珀莱雅详细资料大全

珀莱雅是中国领先的化妆品品牌，珀莱雅发掘深海纯净、珍贵的护养成分，运用先进科技，深入肌肤本源，带来持久、由内而外的魅力。

品牌自2006年诞生以来，深信海洋是一切生命的摇篮，也是美丽之源，珀莱雅以“深度之美，源自深海”的理念以及知性、魅力、优雅、时尚的品牌个性，为亚洲广大消费者提供全面、深入的护肤方案和美丽体验，创造了富启发性的深海护肤美学。2015年1月12号珀莱雅荣获联合国公益大奖“年度女性发展贡献奖”。

2017年11月15日，珀莱雅登入上海证券交易所。

基本介绍 中文名 ：珀莱雅 外文名 ：PROYA 属地 ：中国 属性 ：化妆品 创立时间 ：2006年 品牌介绍,品牌文化,品牌信念,品牌精髓,品牌故事,旗下产品,护肤系列,彩妆系列,男士护肤系列,品牌沉淀,深海护肤研究,女性平等发展, 品牌介绍 2006年珀莱雅品牌在美丽的杭州诞生，是珀莱雅化妆品股份有限公司旗下最早推出的，专注于深海护肤研究的化妆品品牌。凭借鲜明的品牌形象、精准的市场定位、以及创新的行销策略，保持了稳定、快速的增长趋势， 珀莱雅品牌起步于日化渠道，以多品类、多渠道的运营机制，进一步进军商超、电商等渠道，已形成覆盖全国、立体的行销服务网路。珀莱雅品牌正向着日臻完备与国际化发展，致力于深海核心护肤科技研究与女性平等发展的公益行动。 品牌文化 品牌信念 珀莱雅相信，每个人都应该得到相同的机会 珀莱雅相信，每个人都深藏与生俱来的魅力 只待被发掘，只待由内而外的优雅开启 珀莱雅相信，只有源自深度的能量， 与纯净珍贵的成分，才能带来长久真实的转变 品牌精髓 珀莱雅发掘深海纯净、珍贵的护养成分，运用先进科技，深入肌肤本源，带来持久、由内而外的魅力。 品牌故事 “魅力，源自深海。” 海洋是一切生命的摇篮。 珀莱雅将历经35亿年的深海生机能量， 借由先进科技注入每款产品， 让源自纯净深海的美丽力量， 深度护养年轻的传奇。 旗下产品 护肤系列 早晚水漾系列 珀莱雅早晚水漾系列，遵循肌肤生物钟的指引，倾听肌肤日夜间的不同需求，针对肌肤早晚不同需求，遍寻海洋中两种珍稀水成分，夏威夷海洋深层水和北极海冰山水，给早晚肌肤精准补给水分，从根本上改善肌肤状态，实现肌肤深度补水滋养。 夏威夷海洋深层水：来自夏威夷群岛海底纯净无污染的深层循环水，因其所蕴含的丰富矿物及氧分，被誉为地球生命水。 北极海冰山水：源自加拿大北极海域，最大程度的保留了远古海洋能量，是世界上独一无二的100%天然冰雪融水。 同时结合独家双藻分时释润科技，有效促进肌肤细胞源源不断吸收外界水分子，并针对肌肤早晚不同需求精准补给，分时释放润养能量，令肌肤时刻水润。 明星产品 让肌肤勇敢直面日间水分流失和外界环境压力，保持水嫩、平滑、净透、匀净，焕发莹润光采。 清爽水漾质地，帮助肌肤吸收通畅,并提升后续补水防护功效。 晚安·夜养水 修护肌肤日间疲惫和环境损伤，深彻补水，滋养并淡化细纹。 满满一瓶丰润营养的保湿凝露，轻拍间，肌肤满注水盈，轻松开启夜间补养之 深海致臻御白 珀莱雅深海致臻御白系列，以卓研科技提取北大西洋齿藻白皙精华，带来无比奢宠的焕白能量，精准淡化并抑制黑色素沉积，温柔抹去色斑、暗沉，重焕至臻幼白。突破“微聚焦定向光白科技”，微米级精华直达色斑，精准追踪色素沉积，从根源抑制“潜在斑”，彻底淡褪“显性斑”，深层净化纯净肌底，肌肤再现如初匀白。 靓白肌密 珀莱雅靓白肌密系列，将美钻标准带入肌肤美白护理。以精湛科技，悉心萃取3大深海焕白能量，层层倾注至肌底，肌里，肌表，由内而外同步作用，赋予肌肤极致透明与耀眼光感，每一寸肌肤的剔透净白，就是海洋赠献的绝美恩宠。就从今天，让璀亮如钻的白皙肌肤，成为你最珍贵的美丽臻宝。 水动力 珀莱雅根据获诺贝尔奖的水通道蛋白理论研发的补水科技，采用法国研发的小球藻精华，配合海洋深层水及三色堇等成分，深层激活肌肤水循环，加速肌肤内部的水分传送赋予肌肤满满的水感能量，随时享受来自海洋的深度水润呵护。 藻萃活能盈养液，蕴含多重海洋滋养臻萃、17种胺基酸和3种维生素衍生物精华，将补水-活水-锁水的肌肤动力水循环演绎到极致。一抹一拍沁透肌肤深处，尽享长效弹润活力。 水漾肌密 珀莱雅水漾肌密系列，汲取强大海洋能量——软毛松藻、深海胶原配合海洋深层水，带来革命性分层保湿理念，从肌底开始，深入倾注高纯度保湿精华，层层作用于肌底、肌里和肌表，建立全方位补水锁水系统，令肌肤由内至外水润饱满，全面改善肌肤的干涸危机，让肌肤邂逅，前所未有的水润。 深海致臻塑颜 珀莱雅深海致臻塑颜系列，尽纳深海多重护肤精萃，南极冰海活性菌内提张力，深海火山嗜热菌外修拉力，以极致强大的新生张拉能量让肌肤深塑紧致。联袂极萃凝活赋弹科技，由内而外修复肌底弹力网和表层细胞凝聚力，重建肌肤张力结构与屏障，有效改善松弛、细纹，重塑年轻立体轮廓，再现肌肤弹润紧致。 紧致肌密系列 珀莱雅紧致肌密系列，以亘古年轻的海洋为灵感，解密肌肤时光之谜。珍贵温和的深海紧致精华，借由先进分层紧致科技，层层倾注于肌肤的底层、里层及表层，重焕新生般活力光采，让肌龄锁定永恒的青春无痕。 海洋透皙白 珀莱雅海洋透皙白系列，从浩瀚深海阅得肌肤美白灵感，创新萃取海洋珍贵藻类——长心卡帕藻，再配合海洋深层水等成分，赋予肌肤满满的水感白皙能量，由肌底点亮每一寸明净白皙的肌肤。 海洋防晒系列 全新黄金海洋防晒家族，具有黄金防晒力、黄金防御力、黄金修护力。融入强效植物防晒剂——黄金海藻Antileukine 6，为肌肤度身定制全方位防晒护理，创造天然的防晒屏障，强大的UV防护，有效防止肌肤晒黑、晒伤。并且蕴含独特的至纯海洋深层水，质地轻透，为肌肤注入强大水分，从基底润泽、舒缓肌肤，补水加防晒，让你掌控阳光，尽情享受夏日乐趣。 晶萃焕妍系列 晶萃焕妍系列，包含臻至新生系列、臻养紧致系列、臻采系列、臻白系列以及臻润五大系列，针对进入熟龄期的肌肤，珍研深萃焕肤激活科技，激活肌肤生物信号，焕发细胞年轻活力，配合更奢润的海洋修护成分，让肌肤抗龄新生。 彩妆系列 十年护肤沉淀，成就深海润护型彩妆新体验。珀莱雅倾力打造天然、保湿、护肤、多效合一的彩妆产品，突破传统彩妆专业技术壁垒，为广大消费者带来更为便捷的全新使用感受。深海润护彩妆系列，涵盖底妆、眼妆、唇妆及清洁卸妆全系列彩妆产品，向广大爱美女性诠释了全新的海洋系妆容。 男士护肤系列 男士肌肤，大有不同。男性皮肤细胞代谢新生周期长，生活节奏却很快，因此，需要一款既有简单高效又长效持久的护肤品，以时刻保持最佳状态。珀莱雅专为男性皮肤研发的“长效焕能科技”，一击制胜，9小时长效焕能，并在此基础上带来了三大系列产品——专为缺水的干燥肌肤定制的深海酷润保湿系列、专为出油的失衡肌肤定制的深海控油均衡系列以及专为暗沉的疲倦肌肤定制的深海醒肤劲能系列。 品牌沉淀 深海护肤研究 珀莱雅拥有比肩国际水平的研发创新中心，占地3000平方米，中心涵盖多个功能室，汇聚高层次科研人才80余人,为产品及新技术的研发创新过程中的各个环节提供国际顶级的科研环境。在2014年世界海洋日期间，珀莱雅正式与国家深海基地管理中心建立合作伙伴关系，并搭载国家一级科研项目蛟龙号开展深海护肤研究，为珀莱雅产品科技注入前瞻资源。 女性平等发展 珀莱雅自创立以来，从注资修建希望国小，先后赴汶川、玉树捐助地震灾区，赴云南植树造林，再到向贫困学子发放助学金，一路践行着公益事业。 2013年9月12日，珀莱雅成为联合国妇女署中国首家企业合作伙伴，陆续投入千万公益金，用于中国女性公益项目，并在全国开展了珀莱雅“海阔天空·女性就业平等计画”。珀莱雅作为中国首家签署‘赋权予妇女原则’的企业，将时刻关注女性发展的方方面面，成为推进中国女性赋权、帮助中国女性追逐人生梦想的企业表率。

