圣雪堂纯中药祛斑胶囊怎样有没有副作用

祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

注意饮食。多吃清淡食物和新鲜蔬果,少吃油腻的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。慎用化妆品。不要频繁的更换化妆品类型,拒绝选择含有激素、铅及其他不明添加剂的化妆品。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。雀斑患者应保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是防治雀斑最好的方法;雀斑患者出门时,应避免阳光直射。因为雀斑的形成与日晒有明显的关系;雀斑患者可多食含有维生素C和E的食物;雀斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品;我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法:食盐一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊状,敷于面部斑迹之处,隔日一次。

文熙宫：长公主居住轩雪殿

乾清宫:皇上居住（其一，其他都是休闲、散心等等之处）龙轩殿 龙夜阁 龙崛阁，龙霖阁，龙曜馆，龙陵馆，龙赋轩，凌威殿 ，龙渊水榭

莲悦宫：皇后居住，恋瑾殿

秀女居储秀宫

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承乾宫：玉笙殿 昕雪殿 斜阳殿 思水殿（特旨之人所住，每殿仅住一人）

德裕宫：梦溪殿 丽景殿 冰奕殿 心海殿 听月殿 晴水殿 玉琳殿（特旨之人所住，每殿仅住一人）

忘忧宫主位：萱凝殿雅柔殿 静岚殿 笙雨殿 画蝶殿 晴雪殿（特旨之人所住，每殿仅住一人）

妍彩宫主位：延春殿峥兰殿 恋心殿 丽幽殿 永寿殿 景平殿（特旨之人所住，每殿仅住一人）

懿祥宫主位：婉歆殿缀锦殿 永福殿 映雪殿 静雪殿 萧寒殿（特旨之人所住，每殿仅住一人）

柔恋宫主位：窈淑殿凝华殿 丽景轩 恋语轩 心海居 缀锦楼（特旨之人所住，每殿仅住一人）

雪玉宫主位：凤仪殿觅柔殿 婉柔轩 晴菁阁 晚晴苑 诗韵楼（特旨之人所住，每殿仅住一人）

花飘宫主位：凝安殿青鸾园 绿香园 玉梨园 芙蓉园 玉姬园（特旨之人所住，每殿仅住一人）

菲馨宫主位：凝香殿 瑾容殿漓雨轩霁影轩凝香阁希宜阁追月楼朱雀楼怡芸堂冰亦榭锦墨居知画斋玉菲馆清漪苑语蝶轩暮雨庵（公主居住）

祈月宫主位：瑾萱殿画月楼听雨轩行云阁归燕阁云绘楼筱月楼诺瑾堂沁月榭秋水居逸蝶斋菱诗馆湘绮苑忆泠楼紫竹轩（公主居住）

冥心宫主位：沁馨殿月水居茗雨殿紫溪阁月枫苑恋羽殿惜欣楼素心堂华嫣殿翎羽殿镜月轩灵妍阁墨仪阁风清殿琴韵殿桑汐殿（公主居住）

墨阳宫主位：诗絮阁枫潇殿 梦华殿 吟妗殿 畅音殿 文渊殿 吟秋殿 暖香殿 琴韵殿 孜楉殿 怡湘殿 萱宁殿 楠霄殿 延晖宫、延阳宫、璟仁宫、景煜宫、澄瑞宫

撷翊宫、逸铭宫、亦云宫、景祺宫、翔泽宫

（皇子、太子居住）

佩婉宫主位：忆絮阁灿云殿 寒凝殿 槿樱殿 孀霖殿 悦晴殿 月纯殿 风清殿 心爽殿 丝悦殿 菡梦殿 妗夙殿 梦瑶殿 紫修宫、紫瑗宫 （ 郡主居住）

妗溪宫主位：妤琪阁颜棠殿 姝倾殿 仪蕥殿 关雎殿 菡梦殿 漱芳殿 蓼风殿 橸梦殿 缀锦殿 景倩殿 莞柑殿 瑶馨殿（长公主居住）

东宫：

熙梦宫

