸的好评如潮，与它神奇的效果有关。如果你是万年城墙皮，而且不敏感，作为去痘印之用的话，还是不要错过这款护肤品最好，

      成分:杏仁酸的浓度是6%，主打功能是加速角质代谢、疏通毛孔、去痘印、清理黑头白头。

      质地:质地是很稀薄的水状，非常好吸收。

      使用方法:首先要让皮肤建立对于杏仁酸的耐受程度，再用这款护肤品去痘印之前，可以先用温和的、低浓度杏仁酸护肤品。使用前一定要做好补水保湿的工作，否则肌肤会泛红、蜕皮。还有再温和的酸也不能长期用，推荐每天睡前使用就够了并且每隔一个月停一段时间。

      去痘印用什么护肤品痘印这个讨人厌的小妖精，已经困扰了很多爱美的仙女。那么，什么护肤品去痘印效果好呢痘印分为红色痘印和灰黑色痘印，想要去除痘印的话，一定要看看下面这篇文章~

      去痘印用什么护肤品

      含有VC、生育酚乙酸酯、熊果苷等成分的护肤品就可针对红色痘印发挥去痘印效果。Trilogy玫瑰果油、城野医生EGF高浓缩原液、修丽可植萃亮妍精华露、乐敦CC美容精华液，这些都很不错

      去红色痘印用有消炎+抗氧化功效护肤品

      关于去痘印用什么护肤品这个问题，其实在这里建议爱美者最好是根据自己的痘印类型来选择去痘印的护肤品。痘印分为两种，一种是发炎引起的黑色素痘印，也就是红色浅层痘印。可以通过有消炎成分+抗氧化来解决痘印问题。比如含有VC、生育酚乙酸酯、熊果苷等成分的护肤品就可针对红色痘印发挥去痘印效果。

      去灰黑色痘印用去角质+美白淡斑功效护肤品

      另外一种痘印是灰黑或者青紫色的痘印，这是一种被皮肤吸收的深层的黑色素所表现出来的样子。针对这种灰黑色或者青紫色的痘印，爱美的宝宝们最好是用去角质+美白淡斑的成分来去痘印。比如果酸、水杨酸、杏仁酸等护肤品成分都是可以针对灰黑色或青紫色痘印进行去除的。

      下面，我们给仙女们介绍一下，具体是什么护肤品去痘印效果好。

      去痘印用什么护肤品:Trilogy玫瑰果油

      参考价:￥198/45ml

      介绍:Trilogy是新西兰非常出名的一个天然护肤品牌，这款玫瑰果油就是她家的明星产品，能够淡化疤痕、去痘印、妊娠纹和细纹。

      去痘印成分:成分很简单，只有一种成分——狗牙蔷薇果油，因为含有不饱和脂肪酸、亚麻油酸和维生素A等，具有防止肌肤表面水分流失，帮助角质层再生，抗氧化、美白痘印色斑的作用。

      质地:质地是**精油质地，按摩后很好吸收，不会感觉很油腻。

      去痘印用法:除了单独涂抹外，可以混合面霜、身体乳一起用。无添加，温和不刺激，敏感肌、孕妇都可以放心用起来。

      去痘印用什么护肤品:城野医生EGF高浓缩原液

      参考价:￥240/10ml

      介绍:城野医生EGF被誉为“肌肤急救”的小蓝瓶，当然它也并非浪得虚名，除了对挤破的痘痘、泛红的痘印效果显著外，医美手术后也可以用它来修复肌肤、防止增生。

      去痘印成分:发挥主要作用的成分是糖基海藻糖、人寡肽-1、磷脂酰胆碱和甘草酸二甲。能促进肌肤表皮的修复和再生。

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      去痘印用什么护肤品:乐敦CC美容精华液

      参考价:￥72/20ml

      介绍:对于广大学生党、吃土党来说，便宜又大碗的乐敦CC美容精华液用起来完全无压力。

      去痘印成分:核心成分是抗坏血酸(VC)、生育酚乙酸脂(VE衍生物)和抗坏血酸棕榈酸酯，主打美白淡斑、抑制黑色素，对痘印也有一定的效果。

      质地:质地是很稀的水油状，有一点油，不过配合按摩还是很好吸收的。淡淡的柠檬香气很好闻。

      用法:用作去痘印的话，可将乐敦CC美容精华液局部点涂也可以全脸使用。乐敦CC所含有的VC成分属于左旋C，白天是可以使用的，可以帮助皮肤对抗紫外线，不过白天使用的同时还是要做好防晒。

