二十岁用什么牌子的护肤品好 20岁护肤品推荐

护肤品可以很好的护理我们的肌肤，是大家平时每天都会使用的，护肤品的品牌种类非常多，二十岁的肌肤问题不大，日常护肤工作做好就行，那么二十岁用什么牌子的护肤品好？20岁护肤品推荐。

二十岁用什么牌子的护肤品好

reeplus芙丽芳丝是隶属于日本Kanebo佳丽宝化妆品株式会社旗下的护肤品牌，2001年诞生。产品不含防腐剂、香料、紫外线吸收剂、色素、酒精、矿物油。Kanebo佳丽宝是来自日本东京的著名化妆品品牌。Kanebo佳丽宝品牌创立至今已有百余年之久，涉足化妆品也有60多年，在世界化妆品行业内始终处于重要地位，享有盛誉。1936年Kanebo佳丽宝正式从事化妆品事业，从那时起Kanebo佳丽宝就希望能以坚实的技术力量、优良品质和细致周到的服务，实现“佳丽宝美丽你人生&的愿望。

20岁皮肤还残留有青春期油脂旺盛分泌的记忆，所以脸上偶尔还是会有不速之痘来骚扰，不过有油脂并非全然是坏处，只需要选择加强油脂和水分平衡的护肤品，还有适度且定期的去角质即可。虽然皮肤还处于相当健康的你，不必像姐姐们小心翼翼的呵护肌肤，但是为了对付旺盛油脂，你的去角质和清洁动作可能会较频繁，此时请尽量选择温和的去角质商品、降低对肌肤的刺激，以免让皮肤陷入了发炎现象，让皮脂腺更加兴奋而过度出油;若对皮肤太过粗鲁，或是在日晒后没好好安抚亢奋的肌肤，都必会是将来黑斑暗沉的伏笔呢!尤其是刚出社会的这段时期，我们了解你偶尔会想贪玩熬夜，或是多喝两杯，但是别忘了多多补充水分，更千万别忘记要在狂欢后好好卸妆，在20岁时就储备好肌肤的好体质和体力，将来它们一定会好好报答你，变得较安分、不易作怪。

20岁护肤品推荐

1，洁面

这是是第一步吧~我的思路是：洁面都是分早晚的，这早上用泡沫少的或者无泡的，注重保湿;晚上用泡沫丰富的，注重深层清洁~个人推荐：

早上：倩碧洁面凝露(绿色的一瓶，啫喱状，三部曲第一步)，契尔氏积雪草洁面

晚上：origins平衡洁面 (就是这个牌子洁面里白色的，貌似卖的最好的)，兰蔻请缨洁面。推荐一个Paul&Joe的泡沫洁面乳~真心是超级赞，洗的很舒服啊~早晚都OK，如果只想备一瓶的话，首推这个~虽然泡沫很丰富，洗的干净，但是很舒服~

2，化妆水：

最喜欢的当然是契尔氏的金盏花了~超级赞，建议买一大瓶，价格也合适，能用很久~但是基本就是夏天用很舒服，冬天保湿有点薄了。茱莉蔻的玫瑰花水 也很不错~我觉得够滋润了~雪肌精的水，刚开始不习惯，慢慢的觉得很好用，比较滋润~origins的韦博士菌菇水 长草无数~已入手，据说很适合痘痘肌哦~

3，打底乳液

我觉得这一步在冬天是非常有必要的，但是夏天可以根据情况适当取舍~这个好用的我是按照季节分的：

夏季：欧舒丹天使草渗透乳(青草香，超级赞)，有时候夏天比较懒，就直接上一层薄薄的这个就OK~

冬天：倩碧黄油。最近有点长草 希思黎全能乳液，因为觉得过了25了可以尝试稍微高端一点的，而且，据说这个是一年四季都OK的~很难得~

4，面霜

对于面霜我觉得还是喜欢分早晚的，尤其是夏天，白天用轻薄的晚上用滋润的，比较舒服。但是冬天的话还是要厚啊!!!

