有哪些护肤品实惠又好用

“什么牌子的护肤品好用又实惠”这个问题，我来回答一下。现在国内化妆品市场通过20几年的发展，产品质量方面已经做的相当可以了，对于一般的基本护肤，已经完全可以满足消费者的需求。消费者对市场上的产品自己心里都有一杆秤，只是对品牌的喜好不同而已。像现在商超里卖的比较好的白雀羚、韩束、丁家宜、丹姿、大宝、欧贝斯、相宜本草等等都卖的不错，顾客接受力强，价格实惠。功效也可以，应该是普通顾客购买的首选，另外像隆力奇、小青，朗力福等等一些厂家的局部产品也做的不错。实际上只要在市场上销售的产品，它如果能够生存，产品质量都应该可以放心的用，现在没有厂家会不重视质量的。顾客够买护肤品，一定要了解自己皮肤的性质，选对产品。如果对自己的皮肤性质把握不准的话，可以问一下商超里的导购，他们会判断你的肤质，有针对性的购买。

交代一下背景呗 大概一年前的工作，现在已经转行回归正常人的生活。但是由于接触过这些好用的化妆品，所以现在也一直在用，尽管这些东西也不便宜 还好，现在做这份工作也能支撑的起 好啦，不废话了！女人嘛，都很看中自己的皮相，由于在免 税店工作所以接触到几个比较大牌的化妆品牌，就说说自己尝试过并且真心好用的品牌，还有同事油性肌实力推荐的单品 交代一下肤质，我是干性肌，上装一般比较淡，着重护肤，不太看中化妆，所以介绍的单品都是保养为主，仙女们要对号入座哈，如果肤质不同，化妆品这个东西对你可能就是天壤之别，我用着特别好，那你用起来可能就是鸡肋啦 那就从卸妆开始吧，我用的是强生的baby oil ，之前是有个同事强烈推荐我的，当时正好在霓虹国，所以就去药妆店买来用，感觉卸的还挺干净的，就一直用着了。但是用完这个我会在用爽肤水倒在化妆棉上再擦一下，这样洗脸起来就比较没有那么油腻了 这里说到这个水，我的皮肤不敏感，所以随便什么都可以 品牌推荐的话，卸妆油推荐雪花秀的 爽肤水倩碧的无酒精款 同事反馈，倩碧的水有去黄的功效 再来说一下洗面奶吧，这个就有的说啦，因为个大牌都有洗面奶，说起最最最好用的肯定是鼻祖级的莱伯妮的钻白瓶，这款洗面奶泡沫超级超级细腻，特别温和，清洁能力强洗完以后很舒服，没有紧绷感，保湿能力杠杠的 第二呢是资生堂的时光琉璃系列的那个黑金瓶，效果呢不次于莱伯妮，价格呢是莱伯妮的一半吧 仙女们有经济实力的肯定要选这两个的啦 再说说平民点的吧，雅诗兰黛那个微肌修复系列的白瓶，用起来没有泡沫，清洁能力一般，洗完脸舒服，保湿效果也不错，不足的可能就是清洁力和无泡沫，因为我是干性肌再加上淡妆对我来说是够用的，那楼主现在用的是雪花秀的顺行柔和系列的那个，性价比超高，泡沫比较多，洗起来特别温和，保湿效果也不错 接下来是同事口碑推荐，sk2的氨基酸洗面奶和拱辰享的洗面奶，这俩也是店里卖的最好的，sk2不用说，名气大，出身好，拱辰享是同事们集体推荐的，包括油肌的小伙伴

我一直用的是袋鼠妈妈，这个牌子挺好用的，属于温和型的，毕竟是孕产妇专用，感觉是比较安全，很多未怀孕的女性也使用这个牌子，价格挺实惠的。

大宝天天见，便宜！

爱润妍系列护肤品很实惠又好用，我用了两年多了，每款才2980，还有倩妆的，也才3980一款，都非常好用

洗面奶类

1芙丽芳丝洗面奶

姐妹们 如果你不知道你是什么肤质 不知道选什么样的洗面奶 相信我 芙丽芳丝洗面奶 你值得拥有 清洁力较强 不紧绷 早晚 冬夏都可以用 适 各种人群 男女老少皆宜 性价比超高 唯一的小缺点就是味道可能开始不能接受 不过用习惯就OK啦

