卡尼尔美白精华白天能用吗 最好用的平价美白精华

卡尼尔的美白精华在某书上可是很风靡，价格低不说，效果还很显著，这款美白精华一瓶才不到80元，和olay的小白瓶搭配效果1+1>2 而且这款精华白天也是可以使用的。

卡尼尔美白精华白天能用吗

卡尼尔美白精华白天可以使用，但是妹子们在白天使用卡尼尔美白精华之后，一定要做好防晒!不然的话，妹子们的美白精华就相当于白用了!同时在晚上使用卡尼尔美白精华的话，是不用避光的!但是建议妹子们最好是在使用完卡尼尔美白精华之后，直接去睡觉的话效果会更好。

卡尼尔美白精华质地

这个精华质地半透明，流动性比较强，香味是挺廉价的柠檬洗衣粉的味道。上脸非常好吸收，里面有酒精挥发的挺快，很快皮肤就哑光了。

卡尼尔美白精华气味

377就是卡尼尔家经典的柠檬香，如果你用过卡尼尔家的柔肤水(我大一时还有)，就一定知道。小白瓶是我说不清的味道，也是香香的，个人蛮喜欢

卡尼尔美白精华使用感

涂起来很清爽，吸收很快，香味淡淡的。夏天用会有一些油腻。建议晚上使用，白天用一定要注意防晒。敏感肌和屏障受损人群慎用。刚开始用一周，痘印会有所减淡，当然它的美白效果并没有多么神奇，比较成分在这，均匀、提亮肤色还是不错的。

最佳搭配

1、卡尼尔美白精华+Olay小白瓶

2、卡尼尔美白精华+欧莱雅雪颜精华

3、卡尼尔美白精华+卡尼尔美白凝露

不适宜人群：对烟酰胺过敏者，皮肤角质层过薄者，红血丝多，易过敏者。

卡尼尔作为一个护肤品品牌其实产品口碑还是挺不错的，不过前两年已经从中国撤柜了，这让喜欢卡尼尔的朋友们都感到很惋惜，下面来看看卡尼尔在哪里能买到吧。

卡尼尔护肤品哪里有卖

卡尼尔在国内是没有官方渠道售卖的，不管是专柜还是网店都已经从中国退出了，大家找找代购买吧。

卡尼尔已经退出中国，卡尼尔退出中国指的是不在中国建立专卖店，现在市面上的真品是进口的。卡尼尔品牌现为欧莱雅集团第二大品牌，畅销全球70多个国家和地区，2006年进入中国，2014年停止卡尼尔在华业务。

卡尼尔为什么国内没有专柜

卡尼尔是属于欧莱雅集团旗下的，但是近几年欧莱雅陆续续收购了许多品牌来扩大中国市场，比如露华浓，美即什么的。而它收购的品牌一定有它自己的特色比如露华浓主打彩妆，美即主打面膜，像卡尼尔就没有什么自己的特色了，所以暂时退出中国市场了。

卡尼尔护肤品推荐

1、卡尼尔真采净白清澈美白水漾精华凝露

说起冬季美白马上会让人联想到厚重的底霜，油滑的质地，像一层膜纱将肌肤包裹在内，不能呼吸不能透气!卡尼尔清澈美白水漾精华凝露主打白皙+补水+无油，它将为这个干燥严冬增添亮彩!谁说所有美白的产品都需添加了腐蚀剂，腐蚀我们的肌肤才能做到美白的效果。我找来PH测试纸，让“它”来诉说真相!备注：PH值试纸测试，PH值结果在5~7之前都为安全指标。

2、卡尼尔清澈美白水漾精华面膜

拥有了清澈美白水漾精华凝露同时，再搭配上卡尼尔的清澈美白水漾精华面膜，可谓是事半功倍。此款面膜用的是轻薄的晶透纺布帮助完美贴合脸部肌肤，有效提升肌肤对多种活性成份的吸收。蕴含天然黄芩精华、柠檬萃取液及维生素C，温和祛除老废角质和暗沉，帮助排除浊质，让肌肤白皙有光泽。让我们来见证一下卡尼尔美白水漾精华面膜的即时美白效果吧!使用前，使用后反差非常明显!独特水漾质地的清爽配方，持久密集水养，尽显柔嫩通透。美白霜+化妆水+保湿精华=3瓶合一，点亮水漾极光肌。