夏天：origins有个早晚套装，早上是橘色的 咖啡因活力焕亮保湿凝乳 晚上是复合矿物维他命夜间滋养修护~雅诗兰黛的红石榴，刚入手一套，还没用过~兰蔻的水分缘也是没用过，个人觉得也是很适合夏天的说~

冬天：首推的必须契尔氏高保湿啊~我们的进口大宝有木有~太滋润，虽然有点油，但是起码配着黄油用真的不起皮了~~这个组合伴随我过了3个冬天啊!!!今年冬天入手的是茱莉蔻的衡肤面霜~125ml的一大管，个人觉得比高保湿强~(估计是用高保湿用的有抗体了~)

5，眼霜---试过一堆，最后还是没有非常推荐的，但是觉得兰蔻的小黑瓶可以用了，25了，我之前用过一瓶是在23岁。。早了点。。。

6，精华也一样~不喜欢把脸糊太厚，所以很久没用精华了~~~

大概就酱紫~我也不喜欢化妆，但是执着于用打着自然护肤牌子的护肤品，讨厌化工香味的东西~~觉得用的这几个牌子都还是比较自然系的~起码皮肤没因为用这些变的更加糟糕~ 有时候是睡眠 有时候是饮食的原因，所以~慢慢来吧~不用着急~

日本护肤品推荐20岁

第五位 sk2神仙水

20岁的我们比起抗衰老来说更要注重的是打破肌肤暗沉。普通的擦拭爽肤水对皮肤的刺激性都比较强，但是sk2的爽肤水却感觉不到对肌肤有任何的压力。虽然价钱稍微高一点点，但是效果也是可以看得出来的哦~

第四位 奥尔滨系列

特别推荐给一些皮肤对季节变化很敏感的女生。在夏天也会出现皮肤干燥的小伙伴可以选择清爽的化妆水，然后搭配保湿的润肤乳。自由的搭配组合，让你的皮肤舒服过夏天~

第三位 富士Lunamer AC

加强保湿阵容帮助你摆脱干燥肌所导致的痘痘频发。使用这系列产品的时候可以明显感到肌肤变软变柔的过程。不仅是针对痘痘的缓解效果，在收缩毛孔方面也非常棒哦!

第二位 乐敦CC系列

乐敦CC系列一直被各个年龄层的女性所喜爱，如今擦拭爽肤水更加强了护肤力度，有效打破肌肤暗沉。这套系列里面的爽肤水倒在手里非常的粘稠，但是擦在脸上轻轻推开后却异常的容易被肌肤吸收，你可以感觉得到短短几分钟之后开始的粘稠感就会完全不见了!当然也不是蒸发掉了哦，是被你的肌肤完全吸收进去了，简直不能再赞了~

第一位 城野医生

20代后半的女性绝对不能错过的啫喱爽肤水。同往常的啫喱爽肤水比较，它家的这款完全没有粘稠感，早上使用也可以呈现出很好的妆容。并且保湿效果可以持续一天之久，到晚上也不会感觉到肌肤变干燥，尤其是在容易干燥的季节，妹子们一定不要错过它哦!

韩国护肤品推荐20岁

1、菲诗小铺芒果籽面霜

这款是get it beauty国民投票面霜类别中排名第一的产品。菲诗小铺在中国也是知名度比较高的一个品牌，在韩国怎么说呢，非常平价的一个牌子，档次属于大众级的，不过她家也有一些不错的产品哦，物美价廉。芒果籽面霜我的个人感觉，可能是我当时是夏天用的它，觉得它有些油腻，但是这么多韩国女生的投票肯定错不了，第一名肯定也有第一名的道理了。

菲诗小铺芒果籽面霜韩国价格：24900

推荐指数：★★★★

2、Too Cool For School

Too Cool for School给人一种时尚个性的气息，全线产品包装的“三个女生+一只猫”插画更是由活跃于伦敦和纽约的女性艺术家亲手塑造，她们分别代表的四个系列产品所表现出的优秀品质为其在韩国女性中间获取了极高的人气。

建议适用人群：18岁以上的姑娘们。

推荐单品：Too Cool For School鸡蛋摩丝面膜

推荐理由：这是一款清洁+美白的双效面膜，因为含有少量的醋酸和丰富的蛋白质。对痘痘肌，粉刺肌都有很好的效果。敏感肌，红血丝肌肤，角质层特别薄的肌肤不建议使用，其他肤质都强烈推荐哦。

