宝宝吃胡萝卜瘦肉粥有什么营养成分

宝宝吃胡萝卜瘦肉粥有什么营养成分,第1张

宝宝胡萝卜瘦肉粥 你好,把胡萝卜洗净用搅拌机打碎,把瘦肉剁成肉泥。

把大米清洗浸泡熬成粥,然后再加入瘦肉泥和胡萝卜泥一起煮熟,就可以了。

###1.把米淘洗干净。

2.先把水下锅烧至将开再放米。

3.烧水时候来切肉了。

把肉切细丁,然后剁上几刀。

4.把肉用葱段、姜丝、滴几滴白醋、盐腌制15分钟以上。

5.切好胡萝卜丁、葱花

6.水烧开后放米,大火烧开后,中小火煮至七八成稠,边煮边搅动。

7.然后放入瘦肉,加点豆油。

再边搅边煮约六七分钟,肉煮太久会老。

8.再把胡萝卜丁放入,稍煮。

9.加入葱花调味就成功了。

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