夕颜殿 若冬轩梦竹轩醉霞阁蝶清楼听雪楼素心堂依韵榭馨怡居落梅斋清芬馆茗湘苑栤宇楼沐雪苑弄玉楼

延宁宫：

寄真殿 问月轩飞雪轩天舞阁灵妍阁绛珠楼赤霞楼锦画堂灵依榭烟雨居凝香斋朝晖馆瑜雨苑玉清楼柔轩堂

雨荷宫：

淑颖殿 紫蝶轩镜月轩云烟阁连玥阁听香楼若清楼离寒堂纯珊榭锦瑟居撷芳斋蘅芷馆蘅芜苑雨菲楼漪水楼

昭璿宫：

雨珍殿 绿绮轩宜雨轩婉荷阁百花阁伊殇楼泪殇楼宇轩楼睦元堂清芷榭忘月居时月斋墨仪馆鸢倾殿雪瞑轩

凤霞宫：

凝香殿漓雨轩霁影轩凝香阁希宜阁追月楼朱雀楼怡芸堂冰亦榭锦墨居知画斋玉菲馆清漪苑语蝶轩暮雨庵

祈月宫：

瑾萱殿 画月楼听雨轩行云阁归燕阁云绘楼筱月楼诺瑾堂沁月榭秋水居逸蝶斋菱诗馆湘绮苑忆泠楼紫竹轩

锦瑟宫：

玉笙楼斜阳斋永福榭清秋阁澜月阁纤羽阁梦海阁乐羽阁清音阁流霜阁浣莲阁栖雁阁绮春阁逸纤阁瑶花阁

绮梦宫：

凝紫楼撷芳斋枕霞榭馨梦阁翠薇阁望春阁雅歆阁秋水阁旖霞阁凝翠阁绛紫阁紫月阁怜星阁枕霞阁出云阁

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西宫

宓倩宫：

凌波殿 绘雅轩萦碧轩萱若阁缀锦楼影月楼听月楼圣雪堂秋雅榭思懿居凌馨斋茗熏馆雨凌苑羽凝轩斌研轩

兴庆宫：

寻芹殿 漱玉轩紫竹轩冰清阁听风阁倾颜楼明墨楼香芯堂沁絮榭泠雪居寒星斋绿舞馆栖雁苑妤琪轩若水轩

紫霞宫：

依雪楼月影轩晴芳榭清心殿绛云殿紫梦殿凝霜殿漪兰殿霁月殿椒房殿倾颜殿仪元殿玉芙殿飞羽阁明月阁

凌云宫：

映萱殿 梦幽轩兰若轩福熙阁清芷阁羽纱楼惠欣楼墨韵堂汀兰榭筱静居枕梦斋兰春馆紫怡苑漪澜轩浅悦颐

绯烟宫：

妙梦殿 渡月轩淑景轩清韵阁雪舞阁清宁楼如烟楼若怜堂沁尝榭落梅居冰旭斋晨曦馆雯丝苑诗絮楼衍飞苑

婉庭宫：

忆雪殿 悦蝶轩汐芙轩曼音阁望春阁函烟楼蕴华楼忆絮堂思渺榭陶然居春华斋清汐馆凌烟苑瑞雪楼水榭轩

紫烟宫：

丹萱殿 锦华轩绛雪轩印月阁雪嫣阁慧清楼紫悠楼落玉堂絮凌榭倚梅居菱影斋珩馨馆绣沁苑梦馨轩映睰楼

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侧宫

怡梦宫

冰雨阁绛澜轩岚静居醉花阁水馨阁恋雨轩梦溪阁

雨蝶居絮阳阁雨阳居雅风轩雨凌居晶莹轩碧竹轩

熙黛宫主位：醉颜阁翼和殿 凝云殿 缙锦殿 沐芙殿 琴韵殿 晴芳殿 歆音殿 掖庭殿 谨兰殿 玉翎殿 歆昔殿 舒宁殿（嫔妃居住）

颜笑宫主位：若怜阁雏菊殿 翎羽殿 泠垧殿 梦菲殿 潇湘殿 蘅芜殿 婉恋殿 烟云殿 蓼风殿 夕孜殿 逸枫殿 荷裳殿（嫔妃居住）

颜柳宫主位：紫菱阁 漓黛殿 颜殇殿 风华殿 莲沁殿 紫鹃殿 朗月殿 千婉殿 尹莲殿 圣华殿（嫔妃居住）

茗圣宫主位：茗柳阁 凌伊殿 紫寒殿 冷茗殿 涵欣殿 柔轩殿 倩佳殿 华嫣殿 绮羽殿 沁欣殿（嫔妃居住）

柔恋宫主位：窈淑殿凝华殿 丽景轩 恋语轩 心海居 缀锦楼（嫔妃居住）

瑾惜宫主位：瑶惜殿梅溪殿 丽萱殿 冥衣殿 冥心殿（嫔妃居住）

==================以上为皇上宠妃住处======================

冷宫:

静心阁后妃反省，静思的地方：

无梁阁冷宫，没有梁的地方：

重华阁冷宫，犯小错嫔妃的冷宫：

去锦阁冷宫，在最北边，一般是犯大错的嫔妃的冷宫

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东宫

关雎宫 凝缈宫

窈淑殿：[主殿] 凤仪殿：[主殿]

漪澜殿：[正殿] 凝安殿：[正殿]

夙澜殿：[侧殿] 湘雨殿：[侧殿]

娠芳殿：[侧殿] 凝倾斋：[侧殿]

漓锦殿：[偏殿] 缳珩殿：[偏殿]

