真的需要每天涂防晒吗，防晒霜对皮肤有害处吗

首先很高兴回答这个问题，我认为如果对皮肤要求比较高的话，是需要每天涂防晒的。如果本身皮肤非常好的话，用物体方法避免防晒是必不可少的，比如出门打伞，穿防晒衣。注意护肤补水保湿就可以了。

根据个人条件进行防晒。根据相关人士介绍，化妆品长久用多少都是对皮肤会产生不良影响的，如果不确定适合什么产品，先做好正常防护工作，再尝试选择相关产品，根据年龄来进行防晒。

25岁以后有必要天天涂防晒，因为皮肤已经到达一个稳定的状态了，皮肤的胶原蛋白也在逐渐的减少，被晒伤后的皮肤也不像十几岁那样容易恢复。补水也是很重要的，皮肤好自然就 健康 ， 健康 自然就白。

选防晒一定要根据个人的肤质比如油性、干性选择适合自己的。如果使用不对的话，会给人一种油腻厚重的感觉。也影响自己的心情喔。

防晒的目的是为了防止皮肤被晒伤晒黑。俗话说一白遮三丑嘛！

一般在室内：选择SPF 30的就够了。 在户外：选择SPF 50+的，并且出门的话，防晒伞防晒镜一定要统统带上。

注意：用了防晒记得补涂，重力、流汗、擦汗、摩擦、以及面部表情等都会使防晒膜遭到破坏，所以应当定时补涂，以确保隔离紫外线对皮肤伤害。 防晒霜的保持时间也是有限制的，注意看说明。

最后提醒，最好的防晒就是不出门，不见光。如果出门首选遮阳伞，然后才是防晒霜，使用后当天晚上一定要清洁干净，不要让残留的化妆品影响和伤害皮肤。

以上是我个人的看法，仅供参考哟。希望可以帮助到你

防晒霜每天都要涂

防晒霜，一年四季都要涂抹的。无论是阴天还是晴天。室内还是室外涂防晒霜，都是必不可少的护肤步骤。紫外线才是抗老的最大天敌，可以根据紫外线的强弱来选择防晒霜的倍数。同时选择防晒霜要注意防晒霜是否具备抵御UVA和UVB的功能，这就体现在防晒霜的SPF和PA的两个功效上。SPF是御防UVB的，PA是御防UVA的。 UVA会具有穿透力，它可以穿透皮肤的真皮层。破坏肌肤的弹性纤维和胶原蛋白纤维，并且使皮肤变黑或者晒出斑点。UVB在短时间内可以使皮肤晒黑晒老。SPF30可以保护皮肤300分钟。SPF50可以保护皮肤500分钟，pa+即表示有效，pa++相当有效，pa+++非常有效。 所以选择防晒霜要选择SPF和Pa的，这样可以双重防护。冬天可以选择倍数小的。但是夏天一定要选择倍数高的，含有SPF和Pa双重防护的。

怎样涂防晒

防晒霜要成膜了才有效，如果化妆的话。需要在上妆前5分钟涂完，待它成膜才能起到防护作用。防晒霜每隔两小时就要补涂一次，如果上了底妆不方便可以使用带有防晒攻能的气垫补涂。

防晒霜伤害皮肤吗 ？

做好清洁防晒霜是不伤害皮肤的，防晒霜分为油包水和水包油两种。溶于水的为油包水配方，日常使用洗面奶就可以有效清洁。不溶于水的为水包油配方，日常清洁我们需要温和的卸妆产品做清洁。这样就可以做到不伤害肌肤。

好了今天我的答案写到这，小伙伴get到了吗？

非常高兴您的邀请，对于这个问题的观点有四点回答。

1去户外不管做什么，涂防晒霜很重要。不论春夏秋冬只要是在户外，都要涂抹防晒霜。涂抹防晒霜的好处，是防止面部皮肤长期暴露在空气中，不论是有阳光或是没有阳光，一级防护保护面部必须的涂抹防晒霜。

