有什么好用的国货护肤品、美妆产品推荐吗

好用的国货护肤品

1、玉泽。

主打屏障修复，瞄准的是干皮、敏感皮妹纸。80块钱的身体乳，几十块钱的水，面霜经常120上下，精华经常200以下，有一款精华乳也很不错，150上下貌似。这几款产品，在这个价格段里性价比无敌了。他家主打神经酰胺，成分表里各种植物油，适合大干皮、泛红、红血丝这种角质层受损的敏感皮。中性皮、油皮不要碰。

2、薇诺娜。

主打修护、抗敏，他家配方里有抗炎成分。买过他家的试用装，保湿不如玉泽，清爽，适合油皮、油性敏感、痘肌使用。定价比玉泽稍高，单品170左右，有点小贵了，不是敏感皮没有性价比。

3、佰香汇。

无限回购，他家是做精油的，背靠厦门大学实验室，产品没话说，就是包装长得丑，名字也是满满80年代土味护肤的既视感。强推眼部精华油，保湿抗皱，连续用半个月眼底小细纹以肉眼可见的速度消失。一般大眼妹子眼周皮肤老化速度比一般人快，所以眼精华还是早早用起来的好。还有一款面部紧致精华油，我是睡前配合面霜用的，坚持一段时间之后皮肤确实细腻了不少，紧致倒是看不出来，今年后半年 经常被人夸皮肤好，可见还是有点用的。干皮可以试一试，油皮还是算了，毕竟全是油。

另外，他家各种纯露，味道好闻得要死，玫瑰、橙花、桂花之类的，可惜的是我对化妆水唯一的要求就是保湿，纯露不具备保湿作用，所以基本不会再回购了。不过纯露里也有值得推的——茉莉绿茶纯露。我是实在喜欢那个味道才买的，我一个大干皮就只有鼻子出一点油，这款纯露喷上之后鼻子上那点油也造没了，大夏天的鼻子周围绷到疼，油皮妹子可以尝试一下。

4、标婷、美加净，郁美净……10元老国货。

闭眼买。没有为什么，这些个产品跟大集团爆款一个路子，用大批量生产的优势压低原料成本，同时又有几十年的时间改良生产工艺，可以用低廉的价格让你拿到一个性价比还不错的产品。

5、DKDK

没有中文名，新发掘的国货牌子。有幸入此文推荐的原因是它家的主推款灵芝水确实比舶来品悦木之源的镇店之宝菌菇水更适合我的皮肤，性价比更高。菌菇水多数爱长闭口痘痘的问题肌估计都用过，去年天猫双11荣登爽肤水品类第1名，但多数亚洲人皮肤基本对这款水不耐受，会爆痘，味道也是很上头。DKDK灵芝水中药味适中，不上头肤感算温和，至少换季起痘瘙痒的我湿敷很舒适，效果每次都来得润物细无声，隔段时间看皮肤，又好了一丢丢。

灵芝类的产品功效几乎大同小异，长期来看，强韧屏障，维持皮肤稳定。短期上，即时舒缓炎症敏感，修护痘痘闭口多种问题。皮肤问题多爱反复的同学，闭眼入入入它

护肤品一定要选择适合自己的，市面上的护肤品种类非常多，不含酒精的，安全温和的护肤品一直是大家都感兴趣的，没有酒精的护肤品是专门针对敏感肌肤和问题肌肤的护肤品。

哪款护肤品不含酒精

1、雪肌精化妆水

说到酒精味很重的那么很多人都会想到雪肌精的这款化妆水，这款化妆水大量添加了薏仁、当归等汉方植物萃取物。在赋予肌肤充分湿润感的同时并可以有效控制黑色素的产生。清爽酒精味，淡白色水质地，湿敷美白保湿去痘印皮肤柔软，其实这款水是湿敷效果来的更好哦，含有酒精是真，有很好的美白效果也是真，这个就要辨证的去看待了!