卡尼尔品牌故事

1904年，法国的布洛瓦小城里，法国化学家阿尔弗雷德·卡尼尔(Alfred Amour Garnier)发明了一种植物精华洗发露，成为卡尼尔(Garnier)品牌的定位基础。1965年欧莱雅集团收购了卡尼尔品牌，其革新精神日益凸显：洗发水，防晒产品，家用染发剂等产品应运而生，成为“卡尼尔革命”的产物。卡尼尔显示了其科学、品质和技术实力。80年代末，卡尼尔品牌强化了与科技和自然联系，这个历史定位一直延续至2011年，产品中富含的高科技天然配方，充分满足消费者的期望和需求。依托国际知名的明星产品，如Fructis洗发水、营彩染发霜系列以及著名的Ambre Solaire防晒产品，卡尼尔的品牌知名度大大提升。卡尼尔每年在20多个国家，调查成千上万人，倾听男性和女性的心声。

本人系美容顾问，作为一个终生追求美白的”非酋“，我很赞同同样为美白而发狂的大S的狂言：“我就是要白的发光！”。

美白更是我们的头等大事，下面推荐5款平价美白护肤品，分别是：

玉兰油小白瓶、城野医生VC377美白淡斑精华、肌研白润美白面部精华液、森田 传明酸复合焕采面膜、乐敦VC美容精华液

1、平价货：玉兰油小白瓶

价格200左右

有人上把玉兰油小白瓶，当作了小灯泡的平替。想来也正常，毕竟SKII和Olay是同一家母公司，研发中心是一样的。当然这两个产品的定位不一样，售价也相差甚远，但是如果单纯对比烟酰胺成分的话，两者含量相差并没有很多。Olay的官定烟酰胺含量是5%，令人惊奇的是200多居然和1000多的烟酰胺含量差不多，是不是觉得Olay很超值？因此在使用上，也就更能放开手脚的足量使用了。护肤品就是这样，含量固然重要，使用量更重要！和吃药一样，不足量使用还不如不使用，根本没有效果的好么。

烟酰胺绝对是近年来最火的美白成分。翻开市售的绝大多数大牌化妆品的产品线，但凡涉及美白功能，都会声称添加了烟酰胺成分。

就理论上来说，烟酰胺的纯度越高，它对皮肤所产生的美白、亮肤、保湿、去皱等护肤效果会更明显。

2、平价货：城野医生VC377美白淡斑精华

价格300左右

在各大美妆平台上，377这个名字，更多的还是见于城野医生。提起377，那就不能不提城野医生这款精华。从去年开始，在各大美妆平台上，可以说做到了谁人不知谁人不晓。号称为平价版小灯泡，它最主要功效就是阻黑净斑，还有预防斑的形成。这款精华相对比较温和，美白效果也要更好，既美白又抗氧化，好推开，不留泥。但是18g的量搭配200多的售价，

完全是平民品牌的高级货了。它是日本护肤界首创使用抗酸化美白活性成分White 377的产品，无化学合成剂添加，能修复暗斑，提亮肤色，美白净化效果极佳！是曲酸的10倍+，苯二酚的2100倍，熊果素的7000倍！配合美白的成分还有四己基癸醇抗坏血酸酯，属于维C的一种衍生物，有维C美白祛斑的效果，但是更加温和、稳定，不易分解。另外产品中还含有维A衍生物，以及一些活性成分，具有抗氧化作用，对抗衰老也有一定的作用，是一款不错的产品。这种数据，让我们不由自主的就剁了好几只手。喏，手，拿去！

3、平价货：肌研白润美白面部精华液

价格70元左右

曼秀雷敦的肌研系列，也算一个平价产品中的著名品牌了。有多少小仙女都是学生时代，从这个牌子开始进入护肤领域的。虽然长大以后才发现，他家的东西真的是很鸡肋，但是架不住价格诱人。 而且现在曼秀雷敦家的产品线多的咬人，总有一款可以触动你的需求。比如这瓶精华，里面加了熊果苷，如果作为夜间美白补充的话，这个价格，完全可以放开手脚的往脸上招呼，而毫不心痛了！