2防晒霜不单有防晒作用，还有隔离空气中的污染物，保持面部水分的蒸发。滋润面部皮部，起到保护面部干躁长斑起纹的作用。

3涂抹防晒霜的作用很多很有效，由其每天都在户外运动，更要很好的保护自己的面部。每天涂抹防晒霜，让自己面部的皮肤不受阳光紫外线的伤害。

4冬季涂抹防晒霜，只需防晒霜指数15的就可以了，夏季阳光紫外线强，就涂抹指数30的就可以了，在强的紫外线涂抹指数最高的50。防晒霜要买牌子质量好的，会效果更好。

以上只是自己的观点，希望能帮助到你。回答完毕

防晒霜对皮肤有一定影响，物理防晒剂对皮肤温和很多；常规用的防晒剂是含有化学成分的，对皮肤有一定不好影响。

我是女生，也很注重皮肤养护。

我的肤色属于典型黄种人的皮肤，不算黑，但也不是特别白的肤色。

我长期在南方生活，紫外线相对较多；防晒霜肯定是必备的，也经常用。

关于您问的这个问题，我分享一下自己的经验。

主要从以下三个方面解答：

一、外出露天地方，超过半小时；肯定是要涂防晒的。

短时间在户外，杀菌，补钙，还有助于强健体魄。

但是如果长时间在室外，尤其是夏天；一定要有防护措施。不然， 轻则黑色素积累，重则皮肤晒伤。

记得在海南岛，我在亚龙湾游泳；晒得时间长了些。身上皮都蜕了两层。

二、周末在室内，或者车内；到室外的时间比较短；不建议涂防晒。

皮肤要呼吸，有一定的压力 。

因为每天要做基础护肤，已经涂了几层了；能有机会让皮肤减减压，就不要涂了。

三、防晒霜与防晒帽、防晒衣搭配使用

防晒霜优先选择物理防晒剂。物理防晒剂主要是通过阻挡、反射等方式。主要成分是二氧化钛及氧化锌。

但是物流防晒剂比较厚重，而且夏天出汗之后，效果比较差。

如果搭配 帽子 ，那么至少脸部活得了保护。 脸啊 ，可真是要好好保护，黑了就没那么好看了。

防晒衣也是很有必要的 ，如果能够涂防晒霜的基础上，外面再穿一件防晒衣，那就安全很多。

四、涂抹防晒霜有些注意事项

物理防晒霜可以即涂即有效，但是常规用的一般的防晒霜，要在出 门前半小时 涂好。

防晒霜在2小时左右需要重新涂抹一次，如果大量出汗，汗消了之后就要涂抹一次 。

防晒霜除了要抹在面部、颈部之外；胳膊、腿部也要涂抹。头及头皮的防晒，可以用防晒喷雾。

虽然大家各持己见，每个人都有自己的看法。

但是综合大家的建议，相信可以帮助您做出适合自己的理性判断 。

防晒真的很需要天天涂，不能落下，这是为什么，来看看我的想法吧

首先我来说一下不涂防晒都有哪些危害，会导致皮肤晒黑、脸上出现斑斑点点、皮肤失去弹性、容易产生皱纹等这些情况。

因为不涂防嗮，在皮肤很嫩的情况下面对强大的紫外线照射，很容易衰老皮肤，看起来就是大龄的年纪了。在外加一点斑斑点点的在脸上，这样是完全看不下去的了，为什么太阳晒了就很容易长斑呢，不知道你们都了解不，为什么太阳晒了后就出现大大小小不一样的斑点，就是俗称麻子脸，因为这些斑斑点点在没有太阳紫外线的照射下是潜在我们的皮肤底层的，从视觉上看的话就是完全看不见的，但是经过太阳的照射，这些斑斑点点就会出现了，然后不涂防晒的话任由他生长是非常可怕的，长出来了就很难抑制住的，祛斑真的很难，还不好看影响我们的颜值。

不涂防晒还会让我们的皮肤出现晒黑的情况，太阳真的特别强大，我自己有过亲身经历，暑假的时候在我舅那边的花圃干活，因为那时候还不懂什么是防晒，一个月下来天天顶着大太阳，一晒就是一整天，过后皮肤是真的黑了一个度，因为脸、脖子、手臂漏在外面，一对比自己的真太可怕了，脸上也慢慢的长斑了，自己还不以为然，直到自己回来上学，变的有点白了后，斑点更明显，自己就赶紧了解防晒的的重要性，直到现在我基本一年要用很多瓶的防晒，因为我一年四季都有在用防晒霜。不敢把防晒落下了

我们一定要坚持涂防晒，避免自己的皮肤晒黑、避免长斑、皮肤长皱纹，一定要坚持防晒，理解防晒对我们有多重要，不要像我一样长出来了才知道保护自己的脸，那时候真的后悔来不及。

