2.五花肉切方块,和姜片一起下入锅中,倒入清水,水开后继续煮三四分钟,捞起,冲水,沥干。
3.锅放少量的油(比平时炒菜少些即可),下入沥干后的五花肉块,开小火煎。
4.煎至肉表面稍微有些焦黄,并渗出一些油时,下入冰糖,小火翻炒至糖融化。
5.下入姜片和干红辣椒,炒2分钟。
6.加入开水,水量没过肉。
小火,炖30分钟。
7.30分钟后,下入葱段和冬瓜,加盐。
8.加1勺红烧酱油,转中火,翻炒均匀。
煮至冬瓜入味,汤汁收干,撒上葱花即可。
###主料:冬瓜300g,瘦肉100g,辣椒20g辅料:油适量,盐适量,味级鲜1g,啤酒2g,香油2g,鸡精1g,姜1g步骤:1.食材:冬瓜瘦肉辣椒姜啤酒植物油盐味级鲜鸡精香油2.把冬瓜去皮切粗丝3.辣椒切斜段,姜切末4.把瘦肉切丝,用啤酒盐味级鲜拌均匀腌制几分钟入味5.把冬瓜用开水过一下,6.捞起用凉水过滤7.热锅凉油加姜末辣椒炒出香味8.加肉丝翻炒均匀9.加冬瓜丝盐翻炒10.尝味加鸡精11.翻炒均匀出锅
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