4、平价货：森田 传明酸复合焕采面膜

价格30元左右

森田是知名的台湾药妆品牌，是的，台湾的，我很长一段时间都以为他是日本货。森田家两大系列，玻尿酸和传明酸系列，分别应对了女性最心心念的补水和美白。 在网上一搜传明酸，基本所见都是森田家的产品，但是基本都集中在面膜中。娱乐圈很流行使用传明酸的方式是“美白针”，最明显的例子就是大S书中的美白针，是由维生素C、谷胱甘肽、氨甲环酸(传明酸)的点滴配方。面膜不同于美白针，毕竟含量和浓度都低很多，但是安全很多。你如果直接让我去打传明酸点滴来美白，我又有点害怕，不知道各位小仙女们都是怎么考量的。

5、平价货：乐敦VC美容精华液

价格20元左右

这只在被刷爆20多元的VC精华，大概人手一支了吧？因为真的便宜哭了，买了擦脚都合适啊！而且还是精华液的第一名！可见，**姐们并不因为它这么便宜而嫌弃它。所以很多护肤品并不是根据价格来定效果，便宜货一样很腻害！

维生素C美白的效果并不是浪得虚名的，作为护肤产品的成分，它确实有非常好的美白功效，能够满足女生的美白诉求，甚至很多女生的第一个美白产品，都是含果酸类的。

维生素C主要可以抑制酪氨酸酶的活性，这样就可以减缓酪氨酸的转化速度，从而减少黑色素的生成。它一方面能够帮助我们有效的淡化黑色素，让痘印更快的恢复，对于晒黑的肌肤，也能够快速的让它恢复到白皙润滑的状态。另一方面它能够帮助我们延缓肌肤的衰老，有效的抑制自由基的有理，从而能够让肌肤持久的保持净透的状态。

首先您需要了解皮肤暗沉的原因，根据暗沉的成因选择合适的护肤品。

1 经常熬夜

很多人肤色暗沉是因为经常熬夜。皮肤细胞更新最活跃的时刻在22点到凌晨2点，如果你没有在这个时间段进入睡眠，肌肤新陈代谢就会被打乱，从而造成褪黑素分泌坚守、老化角质增多，皮肤容易暗沉毫无光泽。

女性最佳休息时间是晚上22点之前，养成良好的生活习惯可以有效改善皮肤暗沉。

2 不注意防晒

如果在日常生活中不注意进行防晒的话，很容易导致紫外线晒黑肌肤，UVA破坏真皮层让细胞变质等，肌肤不仅容易暗沉没有光泽，还容易加快老化。尤其是冬季干燥寒冷，紫外线强度高，一定要加强防晒。

3 皮肤血液循环差

肤色暗沉还可能与肌肤本身的血液循环差有关系，特别是冬季室内外的温差很容易让血液循环不顺畅，肌肤不能及时得到充足血液供应而容易变得暗沉。

4 油性肌肤

油性肌肤更容易出现肤色暗淡的情况，这是因为大量的油脂堆积在肌肤表面，沾染上灰尘污垢，使肌肤更容易暗沉无光泽。

5 清洁不彻底

脸部肌肤如果是清洁做的不彻底的话，很容易导致污垢残留，角质堆积，特别是喜欢画浓妆的人不进行彻底有效的卸妆，彩妆产品随着灰尘变肌肤吸收，时间一长就容易导致肤色暗沉。

6 抽烟

日常如果是有抽烟的习惯的话，烟雾中含有的尼古丁等有害物质会让皮肤产生大量自由基加速衰老，也会让你的血液和淋巴循环减慢。当皮肤毒素的产生和排出不成正比时，就会导致皮肤暗沉和色素沉淀。

7，宫寒

女子宫寒引起气血不畅，脸色暗黄，皮肤粗糙，痘斑增多，肥胖，身材变型难看一般脸色暗沉发黄多是考虑是属于典型的气血不足引起的气血虚的表现，治疗方面可以考虑使用点滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的、你的情况可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊及十全大补丸及乌鸡白凤丸进行口服治疗。

