白金舒润水凝睡眠面膜有什么功效

很滋润，使皮肤水润润的。

正确使用：

步骤1、以洁面产品彻底清洁面部（如有化妆品应进行卸妆）。

步骤2、取适量面膜均匀抹与整个脸部（避免眼部和唇部），面膜应达到一定厚度，以使肌肤与空气完全隔离，否则效果会有影响！

步骤3、静敷15-20分钟后，轻柔按摩1分钟（如面膜已干可用少量清水打湿），无磨砂成份的面膜可省略按摩的步骤。

步骤4、用柔软湿润的粉扑或海绵擦掉面膜，再以清水冲洗干净（不建议使用洗面奶）

步骤5、之后可使用爽肤水/精华液/面霜，进行日常肌肤护理。建议每周使用2-3次。坚持使用，效果更佳！

韩国公认的好化妆品是爱茉莉、whoo后、雪花秀、兰芝、婵真。

1、爱茉莉

爱茉莉是一家创办于2008年韩国的美妆品牌，于1997年进入中国市场，凭借旗下推出的产品的卓越品质、丰富品种、完美的使用感和优质的售后服务而赢得了世界各地消费者的高度好评。

2、whoo后

后Whoo是Sulwhasoo的衍生产品，也是一家凭借质感浓稠、含量丰富、有效效果的乳霜闻名于业内的韩国最好的护肤品牌之一，除了乳霜外，还有WhooHwaHyun乳液，HwaHyun眼霜军事品牌畅销产品。

3、雪花秀

雪花秀是一家创立于1932年隶属于爱茉莉太平洋集团的韩国高端护肤品牌，旗下推出的人参护肤系列、其中的乳霜和精华素均是备受人们青睐与喜爱的产品，目前品牌产品已经覆盖了全球25个国家和地区。

4、兰芝

兰芝是一家隶属于韩国最大化妆品集团爱茉莉太平洋的护肤品牌，也是一家专注于肌肤保湿补水领域研究的美妆品牌，以20至35岁的女性为目标受众群体，旗下推出的水睡眠面膜和水酷润颜精华露为最著名产品。

5、婵真

婵真是一家创立于1984年韩国，获得了英国kifus化妆品公司技术配方支持的化妆品品牌，凭借多年皮肤病的治疗经验开发出具有多充保护效果的新产品，旗下推出的红酒调理霜、银杏泡沫洗面奶、新调理霜均是品牌代表产品。

以上内容参考 百度百科-爱茉莉太平洋集团

化妆品不会让人失眠，失眠的原因很多，因为睡眠功能是人类重要的生理功能之一，如果此项生理功能由于种种原因发生了紊乱，就会产生失眠。所以，失眠、间断多醒、早醒和多梦、睡眠质量不好等是可由多种因素诱发，但具体还得由专科医师确定。

不主张过分依赖安眠药，因为安眠药均有不同程度的耐药性、宿醉、成瘾等不良反应，即副作用。建议请失眠专科医师诊治，帮助恢复睡眠功能。通过正确治疗，一般都可治愈的。

你可以尝试以下方法：

1、气功调息：查看相关方面的书，练静功，通过一定方法进行冥想，让自己的思维不再繁乱。

2、推拿按摩：睡前全身的按摩、足底按摩、头部按摩可以让你充分放松

3、晚上饭后运动1小时，然后泡个热水澡，或中药泡足1小时。

4、试试催眠音乐

核桃五味蜜糊：核桃5～8个，五味子3克，蜂蜜适量，共研膏状食用。有补肾固精作用。可治神经衰弱、肾虚、耳鸣，盗汗，遗精，失眠等症。黄酒核桃仁汤：核桃5个，白糖50克，同碾为泥膏状，加黄酒50毫升，用小火煎煮10分钟即可食用，逐日两次，可治神经衰弱，头痛，失眠，忘记，久喘，腰痛，习惯性便秘，老人便秘等症。

可以的，睡觉前后可谓美容的最佳时机之一，因此，掌握正确的睡前美容方法对于自己拥有良好的皮肤，具有十分重要的意义，其实，睡前美容拥有靓丽容颜，只需遵循七步骤便可完成。

1、睡前第一步：严禁睡前吃宵夜

不想早上起床发现脸肿得像大饼一样，睡前两小时绝对要忍住不吃东西，尤其是含盐量高的食物是更容易让你水肿

2、睡前第二步：慎选睡前饮品

虽然说睡前喝点小酒有助睡眠和健康，但过多的话会使血管膨胀，造成水肿。尤其是混合酒类、含糖汽水果汁等更是容易肿喔。倘若真的要喝点有味道的饮品，不访试试茴香茶、薄荷茶或甘菊茶，有助于舒缓胀气，或是试试葡萄柚汁加上一点芥末，对皮肤也很好，但千万别过量哦！

3、睡前第三步：仔细卸妆并洗两次脸

不想隔天起床时发现眼妆没卸干净变成熊猫眼，前一天可以洗两次脸。第一次先用乳霜状卸妆品卸除彩妆，再使用胶状洗脸产品洗净油污。洗完脸后要立刻擦上保养品保湿，避免肌肤过于干燥。

4、睡前第四步：给眼睛一点咖啡因

想要减缓眼睛水肿、改善黑眼圈，坊间有不少传闻的小妙招，像是敷茶包、敷热汤匙等等。这些传闻也有原理可循，因为茶包里的咖啡因有收缩血管的功效，所以可以让黑眼圈变淡。不过我们当然是不建议用茶包，倒是可以选择含有同样成分的眼霜，用起来才会安心。

5、睡前第五步：烦人痘痘变不见

发现脸上有痘痘快冒出来了，睡前可以在痘痘上厚厚地涂一层抗炎产品，再用药用透气胶带贴起来并轻轻压一压，隔天会发现痘痘变小，也变比较不红肿了。若是早上化妆时想遮痘疤，也可试试名媛孙芸芸的小秘方：先涂上遮瑕品，用蜜粉按压后在上一次遮瑕，保证痘疤看不到。

6、睡前第六步：做做床上小运动

睡前在床上做点小运动，3~5分钟可以让隔天身材更窈窕。像是甜姐儿侯佩岑睡前一定会抬腿，抬到脚麻了再放下来；另外，像是敲胆经、延伸拉筋、空中踩脚踏车、后踢式…都有提臀瘦大腿的功效喔。

7、睡前第七步：顶着完美发型入睡

洗完头后，千万不要没吹头发或随便吹吹就去睡觉，虽然你可以得到多一点睡眠时间，但隔天起床会浪费更多时间整理乱翘的头发！建议再睡前就把头发梳顺弄整齐，该吹弯、吹澎、吹直、上发卷的都不可马虎，并擦一些保湿定型的产品，隔天起床才不会毛躁变型。

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