      去痘印用什么护肤品:理肤泉B5多效修复霜

      参考价:￥119/40ml

      介绍:B5是理肤泉家最畅销的款之一，并且还是物美价廉的杰出代表。

      去痘印成分:核心成分是牛油果树果脂、葡萄酸锌、葡萄酸铜、羟基积雪草苷，能够舒缓发红、修复红色痘印、改善初期痘痕。

      质地:质地是白色霜状，很厚重，真的很难推开，而且不易吸收。

      用法:建议上脸前保持肌肤有一定的湿度，否则真的就像糊墙了~可局部使用也可全脸使用，厚敷的效果比薄涂好很多。建议睡前厚敷一层，白天就不要用啦。

      去痘印用什么护肤品:达尔肤杏仁酸温和焕肤精华液

      参考价:￥199/15ml

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      成分:杏仁酸的浓度是6%，主打功能是加速角质代谢、疏通毛孔、去痘印、清理黑头白头。

      质地:质地是很稀薄的水状，非常好吸收。

      使用方法:首先要让皮肤建立对于杏仁酸的耐受程度，再用这款护肤品去痘印之前，可以先用温和的、低浓度杏仁酸护肤品。使用前一定要做好补水保湿的工作，否则肌肤会泛红、蜕皮。还有再温和的酸也不能长期用，推荐每天睡前使用就够了并且每隔一个月停一段时间。

