孕妇护肤用什么好孕妇可以用的护肤品有哪些

孕妇护肤，安全性对于孕妈来说至关重要！！！

这么重要的时期选择补水保湿的护肤品才是王道！

成分相对于功效性的护肤品要安全很多。

除此外，缺水的女人像根草这句话不是空穴来风，尤其怀孕以后皮肤更是干到新天地，

以我自己为例，怀个孕就变成”黄脸婆“实在是不符我这个精致“Girl”的准则。

从我知道怀孕开始，虽然把平常用的美白祛痘祛斑等等等功效性的产品停用了，但是因为皮肤越来越干，基础补水保湿的护肤品如同“救命药水”一样离不开，不然分分钟爆皮到怀疑人生。

就保湿功效我们深挖一下，到底什么成分的产品保湿效果更好，孕期选择护肤品不迷茫！

一、孕期护肤品要避开的禁忌成分

首先，任何护肤品都是建立在成分安全的基础下孕妇才可以用的，成分表里含有一下成分要避开⬇⬇

1对羟基苯甲酸酯（防腐剂）

羟基苯甲酸酯虽然是防止细菌和微生物的生长的成分，但是在皮肤直接吸收的情况下会扰乱荷尔蒙从而诱发癌症，而且羟基苯甲酸酯是ru腺癌的发病可疑成分。

2视黄醇（维生素A）

其衍生物视黄醇是有助于防止胶原蛋白和细胞繁殖的破坏从而改善皱纹功能的成分，主要用于功能其衍生物视黄醇是有助于防止胶原蛋白和细胞繁殖的破坏从而改善皱纹功能的成分，主要用于功能

3甲醛，异黄酮，精油

甲醛是已知的有害成分为致癌物质。

异黄酮，精油等包含具有可检测的甲醛成分，异黄酮是一种雌性激素，可能通过诱导激素加剧妊娠期间的皮肤问题。

芳香精油怀孕期间应尽早避免。因为激素干扰会导致早产或流产的子宫收缩，肌肉松弛等的风险。

4熊果苷、水杨酸、氢醌

此类成分主要是用于美白、祛痘功能的产品但是也会影响到胎儿的健康，所以功效类产品孕妈妈们可以避开了~

我孕期这类功效型产品是看都不看，虽然有人说小题大做，但是后果并不是人人都承担得起，而且补水保湿作用对孕妈们的护肤需求来说已经足够啦

二、哪些保湿成分更温和安全有效？

在安全的基础下选择补水保湿作用的护肤品，提到作用就离不开成分，近年来有效的保湿成分⬇

1 透明质酸 又叫玻尿酸

是人体真皮层中重要的黏液质，被誉为最佳保湿剂。有非常强的吸水能力，可以吸收相当于自身500-800倍的水分，在短时间里让皮肤角质水分充盈，大分子透明质酸还能增强皮肤长时间的保水能力。

2 经酰胺又称神经鞘脂类

是存在于皮肤的一种脂类，在表皮角质层形成过程中发挥着重要作用。

由于神经酰胺存在于皮肤天然结构，因此也不容易出现敏感问题，是敏感性干燥老化肌肤理想的护肤成分。

3 甘油又称丙三醇

能够吸收空气中的水分。它更像是一款百搭保湿剂，能够与其他成分组合起到更好的保湿效果。

4 尿素又称碳酰二胺

是一种很好用的保湿成分，它存在于肌肤的角质层当中，是皮肤天然保湿因子中的重要组成成分，还可以帮助其他产品渗透，并有抗炎、止痒、保湿及滋润皮肤的作用。

三、自用孕期护肤品分享

德国叶酸护肤套装

无香精防腐剂，获得美国EWG安全认证，是孕期可以放心用的一款护肤品。

添加食用级叶酸、透明质酸钠、甘油、丁二醇等多种保湿剂，保湿效果真的是超乎我的想象。

我属于混干皮，孕期整天待在空调房里更是像大干皮一样，起皮是家庭便饭，皮肤更是经常敏感，但是用了嫩芙以后就能感觉到皮肤有变得水润。有时晚上用，到第二天都能感觉到的水润感，皮肤摸起来是那种滑滑嫩嫩的。

