安利纽崔莱儿童高蛋白饮品

长个子有很多因素，大致来说，一般包括遗传和后天的营养，如果您父母个子都还可以，那通过后天的营养补充还是可以增加你的身高的。

但是，长个需要的营养素，不单单是蛋白质，还包括钙镁和维生素C，因此再建议加上钙镁片和vc，效果应该会更好。

此外，跳绳是可以帮助骨骼的生长，但是你的60下，我相信是没有什么效果的，建议你采取有氧运动，比如慢跑，至少40分钟以上。

希望对你有帮助。

能吃，非常不错，总感冒，只能说没有吃对，用纽崔莱儿童高蛋白饮品来增加抵抗力就是不错的选择。

蛋白质对于儿童成长起着至关重要的作用，以每千克体重计算，儿童在生长期所需要的蛋白质甚至高于成年人，因为儿童处于迅速生长阶段，特别是4 岁之前大脑的发育正处于关键时期，代谢旺盛，同时人体不能储存过多的蛋白质，幼儿园、学校或家里不能供应营养丰富的食物，儿童又未养成良好的进食习惯，导致蛋白质摄入量较低。所以生长发育期间的儿童每天补充优质蛋白质显得尤为重要。

安利纽崔莱儿童高蛋白饮品特别强化钙质，每份（一勺）约212克。纽崔莱儿童高蛋白饮品能为成长中的儿童提供10种优质蛋白（含人体所必须的9种氨基酸）和170毫克钙质。

首先，蛋白粉一定要饭后喝。蛋白质有三大功效七大作用，如果早上饭前喝的话，她就只能起到供给能量和热量的作用了。所以饭后用，就不用担心太甜。其实如果实在喝不上儿童蛋白粉的味道来，个人建议你15岁可以使用成人蛋白粉了。成蛋和儿蛋唯一的区别是儿蛋里面添加了孩子生长周期需要的钙，而成蛋添加了成年人缓解压力需要的异黄酮和卵磷脂，但对生长没有任何影响，同样可以补充蛋白质

如果楼主一定要选择安利的蛋白粉，可以这样吃：

1）冲好牛奶后，将少量蛋白粉慢慢撒到牛奶上面，然后轻轻摇均。

2）早餐吃粥时，搅拌一些蛋白粉到半干半稠的粥里面。

3）根据喜欢加到米粉，或者汤中都可以！

纽崔莱，我们体认到获得并且维持健康的重要性，换句话说，帮助人们拥有最佳的健康是纽崔莱努力的目标。纽崔莱努力创造出能帮助人们均衡饮食，并为自己健康负责的产品。

纽崔莱发现均衡的饮食与健康有直接的关联。从全球性的研究计画及经验得知，良好的营养及规律的生活型态是健康的基石，而食物，当然是获得良好营养的基础。但许多研究的结果显示，即使是最佳的饮食，有时都无法供应每日建议的维生素及矿物质摄取量，而且可能会缺乏一些重要的植物化学物质。这就是为什么纽崔莱投注无数心力与时间，去了解全球的营养需求，并发展高品质产品来满足这些需求的原因。我们甚至投注高达数百万美金的国际科学计画，其中包括赞助美国史丹福大学医学院教授，从事疾病预防方面的研究。

纽崔莱与世界各地的研究机构合作，藉由选择健康的生活型态找出预防疾病的最佳方法。我们多样化的产品皆经由细心的调配。纽崔莱制造营养补充食品，以补充因不当的饮食所缺乏的营养。此外，您可依个人需求再额外补充其它的纽崔莱产品。

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