印加果油是一款可以直接食用、作为烹调食用，或直接作为护肤的多用油，印加果油的食用方法如下：

直接食用

每天早晨直接饮用约5~10 ml。加强保健每次10 ml，每日3次，依个人的适应性自行增减之。

搭配饮品

可加入牛奶、咖啡、果汁、10谷奶、五谷奶、牛奶、豆奶等饮品中食用。

冷调凉拌

酌量添加3~5 ml调拌各类荤素菜或面食及生菜沙拉中。

印加果油食用方法

作为沾酱料

香甜油蜜酱→印加果油+蜂蜜

油醋酱→印加果油+盐/醋

将印加果油倒一些在盘子里，拿烤面包、馒头沾着吃即可。

煮饭

于煮饭前每一杯米加入约5 ml，可增加香气并促进健康。

低温烹调/炒菜

印加果油类似于橄榄油，不适合超过180℃以上高温油炸，因为高温会破坏omega-3。

还是用低温烹调或直接饮用的方式，来食用印加果油，能更有效的吸收，印加果油富含的不饱和脂肪酸。

乾性皮肤或乾皮病，是一种常见的问题，它是由环境和个体因素之间的复杂相互作用引起的，

包括：环境温度低、湿度低、接触化学物质、微生物、衰老、心理压力、特应性皮炎和湿疹，常影响患者的社会生活、心理满意度和生活品质

外用涂抹印加果油于皮肤具有低刺激性，且能改善肌肤含水量及乾燥现象。

印加果油采用低温冷压初榨方式制成，保留其高达92%以上好的不饱和脂肪酸及多种微量元素组成，

同时含有Omega-3、6、9三种不饱和必需脂肪酸，特别是其Omega-3和Omega-6含量最接近理想比例1:1，可帮助调节生理机能、营养补给。

对于素食者来说，也是一个非常好的油脂来源。

第一段：韩束是一个知名的化妆品品牌，拥有多种产品，包括面膜、乳液、洁面等。其中，芦荟胶是一种被广泛使用的护肤品，可以用于保湿、舒缓肌肤等多种功效。

第二段：然而，在韩束官网上，搜索“芦荟胶”并没有结果。这可能是因为韩束并没有生产或销售芦荟胶。或者，韩束可能将芦荟胶作为一种配方成分使用，而不是单独销售。

第三段：尽管在韩束官网上没有找到芦荟胶，但消费者仍然可以在其他地方购买到这种护肤品。例如，在其他化妆品品牌的官网上，或者在线上购物平台上，都可以找到芦荟胶。

第四段：总之，虽然韩束官网上没有芦荟胶，但这并不意味着消费者无法购买到这种护肤品。如果您有需要，可以在其他渠道上寻找并购买到优质的芦荟胶产品。

苹果面膜可去斑:把苹果去皮切块或者捣成泥涂脸,如果敏感性皮肤可加如适量牛奶或者植物油,15~20分钟后用热毛巾洗净,隔天一次,一疗程为20天

作用是使皮肤细滑,滋润,还可消除皮肤暗疮,雀斑,黑斑

美白面膜

一、牛奶是最好的美白面膜，将3匙牛奶和3匙面粉搅匀，调制成糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤进行清洗。注意，此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对皮肤反而不好。这是一种既简单又实用的美白方法。

二、滋润防皱面膜：将一匙牛奶、数滴橄榄油和少许面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。此面膜具有减少皱纹、增加皮肤弹性的功效，更适用于中年妇女。

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面膜大全！

一。清洁面膜

1。西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。

2。蛋清面膜。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。

3。苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。清洁效果。

4。番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。

5。柠檬、蛋酒面膜。柠檬榨汁，加入蛋一个、脱脂奶粉¼杯、酒一勺，搅匀。涂脸上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽，适合任何皮肤。因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。

二。去角质面膜

1。盐（一小勺）蛋清面膜。

2。绿豆粉面膜。可降火，减少痘痘滋生。

3。燕麦片面膜。将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。

三。滋养面膜

1。胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色! 的。

2。玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。

3。椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。

4。杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。

5。黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。

6。果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。

7。香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。

8。酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。

9。蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。

四。保湿面膜。

1。蜂蜜面膜。

2。芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。

3。黄瓜面膜。补水保湿。

4。香蕉、牛奶面膜。

5。胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保! 湿。

五。紧肤面膜。

1。梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。

2。海藻、橄榄油（2-3滴）面膜。海藻：保湿、杀菌。

3。橘子面膜。将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内，假如少许蜜，放置一个星期。取出涂面，干后洗去。收敛、平滑肌肤。去皱。

4。胡萝卜、西瓜面膜。去皱。

5。苹果蜜面膜。苹果捣泥，加入蜂蜜和面粉。除皱、增加皮肤弹性。

6。蜂蜜、蛋清面膜。

7。牛奶、橄榄油（加面粉）面膜。

8。牛奶、草莓面膜。

9。白雪面膜。将鸡蛋浸入适量酒中，密封罐口，28天后取出鸡蛋，每晚临睡前，以蛋清敷面。出自《备急千金药方》，具有润肤白面、除皱美容的效果。

六。美白面馍。

1。茶、糖面膜。红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。假如面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。

2。草莓面膜。减轻日晒引起的疼痛。

3。苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。

4豆腐、蜂蜜面膜。将一块 垢�匪椋�蒙床悸烁伤�帧＜偃5g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。

5。红酒、美白面膜。红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。

6。白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。

7。西瓜、蛋黄面膜。

8。杏仁、蛋清面膜。用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次。恢复暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。来自《小品方》

9。黄瓜（一根）、蛋清（一个蛋）醋（2勺）面膜。

10。嫩白面膜。用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。

11。漂白敷面法。浓度3%的双氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏装的泥浆少许（约拇指般大）。将材料混合均匀，用小刷抹在脸部（不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜），12、13分钟后洗去。先敷于手背看有没有不良反应。漂白效果显著。

七。战“痘”面膜。

1。陈醋、蛋清面膜。将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡 跚耙缘扒逋棵妫�恢芰酱巍T从凇吨夂蟊讣狈健nbsp;

2。益母草面 ぁ＝�婺覆菽胛�勰��乒险ブ�T诨乒现�诩尤胍婺覆莘勰┖头涿凼柿浚�髟取M砩舷戳澈蠓竺妫�稍锖笙慈ァnbsp;

3。土豆泥面膜。将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。

4。黄莲面膜。黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘生长。

5。莴苣（生菜）面膜。叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛旭血管扩张等症状。

八。祛斑面膜

1。柠檬、蛋清面膜。另有面粉3茶匙。

2。桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。

3。茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。书上说半个月可去雀斑（不是我个人言论，如果不管用，不要怪我）。