2、雅诗兰黛石榴水

红石榴是营养价值非常高的水果，排毒养颜促进新陈代谢，石榴汁也是夏季补水圣品。雅诗兰黛率先采用全程冷压萃取，最大程度的保证了红石榴精华的天然和完整。如果你有肌肤暗沉缺水等问题，可以试试这款，作为一款化妆水它的效果已经可以算立竿见影了，对干纹细纹也有预防作用，但是想要吸收毛孔什么的，还是不大现实，同理这款水里面使用的是变性乙醇，是作为溶剂使用的~

3、奥尔滨健康水

奥尔滨的这款水用过的都知道，其实多多少少是有酒精的，但是这依旧不能排除它很好用这个事实，成分中的薏仁、七叶树精华，金缕梅和酒精，可以收缩毛孔创形成清凉感，帮助活性成分渗透，舒缓皮肤的红肿，瘙痒以及脱皮现象!其实也一部分人对酒精会过敏，以及一些特别敏感的肌肤会比较在意含有酒精这件事，那七七还是给大家说几个宣称无酒精的吧!

4、IPSA流金水

这款水的质地很水润好吸收，具有高保湿和明亮肤色的功能，并且含有能促进代谢的成分，可以改善肌肤粗糙、预防毛孔堵塞等问题，这款化妆水的吸收特别快，保湿力度也够，非常的温和，一瓶用下来有种很安心的感觉，湿敷的话第二天肌肤会感觉到光滑透亮。对于敏感肌和干燥肌来说是常备好的好物，特别是换季的时候用来过度，不要太棒!

5、芙丽芳丝保湿化妆水

对于想要温和又要补水，最好没酒精，皮肤容易敏感而且还要价格那就是芙丽芳丝的这款超级温和化妆水了，虽然看上去试那种粘稠的，但是延展性确实出奇的好哦，轻轻一抹就能推开一大片，水汪汪的吸收却出奇的好，而且一点都不油腻反而是很清爽，并且保湿续航力超久，涂一层这个水，后续不马上紧跟东西都不会紧绷，补水保湿效果杠杠的~

6、Curel 保湿化妆水

花王CUREL系列产品，是日本花王研究室专门为敏感肌肤设计的护肤品，所有产品都不含酒精，干性敏感肌的首选，里面物质有一种叫BEHENYL，是从植物中提取的，稳定性好，味道有点像酒精的酸味，能够慢慢渗入肌肤深层，抵御外部刺激的侵扰，滋养肌肤调整肌肤纹理。预防肌肤粗燥作用，使肤质变得光滑而充满滋润感!

没有酒精的护肤品

1、科颜氏高保湿面霜

2、倩碧小黄油乳液

3、DHC辅酶精萃赋活乳液

4、兰蔻清滢柔肤喷雾

5、TUNEMAKERS神经酰胺原液乳霜

6、freeplus芙丽芳丝乳液

7、养生堂天然桦树汁保湿水

敏感肌怎么选护肤品

敏感肌禁区一：禁用含碱性成分的产品

对于我们正常的肤质来说是呈现的弱酸性，那么在选用的护肤产品中要是加入了碱性的成分就会和肌肤发生一定的反应，进而就会让面部感觉非常的灼热且出现过敏的问题。另外含有碱性成分的护肤品会带走肌肤更多的水分和养分，这样在本不健康的肌肤来看就是雪上加霜且增加严重性，所以在选择护肤品的时候不要含有碱性成分。

敏感肌禁区二：不含酒精、香精成分产品

相信很多人买护肤品的时候先打开产品的盖子闻一闻味道，所以很多时候对于比较香的产品会下意识的购买且喜欢闻。其实在含有酒精和香精的护肤产品被肌肤使用之后只会让肌肤的水分蒸发的比较的快且受到化学成分的干扰，所以为了很好的强化我们肌肤屏障的修复切记选用含有酒精、香精这样的刺激成分的产品。

敏感肌禁区三：慎用含有水杨酸、果酸成分护肤品

对于这两种成分很多人并不会感到陌生且非常的熟悉会对肌肤造成一定的伤害，所以在不懂的护肤自己的用户中选用了含有这种类型的成分之后会造成肌肤的敏感和过敏。那么在日常的护肤品的选择过程中就要尽量的避免含有这种成分的产品，尽量选择比较舒缓的产品来进行基础的护肤工作即可。