100g 150rmb（官网价格）学生党也可闭眼入

2perfect whip

资生堂旗下珊珂绵润泡沫洁面乳洗面奶 请问现在的大学生那个不是人手一支这个洗面奶 清洁力很强 有时候化的淡妆 嫌麻烦直接用这支洗面奶洗脸

省了卸妆水卸妆 反正我试过洗的特别干净 最重要的 几十块就能买到[灵光一闪] 你还在等什么！！！买买买

面膜类

1DMC欣兰冻膜

这是一款去黑头收缩毛孔的清洁面膜 这是我2019年最喜欢的清洁面膜 我是干皮 一周一次 一次30分钟 然后洗掉 你就可以发现你鼻子上的黑头全浮出来啦！！！然后不要挤 直接用清水多次清洗你的鼻子 重点来了！！！你的鼻子上的黑头基本没啦！！！OMG！！真的很神奇 被困扰了很久的黑头就这样解决啦 油皮一般一周两次 一定要厚涂[呲牙]

价格也是很亲民 225g 118rmb 冲鸭

2膜法世家黑面膜

洗黑焕白补水清洁 三合一面膜 听着名字有没有觉得很nice 一盒21一片面膜 美白、补水、清洁分别7片 一周中 分别敷一片美白面膜 一片清洁面膜 一片补水面膜 太完美了有木有！！！[灵光一闪][灵光一闪] 而且每次我都是在官网做活动时囤面膜 一片面膜才一块多 这是心动的感觉[流泪][流泪]

3敷尔佳白膜

赫赫有名的医美面膜 姐妹们 当年脸上爆痘了 哈哈哈 你再也不用担心了 敷上他们家的白膜 一觉醒来 肉眼可见的消下去了 不用担心不敢出门见人了啊哈哈哈 而且还可以淡化痘印 功能太强大 买买买

就是有点小贵 请在活动中多囤点[大笑][大笑][大笑]

经典的安安洗面奶，长草很久的一款洗面奶，便宜实用，个人比较推崇国货！经典有回忆，还有上海雪花膏，百雀羚这些老牌子，不会刺激皮肤，做最基本的皮肤护理挺好，价格不贵，是女同胞的福音哦！支持国货！！

欧诗漫

水是最好的护肤品，又是免费的，所以我们要好好的利用大自然的水。

教你延缓衰老。

40岁女性适合什么牌子护肤品

资生堂时光琉璃系列

承袭日本百年美肤智慧，凝聚科学力与自然力，资生堂为「熟龄风华」的女性献上奢华级抗老精品「时光琉璃御藏」。这个系列的定位就是给熟龄肌肤使用，深受广大熟龄女性的喜爱和推崇，给肌肤带来最美的享受。包装上宛若经典漆器般，极富传统日本茶道艺术的精致简约之美。这个系列加入杨桃叶萃取精华，香味宜人，缔造饱满细致的肌肤触感。添加的透明质酸能够持久保湿肌肤，促进肤色明亮剔透，接触暗沉。值得一提是这个系列的洁面乳，以北海道玫瑰、樱与梅等多种日本花卉调和而成的独特香氛。 资生堂时光琉璃御藏丰润洁面乳乳霜般的滋润质地，拥有丰盈浓郁泡沬的洁肤皂，洁净同时保持肌肤润泽光滑，提升后续护肤的渗透力。 同时保持肌肤润泽光滑，提升后续护肤的渗透力。给你带来非一般的洁面感受。

whoo后

WHOO后是来自韩国的韩国顶级宫廷护肤名品，源自宫廷的独秘配方，让广大的韩国女性为之疯狂与倾心。“WHOO后”的明星产品还幼膏系列，就是以匠人的精神为底，将最好的韩方成分以最佳的方法调配精制而成的名品，令肌肤回归活力的高浓缩再生营养尚品。选取自天然山参、天山雪莲、鹿茸、冬虫夏草等名贵药材和55种五行成分，促进气血精循环，保湿美白同时增强血液循环，改善皱纹和弹性，让肌肤焕然一新，如若初生。Whoo后秘贴自生精华，是WHOO最具代表性的一款精华，秘贴自生精华可以一次性解决皱纹、缺乏弹性、保湿、脸色黯淡等所有皮肤问题。

兰蔻菁纯臻颜系列

兰蔻金纯系列适合40岁或以上的人群，可全面对抗老化。

兰蔻全球3大实验室，超过2500名科学家全情投入，历经8年，花费30亿人民币，7项特有卓越抗老科技。其中的明星产品高浓缩的精华素,满足亚洲女性的期望!即刻见效,令肌肤幼滑,年轻的极至功效。使用之后可以让肌肤变得均匀、透明也更紧实。使用1个月后：肌肤恢复年轻的状态及紧实度。这个系列拥有一项特别的技术，补充人体的干细胞。其任务在于负责人体器官的长期正常运转，并根据需要重新生成组织。因此，人体内的各种组织都含有真正的生命之源――干细胞。兰蔻一直致力于研究这个领域，给爱美女性带来福音。