重要的是一点味道都没有，孕吐严重的孕妈也可以放心用。

Fancl莹润精华面膜

它家一直以无添加在孕妇圈出名，成分安全方面做得确实不错，无香精无防腐剂。

没什么味道，精华大部分渗透在面膜纸内，保湿度提亮度好，第二天早晨皮肤也是很水润的，敏感肌也适用，我孕期一周两次或者会在晒后补水修复。

雅漾喷雾

纯补水型喷雾，不含乱七八糟的成分，孕妈妈和敏感肌放心入~

携带方便，出去散步逛街随身携带随时用。后来在网上看觉得自己暴敛天物啊！还可以搭配面膜使用，有的人严重缺水，精华没了就发挥喷雾的作用了（亲测还不错），还有人说使用在洁面后能起到二次清洁毛孔的作用，也就听听就算了，一般起的效果都不大。

HABA鲨烷油

只有一种成分——角鲨烷，纯度非常高，具有提高体内超氧化物歧化酶(SOD)活性、增强机体免疫能力、抗疲劳等多种生理功能，是一种海洋生物活性物质。比较推荐敏感肌肤，能够修复皮肤受损屏障。

我一般秋冬季会用，混合在乳液里面，会使保湿效果翻倍，而且能够修复红血丝。

不要觉得补水保湿没什么用处，其实大多数皮肤问题都来源于水油不平衡造成的，我孕期也就是这些基础护肤品保养，朋友同事都夸我越来越年轻了，重要的还要调理自己的心态，内在好心情+外在好保养会是1+1＞2的效果！

祝好孕~

其实 说是植物的 但是特别纯的几乎是没有哦

如果你对矿物不过敏 的话，可以试试看 国货御泥坊 矿物水嫩系列的哦

他家还 有一款是洋甘菊的面膜 这个的对 抗敏舒缓都是很好的

是对抗敏感肌肤哦 可以试试看

贝佳斯的也还可以的 一般是不会引起敏感的哦

在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

平素为过敏体质的人，初次使用某种化妆品应非常慎重，事先应做皮肤斑贴试验，如无反应，方可使用，否则不能用。不能频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。高档化妆品里含的化学成分和香料复杂，致敏机会较多。

清洁效果好不代表就适合个人的皮肤，过度清洁会破坏肌肤表层屏障，清洁效果过于强的洁面也可能造成皮肤紧绷、水油不平衡。所以要视自己的皮肤情况来选择合适自己的洁面。

以下选择了一些较温和、清洁力适中的氨基酸洁面以及有机天然成分的洁面供各宝宝们参考~

泰国牛奶Q10洗面奶

参考价：39/100ml

据说这款洗面奶已经是每个去泰国的朋友必买的。泰国当地的明星产品，主打特色是洗面奶里面富含氨基酸而且不含添加剂，亲测奶香味很足！

一点点就可以打出很多的泡泡，上脸感觉温和而且洗得挺干净，洗完以后脸上还会留着牛奶的味道，味道真是很舒服，性价比也不错，但是问题是质地太浓，打泡需要比较长的时间，建议配合起泡网。

松山油脂氨基酸洁面乳

参考价：72/120g

这款号称是freeplus的平价代替版，包装性冷淡风格。质地比较粘稠，容易气泡，清洁力也不错，洗完以后还有保湿感。价格白菜，成分放心，适合广大学生党作为小众选择。

CeraVe补水保湿滋润洗面奶

参考价：95/335ml

美国的药妆品牌，前几年不是很出名，最近网上刮起风来，也不算特别小众了。

用完脸不会干不会紧绷，但与之相对应的，清洁度不是很高，大油皮入手时要谨慎，对你们来说可能会洗不干净，但是对于干皮和敏感皮肤是福音，十分温和保湿。

质地是水乳质地，完全没有泡沫，如果喜欢多泡泡的洗面感，入手要谨慎。大瓶且温和，干皮的学生党，真的值得入手。

Lavera拉薇有机基础护理2合1洁面乳

参考价：95/125ml

Lavera拉薇是来自德国的有机天然植物护肤品牌产品，所有成分都来自不曾受过有毒物质或重金属污染的有机环境下生长的没有接触过人工合成肥料、农药、杀虫剂、激素以及抗生素的有机植物。