4。黑砂糖（300g）、蜂蜜（90g）面膜。促进血液循环，加快新陈代谢，有效淡化斑点并滋润皮肤。

5。香菜汤。 戳常�咳找淮巍

九。其他面膜

1。防过敏面膜。将2小茶匙奶粉和黄瓜汁调和均匀，然后敷于脸部，可防止皮肤过敏。

2。消炎面膜。当适用化妆品不当而引起过敏反应时，可将一个鸡蛋清调散，加入面粉搅匀后敷于过敏处，起消炎消肿的功效。

3。舒缓晒伤面膜。先用冻牛奶洗脸，然后整张脸敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处，可舒缓肌肤的晒伤。

十。眼膜

1。丝瓜眼膜。取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于盐部，有抗过敏、洁服、增白的效果。

2。银耳眼膜。银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次。

3。冰牛奶眼膜。每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。

4。茶叶眼膜。红茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。

5。甘菊茶眼膜。每周2次，除眼袋。

面膜

使用面膜时，要从脸部最不易干的部位开始涂抹，而脸颊外侧、眼角、鼻子下面等部位较易干，最好放在最后再涂抹。涂面膜的顺序是：颈部→下颔→两颊→鼻、唇→额头。要避! 免在眼睛、唇红周围涂面膜，必要时可放上眼垫保护。

使用面膜的注意要点：1、做面膜前的清洁工作非常重要。2、放松心情能带来更好的效果。3、多喝果汁对保养皮肤很重要。4、敷面膜时不宜说话或做其他任何事情，应该让肌肤全面地放松。5、做完面膜后，注意别让面膜残留于皮肤表面，宜用温水清洗最少三次，或者用洁面棉轻轻擦拭。

蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬汁6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

牛奶蜂蜜面膜 一茶匙脱脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一个鸡蛋清混合，搅匀后涂于脸上约10-15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。

香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。

银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克! ，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

草莓面膜:将草莓果对半切开，然后把果汁直接擦在脸部和颈部（眼皮部位也可轻轻擦拭)。这种面膜不仅能营养皮肤，而且还能使皮肤色素沉着减轻。

橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状婧蠓笤诹成希5－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。这个面膜适合油性皮肤的 耸褂谩

柠檬敷面:使用柠檬敷脸，每周1－2次将有意想不到的效果。准备鸡蛋1个，去掉蛋白，将蛋黄、橄榄油、奶粉或面粉⑸倭糠涿鄣纫黄鸾涟璩珊�矗���手�卧谏厦妫�芸�鄞剑�笤谡�帕成稀5却�耆�墒保�晕滤�逑醇纯伞

蜂蜜柠檬面膜 生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。

黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

黄瓜面膜: 小黄瓜的茎、果实的汁，都含有维生素B和维生素C，运用在保养品中，除具有柔软湿润的作用外，还可抗脂溢、止痒。使用时可将小黄瓜洗净，切成块状；橙子剥皮切成多块；柠檬连皮对切成两份，将3种材料顺序放入榨汁机内榨汁，倒入杯中加进蜂蜜拌匀即可。

黄瓜面膜 将黄瓜连皮切成细丝或切成薄片（纯黄瓜皮也可以)，然后敷于脸部。这种面膜具有滋润、柔软和增白皮肤的功效。

黄瓜切片或取其瓜汁可作为美容品，涂擦面部可清洁保护皮肤。方法为：取黄瓜一条，从顶部3厘米处斜切一刀成薄片，将斜切面贴在脸上，像按摩一样轻擦，可治由日晒引 鸬钠し舴⒑凇⑵し舸植诩捌ぱ椎龋��淮尾荒苌�В�瓒啻尾劣茫�镣旰罅叫∈庇们逅��诚淳弧

白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

苦瓜保湿面膜:把苦瓜洗净后，用保鲜纸包好放入冰箱冷藏15分钟。然后将冷藏后的苦瓜切片，均匀地敷满整张脸（包括眼睛），约20分钟便成。记得苦瓜要待使用时才切片，否则很容易会令苦瓜的水分流失，保湿效果便不够显著。