1 3/4 Cup Cake Flour (1又3/4杯低筋面粉)

1/2 Cup Unsweetend Cocoa Powder (原味可可粉)

1 tsp Baking Soda (1小勺小苏打)

1/4 tsp BAKING POWDER (1/4小勺泡打粉)

1/4 tsp Salt (1/4小勺盐)

1 Cup Sugar (1杯白糖)

1/2 Cup Room Temp Butter (113g) (1/2杯室温的黄油)

2 Extra Large Eggs (2个鸡蛋)

1 tsp Vanilla Extract (1小勺香草精)

1 Cup Water (1 杯水)

1/2 tsp Crisco All-Vegetable Shortening (1/2 大勺酥油)

做法

1，准备一个9英寸直径2英寸高的金属烤盆，薄薄抹上一层酥油后再铺一张剪好的烤纸在盘底，再抹酥油在纸上然后均匀撒一层面粉在表面，把多余的面粉抖出去烤箱预热华式350F

2，找一个中碗混合低筋粉，可可粉，小苏打，泡打粉，盐

3，用个座式的搅拌机先把鸡蛋高速打发，然后调到中速一点点加入糖，然后加入切成小块室温的黄油丁，至少三分钟，直到全部打发(Fluffy)搅拌机再调到低速， 分几次倒入2 的混合物，并同时分几次加入水我用橡皮刀帮忙，把面糊充分混合直到很光滑把面糊倒入准备好的烤盘里，面糊很稀，很好倒

4，用350F烤35分钟，再降成325F烤10-15分钟各人烤箱不一样，只要看到蛋糕边缘跟烤盘分开想中间稍微缩点，用牙签插进去再拿出来是干的就 可以了取出来后让蛋糕在盘里晾10分钟，用小刀把蛋糕周围划一圈，用个金属网架盖着翻过来，让蛋糕在网架上休息用薄刀把蛋糕底的一层粘了酥油的壳子修掉等彻底凉后移到蛋糕盘上我一般先在盘上垫几张蜡纸(Wax Paper)，然后再放蛋糕上去

然后再把蛋糕盘放到转盘(Lazy Susan)上，如果没有转盘那就蛋糕不转人转：)

下面说说表面的巧克力酱：

1 Cup Semisweet Chocolate Chips (1杯微甜巧克力碎丁)

2 Tbsp Butter (2大勺黄油)

3 Tbsp Half-and-Half (3大勺加了一半鲜奶油和一半牛奶的混合液)

2 Tbsp Maple Syrup(我没有Corn Syrup，就用两大勺枫糖汁了，更好!)

把巧克力碎片，黄油放到Double Boiler 里，隔水融化巧克力用橡皮刀搅拌使之完全润滑再加入Half-and-Half和糖浆，搅拌均匀后趁热倒到蛋糕上，一边转着下面的转 盘一边用大的有角度的金属抹刀抹平，做完以后等巧克力酱凉下来定型然后小心的抽掉蜡纸条(蜡支最好只放在蛋糕底部边缘，否则不容易从底部抽出来)，剩下 来的就看各人发挥了：)