敏感肌禁区四：慎用去角质护肤品

在护肤品中很多人会看到各种类型的去角质膏和清洁面膜等，而对于肌肤比较敏感的人来说清洁固然重要且必须进行，但是切记不要选择清洁力度比较的卸妆水或者其他的护肤品。这样在过度的清洁之后就会让受损的肌肤屏障再次受到伤害且不能够很好的修复，所以在 敏感肌不能用的护肤品中这是一项很多人都知道但是忍不住实施的一项，因此在后期的护肤品的选择中切记这一点是不可以进行的。

脸上角质层薄用什么护肤品

脸上角质层薄要用温和而不刺激的护肤品，比如国产品牌玉泽的皮肤屏障修护精华乳、微诺娜的特护霜、娇韵诗的水乳等。脸上角质层薄的人群多为敏感性皮肤，在脸颊处还会呈现出红血丝的状态，所以在选择护肤品时，最重要的原则就是补水、保湿以及修复受损伤的皮肤屏障，让角质层不会继续受损。皮肤的角质层过薄，它的耐受性会降低，在不稳定的外界温度下，就会明显的感受到皮肤干燥、脸部肌肤刺痛瘙痒，双颊还会产生大片的红血丝。因此在日常保养品的挑选时，要选择保湿效果强的精华乳以及成分天然并具有修复功效的护肤品，确保皮肤处于水润的状态。本身角质层就过薄的人群，在一天之内不能频繁的洗脸或是洗澡，这样会导致皮肤处于过度清洁的状态，加速皮肤表面水分的流失。脸上角质层过薄，除了要选对正确的护肤品以外，在平时生活中也要注意一些小细节。不能频繁的去角质，也避免使用含有刺激性成分的产品，如含有果酸、酒精等成分的护肤品和化妆品。此外在洗脸的过程中，要保证水温的适宜，不能过热，否则会对皮肤产生一定的刺激。皮肤受损以后，角质层会变薄，皮肤自身的抵御能力也变差，还需要选择一款合适的防晒霜。在紫外线过于强烈的时候，还可以采用物理的防晒方式，比如戴上遮阳帽、穿防晒衣等。

很好用。

樱沙霂雪贵妇丹护肤品属于顶级抗衰护肤品牌，研制出独有细胞再生疗法，唤活衰老肌肤、修护受损细胞，赋活肌肤年轻无龄之美，成就极致奢华科技护肤新典范。

护肤品具体效果还是因人而异的。

关于护肤品好坏的问题，我认为每个人的肤质不同 ， 会有不同的使用感受和效果 。

我本人是中性偏干的皮肤，25岁，对于护肤品的选择要求主要是保湿补水以及抗初老。

下面我就分享我用过的几款使用感受非常好的护肤品。

效果： 这套水乳我认为比较适合 23岁-30岁 的人群使用。 先乳后水 的用法，更利于吸收。味道是 淡淡的香味 ，非常好闻，而且适合敏感肌使用。我大概使用了3个月，感觉到皮肤变得 细腻光滑，肌肤状态也比较稳定。

价格： 这套水乳的 性价比算是很高的 ，我在双十一入手日版大约是 660元 。无论是从其功效来讲，还是在黛珂的品牌里比较，在抗初老阶段是非常不错的选择。

因为我本身眼睛大、表情多导致眼睛有了 两条比较明显的干纹 ，并且有向真性皱纹发展趋势。

效果： 这款眼霜 质地滋润也很清爽 ，涂上不会粘腻，很容易吸收，我刚开始涂的时候还涨了脂肪粒，几天之后就好了，估计是没有涂抹均匀。 重点来了！ 不知道哪一天，我照镜子突然发现！ 我的眼纹淡化了！ 所以我每天坚持涂抹，并且运用 从眼尾到眼头按摩 的方法是有用的， 起码我个人使用效果不错，所以我后期还会回购。