推荐使用相宜本草红景天精华

相宜本草产品里面的性价比之王，也是国货里面超级良心的一款美白提亮的精华。主要美白成分就是烟酰胺+传明酸，配上不低的红景天提取物有很好的抗氧化性。另外的积雪草提取物也有一个修复的作用。

仙女可以小程序搜索“Miss试用装”看下有什么试用装合适都可以免费领回家试试看噢

推荐两款超级平价，而且很好用的美白精华！

1、Olay水感透白光塑精华露

280/30ml

美白成分：烟酰胺（5%）、十一碳烯酰基苯丙氨酸、米肌醇、异十六醇抗氧化成分：生育酚乙酸酯、天冬氨酸镁精华质地：白色乳状液体，易推开，吸收快，不黏腻使用感受：有一股淡淡的花香味，烟酰胺浓度不是太高但是对于初次接触的人群比较友好，整体提亮效果很棒，一个代谢周期后（28天）能明显感觉到皮肤黄气褪去，会带着光亮的白色，与产品中添加的矿物透亮因子有着关系，坚持使用可以有效的保持皮肤的光泽透亮感。熬夜皮肤也不会有暗沉感，上妆不卡粉！

美白指数：

2、卡尼尔美白精华

50-60

卡尼尔美白精华也是平价美白精华中比较出名的了！主打成分是烟酰胺+乙基VC+377！其中烟酰胺和377是大家都耳熟能详的美白成分了！所以可以说它算是性价比很不错的美白精华！唯一的缺点就是含有水杨酸和酒精，敏感肌的女生就不要种草了！加上它的味道和使用感并不算特别好。但如果是耐受皮，完全可以种草它！如果受不了它的气味使用感，用来涂脖子也O贾斯丁比伯K！毕竟脖子和脸两个色，也很不好看！涂白了脖子，也是在给自己省粉底液钱鸭！

精华是护肤品里最值得投资的，要花更多时间比对成分，和功效。收获也是最显眼的。我都儿女双全了，还能被帅哥拦住要VX，有精华的一枚军功章！！

这两年旺季再加上去年年底偷懒攒下来的工作，两者一叠加，每天加班熬夜，肌肤状态真的直线下降，脸上缺水严重，还很黯黄，爆出好多颗闭口、痘痘

先给你们科普下，皮肤变黑的原因，以及美白的根本原理：

①皮肤为什么会变黑？

最初是皮肤基底层的黑色素穆希柏受刺激，产生黑色素小体；

接着，黑色素小题开始参与皮肤表皮代谢过程；

最后黑色素小体由表皮代谢到角质层，就是肉眼可见的黑色素！

整个黑色素代谢过程大概28天！

②美白的根本原理

狙击黑色素生成的三大步骤：

抑制黑色素合成，阻止黑色素转运和促进黑色素代谢！

美白精华是基础护肤过程中最需要好好挑选和使用的，为了拯救颜值低谷期，我搜罗一大圈，自用空瓶无数的我，只能用相见恨晚来形容了！补水效果和修护力是肉眼可见的，我熬夜都没爆痘，熬夜续命离不开精华。

不推荐先说3款我踩过雷的

（本人混皮+敏感肌，不推荐仅根据我个人肤质和喜好来说，勿往死了喷我）

1雪花秀润燥肌精华

参考价：129/30ml

韩方一直信服咱们明朝那时候传过去的中医草本。所以，草本植物提取物利用上，做的比咱们用心（不过现在咱们也意识到中医也很有用）

有提亮的效果，但美白效果是没有的。但都有其通病“ 有不少的酒精含量 ”，所以，还是不建议敏感肌用。

我当时根本不知道，买回来用第一次觉得有一丢丢刺痛，以为是不适应新品，坚持用完半瓶，才知道原来有酒精，质地还是比较清爽的，适合油皮和混油皮，干皮用会很干。

2后秘贴精华

参考价：358/15ml

主要成分包含酵母发酵产物滤液、乳酸杆菌发酵物等，主要帮助皮肤代谢，促进废旧老化角质代谢。同时增加了烟酰胺、光果甘草提取物等来强调美白，神经酰胺、胆固醇帮助强化皮肤屏障，一堆氨基酸成分促进皮肤修复。同时还有胜肽类成分帮助淡化细纹。 美白通路是比雪花秀更广了。