推荐单品：Too Cool For School紧急修复红肿痘痘棉签精华棒

推荐理由：棉棒的一头拆掉就变成了痘痘急救棒，里面是浓度略高的水杨酸以及究竟，方便出门携带，而且可爱的设计，看着这些漫画图案，心情也会变好吧。

洗面奶对于我这种油性皮肤简直就是福音，因为我每天早上晚上都会用，我这几年也尝试过很多种洗面奶，无论是大牌洗面奶，还是小众洗面奶，下面我给大家推荐一些性价比高的洗面奶，全是我自己积累的经验。

一、BABREA芭贝拉洗面奶这款洗面奶是我现在正在使用的一款，各个方面都是挺好的。在某宝上卖39，性价比是非常好的，不输有些大牌洗面奶。

我是跟我关注的一个美妆博主买的，我自己以前也没有用过，用了一段时间觉得真的是非常好，去油效果很好，也不刺激皮肤，很温和 。最重要的一点就是，我特别喜欢它的包装设计，扁平的包装，然后扣子也非常紧，显得特别高级，手感也非常好，我是准备回购的。

二、稀物集洗面奶

这款洗面奶是我室友推荐的，价格实惠，35块钱就可以获得一个温和不紧绷的洗面奶。稀物集也是国货，整体来说还是不错的，包装也很精致。

我室友的脸上有很多痘痘，所以也是属于敏感肌，选择洗面奶的时候要非常注意。稀物集挺温和的，而且洗完之后感觉皮肤不干燥，有些洗面奶洗完之后，感觉皮肤干干的，稀物集洗的时候也有很多泡沫，真的是很软。

三、至本洗面奶55块钱，相比前面两个贵了20块钱，但是价格和效果还是很相符的，作为一款氨基酸洗面奶，价格还是挺平价的了，性价比杠杠的。

这款是我大一用了很久的洗面奶，因为真的很去油，而且名字我有很喜欢，睁着眼睛洗也不会痛，味道就像柠檬一样，洗完之后感觉脸软软的，温和不刺激，非常适合油痘肌。

上面三款都是我自己用过感觉性价比都是很好的，大家可以去尝试一下，用在脸上的，一定要注意，选择适合你自己的肤质，上面三个都是温和的，所以可以放心使用。

皮肤太油了，bb霜用了感觉不黏糊糊的 可以用什么bb霜会比较好呢请阅读以下文章，跟着我一起来了解。

油性皮肤用什么bb霜好

1、SKIN79粉红控油金桶BB霜SPF25 PA++ (260元/435g)

适合混合性或油性肌肤使用，这款BB霜的遮盖效果不是很好;控油效果很好，基本上可以防止冒油，但是如果有黑头的地方会泛出一些白点点的。

如果抹BB霜之前做足保湿，基本上时一点不会紧绷不会干的，而且粉很细，总之美中不足就是维持时间短，遮瑕一般般，好皮肤的MM可以放心大胆地使用，真的会显得皮肤特别嫩。

注意事项：遮瑕效果稍差，控油效果一般，适合皮肤底子好的人群，价格稍贵，使用后需要卸妆。

2、DrJart+银色款BB霜spf35 PA++ (225元/50ml)

遮瑕比SKIN79好，用量省，更适合皮肤问题大(痘印、斑点等)和对遮瑕要求高的女性。

适合白皙偏油性肌肤，有痘痘黑头等遮瑕需求的人群。

遮瑕度是我用过的bb里面最好的，妆感非常强，比较适合要制造裸妆效果的mm。但是感觉稍微有些厚重，不如missha和skin79的好推。滋润度很不错，持久度也不错。总的来说是很不错的一款BB霜。

3、菲诗小铺速洁毛孔无油BB裸妆霜(120元/35ml)

适合混合性偏油或油性痘痘肌肤的人使用。

质地很浓稠，只许一点点就可以涂完整张脸，我非常喜欢这款BB霜的原因是它也可以遮毛孔和痘印，因为我经常长痘，留下很多红色的痘印，这个只需轻轻地按压，痘印就看不见了，而且我的鼻头有很多黑头拔过之后毛孔比较大，这款用完之后完全看不到毛孔。个人觉得用完之后有些提亮肤色的作用，个人皮肤暗黄的原因，用完这款之后完全没有，整个人都精神起来了，白里透红，显得很自然。不过我用这款的时候脖子上也稍微用一些，这样看起来比较自然些。