价格：这款眼霜官网价格比较高，我在代购买过一次22g的520元，后来是官网或者代购活动比较划算，大概是22g420元。 它的去皱效果在我这确实不错，好像是在日本除了POLA眼霜就是怡丽丝尔眼霜拿到了一个去皱的认证。

这两款我主要是讲对于 唇部护理 。

功效：凡士林 我会在化妆前涂在嘴上， 滋润嘴唇、去死皮，再涂口红 。我也会 加在护手霜和身体乳里 ，真的会更加滋润，其实它还好很多其他作用，比如 抹在新鞋上，放磨脚 等等。

雪玲妃 的这款唇膜是一个朋友送给我的， 效果真的非常非常好用 。 味道是香香的草莓味 ，我喜欢在 晚上睡觉前涂一层在嘴上 ，早上嘴唇就不会干，方便后面化妆。里面会附带一个 硅胶唇刷 ，还有 小镜子 ，这个设计真超级无敌加分！

价格： 这两款价格也非常良心。凡士林在哪里都很好买，价格大约是 100g25元 。雪玲妃唇膜官网价格是 13g399元 ，做活动的时候折扣力度很大，好像有 买一送一 ，相比同类的兰芝唇膜便宜很多。

1伊丽莎白雅顿的金胶

去年双11囤的货，主打修复抗衰老，一次一粒，双手按摩吸收为止，适合我这种大干皮啊，尤其是冬天脸干到暴皮，用了这个第二天早上起来脸软软嫩嫩的

2兰蔻粉水

我看很多小伙伴吐槽这个鸡肋，可能因人而异吧，这个粘稠状的，吸收比较快，补水效果很好，无限回购哈哈

3科颜氏黄姜蔓越莓面膜

夏天皮肤黄黄的，这个涂满厚厚一层，过10到15分钟洗掉，皮肤会亮一个度嘻嘻，还有清洁皮肤的功效喔

4 娇韵诗弹力面霜

这个真是无限惊喜的一款，被朋友种草的，我的法令纹有点小严重，用了这个改善很多，很好吸收，提拉紧致效果不错，去淡纹，质地像冰激凌吧

我是干性肌肤，脸颊有少许红血丝，肌肤耐受力较低！所以我在选择护肤品的时候喜欢比较滋润一些的，以修复、抗氧化提亮肤色为主，抗衰老为辅。分享3款我用过一次就爱上的产品

1后天气丹保湿水

天气丹呢我是在秋冬季晚上使用，这款水给我的感觉是特别滋润的。我之前也用过很多水，但是因为秋冬季节北方的天气特别的干，我觉得滋润度不是特别够。

天气丹主打的是高效修复，普通痘印或者皮肤受损用它来修复效果特别好，而且它的功效是比较全面的，补水保湿、紧致抗皱、美白…可以说是从根本上可以解决肌肤问题。

2橘灿精华

我是一个精华大户，我所崇尚的理念是水乳都可以一般，只有精华和面霜一定要好。

我用过很多很多的精华，只有橘灿让我用过一次就不能自拔。

号称“熬夜神器”的橘灿，即使你今晚嗨到凌晨3~4点，第二天早晨起床皮肤依旧发光发亮。

橘灿搭配后拱辰享雪美白精华一起使用的，皮肤会越来越透亮，暗黄肌肤的朋友们可以试试，这两款精华干皮、油皮都可以使用， 但需要注意的是：橘灿里面含有艾地苯成分，使用之前一定要测试对艾地苯耐不耐受，如果不耐受就放弃可以选择娇韵诗的双萃精华。雪的美白精华如果是特别敏感的肌肤最好还别用了，先修复肌肤屏障。

3黛珂精致洗面奶

这款洗面奶好用到什么程度呢？它在所有洗面奶里排行第1名。氨基酸洗面奶，水状挤到手上搓出泡沫，泡沫特别细腻丰富，我干皮敏感肌用起来特别舒服。刚开始用有点刺眼睛，后来发现是我使用方法错误，应该用手多搓一搓，搓到它的泡沫特别多的时候在上脸。