雅诗兰黛ANR修护家族

畅销全球的修护家族，全球女性共同见证的明星产品。熟龄肌肤需要功能性的护肤品，其中精华，眼霜是必不可少的。这个系列有3款产品。

1、肌透修护眼部精华霜。质地幼滑，延展性十分的好，直接深入眼部底层修护抵御多屏光损伤，告别眼部的干燥、暗沉、细纹、松弛等问题。让眼部更加年轻。

2、肌透修护眼部精华露

这款产品可以激活人体的生物钟同步修护力，有效的抵御光对肌肤的损伤，不让伤害加重，让双眼更加净透平滑、抚平眼部细纹、让眼部更加紧致。年轻湛然释放，明眸亮丽如初。

特润肌透修护精华露

全新第6代修护精华，先净化，再根源修护，彻夜清空累积损伤，从源头突破，强化夜间巅峰修护力。肌肤深透滋润，日益平滑，抚纹，润泽，匀净，透亮。

Drbrandt

Drbrandt，博瑞特医生，好莱坞明星为之疯狂的柏瑞特医生肌肤保养品牌。全世界肌肤保养的先驱品牌，犹如将肌肤的专业医生带回家，给您绝对有效的美丽照顾。一向致力于寻求各种非手术性方法来帮助病患雕塑更年轻的外表，结合医疗级实验室萃取之高纯度活性成份及先进传导科技，研发出dr brandt skincare柏瑞特医生肌肤保养系列，以满足消费者在家即可拥有皮肤科医生专业呵护的保养需求。所有dr brandt skincare的产品，都拥有较高的纯度及最佳活性，让使用者以最纯粹无暇的滋养成份，达到最惊人的修复效果。除了能有效改善肌肤的天然成份，如丰富的维生素群、乳油木果油、绿茶精粹、葡萄籽精粹、水杨酸、茶树、迷迭香外，dr brandt skincare凭借着专业皮肤医疗的雄厚背景，研发出许多创新的独家专利生化成分，能有效帮助肌肤回归到婴儿般的自然完美。微晶磨皮霜中，能有效去除暗沉老化的肌肤细胞，给肌肤如换肤般的重生，这些都是dr brandt skincare独有的革命性生化成份配方。

女人抗衰老的方法

方法1、吃饭要细嚼慢咽

首先，女性要照顾好自己的消化和吸收功能。庞震苗指出，“消”，是指由整化零，即把大块的肉变为肉糜的磨碎过程，因此我们吃饭要争取做到细嚼慢咽。 “化”，是指把食物中的肉变为人肉，即把异体蛋白转化为人体蛋白质的过程。这个转化是在我们的小肠中完成的，需要消化酶的帮助。而消化酶是由胆和三焦(胰 腺)产生分泌的，并且消化酶对温度特别敏感，温度一低它就不工作。一般来说，“冷心肠”、冷酷的人胃肠消化的温度会比较低，更容易出现脸色暗黄、面上长斑。所以，女性要保持一颗“热心肠”，脸色才会更好。

方法2、多吃发酵过的食物

女性保养要特别注意保温。庞震苗说，包括饮食的温度、食物的性质(寒凉性质的少吃)，还有衣着要保暖。从外在来讲，不要穿露脐装、露背装(督脉是一身阳气之根)，可以模仿古人穿肚兜的习惯，穿个长过小腹的贴身背心保持丹田的温暖。

从内在来讲，记住“不要吃”和“多吃”的两类东西。不要吃冰冻的东西，不要吃太多寒凉性质的食物，比如各种冰冻饮料、冰镇酒类、牛奶(牛奶性寒凉只适合纯 阳之体的孩子吃)、生拌凉菜、西瓜、苦瓜、香蕉、海带、海鲜、绿茶等。可以适当多吃微生物发酵后的食物，如各种酱、豆鼓、醪糟、臭豆腐、豆腐乳、酸奶、红 茶、普洱茶。这些食物入肾经，既能补肾还能养胃气，通过节省我们身体的消化酶，从而达到保持三阳脉能量的效果和目的。

方法3、进补食膏方

进补、内服扶阳之中药也是保持年轻的绝好方法。现代都市人忙碌，没有时间熬药，更怕苦味道，吃膏方就是一个不错的选择。与其等到生病后再去做治疗，不如在每年秋冬季节，开一道适合自己的膏方，调理身体，达到“治未病”的目的。

方法4、艾灸是逆生长的关键

女性想延缓青春，艾灸是一个绝好的锦囊。艾燃烧后产生的能量能给予女性极佳的补养，这点古人早已发现了的，并且艾灸是古时候民间常见的一种操作简单的养生保健方法，并不复杂。