注意事项：待妆时间较短，时间长有出油迹象、颜色较深，不适合皮肤白皙的MM使用。

4、Skin Food芦荟防晒BB霜 SPF20(195元/50ml)

适合混合性或油性肌肤的人使用。

上妆后肤色不是很自然，质地较干，不是很贴妆，不适合干性、敏感性肌肤使用。

5、Missha银色BB霜(MisshaM迷炫系列BB维他防晒裸妆霜) (138元/50ml)

适合混合性或油性痘痘肌肤人用。

这款BB霜的香味和金色的不同，但也很好闻。质地也很细腻而清爽，比金色的bb霜略为滋润一些。用了之后，皮肤感觉很自然的润色呢，看上去皮肤显得很细致，毛孔超小，一点也看不出来用过底妆，就像天生皮肤就这么好!遮瑕功能很好，看完妆照，我脸部的小斑点和黑眼圈似乎就不见啦。整天下来没有浮粉的现象，妆容这么持久，不得不赞一个!

拓展阅读

适合油性皮肤的去角质产品

磨砂膏类

磨砂膏类去角质的产品是最直接也是最强劲的，因为其含有大量细微颗粒，在你使用的时候通过物理摩擦的方式可以有效去除污垢，让肌肤中的鳞状角质剥起，然而达到最终去角质的目的。

凝胶/啫喱/乳液类

凝胶/啫喱/乳液类相比磨砂膏来说，效果没有那么强劲，但是比较温和，含有水杨酸等软化角质的作用，在使用的过程中不会让娇弱的肌肤受到任何伤害。

水剂类

水剂类去角质产品可以快速溶解表皮的老化角质层，打开毛孔清除老废物，促进血液循环，当你坚持定期使用后，不久后会发现肌肤呈现出光洁剔透的弹性和活力。

粉末类

温和的粉状产品在与水分混合后，将会起到神奇的去角质作用，细腻的泡沫温柔的洗净皮肤，还能去除角质、黑头等问题肌肤，让肌肤重内由外的散发出光彩。

问题一：菲诗小铺的东西怎么样？好用吗？ 5分 想要知道菲诗小铺的东西怎么样，就一定要先看看自己是属于什么肤质啊。菲诗小铺的东西怎么样？对于这个问题，每个人的肤质不一样，对于菲诗小铺的东西怎么样的评价也不一样。别人说菲诗小铺的东西怎么样也不一定适合你呀。所以我觉得菲诗小铺的东西怎么样这个问题，压根就不存在绝对的标准，你可以到网上搜一搜“菲诗小铺的东西怎么样”，通过他们的口碑啊，功效啊，回购率去了解，看别人都是怎么评价菲诗小铺的东西怎么样的。尤其是回购率是判断菲诗小铺的东西怎么样的终极准绳哦。

问题二：the face shop里比较好用的化妆品是什么 WHITE TREE（白树）水分美白保湿水：

因为白树含有维他命E，有抗干燥的效果，所以夏天用的话，皮肤偏油的MM会觉得会有些油哦，所以油皮的MM想美白，只有等到冬天啦，哈哈

［产品介绍］WHITE TREE是The Face Shop2005年春夏推出的美白系列，属于The Face Shop的高端产品。WHITE TREE在韩国叫维他命树，因为这种树有维他命A、C、B、E和不饱和脂肪酸而得名。

植物清透简装隔离：

性价比蛮高的一款隔离，比较适合混合偏油和油性的皮肤使用哦。

隔离一般都分紫色和绿色两种，有些品牌还有粉色，或者珍珠白之类的，根据实践，还是觉得偏黄的皮肤比较适合用紫色，偏红（有红血丝）或者本身皮肤就比较白的MM，用绿色会自然一些哦

