美白化妆品哪个牌子好,不含铅,汞

倩碧、碧欧泉、薇姿、 理肤泉 、雅诗兰黛 这些都是不含铅、汞的。

铅是对人体危害极大的一种重金属，它对神经系统、骨骼造血功能、消化系统、男性生殖系统等均有危害。特别是大脑处于神经系统敏感期的儿童，对铅有特殊的敏感性。研究表明儿童的智力低下发病率随铅污染程度的加大而升高。儿童体内血铅每上升10微克/100毫升，儿童智力则下降6—8分。为此，美国把普遍认为对儿童产生中毒的血铅含量下限由025微克/毫升，下降到01微克/毫升。世界卫生组织对水中铅的控制线已降到001微克/毫升。我国食品重金属残留量限量国家标准规定铅含量最高（豆类）为08毫克/千克，鲜乳为005毫克/千克，生活饮用水国家标准限量为001毫克/升。

在日常生活中，人们需要在以下六个方面加强对铅中毒的预防。

1、 来自生活环境中的土壤和尘埃，玩具和学习用具，化妆品，家庭装修用劣质油漆和印刷油墨，用铅壶或含铅的锡壶烫酒、饮酒，滥用含铅的丹药或偏方等。

2、 食物中的铅，某些饮料、劣质食品等。某些罐装食品，由于用铅焊接缝而导致食物含铅量增加；含铅量高的食品主要有用含铅量高的容器加工成的爆米化，加入氧化铅以加快其成熟的松花蛋，大街小巷叫卖的“白馒头”也有一部分是用含铅等杂质的硫磺熏蒸而成。

3、 动植物体内的铅。植物性食品的铅含量土壤、化肥、农药及灌溉用水含铅量的影响。动物性食品受铅含量受饲料、牧草、空气和饮用水含铅量的影响。

4、 大气污染，如用含铅汽油的汽车尾气，以及煤制品（如煤球、煤饼）为燃料的家庭，室内空气中铅平均含量比室外空气的铅含量高很多。

5、 暴露在含铅环境下的大人及衣物又交叉感染给孩子，例如交通岗、印刷厂、钢铁厂、炼油厂、铸造厂、蓄电池行业和矿山等都是铅污染重灾区，许多行业都有接触铅化合物的机会，作为大人平时应注意预防铅中毒，既要保护自己，更是要保护孩子。

6、 使用含铅的上釉瓷器；使用含铅的化妆品。

预防铅中毒，应增加维生素B1的摄入，促进铅通过胆汁经粪便排出；摄入充足的抗坏血酸，使其与铅结合形成溶解度较低的抗坏血酸盐，降低铅的吸收。每日应补充抗坏血酸125—150毫克；限制脂肪，减少铅的吸收；补充铁以抑制铅的吸收和蓄积；增加维生素B6、B12以保护神经系统。同时，铅作业者，不易喝牛奶，因牛奶中的乳糖，会促进人体对有毒矿物质元素铅的吸收，可用酸奶代替牛乳，因牛奶经乳酸菌发酵后制成酸奶，这时乳糖就减少了，不会促进铅的吸收。还可经常吃大蒜，每日15克，连服3个月，就不会出现铅中毒现象，有中毒也会好转。

汞主要在动物体内蓄积，工厂排放含汞的废水而至水体被污染，湖泊、沼泽等的水生殖物、水产品易积蓄大量的汞，通过食物链的传递在人体积蓄。汞积蓄于体内最多的部位为骨骼、肾、肝、脑、肺、心脏等。汞化合物对蛋白质形成疏松的蛋白化合物。因此对组织有腐蚀作用。我国食品重金属残留限量国家标准规定，蔬菜、水果、鲜乳中汞的含量为001毫克/千克，生活饮用水国家标准限量为0001毫克/升。

摄入适量的营养素对汞中毒有预防作用。①维生素E。对甲基汞毒性具有防御做用。花生油、芝麻油都含有丰富的维生素E。②硒。硒对于甲基汞中毒肌体具有保护作用，可减轻症状。硒还能减轻氯化汞引起的生长抑制，并对汞引起的肾脏损害有明显的保护作用。汞作业人员每日膳食中硒的共给量应为100—200微克。③果胶。果胶能与汞结合，加速汞离子排出，降低血液中汞离子浓度。蔬菜、水果、干果中都含有果胶，其中含果胶丰富的有土豆、慈菇、胡萝卜、萝卜、豌豆、刀豆、甜菜、青菜、柿子椒、橘子、金橘、釉子、文旦、草莓、苹果、梨、核桃、花生和栗子等。④蛋白质。蛋白质中的含硫氨基酸能与汞结合成为稳定的化合物，从而防止汞对于体内疏基酶的损害。含硫氨基酸包括胱氨酸、半胱氨酸、蛋氨酸等，它们存在于鸡蛋清蛋白、小麦面筋蛋白、大米蛋白中，鸡蛋清蛋白中含量尤为丰富。

化妆品中在国际化妆品成分（INCI）词典中列出了五十多种不同的含锌原料，其中7种已经被FDA批准用于OTC，具有安全性和一定的功效，包括护肤，抗菌和收敛。含锌原料的护肤品主要用于治疗如接触性皮炎等。

硒不能直接添加到化妆品里，需要经过生化处理，添加活性硒才可行。

硒是一种化学元素，分为无机硒和植物活性硒两种，无机硒一般指亚硒酸钠和硒酸钠，有较大的毒性，且不易被吸收，不适合人和动物使用。

植物活性硒通过生物转化与氨基酸结合而成，一般以硒蛋氨酸的形式存在，植物活性硒是人类和动物允许使用的硒源。

化妆品的有害成分主要为烷基(C12-C22)三甲基铵氯化物、苯扎氯铵，苯扎溴铵，苯扎糖精铵、硼酸，硼酸盐和四硼酸盐、苯甲酸及其钠盐、8-羟基喹啉，羟基喹啉硫酸盐、苯氧异丙醇，聚丙烯酰胺类、水杨酸、过氧化锶、月桂醇聚醚-9、三链烷胺，三链烷醇胺及它们的盐类、奎宁及其盐类、间苯二酚二硫化硒、氯化锶。

化妆品是女性经常使用的一种用品，这类用品需要大家平时根据自己的肌肤来选择，选择刺激性小、纯天然的化妆品，这样才能避免对皮肤造成伤害。美容产品中都含有有害成分，如聚氧乙烯醇、丙二醇和人工合成色素等物质，这些物质有可能导致过敏，因此必须引起重视。

化妆品有害成分的危害

许多色素会促进皮肤敏感和不舒服，可引起多种过敏反应，包括眼睛不适、头发/皮肤干燥。

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