这款洗面奶真的是我用过所有洗面奶里最好的一款。很多人说它的清洁力比较弱，但对于我来说清洁力已经足够了。

唯一美中不足的是：太贵了，等我赚了钱，发了财。我一定要囤它几十瓶。

不过还是那句话，护肤这东西甲之蜜糖，乙之砒霜。适合自己的就是最好的！我的使用感受分享给肤质接近的朋友。

作为一个一直在种草拔草中渡过的老阿姨，这些年来还是有很多真爱款的护肤产品的，要说用过一次就爱上的产品，那第一点就是肤感一定要好，吸收要够快，保湿度要好，然后才是其他的效果，毕竟如果肤感不好，就算后续觉得效果不错，用的第一次肯定也是略略嫌弃滴。

乳霜质地，雪白柔润，上脸吸收快，滋润保湿都不错，重点是不会油腻，在面霜中的肤感算是非常不错的，夏天用也不会觉得油。

含有多种硅烷类吸挥发成分，上脸吸收后是哑光感的，适合只有保湿需求的妹子使用，含有浓度不低的鲸蜡基-PG 羟乙基棕榈酰胺，是一种细胞间脂质神经酰胺类似物蛋白的神经酰胺，能增强表皮细胞的屏障作用，提高皮肤的保水能力，也就是我们常说的帮助修复皮肤屏障，保湿霜里面含有类似成分还是很重要的。

玉兰油的小白瓶都用过，但我入手的第一支是pro-x，于是就被它的肤感征服了，虽然价格不贵，但肤感真的比sk2的小灯泡还要好。

半透明精华质地，上脸吸收超级快，没有酒精，不过也是添加了硅烷类成分来达到这样的肤感，我最开始的时候用一滴管半都觉得完全能吸收，一点也不会油腻，成分也很美白，5%浓度的烟酰胺+十一碳烯酰基苯丙氨酸作为美白成分，还含有糖海带提取、泛醇等抗氧化成分，美白效果对我来说是真的有，但是淡斑效果没有。

顺便说一下，其实大部分写着淡斑的精华里面实际上都是美白成分，而且淡斑也就是淡化黑色素嘛，在斑点的位置增加使用量，加强使用就可以了，精华又不是智能的，淡化的肯定是全脸的黑色素，不可能针对斑点“定点淡化”的。

其实金胶和眼胶这个搭配组合都是我的爱，不过两相比较的二选一的话，我还是会毫不犹的选择眼部精华的。

虽然是油状的精华，但实际上是以硅烷类为基底，无水配方的胶囊类型，脸部胶囊的话一颗其实是有点多的，用全脸的话太多了，眼部胶囊就刚刚好，我现在基本都用眼部胶囊当脸部精华来用，比起脸部精华肤感更清爽，吸收也更快，稍微按摩一下就会全部吸收，一点也不会觉得油腻，第二天起来也会觉得气色好很多。

而且眼部胶囊含有更多有益于皮肤的成分，配方表非常良心，滋润度够高，涂完呆空调房里一整晚都不会觉得皮肤干。

为什么把这款洁面拉出来讲呢，说真的，比它好用价格和它差不多的洁面其实是有很多的，爱上这个洁面完全是因为这是我第一款泡沫型洁面啊啊啊。

从那之后，我就开始疯狂地入手各种泡沫洁面了，真的是太方便了，简直懒人福音，而在众多平价品牌里面，多芬这款的使用感绝对称得上是好评的，氨基酸复配两性表活，成分温和，泡沫非常绵蜜，洗感真的很棒棒了，清洁力还不错，夏天夜音洁面也够用，香味比较舒服，目前就用过蓝色这一款，现在浴室里的洁面都是这一支。

3D面膜我也一直是用的橙色这款，不是它补水多出众或者美白多厉害，而是它真的是我用过的最服帖的面膜。

第一次用真的有惊艳到，立体剪裁的设计，我的塌鼻子也能包得不留缝隙，面膜纸够大，我的大额头都能完全覆盖到，面膜纸偏厚，但也恰恰是这种质地，能够很好地吸附精华液，基本上袋子里的精华都全在面膜纸上面了。