丝瓜汁美白面膜:把新鲜丝瓜榨汁，加一匙麦粉搅和，然后涂于面上约15-20分钟，再用温水清洗干净便可。丝瓜含多种维他命，长期使用能有效漂白皮肤，保持肌肤细嫩。

马铃薯润滑面膜:将马铃薯去皮搅碎，加入适量的鲜奶和蛋黄，搅匀后稍微加热再搅成糊状涂于面上，可使干燥皮肤柔顺光滑。

胡萝卜收细毛孔面膜:把新鲜的胡萝卜搅碎，加上适量的藕粉、蛋黄! ，调匀敷于面上大约20分钟，以温水洗净便可。由于面膜含大量的维他命A和C，能有效使粗糙皮肤变滑，收细毛孔。

蜂蜜敷面:蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性，因此也被称为是“营养敷面”。将蜂蜜加在面粉或麦粉之中，搅拌成糊状，在洗完脸后敷在脸部，约过30分钟后用温水洗掉便可以了。因蜂蜜中有异味，可适当加入几滴柠檬汁以减少味道。

水果、菜蔬敷面:日常生活中的许多食物都有令人意想不到的效果，尤其是水果蔬菜。你可准备一个香蕉或桃子，将它捣碎，加橄榄油敷脸，15分钟后用温水洗掉，可改良干燥的肤质。

维生素面膜 维生素A、D各30粒，维生素E50粒，将它们加水溶化，捞出其表面的胶状物，留下淡**的油状液体，取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出，涂在脸上轻轻按摩，10-15分钟后洗净。这个面膜既有营养又保湿，可常年使用。

胡萝卜面膜:将新鲜的胡懿啡テず螅�阉�コ扇住T偌尤氲盎平涟柚辆�龋�闯晌�行х；荷购笃し舻拿婺ぁH丈购蟀衙婺ね吭谝呀嗑坏钠し羯希�际�宸种樱�儆们逅�淳患纯伞S捎诿婺ひ源刻烊怀煞种瞥桑�灾饰潞停�刻焓褂靡嗫伞9πВ汉�懿泛�蟹岣坏奈��麬原和水分，能有效修护晒后的皮肤组织，同时更可补充 げ阆碌乃�郑�跎傧肝频某鱿郑痪�1┥购苋菀琢蠲�桌┱牛�盎圃蛴惺战裘�椎墓πВ�杀3制し粝钢鹿饣�

胡萝卜面膜 挑选多汁的胡萝卜先切成细丝，然后加入几滴植物油。如浓度太稀，可酌情加些滑石粉。它适用于脸色苍白且长有粉刺的萎缩性油性皮肤，同时对色素沉着有雀斑的皮肤也很有效果。当用于萎缩性的多皱皮肤时，应在胡萝卜丝中加入一个鸡蛋清，小匙橄榄油或核桃油以及少量淀粉；若用于干性皮肤时，则宜加入一匙乳渣和一匙植物油。

胡萝卜苹果混合面膜 将等量的胡萝卜和苹果搓成泥涂于脸部就能起到滋润皮肤的效果。这里需要注意的是，由于略带**的胡萝卜在使用后会使面膜发黄。因此，女性在采用这种面膜时应尽量选择鲜红清亮的胡萝卜品种作原料。

酸奶面膜：酸牛奶、蜂柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。此外，用胡萝卜一根放在搅拌机中成汁，或臼碎成汁，加进少许奶粉和橄榄油就可敷脸。对中年妇女已开始老化、呈现皱纹的皮肤很有效，常用效果更佳。

维生素类面膜的制法:各类水果、浆果、蔬菜都含有! 大量的维生素、微量元素、糖和有机酸等物质，用这些原料制作的面膜具有洁肤、抗皱、增白和永葆青春的功能。但制作时尽量选用上等的新鲜果品和果汁，并盛放于不易氧化的器具中，以防其中的维生素被破坏。制取的皮汁可以直接涂于脸部和颈部，15-20分钟后用热毛巾擦洗干净即可。这种面膜宜隔天做一次，一个疗程通常为20次。