另外我还用一方块(1 Ounce)Semisweet Chocolate 和1 tea spoon Shortening在Double Boiler里隔水融化后摊在大理石板上薄薄一层，还嫌凉得不够快，放进冰箱冷藏了几分钟，拿出来后用铲蛋糕的平头铲子一刮就出来一个卷，拿来做装饰用

这款身体乳超级好用哦！刚开始喜欢它是因为博主的安利，加上它们家的包装实在是太可爱了，简直就是小清新的代表，下面就来看看这款身体乳吧！

三豆身体乳怎么样

跟很多品牌喜欢添加各种香型吸引用户不一样，这是一个主打无香的身体乳品牌，由于本人不喜欢香味浓重的护肤品，所以对它的印象有很大的加分。这个品牌还有针对各种肌肤设计的多款身体乳，每种肤质都可以找到更适合的身体乳，专业性和针对性更强些。这款身体乳是比较适合夏天使用的，吸收快，容易推开而且不油腻，涂抹后轻盈透气，还有嫩白肌肤的作用，最主要是天然无香，用起来更健康安心，因此深得我心，满分推荐，不过对香味有要求的朋友就不建议尝试了。

三豆身体乳哪里产的

三豆是一个专注于“健康无香”的身体护理品牌，坚持无香精、无色素、无酒精的健康护肤理念，每一款产品都能感受到天然植物的力量，三豆身体乳不含香精的香味，只有淡淡原料沉淀的纯净味道。是南宁妍溪化妆品有限公司旗下品牌

三豆身体乳使用心得

夏天我选三豆积雪草无香身体乳，是因为我手臂上有鸡皮肤，也就是毛囊角化症，这款积雪草身体乳就是针对像我这种粗糙有鸡皮的肤质来设计的，比较适合我

白色的乳状质地，既不是太稀，也并不是太厚重，非常淡的一股味道，可能是因为不含香精香料吧，正正好的感觉。

它的质地真的清爽不油腻，但是同时不会觉得过于单薄，就是那种擦了好像感觉不到它的存在但又被滋润到的感觉，你懂的，非常适合夏天使用。

三豆身体乳孕妇可以用吗

怀孕以来都很少使用护肤品，家里人总是担心孕期不给用，一开始我都不知道有孕妇专用的润肤乳，这一瓶是闺蜜买来送我的，刚收到就超级无敌爱不释手，我本身就是插画控这个包装瞬间就收买了我。说到最让我孕期敢放心去使用它的还是它的无香，淡淡的味道甚至于没有味道，相比市面上刺鼻的香郁气味，我还是更喜欢这样自然的味道，比起沁人心脾的浓郁香味，现在更愿意实在的去想要无香的健康一些，再健康一些。7月初拿到的，现在使用差不多2个月啦，特地明显的是脖子跟手脚，看起来不是之前的干燥脱皮啦，以前一划就有痕迹的现在水水有点弹性了，早上起来吃早餐后涂抹一次，晚上洗澡后躲空调房再涂抹一次，睡觉的时候就让肌肤慢慢吸收啦！

化妆品牌子名字大全有：红颜、拉美、虞美、倾城、迭芬、娇兰、绿诗黛、金妍艾格、丽人堂、路易芬尼、花想容、清丽雅黛等。一个合适的化妆品品牌起名为化妆产品带去丰富的话题量，从而提升产品的知名度，于事业经营上也有着锦上添花的促进意义，下面就是今天分享的具体内容。

化妆品牌子名字大全推荐

“懒起画蛾眉，弄妆梳洗迟”，自古时起，人们就重视妆容上的修饰，而现代生活中出生的化妆品满足了人们的这一需求，接下来就一起看看化妆品牌子名字大全推荐。化妆品牌子名字大全

娇颜坊

——娇颜坊此名是个行业性质突出的品牌名字，且念来古朴典雅，很是高级。其中娇指的是美好可爱的年轻貌美女子，而这正是女生想要通过化妆表达出来的，突出品牌主题；颜代表着容颜、面貌。搭配与坊字取化妆品品牌名字为娇颜坊，寓意为大家带来更为靓丽的容貌。

洁玉

——洁玉此名取自于成语“冰清玉洁”以此，简洁纯粹，作为化妆品品牌名字，有一目了然的惊艳之感，是个吸引人的品牌名字。其中洁是洁白、皎洁之义，象征洁白无暇；玉指的是一些漂亮的玉石，这常用来形容女孩子，高雅尊贵，搭配取名洁玉，清脆悦耳。

镜前照花

——“照花前后镜，花面交相映”，此句是女子打扮妆容时对镜欣赏的姿态，生动形象，带有古色古香的典雅气质，高端之气尽显。从中提取镜花映面作为化妆品品牌名字使用，其中镜是镜子，是妆容的反应之方式，体现出妆容仪表之端正；花是美好的象征，给人以娇妍美丽之面貌姿态，镜前照花一名就寓意有美好容颜的意思。

化妆品牌子名字大全女

沁姿

——沁姿是个两个字的简短品牌起名，扑面而来的清爽气息，很是让人舒悦。其中沁字是渗透、浸润的的意思，是为融合、连为一体之义，体现了化妆品的妆效服帖，能与人的面容产生相得益彰的美好效果，润泽舒适；姿是姿容、面貌，也是化妆品的作用之处，凸显化妆品品牌名字中的经营性质。

悦尚儿

——悦尚儿一名时髦精致，是个俏皮有记忆点的化妆品品牌名字。其中悦是指高兴，此字用于品牌起名中，寓指化妆品牌不会让人失望，让人觉得愉悦；尚是时尚、高尚之义，一来体现了化妆品店在化妆品的研究上永远走在时尚潮流的前线，为顾客带来更好、更有效的产品；搭配与儿字起名，更显品牌灵气生动。

胭脂小铺

——胭脂小铺此名看来构造简单朴素，极为干净好听。其中胭脂是古代一种化妆物品，也是我们经常能从电视剧中看到的一种物品，胭脂二字入化妆品品牌名字中，简单明了的凸显了品牌性质；小铺二字简约清新，予人以温馨之感，容易获得大众的喜欢。

以上是化妆品牌子名字大全推荐的名字分享，品牌名字选取既要好听又要重视其深刻的内涵及与行业性质的契合度，如果你还没选到合适的品牌名字，可以到“品牌起名”进行了解相关业务，获得更多的选择。