补水效果也蛮好的，价格适中，虽然后面也遇到很多不错的精华，但是当时这款给我的印象还是特别深。

这大概就是我第一时候会出现在脑海里的，第一次就爱上的护肤品了吧~~~

护肤品这种东西就是要看个人肤质，甲之砒霜乙之蜜糖。劝妹妹种草拔草前先看下各大博主肤质是否跟自己一致，在剁手鸭！护肤品这种东西买回来不合适，扔掉可惜，自己用说不定烂脸，要慎重！

先说下我自己的肤质：混合痘痘肌，超级爱过敏，换季脱皮，动不动泛红长痘。T区油U区大干皮，整体上偏黄略暗沉。

十五岁开始护肤的我，韩国品牌扫光，日系除了贵妇级别的差不多也都体验了个遍，下面是我觉得好用并且无数次回购的好物。

1，珂润 蓝色和紫色款面霜

用空了至少5罐，从17年至今。以前我到了秋冬换季，皮肤总会出现起皮、泛红的症状，自从用了这款面霜，换季没有出现任何皮肤问题！真的要感谢天感谢地，遇到了人生当中这么平价又如此好用的面霜，日本药妆价格180，学生党毫无压力。

质地非常温和，适合敏感肌，用了很舒服，我主要用在U区，保湿待机8小时，第二天睡醒皮肤水水的，很嫩。丝毫没有任何油光，晚上涂的话感觉素颜效果很赞，干净又水润。早上涂就更棒，因为涂完之后再涂隔离，无比自然服帖！

2，薇诺娜

薇诺娜最大的特点就是专注敏感肌护理的功能性。 据公开资料显示，薇诺娜是我国唯一一款经过临床测试的医学护肤品牌，经过54家三甲医院临床验证，科研基础研究得到国家级认可，超强大的医学背景。本人亲测，真的很好用！简直就是敏感肌的福星！！！

薇诺娜产品很多，根据网络评价以及我个人使用下来感受最好的就是这款舒敏保湿特护霜。 一生回购！彻底拯救了我泛红、敏感有红血丝的肤质。

江湖别名“小药精” ，就是因为里面采用的是高精简的低敏耐受配方。马齿苋提取物和β-葡聚糖可以起到舒敏和修复的作用。说它是面霜， 但是其实质地更像是白色的乳液 ，水润感满满，延展性和流动性非常好，完全不会闷，肤感超级棒，油皮的小仙女也可以放心用。

3，悦薇 眼霜

这款眼霜去黑能力，是我见过最牛最快速的一款！没有之一！用了一支下来，眼角的皱纹，眼下的细纹都被抹平了，非常适合25+经常熬夜的妹子。

它添加了维E衍生物，姜黄根（娇韵诗双萃主打成分之一）、槐根等植物提取物，起到抗氧化、消炎、调理肌肤等作用。角鲨烷、甘油、丝氨酸、透明质酸钠、水解角蛋白等一通保湿剂的添加，保湿能力自然不再话下，滋润度更不用说。

很好抹开，第一天用，第二天就能明显感觉到眼下没有那么黑了。对于有点油皮的妹子来说，建议不要用量太猛，最好隔天用一次，以免长脂肪粒。如果你跟我一样，眼睛下，皮下组织很脆弱，一定要提早预防，我就是因为疏忽导致现在有了泪沟，哭死！这款除了价格贵以外，没有缺点！

种草小红书，痘痘困扰了我整个大学生生涯，不知道是因为水土不服还是因为乱用化妆品，自从上了大学开始就不停的长痘，下巴和脸颊都有，买了各种祛痘的，还去看了中医，但是医生都说是青春期，过了就好了，可是我不想啊，为什么别人青春期就没有，要不就是说宫寒，开了中药喝了没怎么好转（估计是对我不管用，中药还是很好的，有的人内调是可以的），后来就放弃了，买了各种遮暇的盖，皮肤越来越不好，都不敢和别人对视，幸亏遇到了适合我用的，要不真的每天做什么都心情不好。