40岁女性养生保健

1、头发

很多40岁的女性会发现自己的发质变差了，比如头发干燥、易断、干枯等。而且容易出现了脱发问题。对于这种情况，建议不要烫发、染发。平时的话，每个一个月至一个半月就应该剪一次头发，有助头发健康。此外，还应该注意自己的饮食，建议多吃黑芝麻、核桃等食物，能让头发吸收到更好的营养，比如，吃黑芝麻能让头发变黑，吃核桃能让头发变亮。

2、牙齿

40岁的女性要好好保护自己的牙齿，因为此时的牙齿问题比较多，不能光看表面就来判断牙齿是否健康。想要让牙齿变得更健康的话，建议多按摩牙龈，可以延缓牙齿脱落的时间。此外，还应该注意日常饮食，建议清淡饮食，少吃甜食。

3、面部

40岁的女性，皮肤比较松弛，所以面部会发福、长皱纹，甚至有面部赘肉。此时，要好好的保护面部，注意面部的卫生，使用的洗脸用品，应该要温和无刺激。饮食上，建议多吃些富含维生素E的食物，能增加皮肤弹性，预防面部皮肤松弛。此外，还可以经常按摩脸部皮肤，也能让松弛的面部皮肤变得紧致起来。

4、足部

40岁的女性要保护好自己的足部，因为足底有着很多的穴位，如果足底着凉的话，首先会影响到肾，从而导致肾虚。因此，对自己的足部也要做好养生保健工作。建议每天晚上用热时泡脚，可以促进血液循环、温肾助阳，或者做一些足底按摩，效果也是一样的。

40岁女性养生保健的重点是哪几个部位呢相信大家看了上面的介绍之后，已经知道该重点保健哪几个部位了。像头发、牙齿、面部、足部，这四个部位对于女性朋友来说是比较重要的，所以，要做好相关的养生保健工作，这样才让女性朋友变得更健康。