化妆品牌子名字大全精选

化妆品品牌名字是产品一个招牌性名片，也是人们了解到化妆品的一个重要渠道，合适的品牌起名可以提升产品的竞争优势，看看以下中，你是否有喜欢的。01露薇、露薇、释梦阁、百变女郎

02美雅、依莉、薇香芬、美加世纪

03美谷、艾娜、沁语轩、唯美度美

04迭芬、抹生、蒂丝尼、时尚伊人

05妃韵、美怡、美雅特、海洋女神

06音华、佳丽、瑛自虹、艾薇伊朵

07萍缘、妃韵、蝶贝蕾、美丽一百

08赛梦、欧雪、玥凤枝、知香悦美

09蝶妆、百花、芬妮庄、维怡紫美

10妃儿、花须、阿罗拉、迪奥艾特

11洁康、雨欣、花想容、自然主义

12樱花、倾城、扬子妃、玉立亭亭

13佳丽、绮丽、采悦诗、妙颜蔓姿

14虞美、奥瑞、植备素、易美快线

15依莉、人美、绿诗黛、名妆伯爵

16芳舍、灿雅、万发东、宣颜美丽

17梦倩、美谷、芊彩丽、佳人世纪

18唐风、意美、集英社、玉颜韩晶

19尚妍、丽纯、悦采坊、美集嘉成

20雪璎、容亭、碧梅月、添美汇金

21人美、拉美、杏凤鸣、菲尔艾丝

22梦魅、水雅、伊媛会、菲斯曼雅

23意美、亭玉、馨资丝、金妍艾格

24己美、樱花、丽人堂、易美佳颜

25芙美、魅点、芙蓉兴、路易芬尼

26魅力、梦倩、百份百、清丽雅黛

27倩纯、隽诗、班妮薇、嘉兰古龙

28亭玉、倩纯、妙佩琳、美来美往

化妆品牌子名字大全之网友问答

取品牌名字是经营者十分慎重考虑的，因此若是在化妆品牌起名的过程之中遇到困难，也不要惊慌失措，借鉴以下为大家整理的化妆品牌子名字大全之网友问答，或许或有所启示。问答一

问：我是做化妆品经营的，自己准备成立一个化妆品牌，想麻烦大家帮忙取个好听的化妆品牌名字，感谢大家！

答：推荐化妆品品牌名字为百花面

——百花面一名是个高雅精致的化妆品品牌名字，如有百万鲜花一刹绽放之景。其中花朵美丽、娇艳，也常常也花来形容好看的人，百花就有百花齐放的意思，寓指使用品牌下化妆品的消费者能越来越好看、年轻；面字表有面容、面貌之义，以此寓意为消费者带来娇妍、美丽的容颜。

问答二

问：请问为化妆品牌起名起个什么名字好啊？名字简单好记一点就行，有合适的名字推荐一下吗？

答：推荐品牌起名为朵莹

——朵莹此名给人以可爱娇柔之感，是给简短的品牌起名，好听又好记。其中朵字代表花朵，喻指妆面如开花的朵瓣嫣然雅丽，名字能很好的突出化妆品特征，高雅不俗气；莹字是为美玉之光泽，有光洁透明、亮泽的意思，用于化妆品品牌起名，表有妆面干净服帖之义。

以上便是化妆品牌子名字大全的全部内容，给品牌起名字并没有想象中那么难，有起名需求的朋友也可以通过我们“专家起名”栏目，结合经营者生辰八字以及行业来给品牌起个好名字，精准的同时又方便。

您还可以点击底部客服咨询八字起名、周易起名、公司店铺起名，还有宝宝起名，我们会根据宝宝出生年月日和时间，为宝宝起一个带着好运的好名字！

岁月是把杀猪刀，每一个人都在慢慢变老。面对时光飞逝，我们只能努力做好抗衰老。

首先我们来了解一下护肤品哪些成分可以抗衰老：

透明质酸纳（玻尿酸）

它是透明的人体天然保湿成分，可以持久保湿，促进其他活性成分的吸收，为真皮胶原蛋白和弹性纤维的合成提供良好的环境，减轻老化皱纹痕迹。

烟酸

也就是维生素b3，在身体内转化成盐酸酰胺。能消除肌肤炎症、延缓肌肤衰老的功效。

维生素c

水溶性物质，能够重建真皮表皮结合部，促进胶原纤维生成。此外还具有很强的清除自由基能力，同时也是增强身体免疫力不可缺少的成分。

维生素E

属于人体主要的脂溶性抗氧化物，可以清除体内自由基以阻断氧化反应的生成，并减轻和修复细胞膜损伤，达到抵抗衰老的作用。

胜肽

胜肽能促进胶原蛋白，弹力纤维和透明质酸增生，提高肌肤的含水量，增加皮肤厚度以及减少细纹。

熊果酸

存在于天然植物中的一种三萜类化合物，具有镇静、抗炎、抗菌等多种生物学效应。除此之外，熊果酸还具有明显的抗氧化功能

植物多酚类

从植物中提取的植物多酚类是很好的抗氧化剂，它能够清除体内自由基，抑制氧化反应的进行，而且大多具有抗敏性，因而广泛应用于保养品当中。

视黄醇

经过皮肤医学界反复论证，它能够在短时间内持续加速表皮深层细胞分裂，促进细胞更新，使用4天既能显著平滑肤质，是护肤界中当之无愧的元老级抗衰老成分。

今天我们来推荐10款评价好、特别好用的抗衰老护肤品：

HR赫莲娜活颜修护舒缓晚霜

50ml 3480

拥有卓绝修护力， 完美重建肌肤防御屏障功能。别称黑绷带，如“绷带”般治愈系绵密质地，修护并完美重建肌肤防御屏障功能，带给肌肤前所未有的奇妙舒适感受。

伊丽莎白·雅顿时空胶囊

规格： 30粒3

市场价格： 5800

特有的成分能彻底渗入皮肤，同时帮助消除眼部周围的细纹及浮肿。迅速紧致眼周肌肤线条，让你的双眛时刻散发青春光彩。不含防腐剂成份，改善肌肤干燥现象，使眼部肌肤细纹不再明显，减少皱纹、黑眼圈及眼部浮肿。

