护肤品真的能去皱吗

答：不是真的去皱，而是改善一下你的皮肤状态。如果你皮肤常年没有用过护肤品，那你开始用的时候效果就会非常的明显，因为他护肤品里面是有抗衰老的，因子了也可以给您的皮肤补满水分，这样看来你的皮肤皱纹就会少很多。因为皮肤溢出满水芬胶原蛋白的话。你的皮肤就会很饱满，显得皱纹很少。

1、衰老。

这是皱纹产生最主要的原因。皱纹的形成是衰老的表现，时光的无情将年龄暴露无遗。皱纹的形成主要是由于内部的原因，体细胞老化是中老年女性产生皱纹最根本的原因。这是遗传学的规律，随着年龄的增长，细胞活性逐渐降低，代谢能力减弱，造成新生细胞数目增速低于细胞老化速度，老化细胞水合能力低下和光老化作用增强，导致皮肤缩水性和保湿性下降，加重纤维组织恶化，皮肤干燥易出细纹。另外，皮肤老化也伴随着汗腺系统衰退，皮脂分泌不足，加剧皮肤坏损和干燥程度，诱发皱纹产生。

2、紫外线

阳光是皮肤的大敌，甚至在冬天过分晒到阳光，紫外线也会伤到真皮层，令之干燥形成小断裂，表现在外部则是细小的皱纹。

3、动作

习惯性的面部动作会加剧皱纹的显露。比如喜欢沉思的人，额头眉间皱纹较多；感情丰富爱哭爱笑者，眼尾纹易出现，等等。

4、体重波动

因为节食或不注意控制饮食而造成体重的大起大落，会导致皮下脂肪忽然减少或突然增多，当皮肤"吃"胖后，若短时间内又忽然减瘦，皮肤就会明显松驰，产生皱纹。

5、缺损

牙齿的缺损造成口周皮肤松弛。皱纹便是突出例子。

6、保养不当

过度清洁或滋润都会令皮肤产生皱纹。中干性皮肤觉得紧绷绷，油性皮肤变得更加油腻，是过度清洁的迹象，再如按摩因为过重或方向不对，敷面膜次数过多，护肤品化妆品涂用过重，洁面品、洁面万式不对等都会导致皮肤粗糙，皱纹增加。

7、休息不够。失眠熬夜或睡姿不正，最直接反映在脸上，长期下来，衰老的痕迹便愈加强烈。

8、偏食

现代科技发现，食物进入机体会产生酸性和碱性两种不同反应。日常生活中生理酸性食品有肉、禽、鱼、蛋、粮谷等；生理碱性食品有蔬菜、水果、蜂蜜等。在日常生活中应注意两者搭配食用，否则，过食生理酸性食易会使体内乳酸、磷酸积存，由于皮肤受酸的侵蚀，从而促进了皱纹的出现。过食生理碱性食品，易使皮肤酸性降低，从而使细菌有机可乘，造成皮肤容易感染。

9、饮酒

过量饮酒会影响体内激素的分泌从而加速皮肤衰老，出现皱纹。

10、吸烟

吸烟使皱纹增加，因为烟雾中的一氧化碳与红细胞的附着力比氧气要强。当一氧化碳附着在红细胞表面后，会使组织、皮肤造成缺氧状态。此外，烟雾中的有害或分不断侵害着血管，影响皮肤的血液循环，从而使皮肤失去弹性和光泽，皱纹也随之出现与增多。

你了解你的皮肤吗？皮肤是覆盖全身表面的组织，是人体最大的器官之一，约占全身体重的16%左右，成人皮肤面积约为12-20平方米。

皮肤是人体防御外界细菌和有毒物质的关键屏障，对人体 健康 起着重要的作用。

全身各处皮肤的厚度不同，背部、项部、手掌和足底等处最厚，腋窝和面部最薄，平均厚度为05-40毫米。没想到吧，"脸皮"不是最后的皮肤。

图1

尽管各处皮肤厚度不同，但都可分为表皮与真皮两层，表皮在皮肤表面，又可分成角质层和生发层两部分,真皮借皮下组织与深层组织连接。皮肤的颜色因人种、年龄和 健康 状况不同而有差异。

随着年龄的增大，紫外线、生活和工作的压力会导致皮肤出现老化、变黑、甚至出现皱纹。

如何有效的"抗击"皱纹，成了美容学的关键问题。

图2

防止皱纹产生其实很简单，那就是抗氧化、防止紫外线暴晒、保持水分不干燥，保持 健康 和心情舒畅。

护肤的五大策略

1 木瓜去除皱纹

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由于木瓜具有抗氧化剂和木瓜蛋白酶（一种有助于去除角质的酶），可以有效的去除氧化因素，防止皮肤表皮层老化。木瓜非常适合预防和治疗皱纹。您可以简单地将柔软，凉爽的果肉混合并直接涂抹在脸上，或者用一汤匙左右的糖搅拌以增加去角质能力。保持10分钟，然后用冷水冲洗，立即使肌肤看起来更年轻，随后，使用温和的面部保湿霜。

2需要锻炼眼睛和脸颊

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做面部练习可以让你的皮肤看起来清新年轻。

从疲惫的眼睛开始这项运动：只需闭上眼睛就可以上下看，然后继续按摩你的太阳穴，这不仅感觉很好，而且还有助于缓解头痛紧张，并有助于防止皱纹。

从眉毛向外拉你的皮肤也是抵御皱纹的好方法；将它们揉成圆圈，嚼口香糖，吹上仪器或吸管，锻炼脸颊。

3锻炼下巴

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收紧下巴区域，将你的嘴唇紧紧地压在一起，做一个宽阔的鬼脸，让你的下部面部肌肉收缩。保持三秒钟，每天重复20次，不间断，可以有效避免下巴处皮肤松弛和产生皱纹。

4DIY一款抗皱护肤品

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你自己可以DIY一款保湿霜，它组分天然、安全、实惠，且对消除皱纹非常有帮助。DIY过程如下：

将四分之一杯蜂蜜和一到两汤匙牛奶混合在一起。

将混合物涂抹在脸上，然后静置10分钟。

用温水冲洗干净。

一日一次，就可以达到极佳的护肤效果，是不是很方便，很省钱？快行动吧。

5私人定制保湿霜

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你可以自己定制一款适合自己皮肤的保湿霜。不过，定制之前，你需要做一次基因测序，通过测序结果，可以判断自己的皮肤肤质以及适合使用什么样的护肤品或保湿霜。

定制步骤如下：

1）在一个小碗里，将两茶匙蜂蜜，两茶匙蓖麻油和一茶匙柠檬汁混合在一起（需要凭借基因测序结果，也就是自己的基因型来制定配方）。

3）按摩面部和颈部，并保持五分钟。

4）用温水冲洗，享受年轻肌肤！

图7

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