药妆和普通护肤品的区别

成分不一样

药妆：药妆的成分简单，一般依照特定的功效，其中含有的有效成分较多。比如保湿的话会含有超多的透明质酸、嫩肤的话会含有大量的AHA果酸等等。

普通化妆品：普通化妆品一般会含有基质、防腐剂、色素、香料、活性剂、添加剂、保湿剂等等。

使用效果不一样

药妆：药妆是使用特定功效的产品能够比普通产品更好地达到效果，因为其中含有的有效成分较多。

普通化妆品：普通化妆品添加成分较多，功效较为分散，使用之后见效没有药妆快。

购买渠道不一样

药妆：药妆一般在药店、专业的药妆店购买，必须有专业的医师、药师在场。

普通化妆品：普通的化妆品在商场、专柜、化妆品的等等地方都可以买到。

适用肤质不一样

药妆：药妆具有极强的针对性，适合所有的肤质使用，特别是对于问题肌肤的改善作用明显。

普通化妆品：普通化妆品一般需要根据肤质购买，而且对于容易出现过敏情况的肌肤是不建议使用太多的化妆品的。

引起过敏程度不一样

药妆：药妆不能保证100%不会引起过敏，但是一般使用药妆不容易出现过敏情况。

普通化妆品：普通化妆品添加成分较多，容易引起皮肤的过敏，一般敏感肌肤都需要慎重选用。

LULU

果汁：KAGOME 可果美 蔬果汁

李冠仪

去角质：嘉娜宝 Impress IC 净白酵素皂

化妆水：嘉娜宝 Impress IC 净白化妆水

精华油：Dr Sebagh微整形除纹精华

乳液：嘉娜宝 Impress IC 净白乳液

薇薇安

去角质：CharMellio

乳霜：CharMellio

眼霜：CharMellio

（1）魔术粉底和含中药粉底霜 品牌：covermark

（2）液状粉底和笔状粉底 品牌：YSL

（3）珠光粉底 品牌：佳丽宝国际柜

（4）含水量多的粉底 品牌：香缇卡

（5）明星最爱霜状粉底（深蓝色瓶子） 品牌：肌肤之钥cle de peau

1 卸妆：BioDerma Sensible H2O Micelle Solution Ultra Mild Cleanser法国贝德玛 舒妍 高效洁肤液

2 化妆水：Elizabeth Arden伊莉莎伯雅顿

3 乳液：Elizabeth Arden Perpectual Moisture 24 水感24保湿乳

4 防晒：Elizabeth’s Arden赋活素SPF30

9/1改造台湾**？

Kevin改造台湾**第一名

保养：

1极至精华：海洋拉娜

2乳霜：美谛高丝

3遮瑕膏：stila

4粉底：VECUA

彩妆：

1紫色霜状眼影：RMK

2紫色粉状眼影：植村秀

3眼线笔：LANCOME

4眼线液：covermark

5星星眼影：RMK

6强烈假睫毛

7膏毛雨衣：HR：曰本 上网 免税商店

8眉笔：雅诗兰黛

9眼窝：RMK

10唇蜜：LANCOME

11腮红：stila

12修容笔：雅诗兰黛

牛尔改造台湾**第三名

保养：

1 卸妆：Revlon露华侬 眼唇卸妆液（购自区臣氏）

2 化妆水：Beaute de kose Ultimation Lotion EG Lotion Hydratante美谛高丝 完美活源 EG整肌水

3 美白面膜：Beaute de kose Sensational White Mask美谛高丝 透感瞬白美白面膜

4 乳液：Beaute de kose Ultimation Moisturizer Fluid Hydratante美谛高丝 完美活源 柔肤乳

5 防晒：Beaute de kose Ultimation Day Serum美谛高丝 完美活源 曰用精华SPF20 PA++

彩妆：

6 眼部遮瑕：Awake Stardom Face Color 薇可炫光之星 妍采修容饼 使用紫色部分将黑眼圈修饰

7 粉底：Beaute de kose Ultimation Liquid Makeup美谛高丝 完美活源 精华粉底液SPF15 PA++ BO22

8 修容：Estee Lauder Px玩颜光谱易容笔 深咖啡色将脸颊部分修饰

9 蜜粉：Chantecaille香缇卡蜜粉 Ray

10 Beaute de kose Face Color Classure美谛高丝 美形晶绽 修容饼 RD 400

11 Beaute de kose Eye Color Classure美谛高丝 美形晶绽 眼影组 A-1

12 Covermark Realfinish Soft Light Pencil柔光眼彩笔 01粉嫩象牙色，加强化在眼头及上眼皮睫毛处

13 T字部位Highlight：Covermark Realfinish Face Color采妍修容盒 M1明亮鹅**，刷在下眼皮三角形脸颊处

14 化妆惑星 Feltpen Liner黑色自来水笔眼线液 加强画在上眼线睫毛根处

15 Beaute de kose Mascara Classure美谛高丝 美形晶绽 睫毛膏BK001

16 假睫毛：Ardell Fashion lashes 124号

17 睫毛胶Duo Surgical Adhesive购自MAC专柜

18 眉毛：Beaute de Kose Eyebrow Classure美谛高丝 美形晶绽眉粉组BR300

19 口红：Dior Addict Lipstick诱引唇膏Rose Divine574

9/2介绍之全身美白产品品名？

去角质种类：

1颗粒

2搓掉

3凝胶

4化妆水

淡斑笔：ipsa

去角质手套：美体小铺

背部美白喷雾：艾杜纱

曲线美白淡斑凝胶DIY

玟萱身上的去角质：贝佳丝

心湄姊敷在文蕙身上的：UC白皙美白水合面膜

保湿乳液： 纪梵希Givenchy美体润肤乳

防晒：ipsa

古铜色防晒：雅诗兰黛

9/5介绍之美妆小道具品牌？

挖耳专用棒：DHC

kevin改造小龙女

保养：1Q10眼膜(购於屈臣氏)

修容：1隔离霜：旁氏

2遮瑕魔法笔(四色)：露华浓

3胶状水保湿粉底：Maybeline媚比琳

4遮瑕笔：WHITES

5美白粉(定妆用)：WHITES

眼妆：

1眼影：Kate

2睫毛底膏：Fasio

3睫毛膏：Fasio

4眼线：Kate

眉毛：

1眉笔：Kate

2眉粉笔：Kate

腮红：Loreal

唇蜜：Maybeline

口红：Maybeline

9/11介绍之防水防晒露DIY？

轻透防晒露SPF20+

功效：防止肌肤伤害

适用肤质：各种肌肤适用

使用器材：计量匙或量杯、搅拌棒、喷雾空瓶一个

材料：

1矽灵(Dimethicone)90ml(18茶匙)

2化学性防晒剂(Eusolex HMS)10ml(2茶匙)

3超微粒二氧化钛4g(约4茶匙)

4精油5滴(依自己喜好)

9/11介绍之防水化妆品品牌？

1遮黑眼圈遮瑕膏品牌：KP

TEL：(02)2776-3898

2眼影眼蜜(双头同一支)品牌：纪梵希

3睫毛膏品牌：欧莱雅(开架式药妆店有贩售)

4粉底液品牌：covermark,kp,佳丽宝

5隔离霜品牌：covermark

6防晒乳品牌：佳丽宝、蜜妮

7防晒油品牌：蜜妮、安耐晒(资生堂东京柜)

8牛尔老师自行研发之唇蜜：尚未上市，可上网订购>

三十岁的年龄选择护肤品不能再止于补水咯，除了深层补水外，抗氧化抗衰老也该提上日程了，除了水乳霜外，最好针对性地使用精华，减缓皮肤老化速度。下面来推荐几款可以“冻龄”的护肤品吧。