所以防晒一定要坚持涂，必须每天涂，夏天时候一定要补防晒霜，夏天太阳强大，早上的防晒不能管一天哦。但是防晒一定要选防晒指数较高的，适合自己的。

涂了防晒回来晚上睡觉前一定要卸妆，不能直接用洗面奶洗，洗面奶不能清洁到位，就算我不化妆一天回来也会卸妆，因为外面有些灰尘附着在脸上，一定要清洁干净，时刻防晒哦。

有必要每天涂！这个真的不是危言耸听

防晒从本质上防的是紫外线

造成人体皮肤伤害的紫外线分为两类：

►长波紫外线UVA，代号大魔王。穿透力极强，能够到达真皮浅层。（让你变黑变皱的，是它，就是它！罪魁祸首！）

►短波紫外线UVB，代号小魔王。穿透力较弱，晒伤表皮层。（让你发红掉皮就是它！）

所以想要好皮肤 防晒是必不可少的 建议选择比较清爽不油腻的防晒 无论用哪款防晒 一定要记得卸妆！

敲黑板！防晒是一定要涂的！夏天不仅脸部需要涂身上也要涂呀！千万不要偷懒忘了涂防晒，10年之后有没有好好涂防晒真的会有肉眼可见的差别哦！如果是需要户外运动的话50倍防晒搞起来！如果是简单出门紫外线不是太大20倍够了！我晚上出门都会涂防晒[呲牙]

人家说了护肤要天天做，也说了防晒要天天涂，不涂的话会有多严重呢？

其实不涂防晒霜，也可以过着正常人的生活，与他人无异处。我相信很多人没有涂防晒霜的习惯，特别是男性群体，因为中国90%的防晒霜群体是来自女性群体。

中国人习惯把防晒霜跟美白扯上关系。这样的理解是错误！

防晒霜不止简单防止晒黑，更重要的是它可以抵御紫外线，保护我们的皮肤，延缓衰老。

1、季节。 我们在夏季的时候，紫外线是最强的，相较冬季是最弱的。

2、海拔。 海报越高，紫外线越强，因为空气稀薄对紫外线的削弱能力变差。

3、天气。 云层对紫外线有削弱能力，晴天比阴天的紫外线照射更强。

4、时间。 中午的紫外线会比早晚的强太多，要尽量避免中午出行。

以上 涂抹防晒霜可以根据紫外线的强弱来选择相应的防晒霜度数。

不得不说，防晒霜成为了更多人的日用选择，由于紫外线的穿透能力， 紫外线在我们的生活中是无时无刻都存在的 ，只是有强弱之分。

有很多人在室内也会涂防晒霜，这是很正常的，室内的紫外线相对较弱，可以涂低度数的防晒霜作为预防晒黑。当然啦，有些人觉得在室内没有必要涂防晒霜，那也是正常的。个人的喜好罢了~

防晒霜的成分在多多少少会有一些化学成分，对肌肤有一定的伤害。所以建议选择天然成分的防晒霜会更好，减少使用有美白等成分的防晒霜。记住涂了防晒霜就一定要卸妆哦，只有彻底卸除防晒霜在脸上的积累，对我们的肌肤才是最好的保护。

总而言之，是否需要每天涂防晒霜，跟紫外线的强度有关系。

你好！我是小糕婷，希望我的回答可以帮助到你喔！

隔离霜和防晒霜都是属于化妆品。

隔离霜是个保护皮肤的重要物品。隔离霜对紫外线确实有隔离作用，而其实质就是防晒。隔离霜中所用的防晒剂和防晒霜中所用是一样，通常分为有机防晒剂，物理防晒剂两类。有机防晒剂和紫外线作用，使原本对肌肤有害的紫外线，转变为无害；物理防晒剂（钛白粉，氧化锌等等）主要是靠折射原理来阻挡紫外线。

防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。

SPF值是日光防护系数 sun protection factors 的缩写，它是防晒化妆品保护皮肤，避免日晒红斑的一种性能指标。SPF值后面的系数是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围。

举例而言，如果皮肤在阳光下照射15分钟就会出现红斑，使用SPF20的防晒霜之后，皮肤出现红斑的时间可以延长为1520=300分钟，也就是说，本来15分钟就会晒红的脸，可以被这瓶防晒霜保护5个小时之久。

如果使用SPF30的防晒霜，皮肤出现红斑的时间久变成了1530=450分钟，防晒保护时间延长到了75个小时。

扩展资料：

防晒霜注意事项

1、选择适当系数的防晒霜。防晒化妆品要避免引起皮肤过敏。

2、使用时间要恰当：不可临出门才涂防晒霜。

3、SPF值是不能累加的，涂两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果。

4、最好不要同时混合使用不同品牌的防晒霜。

5、阴天的时候也要注意防晒工作。

参考资料：

百度百科-spf

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