跟雪花秀一样用在爽肤水之前！

为什么韩妆都这么香？？？

真的好香好香，不仅有酒精还有香精，用的时候都战战兢兢的！除了补水保湿，没有其他效果，使用感一般，说不上清爽也说不上滋润，当初就是为了这个瓶子的颜值入手的，哈哈哈我是外貌控。不推荐混皮/油皮入。

3上水和肌极光精华

参考价：198/40ml

美白通路： 抗氧化剂四氢甲基嘧啶羧酸+黄花蒿叶提取物（抗菌剂）、乳酸杆菌/北美圣草发酵产物提取物（抗氧化剂）、α-葡聚糖寡糖（皮肤调理剂）和肌肽（保湿剂）

本身是水水的质地，可能是用腻了，用了几次效果就不再明显了，没再回购！

提亮肤色，增强光泽，去黄去暗沉还是有的，但是敏感肌的妹子有点受不了，我用到后面开始泛红刺痛了。保湿效果不是很好，所以后续最好还是要叠一些乳液或者面霜，稍微湿热一点地方的油皮应该很喜欢这个精华。

极光焕颜精华我不太不推荐，主要是因为它会凝成奶油一样在瓶底，然后死活按不出来！每天早上按的手痛，整个人都是奔溃的

推荐款

4SKII小灯泡

参考价：378/75ml

虽然Pitera的有机酸能促进角质代谢，让皮肤光泽性更好。但想要达到大家所说的快速亮白效果，其实更重要的是成分中含量较高的云母、二氧化钛等着色剂成分。烟酰胺浓度在4%-5%之间，有美白作用，少量致痘成分，有香精！烟酰胺不耐受和严重痘痘肌的**姐要避开~

5OLAY淡斑小白瓶

参考价：389/40ml

上面的组合和浓度配比，据说是他们家族的专利成分，和烟酰胺加在一起，美白效果杠杠的。小灯泡的平价版（但不是平替，我不认为有平替一说）。

淡斑小白瓶，能做到抗氧化+抗糖化+抗炎+抑制黑色素产生+阻碍黑色素传递，包含狙击黑色素的几乎全部环节(虽然都不算非常强)，个人认为还是稍逊于小灯泡，不过有贵贵的pitera，算是打一巴掌又给个糖吧

6科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液

参考价：225/50ml

科颜氏超火的牌子，应该好多人都用过吧！白天可以用，透明质地流动性很强，肤感稍微有点黏腻，不是很好吸收美白效果可以的。

但是短期内看不到特别明显的效果，需要长期坚持使用，而且这个含酒精，孕妇和敏感肌千万不要用！

7欧缇丽淡斑精华

参考价：288/30ml

主要成分是7号位的油溶性VC衍生物，大概给料量在1%，因为是油溶性所以渗透性会比较好，也是足量能起效的。至于其他的那些什么薰衣草油、牡丹根提取物虽然是有美白的功效，但量太少了就不提了。

颜氏淡斑精华也开启第二瓶也一半了，虽然淡斑依旧看不出来，但是我还是坚持用来提亮，对了，记得不要忘记脖子，我现在脸和脖子差色号了，这个我巨烦！提亮效果有，但是说实话仅此而已，适合那些天生皮肤好，用来提前预防暗沉变黄的人。

8城野医生377精华

参考价：400/18g

添加了对苯二酚抑制黑色素生成并消灭已形成黑色素。此外还有大豆异黄酮，可以明显改善肤质。还有视黄醇和VC衍生物，配方比较平衡。但是比较刚烈，油敏和不耐受的肤质要避开，适合肤质 健康 的**姐用来淡化色斑~

9tlab377美白精华

参考价：98/35ml

必须给研发团队一个大鸡腿，城野医生377淡斑美白精华平替，不！比平替还狠！！

配方几乎复制了城野医生377的，但377排成分表第2位（城野医生377成分还排在第10位）。再看价格，就比城野医生的性价比高很多，还加了5D玻尿酸来平衡377带来的刺激，所以我这个敏感肌很快就适应浓度了，国货里终于有用心做成分的了，太难的了。