雅诗兰黛小棕瓶精华

好多人都有这种感受，坚持用小棕瓶精华两三年，如果仔细记录并对比，会发现皮肤其实没什么变化。是的，小棕瓶就是有这么一种“冻龄”的效果，非常强大的一款精华，它起到的作用是先净化，再从根源修护，比较全能，干燥、细纹、暗沉、松弛等问题都能得到缓解。

赫莲娜绿宝瓶

属于抗衰精华，首款植物原生细胞精华，能激活肌肤细胞能量，帮助肌肤建立自由基防御，并且能清除自由基，修复老化痕迹，紧致轮廓，防止皮肤松弛、长皱纹。滋润度很高，第二天就能发现皮肤非常水润光滑。

馥蕾诗睡莲活颜面霜

非常适合30岁左右使用的一款面霜，主要功效就是抗初老，淡化各种初老痕迹。蕴含七效植物精萃复合物，能补水、锁水，促进透明质酸生成，防止胶原蛋白及弹力蛋白流失，改善皮肤暗沉，令皮肤更加有活力。

雅顿金致面部胶囊精华

雅顿的胶囊精华很有特色并且口碑一直不错，一粒用一次，控制准确用量，并最大限度保持活性成分。金色的胶囊主打抗皱抗衰老，以及深层保湿，淡化初老痕迹，比如干燥缺水、不易吸收护肤品、暗沉无光、细纹等。

菲洛嘉十全大补面膜

菲洛嘉的产品主要集中在抗衰老类别，这款面膜的名字听起来就很补，它能为皮肤提供充足的养分，补回肌肤好气色，胶原蛋白、弹力蛋白、玻尿酸、DNA等成分都具备，上脸有微微发热感，洗过后能感到皮肤很干净、滋润。推荐用法是一周2次，坚持用一个月就能有明显效果。

30岁该抗老了，该抗松驰了，该抗皱了，该淡斑了……

如果你30岁还只是单纯的保湿，还没有每天坚持防晒霜，那皮肤的问题一定非常多！

女性的皮肤老化速度比男性要快，真皮层的厚度和胶原蛋白含量都明显低于男性。一旦出现老化迹象，就像做过山车一样了。同时女性在40多岁会经历更年期，身体的雌性激素会停止分泌，皮肤的状态会变得更糟糕。

想对抗皮肤的老化，要从每天防晒开始，防晒是最有效也是最便宜的抗老手段，同时还能减少面部的色斑形成。紫外线中的UVA会破坏皮肤内部的组织结构，从而造成皮肤问题。每天都要使用SPF30 PA+++以上的护肤品！

还有一些保养品成分可以延缓皮肤的老化速度，减少皮肤的色斑问题，比如像是视黄醇、烟酰胺，都是比较全效型的成分。有很多品牌含有这些成分，价格也不贵，只要稍加留意就能找到了。

如果很在意自己的皮肤问题，30岁也可以考虑适当的医美了。

本我32岁，混油皮，肤色比较暗沉，眼部有细纹和黑眼圈问题，平日化妆不多，日常所用护肤品如下，供大家参考。

兰蔻粉水

很多人都说兰蔻粉水很适合干皮，我是混油皮用着也很不错，一般我会用化妆棉来擦，补水效果很好，虽然质地粘稠但是吸收很好，用完皮肤水水的，没试过湿敷据说效果不错。

神仙水

最开始入的75ml，后来230ml，现在都直接入330ml的了，可见对他的钟爱。对于我他真的很适合，改善了我很多皮肤问题。夏天油死冬天干死、换季过敏症状用了他之后都得到了改善，冬天一般会搭配科颜氏高保湿霜来用，无限回购款。

雅诗兰黛小棕皮精华

25岁以后就需要用抗老产品了，他是比较有好口碑的修复抗老精华，含有13种保湿成分，7种抗氧化成分，2种美白成分和2种舒缓成分，能有效修复皮肤干燥敏感痘印等问题，很适合熟龄和初老皮肤使用。

雅诗兰黛小棕瓶眼部精华 抗皱紧致眼霜

这个搭配我已经用了好几瓶了，眼部精华也是小棕瓶系列主打的抗氧化修复功效，使用感不错，很容易吸收并且很滋润。眼霜是针对细纹的，质地很厚像膏状，但是很容易涂开，打圈按摩也很好吸收。用完眼部皮肤很滋润，这个搭配对于细纹确实有效果。不过由于近期一直睡眠不好黑眼圈比较重，准备用完后换产品。

skII大红瓶

我买的时候导购推荐有两种，一种比较滋润一种比较清爽，我选了清爽的这款。这款质地比较稀，上脸不用很多量，均匀涂抹后很容易吸收，虽然是清爽版但是很滋润，滋润度一点不差，稍加按摩后能感觉到皮肤状态特别好。据说去皱紧致效果不错，但我一瓶还没用完还没看到，但就目前使用感来看很不错。