金盏花毛孔收缩精华：

控油，收毛孔，淡化痘印和斑，建议主要是局部使用哦，能起到很好的效果

毛孔管理专家和金盏花的毛孔收缩精华。两款比较下来，金盏花的质地要清爽一些，只要坚持用的话，毛孔真的会细很多，而且针对痘印真的能起到很好的淡化效果哦。

好多MM都有毛孔粗大，黑头的困扰，其实平时注意清洁，定期深层清洁皮肤，在配合相应的产品，能有很好的效果哦，所以＂只有懒女人，没有丑女人＂这句话，很有道理哦

问题三：菲诗小铺的产品怎么样 继续融入字里行间

或者，掬起一把月光

在桃花潭边，清洗友人的情谊

用乡愁，点亮通向下一站的路

今夜，你很古老，我还年轻

以透骨的清静与你推杯把盏

问题四：菲诗小铺哪款护肤品最好用 没有最好，只有最适合，混合肌肤建议选择冰花系列，清爽补水保湿系列，抗辐射，不油腻，能够调节水油平衡的，也比较适合你的年纪。

问题五：有谁用过菲诗小铺的护肤品啊好用吗 用过水乳，感觉一般，和它的价格也很匹配吧，也不会过敏。它家的洗面奶不好用，不推荐。他家的防晒霜还不错，可以买了用用。

问题六：菲诗小铺什么系列的护肤品比较好用？ 美肌的保湿效果好 更适合冬天用

我用的就是 帮助调理肌肤水油平衡

问题七：菲诗小铺的化妆品好用吗？ 挺好用的啊，用过她家金盏花系列的，和大米洗面奶都不错啊。

问题八：菲诗小铺护肤品好用吗？ 我用过，不怎么好用

问题九：菲诗小铺的产品怎么样 the face shop吗？ 韩国大众消费的品牌 代言是MISSA的秀智 主推客户群是初中高中生 基本上功能性比较低 年轻一点的人用还好 （13~20岁） 营养度低 25岁之后用就不合适了 给不了肌肤什么营养 基本上25岁之后用的话就是清爽的效果 持久性低 你年轻的话 本身肌肤的再生更新能力强 没多大关系 但要年龄有些了 就用更高一档的品牌吧 早期抗皱

问题十：菲诗小铺的东西怎么样 没试过，你这痘痘直接用朴芝兰2个多星期就好了，另外要多注意饮食和睡眠，我就是这样

适合青春期孩子用的护肤品

适合青春期孩子用的护肤品，女孩子进入青春期,逐渐有了美的意识，但是青春期的女孩子皮肤跟大人的皮肤不一样,所要用的护肤品也有所不同，以下分享适合青春期孩子用的护肤品

适合青春期孩子用的护肤品1

1、自然堂

自然堂2001年创立于上海，是国内的知名护肤品牌，被认定为“中国驰名商标”!针对中国人的文化、饮食和肌肤特点研制，甄选珍稀天然成分融合先进科技，致力于为中国消费者提供世界一流品质的产品和服务。自然堂所推出的活泉补水系列和雪润皙白系列都非常适合年轻的20岁的肌肤，清爽的同时能够滋润皮肤，不会给肌肤造成负担，也不用担心营养过剩的情况。

2、芙丽芳丝

芙丽芳丝是一个来自日本的天然护肤品牌，该品牌的产品不含防腐剂、香料、紫外线吸收剂、色素、酒精、矿物油，产品系列齐全，满足各类型肌肤的需求。历经近40年对敏感肌肤的探索之旅，芙丽芳丝综合众多天然植物的深度研究成果，始终致力于为肌肤敏感和状态不稳定的现代女性提供兼有“近零刺激的安心&令人满意的功效”的护肤品。

3、爱丽小屋

爱丽小屋是一个韩国的护肤品品牌，是深受20岁少女喜爱的品牌，因为爱丽小屋所推出的护肤产品不仅具有合理的价格、优秀的质量，而且独特可爱的包装外形也是卖点之一，让每一个女孩都像公主一样。

4、梦妆

梦妆于1991年10月在韩国上市，是针对当代女性设计的美妆护肤品，而且不断追求完全，为MM们提供安全可靠的护肤品。不论是梦妆的护肤品还是化妆品，在市场中都有着很好的口碑，让很多少女们慕名去购买。

5、思亲肤

思亲肤是一个韩国的平价护肤品品牌，在美容护肤市场中有着不错的口碑。思亲肤品牌护肤品的成分天然，号称“能吃的美妆品”，如此天然温和的护肤品十分适合20岁MM使用。

6、菲诗小铺

菲诗小铺护肤品价格不贵，而且很实用，这个品牌相信很多人都听过，是韩国护肤品品牌的NO1产品。菲诗小铺的护肤品采用植物性的药材或水谷打造，唤醒肌肤细胞，满足各种肌肤要求。