白天用记得做好防晒！！真的是黑黄皮的白月光，以前就算上妆都挡不住色斑，现在素颜出门都被夸，遮瑕膏都落灰了~

10修可丽臻白焕采精华液

参考价：140/30ml

这款精华有多好用，从昵称就能看出来！江湖人称“发光瓶”，白到发光！偏棕色的水状质地，流动性很强，推开后有粘腻感，基本不影响，上脸也不会觉得刺激。缺点就是对敏感肌不是特别友好~

注意：-不要拿滴管直接往脸上、手上怼啊

-精华不光是单独用在水乳之后。

我日常会在面霜、身体乳里都加精华的，会更水润，全身都用精华不要太潇洒！

对于护肤这方面， 我还算比较理性的！

皮肤的老化仅有20%是来源于自然老化，而80%的重心则是来源于光老化，因此分为内源性衰老和外源性衰老！内源性衰老，主要是由基因决定的，随着年龄的增加皮肤衰老，自然老化！外源性老化，就是由外在或环境因素造成的，其中众所周知的是光老化，紫外线UVA/UVB、蓝光等等，会在不同程度上会伤害肌肤，与皮肤疾病和皮肤亚 健康 状态有密切联系！它的具体表现有肤色较深，肤色不均匀，色斑，毛细血管扩张或消失，皮肤松弛，弹性下降，皮肤干燥粗糙，毛孔粗大等，最终造成不可逆的肌肤光老化现象！这也就是我们要防晒的原因，因为它是外源性衰老的首要因素！

皮肤氧化是由于皮肤长期暴露在阳光，污浊空气和电脑辐射下发生的氧化反应，它会让本来年轻水嫩的肌肤变得粗糙和松弛，其中日晒紫外线是使皮肤氧化的头号杀手，紫外线UVA及UVB在渗透入皮肤后，会产生一种有害化合物——自由基，它的强氧化性会损害机体的组织和细胞，造成胶原和弹性纤维松弛和脆裂，产生皱纹，使皮肤变黄变黑！皮肤氧化以后细胞核受到自由基的伤害，就无法分裂出 健康 的细胞了！自由基对肌肤的损害时刻在发生，这是我们肌肤衰老的根源！肌肤氧化的表现有很多，主要体现有面色黯黄，肤色不均，肌肤干燥，细纹和斑点明显等问题！抗氧化就是任何以低浓度存在就能有效抑制自由基的氧化反应的物质，其作用机理可以是直接作用在自由基，或是间接消耗掉容易生成自由基的物质，防止发生进一步反应的过程！在不可避免产生自由基的同时，也在自然产生着抵抗自由基的抗氧化物质，以抵消自由基对人体细胞的氧化作用！

人的体内存在一种不可逆的糖化反应——由体内没有被消耗掉的糖和蛋白质相互作用进行糖化反应产生AGEs（糖化终产物）！通俗来说就是糖分是人体的体液和肌肤所必需的核心营养成分，在生命活动（氧化还原反应）过程中产生能量，帮助身体机能的运转！但随着人体的新陈代谢放缓，体内糖分积累过多，就会与体内的蛋白质（主要是胶原蛋白和弹力蛋白）结合，通过非酶糖基化反应，胶原蛋白断裂或紊乱，最终生成晚期糖基化终末产物（AGEs）~过量的糖分刀子酪氨酸酶变得异常活跃兴奋，加速黑色素的沉淀，导致皮肤暗沉无光泽！同时，过量摄入糖分还会导致许多慢性退化型疾病的发生！