香蒲丽眼膜

顺便推荐一下它吧，回购了很多次的眼膜。精华很丰富，眼膜会在使用过程中慢慢变薄，针对细纹和黑眼圈有一定功效、保湿效果很不错，一盒30对很耐用。

快三十了，正在用海蓝之谜，cpb，还有国货双妹，雅诗兰黛，HR，

之前用过韩国的后和雪花秀，都被我淘汰了，凡是韩妆一律不用，不是说我多讨厌韩国，而是韩妆真的都不好用，华而不实，另外，天猫后旗舰店服务态度非常差，因为一次我拒收，客服却咬死我收货了，结果我直接举报天猫客服，最后卖家拿不出我签收的证据才给我退了钱，从此我就抛弃了后！后来用了其他很多牌子，才发现韩妆都一个样，不好用。现在觉得cpb最好用，全系列无槽点，放心买，之前是因为觉得彩妆好用才入的cpb，后来发现它家护肤也做的非常好。cpb推荐粉底液，妆前乳，眉笔，眼线笔，口红，日夜霜。海蓝之谜买了60毫升经典版的，结果用了长痘痘，估计是我没乳化彻底造成的，还要继续磨合。双妹的玉容霜不错，眼霜也可以，其他的无感，雅诗兰黛小棕瓶精华和眼霜一直在用，是我回购最多的单品，彩妆没有cpb细腻，尤其是粉底，还是cpb的好用，雅诗兰黛白金粉底都不如cpb好用。HR是我今年才开始接触的，买的精华，一般我用新牌子都从精华开始，如果精华不好用，其他的我都不会试了，HR绿宝瓶非常好用，涂完不油不干，下次可以换成他家全系列试一下。最后上个cpb全家福！

左边是正在用的，右边是囤货。

我们一直强调，护肤品不需要买最贵的，但一定要买最适合自己的。什么年龄肌肤需要什么我们该选择哪类的护肤品都是需要考虑的。

三十岁的女性皮肤已经开始慢慢老化，除了正常的保湿补水，一定要加用一些功效型的护肤品。那么下面我来为大家推荐几个。

水乳套装 | 后天气丹

这款我已经说过很多次了，全能型水乳套装。 如果你不知道选什么，但你确实已经需要修护抗老了，那么选它肯定没错。个人觉得性价比比海蓝之谜高，保湿、紧致、抗皱、美白、修护，你需要的它都可以满足你。

抗老精华|赫莲娜绿宝瓶

眼霜

这种东西看你愿意花在上面的钱多少吧。舍得你完全可以入pola、腊梅、莱伯妮。pola倾向去干纹去细纹，腊梅倾向去黑眼圈去水肿，莱伯妮倾向保湿。当然这些抗老的效果都是有的。

如果再差点可以选择小棕瓶，红腰子眼部精华露，黛珂，悦薇等等等等。很多很多选择，我不一一介绍了。

面霜

法尔曼，腊梅，赫莲娜家的当家之宝，去选。之前都介绍的很详细了。

三十岁的女人在走下坡路了，对自己好一点，呵护好自己。

――END――

三十岁的女人不能再像年轻的女生一样随意的补水保湿了，保护肌肤的护肤品也要开始注重抗皱抗氧化的功效了。

如果你认为你的下巴与脖子肌肤开始出现松弛、没有弹性，那么含有胶原蛋白 一类的产品有助于帮助下巴紧实增加肌肤的紧实度。

具有抗氧化功效的护肤品对于30岁逐渐衰老的肌肤是首选，抗氧化因子帮助肌肤做有氧呼吸。

下面介绍几款:

1兰蔻精华肌底液(兰蔻小黑瓶)。

这个品牌是世界知名化妆品品牌之一，该品是全球首款以基因保养为主的精华产品，获得过一百多项美容大奖，能够深入修护皮肤肌底层，让肌肤更年轻有活力。

2雅诗兰黛

雅诗兰黛是世界级护肤化妆品巨头之一，其中一款ANP系列的化妆品无疑是品牌下最受欢迎的，含果酸成分，对受损皮肤细胞有修复作用，可以从深层次滋润和保养肌肤。

3SK-‖护肤精华露

护肤界高端产品，能调节皮肤肌层的酸碱平衡，增加皮肤细胞本身的抵抗力，促进新陈代谢均衡等，效果好的一塌糊涂。

4韩国LG

LG的SUM37 呼吸系列的护肤产品，在年轻女性中间以平价实惠的优势占据了很大比例，主打强效补水嫩肤效果，而且据说连敏感肌肤和孕妇肌肤都可以放心使用。

5自然堂

自然堂的雪润皙白系列专门针对国人肌肤特点设计的 ，清爽的同时滋润皮肤，让发黄的肤色变得 健康 白皙。

其他的适合的产品还有很多，不过在饮食上也要注重维生素的补充、含维生素A、维生素C的食物对皮肤 有着非常好的功效。如卷心菜、小黄瓜、花生都有助于肌肤的黑色素 产生，起到抑制肌肤老化的作用。