瓜类面膜:选择上乘的西瓜、香瓜、南瓜或西葫芦并取其瓜瓤捣成泥，然后涂于脸部和颈部，这种面膜能使皮肤显得红润、洁净，同时还有除皱的作用。

葡萄面膜:将葡萄捣烂后直接涂于脸部。这种面膜不仅有洁肤作用，而且还有使皮肤保持柔软、光滑和细腻的效果。

木瓜面膜:将木瓜切成细丝后均匀地敷于脸部即可。另一种方法是将捣烂的木瓜浸泡于水中（1：1)，存放7-10天后滤去渣滓然后用纱布蘸着在脸上多涂几次。这种面膜适用于松弛的油性皮肤，对老年皮肤的保养也很有效。

樱桃面膜:先将樱桃压烂，挤出一半果汁，然后敷在脸上躺下，将双脚垫高。10分钟后洗去果汁，搽上紧肤水，每星期敷1-2次均可。

梨面膜:有天然收缩功能，是油性皮肤最理想的收缩护肤品，而且含丰富的铁质。此外，将搅碎的梨混合天然乳酸酪作面膜，适合中性或油性皮肤。梨能清洁皮肤而酸乳酪能产生软滑及滋! 润作用。

橙肉面膜:将去汁的橙肉，留置15-20分钟做敷面剂，再以湿布拭去，可避免皮肤老化。

痘痘嘛，很简单。香港的沙沙里有卖一种去痘水，非常管用，一擦就见效，不记得名字了，你去沙沙问去痘的，她就会给你介绍这个。还有就是平时，油腻的东西少吃，不是不吃，水果蔬菜多吃，这些都是后话了。痘痘产生有3成是外表皮肤的不清洁，7成是内体的分泌不均衡。我建议你可以去痘的同时，调理一下身体，建议你吃安利的胡萝卜素、维生素、以及多种纤维素，每天晚上睡觉前，用牛奶送服。喝牛奶还可以让皮肤白起来。再来就是，每天最好用洗面奶洗2次脸，不要洗多了，洗面奶的化学成分始终对皮肤无益。你可以试试旁氏海藻泥，它有消炎美白的作用，三天用一次面膜就够了。每天洗脸时，可以在水里加一点柠檬汁，柠檬有消炎作用的，少加一点，以免刺激皮肤。再来晚上11点左右，可以用蛋清＋牛奶＋柠檬，在脸上进行一下敷面。按摩一下，约20分钟后用温水洗净，最好再用冷水洗一次，可以起到收缩毛孔的作用。如果你年龄在25岁以下，最好不要用蜂蜜，因为蜂蜜有抗衰老作用，如果你年龄小，用蜂蜜会加快皮肤老化。至于牙膏的方法，你不防试试。如果你皮肤是中性的，也可以建议你使用芦荟凝胶，效果也不错。

除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:

1用茶叶水(热的)涂在痘印处直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉

2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋,加十滴就可以了

3多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VCVB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^)

补充:尽量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热，尽量好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井，如果能买200元一斤左右的是比较合适的，买一克就可以了，一般坚持半个月左右可以感觉到进展，一个月后看到效果，真正的明显估计要2个月的，当然不是每个人都有效果的，特别是很多年的估计就麻烦，最近留下的效果最佳。。。。

补充一点:心情和睡眠很重要,放宽心多睡觉保准你能长的又白又胖还不长豆,哈哈~

简单经济的除痘方法

护肤：很多长DD的JMS都有个误区那就是想要去油，那只会刺激更多的油脂分泌，而补水才是重点,水多了油才会少，从而达到油水平衡。

清洁：最好用泡沫丰富的洗面奶，先把洗面奶在手中搓出丰富的泡沫后再涂在脸上洗，这样可以减少对皮肤的刺激。洗脸最好用温水，太热的水会刺激油脂分泌，太凉的水不容易洗干净，容易长黑头。

洗面奶用发；挤出适量的洗面奶在手心上，加水后揉出丰富的泡沫后，再在脸上清洗，（泡沫一定要丰富哦，多揉一会）这样不但减少了泡沫洗面奶对皮肤的刺激，而且会清洗得更干净！

周期护理：每周至少做一次补水面膜，或者清洁面膜，或者去死皮。情况依个人而定，我用李医生的再生膜挺不错的，超市买的27元，好大一支(我觉得爱化妆的MM一周一次裸妆比较好，让毛孔透透气）

去黑头小办法：把蛋清涂在鼻子上，然后上面盖上吸油纸干了后撕下，我没试过，据说很有效果，是听一个姐妹说的。

收缩毛孔面膜：酸奶加蜂蜜，调好量把面膜纸泡进去，待完全吸收后，把面膜纸敷在脸上，20分钟后摘下清洗掉。我现在每天晚上都做这个，敷完后很舒服，皮肤变白变细腻，我打算一直坚持下去，强力推荐!