精华真的是一个很好的东西，尤其是在皮肤状态不好的时候，像是熬夜后肤色暗沉，长时间带妆皮肤状态不佳，换季敏感等经常会出现的皮肤问题，选对了精华且坚持使用肯定能得到很好的改善 不过市面上各种保湿，美白，抗老等等功效的精华那么多，选个真正适合自己的还真是不容易呢！美白的方法，包括基础的防晒，合理的饮食与睡眠调节，同时要做到持之以恒，这样才能真正实现肌肤的全效美白！任何美白成分基本都是围绕着黑色素和抑制酪氨酸酶起作用的！通常来说美白的洁面和爽肤水的添加量很少，美白精华才是关键，其次是面霜或乳液，美白面膜作为周期护理也可以！皮肤的老化和身体其他器官的老化是一样的，都是氧化的结果，所以，即使是白皮肤，随着岁月的增长，也会颜色加深，这就是被氧化后色素沉着的结果！一说保养，很多人就想到单纯的护肤品，就算没有腐蚀皮肤的危险，就算这一趟的斑点去掉了，28天后还会卷土重来，因为皮肤的代谢周期是28天，如果内里的问题不解决，氧化还在继续甚至在加剧，下一班新的皮肤细胞，就会带着斑点这些氧化的代谢产物急促长出来！对季节的变化，不同的肤质都要对现有的护肤进行更新，进行适当的调整，可以达到更好的护肤效果！比如换用保湿力更强的面霜，在表皮形成保护层，锁住皮肤水分，油皮减少控油产品的使用，不要控油过猛了！在换季阶段，少用功效性强，像一些美白，抗皱精华等等，可以先停用一段时间，注重加强皮肤屏障，镇定维稳。。。

要彻底解决皮肤暗沉的问题，应从两个方面着手:

一:内调

早睡早起，不要熬夜，熬夜容易长痘痘和有黑眼圈，皮肤发黄。

多吃水果蔬菜，少食辛辣油腻的食物。

多吃红枣银耳紫米等补血养颜的东西。

二:外用。

防晒保湿是关键，每天记得擦防晒霜，不管天阴还是下雨，都要擦，不是只有出太阳才用。

每周至少做两次面膜，补水的和美白的。

平价的我推荐百雀羚，价格确实亲民！

肤色暗沉首先应该做的是补水，当皮肤拥有充足的水分的时候，整个皮肤状态会纹理细腻，看起来富有活力？

首先来了解一下肤色暗沉原因

1黑色素过度生成

特别是不爱防晒的人。长期曝晒在紫外线之下容易使肌肤角质层受伤、导致皮肤表面触感粗糙，整体肤色不均匀晦暗

2角质氧化

电磁波、电脑荧幕、抽烟等空气污染的环境中，很容易刺激体内产生过多的自由基，带来角质层老化，而角质层氧化导致皮肤表面触感粗糙，于是脸色看起来才会显得暗沉

3老废角质堆积

皮肤的老废角质没有正常新陈代谢就会堆积在表面，会让黑色素难以代谢

4肌肤保水度不足

而美白总是与保湿同时进行的，水分充足的肌肤，角质会显得通透有弹性，而美白产品功效也更好发挥。

所以美白除了定期去角质外，更需要补水和防晒同时进行！

推荐两款平价美白精华，个人使用感觉还不错的产品

相宜本草红景天精华:含有红景天萃取成分，主打去黄亮肤、淡纹抗氧化。

质地清爽易吸收，上脸不厚重。做活动时200元左右买一送一，性价比高！

olay烟酰胺淡斑小白瓶:口号是“斑都能淡，白有何难”非常有吸引力，主打成分烟酰胺，目前市面上的大部分美白产品都用它。效果口碑不错。质地有点点厚重，易吸收。双十一活动比较优惠，大概能做到260元买一送一

