特点:味道鲜美,食用性好,而且营养丰富。
具介绍本道菜儿童食用有利健康,成年人食用精神焕发!###主料:适量海蛎子肉配料:适量豆腐、少许韭菜.步骤/方法海蛎子加水加油淘洗干净加料酒备用豆腐切块,韭菜备用热锅热油加入海蛎子翻炒熟,加豆腐,调味品和韭菜翻炒出锅~注意事项肉可生吃,最原汁原味的吃法是直接将海边附着在石头上的海蛎子凿开,挑出肉生吃,但脾虚者忌用。
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特点:味道鲜美,食用性好,而且营养丰富。
具介绍本道菜儿童食用有利健康,成年人食用精神焕发!###主料:适量海蛎子肉配料:适量豆腐、少许韭菜.步骤/方法海蛎子加水加油淘洗干净加料酒备用豆腐切块,韭菜备用热锅热油加入海蛎子翻炒熟,加豆腐,调味品和韭菜翻炒出锅~注意事项肉可生吃,最原汁原味的吃法是直接将海边附着在石头上的海蛎子凿开,挑出肉生吃,但脾虚者忌用。
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