美白补水面膜；用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化豆印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。

祛除痘印方法：（这个是网友推荐的）除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是：

1、用茶叶水(热的)涂在痘印处

2、每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋。

3、多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话，建议可以吃21金维它。

DIY面膜大全：

新鲜面膜自己来~

女人，生来就是尤物，我们都是为了美丽才来到人间的精灵，能够身为女人，真的很幸福。美丽人人都爱，要让自己变美的方法有很多，你知道的有多少呢？以下的小小常识，追求美丽的你别忘了要记下来哦！

牛奶美白晒红的肌肤

脸部皮肤如因过度日晒而红肿疼痛时，可以用冷牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻，如依然疼痛不已，表示有发炎现象，最好找皮肤科医生诊治。

酸奶清除毛孔污垢

可在洗脸过后，用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩，就可以深入肌肤，彻底清除毛细孔的污垢。

豆腐可美白肌肤

将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，洗脸过后，用来搓揉脸部，皮肤会变得白皙、光滑。

敷脸秘诀

敷脸是让脸部肌肤恢复光彩与健康的最佳方法，想要达到什么样的敷脸效果，首先就该对面膜成份有所了解……

敷脸最好选在沐浴后进行，否则就必须先蒸脸10分钟。然后将面膜均匀涂抹在脸上，但要避开眼睛和嘴巴四周。敷脸时间每次大约8到10分钟即可，然后洗净，再拍些化妆水补充水份。如采用自制的面膜，由于大部分成分是面粉，在脸上涂匀后，可以再盖一层纱布。等敷完脸后，面粉干了，只要轻轻掀起纱布，面膜就可像面具一样轻易取下来了。

牛奶面膜--美白、滋润：将一碗面粉和1/2盒小盒装鲜奶调匀，可视浓稠度加减鲜奶或面粉的量。由于牛奶是极为温和的除污剂，因此用来清除皮肤的污垢十分有效，它也具有美白、滋润的效果。

鸡蛋面膜--营养高：1碗面粉加上1颗蛋，倒进1滴婴儿油(或橄榄油)调匀即可。如觉太干，可再加一些清水。它富含营养，适合冬季或皮肤干燥粗糙者使用；夏季皮肤较油，蛋黄可少放一点，以免过度的营养造成皮肤负担。

小黄瓜面膜--美白：小黄瓜洗净，磨成泥状，加入适量面粉及少许清水，就制成了淡绿色的小黄瓜面膜，有美白作用。

酸奶面膜--活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。

酥梨面膜--润滑：酥梨含有丰富的营养及油脂成份，制作面膜时，将1/4只酥梨去皮磨成泥状，加入适量的面粉，少许的蜂蜜及3滴柠檬汁拌匀。它对干燥的肌肤最具润滑的效果。

红萝卜面膜--肌肤白里透红：先将1/3条红萝卜洗净，连皮磨成泥状，和适量的面粉及1滴柠檬汁混合，再加上1滴橄榄油搅拌成糊状即可。皮肤苍白，干燥的人常用此法，会使皮肤变得白里透红，呈现健康美。

西瓜面膜--美白、去毒：夏天是西瓜的季节，如果只把西瓜当美食，那就太浪费它的美容功能了。把西瓜外面一层硬的绿皮用削皮器削掉，把可食的红色部分挖掉食用，中间的一层绿囊放入果汁机中打成泥，加入适量的面粉调匀，就可拿来敷脸，可以美白、去毒。

番茄面膜--美白、滋润：将洗净的番茄放入果汁机中打碎，用砂布过滤后，和适量的面粉调匀，就成了简单的面膜。用来敷脸可以滋润皮肤，使皮肤美白。

要“治痘”首先得了解“痘”，下面是广大的网友给你提供的“战痘”经验，老妖不过是负责整理一下，提供给你参考……

※痤疮（青春痘）是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

■治疗建议

◇(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◇(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◇(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

◇(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◇(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◇(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◇(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◇(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克

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