保养护肤白痴，麻烦高手指教

缺一不可的是 ：

1洗面奶（深层美白的 或者深层控油的都可以 看您的肤质 不知道自己什么肤质的可以去化妆品店问问，一般洗面奶不用天天用的，除非你天天化妆 卸妆以后都要用上一遍，我用的是玉兰油的 含磨砂颗粒的那种 价格公道 洗了不紧绷 还有深层清洁的作用 我是中性皮肤 T区比较油。）

2 保湿霜（冬天皮肤容易干燥起皮，我也和你同龄，是个化妆师，我们化妆师都只用大宝，对干性皮肤的滋润作用很有效果。但是油性的不推荐你用，用了以后油油的。）

3滋润霜 （同前面的效果差不多 针对干性皮肤 也有大宝滋润霜的 如果你觉得大宝不好 你也可以用其他的 只是推荐而已）

4爽肤水（推荐你去买纤草堂的爽肤水 价格就10几块钱 有很多种植物纯露 用面膜纸敷 或者拍打在脸上都可以。学生都用这种 网上也有卖）

5眼霜 （针对黑眼圈眼纹等 看您的眼袋黑眼圈严重不 自己去选择功能 ）

6脸护完了别忘记唇部 记得买润唇膏 不怎么干燥起皮就买膏状 很容易干燥的买液体油状 推荐曼秀雷敦

至于你说的毛孔粗大 可以去买唯魅秀的零毛孔隔离霜 网上卖几十块 实体店的180-200自己选择购买渠道。 不化妆也能用的 可以有效的隔离你的毛孔进入灰尘和黑色素 起到缩小毛孔的作用 纯植物的，我就在用。或者用鸡蛋清和蜂蜜搅拌敷脸，也可以用番茄。

至于黑头的话 去买黑头导出液 然后用上鼻贴膜 化妆品店里的人都知道的。就不详细讲明了。

身上的皮肤如果是鸡皮肤。就用洗澡时用的磨砂膏（洗完用手打圆圈的方式来按摩身上皮肤，） 或者有种赶走鸡皮肤的按摩精油，网上有卖。实体店也有。50到150之间。想美白的话也有美白身体按摩乳的。没试过，具体牌子到专柜询问。

对于冬天的树皮手 晚上睡前用大宝滋润霜（或者护手霜）和橄榄油调配起来 按摩双手20分钟 带上一次性手套，然后睡觉到大天亮取下洗掉 切记不要用洗手液 否则功亏一篑。

说的还不全面 希望对你有帮助。

国内化妆品品牌很多，但并不是所有品牌的产品都是针对敏感皮肤的。这几个可以参考：

敏泉：主打舒敏、补水、美白、抗衰。

薇姿：最先提倡药妆，针对不同类型的皮肤，薇姿提供具有不同特点的各部位清洁、调养和护理系列，以达到最佳效果。薇姿官网-品牌故事

雅漾:致力于敏感肌肤的医学护肤品牌,基于雅漾活泉水的唯一特性：舒缓、抗刺激。雅漾官网-皮肤学专家针对不同肤质选护肤品

理肤泉:30多年的研究经验和25项方案让理肤泉成为开发问题肌肤感性肌肤专用产品的领导品 牌，保证理肤泉产品拥有良好的耐受性和安全性。通过这种方式，理肤泉能满足超过 70%肌肤问题肌肤感女性的要求。理肤泉官网-护肤理念

蒂珂:资生堂旗下高端护肤品品牌，蒂珂旨在提升肌肤抵抗力，全面提高肌肤健康指数。蒂珂隶属于资生堂

芙丽芳丝:作为中国大陆唯一在药店专售的全日本进口护肤品牌，芙丽芳丝 (Freeplus) 严格选 用对肌肤不产生负担的高品质原料，不含苯甲酸类防腐剂、不含香料、不含色素、不含酒精、不含紫外线吸收剂、不含矿物油，真正做到“近零刺激”，温和有效地帮助肌肤达到理想境界。freeplus

无添加:FANCL创业于1980年，从创业初期开始就一直坚持产品的无添加性。不使用防腐剂、香料等一切对肌肤会造成负担的成分。这种坚持不仅体现在护肤品上，旗下的彩妆、头发护理以及身体护理产品都是如此。FANCL

娇兰:法国娇兰护肤品有很多不同的系列，针对不同的肌肤问题，不同的年龄有着不同的系列，有奢华精品护肤系列，有紧致提升修复系列，有深澈保湿抚纹系列，有美白防晒淡斑系列，有特殊护理系列等等。法国娇兰