各种化妆品的正确使用

1、洁面乳

每次使用2-3cm长度，揉搓出泡沫后再进行面部清洁。量太少无法做到全面清洁，即使量多一些只要亲肤温和，对肌肤也不会带来刺激。

2、化妆水

宜多不宜少，一般以能够浸湿4x3cm的棉片为准，擦拭和拍打使用。

3、精华

含有高效成分，用量适中为宜，一滴管用量在手心摊开约15cm直径，可供全脸使用。

4、乳液、乳霜

可根据肤质调节，中性肌肤以1角硬币厚度15cm直径为宜，肌肤偏干可按需增加1/2—1/3。

5、眼霜

眼部肌肤较薄嫩，以霜状为例，双眼一般使用黄豆大小，平均每只眼睛一颗葵花籽大小，凝露状可增加用量。

6、防晒霜

用量要足，才有良好的防护力，一枚一元硬币大小为基本用量，一支30g的防晒产品30-45天使用完。

7、卸妆油

淡妆只需要按压一泵即可，而浓妆需要两到三泵。

8、美白精华

如果美白精华为了追求效果使用了太多量，可能会增加对皮肤的刺激性。

适合青春期孩子用的护肤品2

适合初中生用的护肤品

处于青春期的孩子们容易长青春痘，进而脸上出油多，变成了痘痘敏感肌肤，不注意的话很容易落下痘疤和痘印。要想让自己拥有一个自信的青春，只有童真没有痘，就试试小颜为你推荐的这款清痘净颜洁肤乳吧，它能呵护娇嫩的肌肤，让痘痘消失得无影踪。

颜之初清痘净颜洁肤乳不同于普通的洗面奶，这款产品的质地非常细腻，纯草本的添加，不会对年轻的肌肤造成任何负担，平衡脸上的水油，洗完脸一整天都能清清爽爽的，持续使用，你会发现脸上的痘痘变少了，红肿的痘痘萎缩了，真的很适合痘痘肌肤呢。

中学生们可能每天都要奋斗在书海中，熬夜、压力，让肌肤渐渐不如从前了，而且并没有多余的时间去研究护肤，一款简单的洁肤乳能在一天两次洗脸的过程中解决脸上的问题，消除疲劳，增强皮肤的抵抗力，给肌肤补充大量的水分，让年轻的脸蛋焕发迷人的光彩，年轻就要有年轻的样子，满脸痘痘会让人很不自信。

妈妈们也要适当关心孩子这方面的生活，不让在小小年纪就让她们承受自卑的心理，不是小颜危言耸听，很多成年人都在悔恨自己当初没有祛痘，导致现在满脸瑕疵。

清痘净颜洁肤乳每天早晚都要使用，舒缓脸上紧绷的肌肤，深层清洁毛孔中的垃圾，是非常适合中学生用的护肤品。孩子们，快点试试吧，让自己的青春没有遗憾，只有美丽!

学生护肤方法

首先要学会四点：

1：清除污垢用卸妆产品对彩妆进行清洁，使用洗颜产品清除废旧角质、皮脂及灰尘等污垢。

2：保湿为肌肤进行保湿，有助于修护角质层细胞的屏障功能。

3：调节肌肤机能定期进行特殊护理，有助于肌肤自身机能的调节。

4：防护使用粉底、防晒霜等，来阻隔紫外线及干燥等外界刺激对肌肤造成的伤害。

护肤步骤：

早晨肌肤步骤：睡眠的时候，肌肤会自然分泌皮脂。每天早晨的护肤，首先要将脸上的皮脂洗净，使肌肤保持清洁的状态。其次，为了防止一整天外界刺激对肌肤造成伤害，必须进行护理。