女人到了三十岁，这些护肤品应该坚持使用了！

女人应该要活的美丽，这几乎是所有人都认同的一句话。对于现代的女性来说，其对于自己的容貌确实是非常重视的，爱美之心人皆有之。那么，当女人到了三十岁之后，根据具体的肌肤状况，应该使用哪些护肤产品呢？

第一，精华液。女人到了30岁之后，精华液绝对是应该要使用的一个护肤产品了。因为这个年龄阶段的女性，皮肤已经会开始慢慢出现衰老的症状，比如一些细纹之类的。

精华液这种护肤产品就可以比较有效地帮助30岁左右的女性缓解面部肌肤衰老的症状，它拥有更强的补水保湿功能，同时还能够比较有效的帮助女性调整皮肤的状态，在延缓皮肤衰老这个方面，还是比较有效果的。

第二，面膜。对于所有的30岁左右的女性来说，一款合适自己的面膜产品绝对可以非常有效的帮助其维持和改善自己的肌肤状况。

面膜是一种效率非常高、护肤功能比较全面的护肤产品，现在很多女性的护肤工作也离不开面膜这种产品的帮助。通过使用面膜，可以非常高效率的进行肌肤的补水以及维持肌肤状态平衡，在其他一些功能上也是比较不错的。

第三，防晒霜。防晒霜应该是所有人都应该使用的一种护肤产品，对于三十岁的女性来说，防晒霜的使用显得更加的重要，一般来讲，无论是一些户外的活动，还是一些室内的灯光比较强的活动，都是需要使用防晒霜的。

三十岁的女性，胶原蛋白不像年轻肌肤那么多，可以试着用一整套护肤品，不要用得太杂，水乳霜最好是一套，保湿之外，再加入一支抗老的精华

给你推荐几个口碑不错的水乳，你种草的这个品牌可以再带上同品牌的精华之类的

澳尔滨水乳

适合任何皮肤，尤其是外油内干、长痘、长粉刺的皮肤，或想提升肤质的皮肤使用，就在于调整角质细胞代谢周期的正常化，一旦角质代谢速度不正常，肌肤便会失去应有的防御能力，接着引起连串的问题，如干燥、敏感、暗沉、粗糙等。一套实用效果更佳~

黛珂紫苏水+牛油果乳液

黛珂家的明星产品，紫苏水被誉为消灭闭口的神器，适合易出油、受痘痘粉刺黑头困扰的仙女

牛油果乳液光颜值就很心水了，然后又是紫苏水拯救问题肌的最佳拍档，因为加入了植物油和果油，所以软肌效果很好，擦了它再上紫苏水，吸收得妥妥的~

资生堂新透白水乳

含有樱花美白提取成分，能有效抑制黑色素，适合各种肤质，特别是有美白诉求的，坚持用完真的能白一个度~

fancl水乳

走纯天然、无添加路线，敏感肌放心使用

补水保湿，也是干皮的心头爱~产品的规格都很小，因为无添加防腐剂所以开封两个月内就要用完哦~

另外，像 资生堂悦薇、海蓝之谜、娇兰、skii2、whoo 这些都是不错的选择哦

我31，目前在用神仙水加大红瓶，精华最近常用的是娇韵诗的双萃精华，和万年回购的小棕瓶，一般白天用双萃精华，晚上用小棕瓶，白天会看情况把大红瓶换成全能乳液，最近喜欢敷面膜，最近爱敷的面膜是图2，虽然麻烦点但是真的很保湿，第二天一点不卡粉，还有一个仙人掌面膜也很好用，

我的护肤品：

（冬天）EVE卸妆、SKII洁面、SKII晶莹露、SKII神仙水、Lamer眼霜、Lamer精华、Lamer面霜

（夏天）EVE卸妆、CPB洁面、CPB保湿水、CPB水磨精华、CPB眼霜、CPB早乳、CPB晚乳液、CPB晚霜

面膜：Lamer睡眠面膜、SKII前男友面膜、雅诗兰黛、兰蔻、EVE清洁面膜

隔离：（冬天）CPB长管（夏天）CPB短管

防晒：Pola

粉底液：Lamer、YSL、CPB

散粉：Lamer、CPB

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