海蓝之谜神奇面霜

它的主要成分是海藻酵素发酵而成，类似于雪花膏的味道。神奇活性精粹的原料只能每年两次从加州无污染海域手工采集，并且经过特定的生物性发酵，才能完成制作，所以弥足珍贵。神奇的活性精粹给肌肤带来焕然一新，保湿修护肌肤，柔嫩平滑，长期使用有抗衰老功效。

倩碧焕妍活力精华露

蕴含三重专利 科技 ，将三种不同的精华融于一身，激活天然胶原蛋白，密集修护细纹和皱纹，显著修护紫外线损伤，注入肌肤活力能量，强韧肤质。仅需数周，肌肤将发生明显改变，持续使用，皱纹和细纹渐渐隐褪，肤质触感平滑紧致。

雅诗兰黛奇迹抚痕抗皱精华露

革命性独家专利成分智慧胶原增生胜肽，蕴含独特的多重胶原蛋白胜肽组合、蛋白质和氨基酸等，能促进肌肤增生天然胶原蛋白与弹力纤维的能力。

SK-II大红瓶精华面霜

采用创新 科技 激活干细胞，从而促进皮肤结构蛋白的生成，加速肌肤更新过程、改善肌肤结构从而使肌肤更加光滑并富有弹性，提升逆龄角度。使用一次可见毛孔即减少467%，使用两周后肌肤逆龄角度即可提升15 ，短短14天内逆转肌龄

希思黎抗皱活肤亮肌精华液

一款能让肌肤放光的亮肌精华，含有仙人掌花精华，能够有效去掉肌肤表面的老化角质，提升了肌肤的透光能力;维他命A酯，同样也是作用于肌肤表皮，促进了表皮层的新陈代谢与肌肤组织重建，让你的容颜重获年轻肌肤的细腻光泽与平滑无瑕。

Whoo后秘贴焕然修护精华液

含有取自植物胎盘的超紫河精萃，里面的多种寡肽能从根源上帮助肌肤调节失衡问题，集合抗老、淡斑、祛黄、提亮、补水、滋养、修护于一身。质地水润轻盈，不厚重也不粘腻，充分补水保湿的同时又毫无油腻感，肤感超级赞。

娇韵诗双萃赋活精华黄金双瓶

从修护细胞原生5大功能入手，有效激活受损和老化的肌底细胞。从第一滴开始，焕活5维修护能量，提供细胞级抗老保养。水+油黄金配比充分焕活细胞修护能力，有效激活肌肤的各项功能，令肌肤双倍年轻，获得完美的护肤效果。

资生堂时光琉璃精华

独家的哌啶丙酸和日本传奇草本植物——延命草，其独特的修复能力，带来肌肤细胞再生力量，可以让皮肤充满活力，同时抑制老化因子。尊贵奢华的紧肤精华，赋予密集式高效修复，所含的延命草成分，能够增加皮肤活性，改善肌肤易松弛的问题，在外在环境刺激的时候，减少皮肤发炎状况，稳定皮肤。

一、抗氧化

自由基是皮肤衰老的一个重要原因，而自由基是在氧化反应中产生的，所以抗氧化就可以抗自由基。我们可以通过饮食+护肤品，两者相结合。

1抗氧化饮食

关于饮食，大家可以看看BBC几年前的一个纪录片《驻颜奥秘》，主要讲皮肤衰老的，里面提到的饮食，还是值得参考的。

多吃水果、蔬菜、油脂丰富的深海鱼。

①水果方面，例如番茄，番茄中含有丰富的番茄红素，番茄红素对于清除自由基很有帮助，听说对前列腺也有好处，所以番茄炒蛋不失为一道居家旅行必备家常菜。

②蔬菜方面，例如西兰花，西兰花中含有芥子油苷，也有助于增强细胞的自我保护能力，至于搭配什么来做菜，自己发挥吧，不行就番茄炒西兰花。

③深海鱼方面，例如三文鱼，含有比较丰富的不饱和脂肪酸：omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，减少皮肤的炎症发生。菜式就是番茄西兰花炖鱼。

2抗氧化精华

其实我们身体内部是有一个控制自由基的系统的，这个系统由一些具有抗氧化作用的物质构成，例如超氧化物歧化酶（SOD）、维生素E、维生素C、谷胱甘肽、硫辛酸等。这些成分在很多产品中可以见到，例如大宝SOD蜜为什么叫这个名字呢，就是因为里面含有SOD。

那么抗氧化的产品主要有：维生素C、维生素E、多酚、辅酶。

①维生素C

维生素C具有很强的抗氧化作用，一方面可以减少自由基的产生，另一方面也可以促进胶原蛋白的产生，在上期的淡斑就重点讲到，产品有：

修丽可维生素CE复合修护精华液 ：含有15%维C+1%维E+05%阿魏酸，维C浓度足够高，再搭配维E、阿魏酸，抗氧化作用就更加强大，侧重抗衰老，白天晚上都可以用。因为浓度高，PH值比较低，所以有的人刺激，敏感肌慎重选择。

科颜氏维生素C紧致亮肤精华乳液： 含有105%维C+2%维C糖苷，所以维C的浓度也不低。这款产品的特点是不添加水，因为维C在水中容易氧化，所以科颜氏采用丙二醇这种保湿成分作为溶剂，所以维C的活性大部分保存，但高浓度的丙二醇对有些人会出现发热甚至刺痛感，而且肤感比较黏腻，敏感肌慎重，但是这款产品的宣传很狡猾，将计就计，将这款产品成为发热精华。另外这款产品还加入很多硅油，让肤感不那么粘腻，但会搓泥。长期用对抗衰有作用。

②多酚类

多酚类也具有抗氧化作用，在抗衰老产品中也经常出现，例如白藜芦醇、阿魏酸、绿茶提取物等。但相比前三者，这类成分作用没那么强，更多属于辅助成分，在很多产品中都是加一丁点儿，不过外号“原料桶”的The Ordinary就比较大方，例如 The Ordinary3%白藜芦醇+3%阿魏酸精华 。

③辅酶

辅酶Q10，估计很多人听过这个成分，因为很多保健品中都有，这个成分也有助于清除自由基。

另外还有一个类似于辅酶Q10的成分，叫艾地苯，它比辅酶Q10更小，更好吸收。例如100%pure复合维生素焕颜修护晚霜里面就含有，这个晚霜还一有个特点就是基本囊括了上面提到的各种成分：艾地苯、维生素E、维生素C、硫辛酸、烟酰胺、A醇。