以下为我个人无限回购产品，对它们的喜爱日月可鉴。看到就是赚到！

真的，美白洗浴产品里，我就服它！以前我对美白皂阿，美白沐浴露阿通常都是抱着铁树开花的心使用的，毕竟擦一下就冲掉的东西，都没机会停留在身上多久，能对皮肤有什么实际意义上的改善对嘛。

​传明酸的目前最大的医学用途是作为止血剂。比如你去做了一个动刀子的手术做完之后呢，会挂很多的水，那么其中就会有氨甲环酸或者传明酸，它是作为手术之后防止大出血，给你快速凝血的。

​那么这样的一个凝血剂，为什么被传成一个美白的网红成分呢？

第一、很多护肤品已经在添加传明酸作为淡斑美白的成分。

比如日本的高丝的护肤品，就有添加了传明酸做淡斑美白成分。

第二、医院皮肤科会开传明酸或者氨甲环酸片作为口服淡黄褐斑产品。

一般医院的话会开两种配合起来使用，一个传明酸片，另外一个是谷胱甘肽片。一起使用，用来淡化黄褐斑。黄褐斑也叫肝斑，蝴蝶斑。

传明酸可以干扰酪氨酸酶的活性，而科学研究显示，有些人对酪氨酸酶敏感，比如吃了含有酪氨酸酶高的成分后，会容易形成黑色素。所以想美白的人，少吃含有酪氨酸酶的成分，比如土豆，硬壳类海鲜牡蛎、螃蟹等。

传明酸干扰酪氨酸酶的活性，可以抑制黑色素的形成。我认识的一个人，她是买了日本的传明酸片。吃了大概大半年吧脸上的黄褐斑大概淡化了80%到90%。

第三、台湾、日本的美白针里边都会添加传明酸美白的成分

​台湾的贵妇、日本的铂金都含有传明酸。瑞士的、意大利的都不含有传明酸。 ​

你要说效果对比的话，我宁愿选择不含传明酸的成分，完全可以做到不用传明酸，通过抗氧化、保肝排毒、修复细胞的方式，也能收到很好的效果。

第四、传明酸适合任何想美白的人吗？

​当然不是。传明酸是一种止血剂，副作用显而易见。最常见的就是刺激胃肠道，比如铂金如果打的比较快，当时会想吐，恶心，难受。长期看就是月经的问题。

比如日本铂金里面的传明酸，南光贵妇里的传明酸，我通常都是建议用半只扔半只，你要速度很快点滴下来并且还用一整支，你一定会反胃想吐的。

月经少的人，我直接是建议传明酸扔了不用的，如果脸上有黄褐斑，可以尝试稀释后敷脸或者导入。长期大剂量使用，会使血液流动变缓、使月经不调。 ​传明酸导致的月经不调，主要体现在月经时间推迟，月经量变少，月经颜色变暗黑。比如这个月十号该来月经了却迟迟没来。月经颜色变暗的严重的可能会使得你的月经颜色暗如褐黑色。月经量变少，

对于月经本身少的人来说，这就是雪上加霜，严重者可能导致3-6个月不来月经，需要中医调理月经。月经周期变短者，以前每次来七天，现在可能就变成每次来五天。

​皮肤发黄的人，不建议用传明酸，你又不是因为黑色素？你是因为气血不足，说白了就是西医说的皮肤没有营养，皮肤代谢又差​。所以黄皮肤是不需要用传明酸的。只需要西医的抗氧化、保肝排毒、修复细胞、给皮肤增强营养的同时一定要增强皮肤的代谢能力，从中医角度来说，就是补气血，而脾胃为气血生化之源，所以还需要调理脾胃。

​传明酸副作用是建立在长期大剂量使用的。美白针的话，如果只有一疗程十次的量，对于一个平素月经量正常的人来说，十次下去对于月经的影响不大，但也会出现月经推迟个几天、月经量变少的现象，但是停药大概2个月，月经慢慢就会恢复正常。

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