夜晚护肤步骤：如果平时有化妆习惯的话，首先就要从卸妆开始，然后将肌肤上的灰尘及污垢等彻底清洗。然后，再进行调整肌肤状态的护理。

卸妆：使用卸妆品，卸除肌肤上的彩妆。

洗颜：用洗颜料将卸妆品、废旧角质及灰尘等彻底清洗。化妆水：使用化妆水，为肌肤充分补水。

乳液：用含有油份的乳液等为肌肤加上一层保护膜，减少化妆水给肌肤补充的水分流失。

特殊护理：为了提升肤质，可使用如精华液、面膜、眼霜等特殊护理产品。通常特殊护理都在夜间进行。

注意：晚上的10点至凌晨2点是肌肤再生的黄金时间肌肤的再生能力在晚上的10点至凌晨2点是高峰。在睡眠中，肌肤的再生能力会更加提升。

「熬夜不利于肌肤健康」这句话说得就是这个意思。

适合青春期孩子用的护肤品3

皮肤变好的秘诀

1、坚持运动

运动可以保持年轻，这是大家都知道的，经常运动的人比不运动的人更显年轻。可以多做有氧运动，比如每天慢跑30分钟以上，出汗了之后，体内的毒素就会被排出来，肌肤的新陈代谢也会更快。不仅可以改善肌肤的松弛，还可以加强体质。运动量增大一些还可以减肥哦!

2、冷热水交替洗脸抵抗松弛

在平时洗脸的时候，先使用热水洗脸，将皮肤毛孔打开，将洗面奶在掌心揉搓气泡后，再涂与面部进行清洁，之后将洁面产品冲洗干净，洗完后换用冷水冲洗几下，就是利用热胀冷缩的原理改善皮肤松弛。 此外保持良好的表情习惯，有助于改善皮肤松弛。可以通过吃口香糖的方式锻炼面部的肌肉(但不应过度哦)，从而延缓皮肤的衰老，皮肤也更加有弹性!

3、微c要适量的补充

微c是女性抗衰老不可缺少的重要成分，它不但能促进肌肤胶原纤维的生成，同时还能对抗引起皮肤衰老的敌人——自由基，来增强肌肤的免疫能力和自我保护能力，延缓肌肤的衰老速度，因此，想要延缓皮肤衰老，抵抗面部松弛下垂感，面部皮肤松弛是很重要的。

4、脸部刮痧

刮痧在我国已经广为流传，在唐代的时候，人们就知道用刮痧治病。而面部刮痧不仅能促进血液的循环，还可以加速肌肤的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，让肌肤永保青春!脸部刮痧在美容院很流行，可以去美容院让专业人士给你的脸部刮痧，定期做一次，长期下来你的面部就会红润有气色。这是一个美容养颜的好方法哦!

5、防晒很重要

阳光中的紫外线对肌肤有很大的伤害，而且伤害一旦造成便很难修复，尤其是进入熟龄肌肤，肌肤的自我抵御和保护能力已经不如年轻时的皮肤，此时一旦受到紫外线的过度照射，便很容易滋生斑点，催生细纹，让脸部皮肤变得松弛，失去弹性，因此一年四季的防晒功课必须要做足。还要很重要的一点，防嗮后必须彻底卸妆，以免造成毛孔堵塞，为肌肤带来新的烦恼。

6、补充胶原蛋白

肌肤的老化表现在皮肤松弛，产生皱纹。胶原蛋白流失是人的肌肤老化，体力衰退的主要原因。摄取足够的胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的营养，而且它起到保湿、补水、美白等多重功效，有助于肌肉细胞连接并让肌肤富有弹性与光泽。

那么如何补充胶原蛋白呢 可以通过食物补充胶原蛋白，可以多吃鱼、猪蹄，肉皮等含胶原蛋白丰富的食物

秋季保养皮肤的技巧

脸部护理

转入秋季肌肤很容易由于缺水而干燥、脱皮现象。尤其上班族MM每天在空调室底下，对着电脑加班加点工作，皮肤一直出于亚健康状态，经常干燥。

秋季皮肤的保养，首先应坚持以补充水分为主，而补水秘诀通常是用保湿精华。

眼部护理

补水保湿是根本，对抗眼部的干燥不能只靠眼霜和精华来对付。最好每天敷补水的眼膜，如果不方便，也可用保湿的化妆水敷敷。另外，定期做眼部按摩和修护眼膜，促进眼部循环和淋巴排毒，可以加快消除脂肪粒。

※我提醒：注意化妆水要选择不含酒精的，主要是避免造成对眼部皮肤的刺激或者引起敏感。

嘴唇护理

唇部皮肤较其他部位幼嫩，到了秋季就很容易缺水脱皮，唇纹加深。在睡前可以使用天然滋润成分的润唇膏加强滋润，同时定期为唇部进行磨砂，加速死皮的脱落。

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