3、抗糖化

导致皮肤衰老，糖化也是一个凶手，糖化主要是因为长期摄入糖分过多，所以抗糖化，首先得管住嘴。

低糖饮食（奶茶、饮料、雪糕等少吃）

但不是不吃糖哦，基本的糖分，身体还是需要的。

对于甜食吃货，如果管不住嘴，就只能迈开腿了，多做有氧运动。同时记住多吃点水果蔬菜，因为糖化过程也有自由基参与，所以搭配水果蔬菜会好一点。

因为有自由基的参与，所以上面提到的抗氧化产品对抗糖化也有作用，事实上，市面上很多抗糖化产品其实就是抗氧化。目前似乎并没有单独抗糖化的产品。

4、促进皮肤更新

上面提到的抗氧化、抗糖化的产品，虽然也有刺激胶原蛋白产生的作用，但它们主要作用还是抗击自由基。下面我们再介绍几个侧重于刺激胶原蛋白产生的成分：维A醇、胜肽、果酸。

①维A醇

A醇在抗衰老中的地位是首屈一指，非常强大的，既可以减少胶原蛋白的破坏，也可以进入真皮层刺激纤维组织母细胞产生胶原蛋白。但怀孕或准备怀孕的女生禁用。

入门级别，可以选：

露得清A醇保湿晚霜（约006%）、洛克ROC深度抗皱精华（约012%）、Alpha Hydrox维A精华（约015%）、理肤泉A醇精华（01%+02%视黄醇亚油酸酯） 。

老司机级别，可以选：

彼得罗夫维A晚间精华（约15%，据说实际没那么高）、杜克高浓度A醇晚霜（约1%）、宝拉珍选凝时视黄醇精华（约1%） 。

②胜肽

胜肽（多肽），估计很多人不太知道，但氨基酸和蛋白质大家都听过吧。它们的关系，打个比方，如果把氨基酸比作一根线，蛋白质比作一件衣服，那胜肽就是一块布。

一般蛋白质的分子量比较大，要进入皮肤是比较难的，所以那些想通过皮肤补充胶原蛋白的人，不要自作多情了。而胜肽的分子量虽然也不小，但经过改造以后，渗透性还是可以的，例如你在成分表中看到的棕榈酰 肽或乙酰基 肽。

不同的胜肽通过不同的机制，从而起到抗衰老作用。

棕榈酰 肽：这一类胜肽的作用主要是向纤维组织母细胞传递信号，从而刺激胶原蛋白产生。例如：

Olay大红瓶（棕榈酰五肽-4）、Olay菁醇青春熬夜霜（棕榈酰二肽-7）

Singuladerm SOS安瓶精华（乙酰基六肽-8） ，浓度比较高，20%。

乙酰基 肽 ：这一类胜肽的作用主要是通过阻断神经递质的释放，从而舒缓肌肉，减轻皱纹，因为肌肉不紧张绷紧，皱纹就不明显了，有点类似肉毒素，例如：

雅诗兰黛专研紧塑精华（棕榈酰六肽-12、乙酰基六肽-8）、雅诗兰黛肌初赋活原生液（乙酰基六肽-8）

棕榈酰 肽+乙酰基 肽： 两者搭配，一方面阻断神经递质的传导，舒缓肌肉，减轻皱纹。另一方面向纤维母细胞传递信号，刺激胶原蛋白产生，多重结合。例如the ordinary buffet的精华。

多重胜肽修复精华（乙酰基六肽-8、五肽-1、棕榈酰三肽-1、棕榈酰四肽-7、棕榈酰三肽-38）

蓝铜胜肽抗老修复精华（三肽-1铜、六胜肽，五肽-3、棕榈酰三肽-1、棕榈酰四肽-7、棕榈酰三肽-38）

The Ordinary的成分从来都不会让你失望，多重胜肽结合，蓝铜胜肽抗老修复精华中，三肽-1铜可以转运铜离子，铜离子是身体内很多酶的原料。

③果酸

很多人只知道果酸可以更新角质，但其实果酸也可以促进胶原蛋白产生。因为果酸分子比较小，可以渗透到皮肤深层，促使胶原蛋白和透明质酸形成，所以也有抗衰老作用。

但果酸毕竟有去角质作用，所以角质薄的敏感肌就不要尝试了。就算不是敏感肌，也不建议太频繁使用，频率最好2-3天用1次。产品例如：

DrWU杏仁酸温和换肤精华液（有三种浓度：6%、8%、18%，其中8%的是由5%杏仁酸+2%水杨酸+1%复合酸构成） ，如果是刚开始用，可以先用浓度低的，没问题再过渡到浓度高的，高浓度的还有 芯丝翠活性乳液（15%果酸） 。

三、抗衰老方案

首先，防晒是必备的，而在抗衰老产品中，维A醇作用比较强，所以方案可以在防晒+维A醇的基础上，增加维C或多酚类，如果准备怀孕的，则用胜肽替代A醇，如果角质比较厚的，可以2-3天用一下果酸。

抗衰老的护肤品系列推荐:

1、OLAY新生塑颜金纯面霜

OLAY新生塑颜金纯面霜富含99%高纯度的B3(烟酰胺)修护因子，能够帮助改善肤质和淡化细纹，其含有高达60%浓度提升的经典金纯氨基酸肽复合物，可有效促进胶原蛋白生成。这款面霜质地丰润，涂在脸上很快就被吸收了，使用后，脸部肌肤滋润不油腻，一年四季都能使用哦。

2、海蓝之谜精华面霜

这个可以说是贵妇级产品了，大名鼎鼎的海蓝之谜精华面霜无人不知无人不晓，江湖人称“面霜之王”。含有珍贵成分--神奇活性精萃Miracle Broth，具有很强的修复能力，乳状质地、滋润保湿肌肤，长期使用的话，可以令肌肤恢复迷人光彩、令肌肤紧实、柔嫩、有光泽。既可以当面霜使用，还能当眼霜和颈霜使用，简直一举多得。

3、雅诗兰黛眼霜

又是一款网红修复产品，绝对是每个初老妹子首选的化妆品，这瓶眼霜可密集修护眼霜精华，含有“360度柔滑按摩笔”，轻松划走眼部细纹，长期使用后，明显感觉眼部肌肤变滋润不少，黑眼圈淡化，细纹变淡了好多。