潇雨殿：[偏殿] 玥萱殿：[偏殿]

琴瑟殿：[偏殿] 缮怡殿：[偏殿]

枫湘殿：[膳阁] 迎春殿：[膳阁]

漓雨殿：[花园] 媚蝶殿：[花园]

梦妍殿：[库阁] 芳淳殿：[库阁]

清菱苑：[婢居] 溪菱苑：[婢居]

皇贵妃可居主位。（凝缈宫乃皇上特赐才允居住）

此处是身份权位的象征。其他品级不安排入住。

关雎宫与凝渺宫中花园非此宫中人不得随意游逛，两宫中人各在花园见得高位需让路请安。

膳阁为居住之人提供，可提供日常点心，夜宵，但需按礼制上膳。

忘忧宫 雍和宫

暧嫣殿：[主殿] 雍清殿：[主殿]

悠缌殿：[正殿] 逝恋殿：[正殿]

绘雅殿：[侧殿] 滟妍殿：[侧殿]

萦碧殿：[侧殿] 晴婧殿：[侧殿]

凝芳殿：[偏殿] 紫鸢殿：[偏殿]

漱玉殿：[偏殿] 蘅辉殿：[偏殿]

箐铵殿：[偏殿] 淳芳殿：[偏殿]

绫辉殿：[偏殿] 安祈殿：[偏殿]

悠翎殿：[库阁] 嫣紫殿：[库阁]

谨谦宛：[婢居] 听雨轩：[婢居]

萱绮妃 萱颖妃可居主位。

端妃，庄妃可居侧位。

懿祥宫 妍彩宫

蕴祥殿：[主殿] 绱阳殿：[主殿]

茗湘殿：[正殿] 珑澉殿：[正殿]

梦馨殿：[侧殿] 梦瑗殿：[侧殿]

蘅芜殿：[侧殿] 彩妍殿：[侧殿]

清漪殿：[偏殿] 滟潋殿：[偏殿]

韵绮殿：[偏殿] 清荷殿：[偏殿]

蕊和殿：[偏殿] 星怜殿：[偏殿]

祈临殿：[偏殿] 灵溪殿：[偏殿]

芳逝殿：[库阁] 坍梦殿：[库阁]

瑞婉轩：[婢居] 绪绸轩：[婢居]

萱若妃 萱敏妃可居主位。

淑妃，婉妃可居侧位

西宫（正四品以下居住）

倾云宫 隆福宫

倾芳殿：[主殿] 朝阳殿：[主殿]

惜云殿：[正殿] 福安殿：[正殿]

绮梦殿：[侧殿] 怡欢殿：[侧殿]

初阳殿：[侧殿] 梦瑶殿：[侧殿]

灿辉殿：[偏殿] 寒凝殿：[偏殿]

槿樱殿：[偏殿] 孀霖殿：[偏殿]

雏菊殿：[偏殿] 翎羽殿：[偏殿]

泠垧殿：[偏殿] 逸枫殿：[偏殿]

荷裳殿：[偏殿] 茹琳殿：[偏殿]

絮柳阁：[婢居] 寒溪宛：[婢居]

妃可居主位。

昭仪、昭媛可居侧位。

此处是恩宠圣眷的象征。

儆宁宫 湘怡宫

儆和殿：[主殿] 怡湘殿：[主殿]

萱宁殿：[正殿] 枫潇殿：[正殿]

楠霄殿：[侧殿] 梦华殿：[侧殿]

吟妗殿：[侧殿] 缙锦殿：[侧殿]

景倩殿：[偏殿] 莞柑殿：[偏殿]

颜裳殿：[偏殿] 瑶馨殿：[偏殿]

姝倾殿：[偏殿] 仪蕥殿：[偏殿]

紫墨轩：[膳阁] 翼和殿：[膳阁]

朝晖宛：[库阁] 歆昔殿：[库阁]

月纯阁：[婢居] 玉翎殿：[婢居]

妃可居主位。

昭容、昭华可居侧位。

怡景宫 碧霄宫

怡春殿：[主殿] 宵琼殿：[主殿]

初华殿：[正殿] 昭阳殿：[正殿]

韶阳殿：[侧殿] 碧裳殿：[侧殿]

恋景殿：[侧殿] 夕颜殿：[侧殿]

凌宵殿：[偏殿] 昭璃殿：[偏殿]

樱琰殿：[偏殿] 滟蝶殿：[偏殿]

倾香殿：[偏殿] 揽月殿：[偏殿]

思佳殿：[偏殿] 祈云殿：[偏殿]

蕙兰殿：[偏殿] 飘梦殿：[偏殿]

镜月轩：[婢居] 咏画殿：[偏殿]

其余由主管赐居。

正九品以下居毓秀宫。

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参考资料来源：百度百科-肖战

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