睡前使用化妆品对皮肤有没有危害

睡觉前用化妆品对皮肤不好，人在晚上睡觉休息的时候，皮肤是会排出有害物质的，用了化妆品之后，皮肤的毛孔被堵塞，不利于排出汗液等废物。久而久之，皮肤会变得粗糙，有斑点，建议睡觉前把脸洗净。

人的皮肤在睡眠的时候是最好吸收营养的时候,如果你在25岁以下,睡觉时搽点保湿的就可以了!如果在25岁以上就要搽爽肤水,保湿霜和眼霜了!而且要坚持!这样你的皮肤就不会衰老的太快了!

晚上最好还是搽护肤品比较好，但是不要搽太多，薄薄的一层就可以了，以保证肌肤在吸收营养的同时又能呼吸，只需在洁面后，搽爽肤水，然后取珍珠大小的晚霜或面霜，最后是眼霜，用量为绿豆大小即可～

化妆品晚上是不可以使用的，白天用过的也要通过彻底的卸妆来清洁，否则会加速老化和造成色素沉淀。

晚上的护肤非常重要，甚至比白天更为重要。晚上可以使用比白天更营养的精华和面霜，吸收会更好。这就是晚霜通常质地更厚重的原因。

晚上睡觉前涂抹化妆品，要看你的皮肤性质。如果皮肤性质比较油腻，那就不必用任何化妆品，因为涂抹化妆品过多，反而堵塞皮肤毛孔。皮肤清洁很重要，即使你晚上不用化妆品，次日晨洗脸还是提倡用洗面奶，因为夜晚难免皮肤毛孔有灰尘进入。

当然需要啦~~

晚上10：00～02：00这个时间段是肌肤的最佳护理时间，也是人体的最佳休息时间，这个时间一定是肌肤清洁干净，抹上润肤品，让肌肤充分吸收的。当然最为女性，最好在这个时间睡觉休息。当然，如果不能休息，也一定要清洁肌肤，让肌肤好好的休息，吸收充足的养分。

有些品牌的化妆品晚间的护理系列产品甚至比日间所用的还要贵，主要就是因为夜间所用的护理品比日间所含有的滋养成分还要高。人的皮肤在经过了一整天的损伤之后，夜间是最好的皮肤修复的时间。人在夜间11：00--02：00之间是皮肤最佳的恢复时间，所以最好能保证这个时间能够熟睡，当然更需要用一些对皮肤无刺激而且滋养成分比较高的护肤品来改善你的皮肤啦~~

当然好

只有在晚间皮皮肤才开始自我修复

这个时候给到一些营养和补充皮肤才会恢复的更好

所以晚间的护肤很重要

白天只要做好保湿和防护

（一般指防晒或电脑辐射）就差不多了

晚上之所以会觉得皮肤出油那是代表你的皮肤缺水了

才会水油不平衡

你才会觉的皮肤出油

正常的皮肤是不回这样的

但一般人都会一觉醒来发现皮肤油油的

那还是缺水的原因

因为你最少8个小时没有补充水分了

而且皮肤在自我修复的时候是要消耗很多水分的

而晚间给些补充就是非常非常必要的了

你可以根据你的皮肤类型来选择适合你的晚霜

就不用担心什么太油了这样的事情了

还有怕皮肤有所谓的被”堵“的问题

就看你平时的清洁工作到不到位了

跟你的晚间护理没什么关系的

晚上会好的，夜间，细胞的更新速率比白天快8倍左右，对护肤品、滋养品的吸收率特别高，效果也是白天护理的八倍。因此，晚上是护肤的黄金时间。

第一步：清洁

选择弱酸性的洁面产品进行清洁为佳，用30~33度的温水与冷水交替洗脸，最后用毛巾擦干脸部。

第二步：保湿

洁面后在脸尚且湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿效果会大打折扣。MM们要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水，油性肌肤的MM要用爽肤水，敏感肌肤的MM则要用抗敏专用水。

第三步：眼部保养

选用适合自己的眼霜产品，用无名指沾取米粒大小的分量，沿顺时针方向轻轻涂抹，按摩直至吸收。当然，想要拥有完美的双眸，不能单靠护肤品的功效，还要保持充分的睡眠！

第四步：精华保养

一般来说，20岁左右就可以开始使用精华液了！保湿、美白、抗老化等不同功效的精华液产品能满足不同肤质的需求，我用的珂露曼雪漾焕彩精华能改善肌肤的改善肤色，提高肌肤自然感。

第五步：面霜保养

冬天的时候可以选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天则选择乳液为佳。乳液与面霜都能为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，并补充肌肤养分。

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