4、欧缇丽白藜芦醇精致提升精华

这是一款综合性的精华，主打的效果是保湿和抗氧化。会有一点点香味，但是那种很高级的香味，质地是乳液状，延展效果很不错，上脸清爽不油腻，但个人觉得这款精华还是比较适合油皮的，长期坚持会感觉皮肤紧致很多。

女人都怕老，特别是30岁以后，就开始有点肌肤发黄了，但是这个时候还是明显，女人明显变老是40岁以后，所以要想不老，就得预防，和疾病一样，最好的处理方式就是预防，所以现在都建议25岁的女人一定要有一款紧致抗衰的精华液，不仅肌肤可以变的很好，重要的是可以抗衰老，要不然等你到30多，看别人的肌肤还那么好，你老了，真心难受的想哭都哭不出来，所以女人不喝酒不吸烟，抗衰老精华的钱一定不要省。

1 兰蔻精华肌底液

推荐指数：

缔造难以置信的年轻肌肤，柔软细腻摸得到，弹润透亮看得见！含有高效Genifique 科技 和生物 科技 成份，有效促进基因活力和年轻蛋白合成，使肌肤更加滋润。显著淡化干纹和皱纹，使用后肌肤更加柔滑丰盈，透亮肤色均匀。

2 宣致蜗牛精华原液

推荐指数：

这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，黄河故道天然的温度和湿度是全球天然蜗牛原液主产地，为韩国伊思和法国等大牌供应了十几年蜗牛原料，天然蜗牛原液修护受损肌肤、紧致肌肤，被称为护肤黄金液。现在听说很多明星都在用这款精华液，现在北京拍戏的明星圈很流行，价格不贵，但是效果真心好，非常好用的天然国货护肤品。

3 资生堂红腰子

推荐指数：

刚开始用是有到惊艳我的程度，那一段时间皮肤状态特别的好，熬夜也没多大事情。到后来效果虽然没那么显著了，但为稳的效果还是看得到的。我觉得红腰子应该是可以一直备着的精华。

4 倩碧焕妍活力精华露

推荐指数：

倩碧光子嫩肤精华轻薄柔滑的质地吸收很快，可快速渗入肌肤表层发挥功效。其富含尖端光子六胜肽，能出色抗击自由基氧化，帮助肌肤延缓衰老并密集修护。

5 娇韵诗双萃精华

推荐指数：

网红精华，大家都很熟悉的吧？曾经是我的挚爱啊，超级喜欢。不过它属于抗初老级别的，年龄再大一些就不能满足你的需求了。这款是一定要按摩的，效果才会出来。

6 Olay小脸精华　

推荐指数：

OLAY的这款新出的小脸精华首先在配色上就十分圈粉，本圆我没忍住入了一整套，拍起照来满屏都是喜气洋洋的红色，大小也十分便携，反正放包里随便带到哪里都OK，泵头设计方便控制用量。

7 娇兰帝皇蜂姿赋妍精华露

推荐指数：

娇兰这个帝皇蜂系列超级出名,小贵,适合25左右轻熟肌肤使用，有点牛逼的黑蜂，帝皇蜂姿赋妍紧致修复精华露。

8 雅诗兰黛小棕瓶精华

推荐指数：

在不知道用什么精华的时候买小棕瓶绝对是不会错的，对肤质没有那么挑剔，主要功能是抗氧化，修复和维稳比较出色，刚用的时候虽然不会有特别惊人的变化，但是可以明显感觉到自己的肤质有提升。

女人这一辈子不容易，就是有点爱美，所以女人可以什么都不会，只要美美哒，男人就跑不了，所以抗衰老精华越早用越好。

现在抗皱效果最好的成分是芋螺肽 ，这种成分比起以前我用过的8胜肽，抗皱效果都要好。我用过耐驰奥的时光水就有这个成分，比起其他去皱效果的成分，我感觉以我的切身经验来讲，芋螺肽确实可以称得上是去皱明星成分了哦。芋螺肽，(精氨酸/赖氨酸多肽)专利成分，充盈莹亮皮肤，提升皮肤质感，抚平肌肤皱纹记忆，加强肌肤自愈力。补充胶原蛋白，饱满苹果肌，淡褪法令纹~随着年纪的增长，皱纹只增不降，法令纹，额头皱纹，尤其是眼部肌肤老化的迅速，眼角纹，眼角细纹等多种多样皮肤衰老难题。衰老是人体存在的一种状况，要想彻底解决自然界的地球引力基本上是不太可能的，在减缓的基本上维稳，在维稳的基本上淡化色斑，这必定是一个长期性的全过程。芋螺肽具有更大的优势~

我们无法控制衰老的发生，但你可以采取一些措施来防止细纹和皱纹过早出现。

锻炼和保持均衡饮食 01

富含矿物质和维生素A，B，C和E的饮食可以帮助减缓衰老过程。吃含有抗氧化剂的超级食物也很重要。抗氧化剂有助于对抗导致过早衰老的自由基。

防晒 02

由于过度日晒是造成细纹和皱纹的罪魁祸首之一，因此在阳光下保持良好的保护非常重要。

这意味着在户外和在车内驾驶时始终佩戴防晒霜。

皮肤护理专业人士建议使用SPF为30的防晒霜。

在温暖的月份，戴上帽子和浅色衣服也有助于保护您。

请记住，太阳的光线在上午10:00到下午4:00之间是最强大的，因此建议限制在这些时间接触到太阳照射。

戒烟 03

由于它们含有的所有刺激性化学物质，香烟是众所周知的老化原因。 戒烟有助于显着改善皮肤的外观。 健康 的皮肤护理常规保持适当的皮肤护理程序，例如每天用温和的清洁剂洗脸，并使用至少SPF为15的保湿霜，有助于保持皮肤 健康 和容光焕发。

切换睡眠位置 04

每天晚上睡在同一个位置或者方向，可能会导致出现睡眠线。

减轻压力 05

压力会在引起细纹和皱纹方面发挥不好作用。所以 学习如何应对压力，抽出时间让自己放松，可以帮助身体和精神保持身体 健康 。

要说女人最怕什么？那就是衰老，没有一个女人不害怕，其实她老公也害怕，所以有的女人脸上松垮以后就会看起来很难看，这个时候是不是后悔没有早点用抗衰紧致护肤品，那就不要犹豫了，超过30岁一定要用抗衰护肤品，千万不要省这点钱，今天就给大家介绍几款口碑非常好用的抗衰紧致护肤品，不会让你失望。