这个牌子在欧洲、美国和日本名气都不小，在国内算是小众。

使用起来泡沫不多，但是也能洗得干净，平时涂个BB霜和防晒，靠这个洁面乳基本上可以清洁干净。成分安全，天然无添加和偏爱使用植物成分的德国护肤品十分温和，同时因为这个原因见效也比较慢，更适合敏感肌长期地使用和调理皮肤

珂润药用浸润洁面泡沫

参考价：95/150ml

珂润是专做敏感肌的品牌，温和不刺激，包装很用心，泵状口虽然设计，使用时非常方便，挤出来就是丰富细腻的泡沫。

作为敏感肌青睐的大牌子，已经回购了很多瓶，洗完以后皮肤处于一种清爽的状态，不紧绷不假滑。

MINON氨基酸洁面泡沫

参考价：110/150ml

在洗面奶的成分里，有些成分比较细腻，主要以氨基酸表活、甜菜碱之类两性表活以及葡糖苷等非离子表活作为主要清洁成分。

低泡型，洗完脸后皮肤还是嫩嫩滑滑，保湿作用比较强，温和而稳定，挑不出什么毛病，算是氨基酸洁面中很突出的产品了。

爱美的准妈妈们一定都会。有这样的困扰吧，想要坚持护肤化妆，但是又害怕用到了不好的护肤品会伤害到宝宝。虽说已经证实，护肤品和化妆品是不会对肚子里的宝宝产生伤害的，但是为了保险起见，还是要用一些专门针对孕妇的品牌才会让人更安心呀！

下面我来推荐几个孕妇可用的护肤品牌，可以作为参考：

Three

这也是我个人非常喜欢的一个主打无添加的天然小众品牌，他家的彩妆和护肤品都非常的好用，而且没有添加任何有害成分，绝对是孕妈妈们也可以放心使用的。不过他家的产品主要以基本的补水保湿为主，基础的滋润补水效果还是不错的，但是想要更深层的效果，可能就不太够用啦！

最值得推荐的还是他家的彩妆产品，卸妆油，腮红粉底液等等，都是口碑超级棒的哦！

娇韵诗

娇韵诗一直都主打孕妇可用，它的天然和安全性自然是不用说的了，也是很多孕妈妈们孕期的首选。因为产品多样，有各种护肤需求即使是孕期也可以满足。他家的双萃精华、弹簧面霜都是我一直在用，而且抗初老效果很棒的，对于有抗老需求的孕妈妈们选娇韵诗很合适。

伊索

一所是一个近两年才在国内火起来的天然小众品牌，他家主打有机天然，所以成分也都比较安全，适合孕妈妈们使用，喜欢小众品牌的姐妹们一定别错过哦！他家最出名的就是各种精华产品啦，抗氧化、抗初老、补水保湿等都有相对应而且口碑很棒的单品，效果都不错

Fancl

Fancl的大名就不用再多说啦，日本超级有名的孕期专用护肤品，买它绝对安心。而且所有单品都是无色无味的，用起来超放心。他家的包装都是小个装，有时效性的，经常出门出差带着也非常方便。推荐他家的胶原蛋白保湿精华，细腻皮肤和补水保湿的效果超级棒，即使是孕期也要美美哒。

孕妇的护肤品牌选择要更加慎重一点，

首先第1步，

选择大牌子比较能有质量保证，

像馥蕾诗，娇韵诗这些牌子都还不错，

还有要确认自己的肤质类型，

不管自己是油性皮肤还是干性皮肤还是敏感肌肤，都要根据自己的皮肤类型选择合适的护肤产品。

最后一步，特别要注意的妊辰纹的护理。

1首推娇韵诗 孕期可以放心入娇韵诗孕妇系列全套 还有预防妊娠纹的

2馥蕾诗

3cpb

以上品牌孕妇都可以放心使用哦

我用的是雅姿护肤品，用了六年了，怀孕、哺乳期都没断过，很好用，安全可靠。

雅姿套装细列孕妇就可以用，它是世界五大品牌之一，植物精华萃取，有机种植，采取高 科技 技术，有500多名科学家研制而成，经过临床过敏测试。

贵点的推荐娇诗韵，便宜点的推荐因诗美！

先讲讲我吧！我孕期十个月都在护肤，包括我坐月子都在用水乳！

首先，我们皮肤有七层，最底下一层是基底层。一般护肤品是渗透在角质层，面膜是渗透到真皮层，所以我们的护肤品都是大分子的，渗透不到皮肤基底的！能渗透到皮肤基底的是精油类，精油类产品的分子，比普通护肤品分子要小将近三千倍！所以一般护肤品是不会渗透到基底层，从而进入血液的。