所以，美白去暗沉真的不是一天两天的事情。补水面膜，防晒霜，每月两次去角质护理，搭配合适的美白精华才能有好的效果。

需要坚持下去，用对产品做好流程才能事半功倍！

对那种本来就白的人来说，美白精华是没什么用的，但对我这种又黑又黄的人来说，美白精华简直就是救命稻草好不啦。

我是在大一那年开始接触护肤的，那时候军训完，真的被自己丑哭了，本来就不怎么好看，还跟黑炭似的，真的太糟心了。

那时候还不懂什么牌子，而且对于一个学生党来说，经费有限，找了很久，找了一个评价还不错，价格也可以承受的，叫墨雅维C抗衰精华。

看看我用的对比图吧：

这个一盒有两瓶，两瓶按比例混合使用，上脸非常舒服，用了几天，脸明显变滑了不少，美白效果也不错，后来那套精华我用了一个月就用完了，又去回购了一次。

作为我用过的第一款精华，它虽然没有神X水啊，H蓝Z谜好用，但是作为一款两百多的精华，性价比真的很不错了。

我后来买过很过精华，美白的，祛斑淡纹的，抗衰的，但是墨雅维C精华依旧是我的心头好，虽然是个小牌子，但是它是我护肤路上的引路明灯！

让我相信，坚持护肤，真的会变漂亮，真的不会那么容易老。

要想白的快，还是得用美白精华！精华我pick的是科颜氏家的，这里我也是会用orey小飞鱼红光带一下，精华吸收的特别快，导入仪+精华改善暗沉是真的可!!

每次挤个两泵就够脸和脖子一起用了，眼瞅自己一天天儿的变白，肤色也没有之前那么容易暗沉蜡黄惹！现在素颜出门我闺蜜 都怀疑我涂粉了！

人类的衰老是持续的，不会因为任何原因而中止，我们所做的努力只是让衰老缓慢一些——悦丝汀金装补水保湿套装，为年轻焕彩赋能！

好的精华有很多，最重要的是适合自己

爱美是女人的天性，有一个好的肤质是一切美的前提，而好肤质细腻白皙，水嫩饱满，满满的胶原蛋白。

在上学的时候，我的皮肤偏黄，上大学以后开始使用了美白化妆品，以下的几个牌子我都用过，都是老牌子，不但能够提亮肤色，美白护肤，关键还不贵，所以推荐给大家~

1、片仔癀皇后牌珍珠霜

参考价格：45元

它富含多种名贵配方成分、18种氨基酸和丰富的矿物质精华，特别是片仔癀和上等珍珠精华，滋养嫩肤，增强皮肤的活力和弹性，让肌肤白皙红润。

使用后的最大感受：美白效果明显，而且滋润的效果也很好，早晚各一次，效果真的不错。

2、百雀羚面霜

参考价格：18元

这个面霜质地看起来还挺稠的，但是涂在脸上之后，很快就液态化了，皮肤吸收很快，变得水润的，很嫩滑！

它含有了甘油、蜂蜡、地蜡等成分，能很好地滋润美白肌肤，锁水保湿，让皮肤更水嫩白皙有弹性~

3、春娟黄芪霜

参考价格：38元

这个黄芪霜的口碑一直很好，它的特色就是以黄治黄，因为它采用了黄芪、牛油果、甘油、紫草等植物的提取物精制而成，富含21种氨基酸和大量微量元素，能有效改善肌肤干燥、粗糙，特别是对偏黄偏暗的肌肤，有着很好的提亮美白和改善作用。

它的质地是乳霜状的，但没有一点油腻感的厚重，白色偏嫩粉的色调，让我一眼就爱上了！轻盈润泽，让肌肤恢复年轻时的白皙和细腻。

4、谷雨小奶罐修复面霜

参考价格：89元

谷雨小奶罐修复面霜主打的成分是光甘草和维生素C，也是对提亮肤色有帮助的成分。面霜的质地有点像冰淇淋，水润而不黏腻。

晚上洗完脸之后薄薄涂抹一层，一边提亮肤色，一边帮助保湿和修复美白皮肤，个人觉得很好用。

5、自然之名酵母面霜

参考价格：52元

这是一款主打肌肤修护，焕活表层肌肤年轻态的面霜产品。通过激发皮肤内自我修护防御力，来强韧肌肤状态，有效改善肌底环境，达到美白效果。

面霜配方活性成分，运用到三重酵母精粹，改善表层肌肤暗沉粗糙肤感，激活皮肤内循环作用，提升皮肤内通透感，更有效辅助功效成分渗透作用，它的轻薄水感质地，我的感觉就是，清透易涂抹，在皮肤表面好吸收，不闷~

小贴士：

很多美白产品对于皮肤的要求是很高的，如果您是敏感肌或是痘痘肌，建议不要使用。皮肤想要白皙，除了使用美白产品，平时也要注意防晒，这一点很重要~

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