1 雅诗兰黛 鲜养焕亮凝霜

独家甄选天然养肤珍品粉牡丹，凝萃舒活气血，红润肌肤和祛黄提亮的天赋能量，焕亮疲惫肌肤倦容，沁现红润气色，全新鲜养焕亮凝霜，清透粉色乳霜细腻质地，触肤即融，顷刻点亮肌肤，满满莹润活能更紧随指尖，在脸庞延展晕开，重建肌肤天然屏障，抵御自由基与环境侵袭，紧锁水分与菁华养分。

2 宣致蜗牛原液修复霜

这款是真正的天然蜗牛原液面霜，河南黄河故道是全球重要的天然蜗牛原液主产地，这里温度和湿度都非常适合蜗牛的生长，原料供应法国美国、韩国伊思等很多大牌。蜗牛原液被称为护肤品黄金液，这款蜗牛霜修复紧致肌肤、抗衰美白去黄等效果都非常好，长期用这款面霜，肌肤细腻滋润有光泽，真的超级好用的国货，比欧美大牌还好用。

3 资生堂新透白修护凝霜

主要成份 多重焕白 科技 Multi Bright Technology4MSK欧蓍草精华 樱花防御技术SAKURAResist technology萃取自染井吉野樱花精华。加强夜间修复的夜光修复因子的性能，针对修复紫外线造成的肌肤创伤与不均匀肤色，一次过改善肌肤的各种问题。

4 彼得罗夫面霜

这款面霜含有四种胜肽的成分，其中包括六胜肽（Argireline）、小分子胜肽（SYN-COLL），五胜肽（Pentapeptide-3）和弹性纤维肽（Oligopeptide）。主据说有瘦脸的效果。但是从胜肽的搭配上来看，主要诉求应该还是抗老和紧致。

5 修丽可果酸焕活复颜精华液

维生素A对皮肤来说是一种很有益的细胞沟通因子和抗氧化剂。简而言之，它能促进肌肤产生更 健康 的细胞，增加皮肤的支撑力。在护肤品中维生素A一般以视黄醇、棕榈酸维生素A和视黄醛的形式存在。在需要医生处方的护肤药中，维生素A以视黄酸的形式存在。

6 兰芝致美紧颜修护精华液

兰芝致美紧颜修护精华液作为一款初抗老精华， 它能够保护青春三角让皮肤变得细腻紧致，再现年轻光采。要知道一个好皮肤的基础，就是拥有一个稳定的肌肤屏障和保持肌肤水油平衡。

7 欧舒丹蜡菊活颜精华霜

蜡菊面霜是欧舒丹主打的产品，蜡菊系列产品是肌肤抗衰老、修复、淡化细纹的瑰宝。这款面霜质地丰润，滋润效果非常好，特别推荐晚上使用，有助于肌肤收紧，提升肌肤的质感和弹性。

8 Aesop香芹籽抗氧化精华

Aesop是个澳大利亚品牌，走天然植物有机护肤路线，产品包装就像严谨的药瓶一样。这款精华是这个品牌的人气超高的口碑单品。主要成分是芦荟，加之维生素B5和葡萄籽、香芹籽成分，兼具保湿抗氧化的功效。

主要体内排毒 还护肤

萃雅的还挺好用的。

本来主编是让我们做平价的护肤品，我后来和主编沟通了一下，平价的产品很多，但是光便宜不行，咱们主要是要效果好才行，就是不能只比价格，那不是我们和消费者的目的，要效果好才行，所以，我们就效果好，价格相对低一些这些产品，俗称物有所值产品来做一期，我想可以得到读者大人的喜欢，比较难做，因为首先这个产品得口碑好，做了3天，终于出炉。

1 理肤泉B5面霜

关键词 维生素b5 修复

维生素b5安全又可以修复肌肤，虽然有点厚重是不少朋友吐糟的重点，但是效果还是很不错的，质地厚，略油，薄敷可以做晚间面霜，厚敷可以做睡前面膜，我更倾向于做面霜。

2 宣致蜗牛原液面膜

关键词 天然蜗牛原液 全能面膜

天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，市场上大部分都是化学合成的蜗牛原液，这款来自中国黄河故道的天然蜗牛原液，因为黄河故道天然的温度和环境，是全球蜗牛原液主产地，韩国伊思和法国娇润诗、泰国ray等都是进口中国河南的蜗牛原液，蜗牛原液修复受损肌肤，紧致肌肤和提亮肤色，补水保湿效果超好，真心好用的国货全能面膜。

3 珂润面霜

关键词 保湿 补水

这款真的是属于很温和的一款，就像对呵护肌肤一样超级的温柔，珂润家的面霜对于敏感肌也是非常的疼爱，就算是敏感肌的油皮也毫无压力。

4 蜂花护发素

关键词 护发 实用

这个价格不贵，效果很不错，很实用的一款国货护发素。

5 乐敦CC精华液

关键词 维生素c

主打维生素c，有逐步美白的效果。

6 欧丽缇葡萄籽喷雾

关键词 葡萄籽 喷雾

欧缇丽葡萄水活性喷雾，本款喷雾在任何时间都可为肌肤补水，保湿，舒缓。适合所有肌肤类型，甚至是最敏感的肌肤。使用方法：只要需要，任何时间都可使用有机葡萄水，令肌肤洁净清爽。

7 百雀羚水嫩倍现保湿乳液

关键词 国货 温和

优选红景天、益母草、忍冬花等天然五行本草精华，补充水份和养份，触碰到干渴缺水肌肤的同时，注入鲜活的本草能量，平衡调节肌肤的内在水循环，生津润养。

8 无印良品化妆水

关键词 补水 保湿

除了保湿以外也没有其它的功效，非常适合打底。而且由于它比较单纯，对于闭口有一定的平复作用；里面的抗炎成分也适合痘痘肌肤的使用。

9 标婷维生素e乳

关键词 维生素e 保湿

来自北京的一家医院，主打维生素e保湿，保湿效果挺好，价格真心便宜。

10 自然乐园芦荟胶

关键词 芦荟胶 舒缓肌肤

这家的芦荟胶大碗又好用，芦荟胶补水舒缓肌肤挺不错的。

化妆仅是一个方面。韩国女孩大多数经过整容才会看上去很漂亮。

实际上中国女孩并不比她们丑啊？

只要你自己努力学习，用知识充实自己，就会不断提升你的气质。

穿衣打扮尽量简约大气，清新自然就可以很美了。

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