孕妇我认为是要护肤的，第一皮肤不补水，不涂防晒，是会起斑，整整十个月，不进行皮肤护理，可想而知脸不用太阳晒，就自己毁了！

第二怀孕后身体激素水平发生变化，会导致大量黑色素沉积，如果不用护肤品，那皮肤就会越来越暗淡，无光泽！如果十个月不护肤，皮肤可想而知！会有多糟糕？

这点对于现在二胎孕后期的我来说可以分享点个人情况

1护肤品可以用补水保湿的功效，推荐娇韵诗的和红色小象的等……

2在好的护肤品不如食补来得好，我就是个例子，现在我每天的饮食习惯都是每天两颗苹果，两杯牛奶，6颗红枣，花生，核桃，富含VC 的当季水果，多吃青菜等，偶尔吃点肝脏类的菜，加上每天适当运动，你的皮肤会比用了护肤品还要光滑。

3有条件的吃燕窝比抹护肤品来的皮肤要好，这个我也是深有体会，因为二胎反应太大，护肤品的味道闻不了，只能用食补的方式来代替，我现在一般人看到都会说气色好，皮肤好。

4上面只是个人观点，个人案例。

看人怎么想，我怀孕到生孩子，母乳到断奶，将近2年的时间素面朝天，连最基础的保湿霜和水都没有用过，毕竟孩子最大，我个人这么觉得的，没人会保证哪款产品一定不会有副作用，会对胎儿有影响没，没人敢这么说，所以我觉得安全起见，不用也没事，为了孩子，孕育一个生命太不容易了，只能谨慎点。

当然也有人说，我每天擦这擦那，也没见我宝宝啥事，我自己也没事，对！这个因而而已，每个人的体质和胎儿情况都不一样，每个人的理解和想法野不一样，所以这个问题，没有绝对的行或是不行。自己可以看着去办

十月怀胎，一朝分娩，伟大的麻麻不容易，孕期是一个比较特殊的时期，但是护肤也是很重要的，我们可以选择孕期可以用的护肤品，比如袋鼠妈妈，亲润，子初，红色小象，十月天使，娇韵诗，这些品牌都可以。孕妇使用的护肤品安全性比较大，刺激性比较小，比较适合孕期和哺乳期，孕期的麻麻要注意营养均衡，合理饮食及时产检哦，

以上就是我的建议[灵光一闪]

不妨了解一下德国拉薇和安娜柏林，个人觉得，拉薇更适合油性皮肤，安娜柏林更适合干性皮肤。

当代女性的肌肤面临越来越严酷的挑战，除了干燥、紫外线以外，压力、熬夜等原因造成的肌肤问题也日益明显：出油长痘，粗糙暗沉，毛孔粗大，上妆不服帖，用什么护肤品都不吸收。日本花王旗下“养泡泡”碳酸精华-苏菲娜土台美容液，是一款碳酸泡沫质地的肌底液产品。日本国内销量突破700万瓶的肌底液※日本花王内部统计销售数据。在中国国内也斩获各项媒体大赏。洁面后护肤第一步使用土台美容液，独特碳酸泡泡质地、上脸十分舒畅，清爽不粘腻，温和不刺激，易吸收，适合各种肤质。花王的“碳酸泡泡微米化技术”和“碳酸保持技术”生成高浓度的碳酸泡泡易滋润至肌肤角质层，持续使用可感觉到毛孔变细腻、光滑、肌肤变亮、肌肤状态更稳定。而且比毛孔还小的微米碳酸泡泡帮助打开肌肤吸收通道，提升后续护肤品吸收，搭配其他收敛毛孔的护肤品一同使用，效果也会事半功倍。

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