贝玛德：贝德玛以生物科技解决肌肤问题为理念，帮助更多消费者解决皮肤问题困扰，带每个消费者安全舒适的护肤体验。

佰草集：采天地灵气，化气韵和谐，佰草集萃取自中国经典草药精华，提出以“证”、“方”、“效”为核心的严谨的理论体系：以中医理论辩肌肤问题之证，以现代科技焕活传世古方，以内在调养之法达到养护肌肤之效。佰草集

扩展资料选择护肤品的原则：根据肌肤情况选择护肤品

不要被成套“套牢”：人们在选购护肤品时往往存在两种现象，一是“跟风”，看到别人用得好，自己也跟着买，不看成分功能。能遇到真正适合自己的护肤品自然好，但多数情况下没这么幸运，不适合自己的护肤品就像鸡肋，食之无味、弃之可惜。还有一种是听专柜导购员的推荐。导购员通常会根据品牌主推的系列来进行主观销售，宣称唯有他们的产品才是万能的，而且卖出一件送一件，多买一套得一套等等。面对这样的市场“乱象”，除了期待加强行业内整体导购员素质外，我们在选购护肤品时也要练就一对“火眼金睛”才能避免被忽悠。

护肤品要配套使用，不一定要成套使用。每个人的肤质不一样，遇到的肌肤问题也会不一样，即便是年轻肌肤，可能遇到的问题相对较少，但也并不是单一的。于是，成套使用的护肤品的问题就来了：一套护肤品能解决的问题往往只是单一的，比如美白系列、保湿系列、抗皱系列，解决了这个问题，另外的肌肤问题就无法得到有效的改善。

功效相近的产品一起使用会影响产品效果，皮肤学专家认为，产品成分或功效的类似，在搭配组合后，效能反而会被相互削弱、抵消。

适时更换护肤品牌，给肌肤一个全新环境。换品牌使用，千万不要整套全换，这样肌肤细胞会因为外界的“突变”而受到“惊吓”，导致肌肤产生不适。最好的办法还是单品使用、单品更换。

最近总有小仙女问过敏了该用什么护肤品，我没什么建议，想了很久，得出的结论是：过敏期间别用任何护肤品。因为过敏的时候，肌肤处于敏感时期，所以什么东西最好都不要涂抹，静静等待度过敏感期间，好了以后再用敏感肌专用的护肤品进行修复。敏感肌不同于其他肤质，我们在挑选护肤品时，要更加小心更加温和。所以，今天小编就按要求给小仙女们归纳一下有适合敏感肌哪些好用的护肤品？

修丽可B5精华液

保湿非常好，两滴就可以涂满整个脸，还有提亮作用，一个多月下来觉得皮肤有变白皙。但建议等敏感状况好转皮肤吸收能力较好时再擦精华，利用率会更高。

素见修护乳

这个一定要买！价格很亲民，成分却惊人的充足，有20多种纯天然植物精华，温和无刺激！很多皮肤医师都推荐过这个，皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都有很好的效果。很多人反馈长期用这款修护乳皮肤都变得很健康细腻光滑。是我用过几十种精华里面感觉最好的一款了，良心好货入手必备。

茱莉蔻金盏花舒缓乳霜

这款产品富含金盏花成分，因此也比较温和，对于敏感肌肤有着不错的修复跟保护作用。

珍漾水光精华

这款是强烈推荐的补水类产品，不少美容博主人手一瓶，成分很高端是采用国际一线大牌的供应商，但价格很划算，深度补水，修护痘印，嫩白肤色，收缩毛孔，紧致肌肤皱纹，是我目前用过几十种精华类效果最好的，可以每天都用来护理，因为补水成分浓度大效果比面膜好太多了。

Minon氨基酸保湿乳液

Minon这款乳液属高保湿类产品，水油兼顾的乳液剂型，含有神经酰胺，能修复过敏皮肤，提高防御功能，让肌肤获得舒缓保湿力的同时，也有提亮肤色、增强皮肤耐受力的作用。

安初身体乳

非常好用的一款身体乳，这个获得过多个专利证书和护肤金奖，多次被卖断货，我真的超爱这个，它一抹化水，非常好吸收，重要的是涂起来一点都不会油腻，超级清爽，皮肤干燥起皮，粗糙暗沉，痘痘发红还有鸡皮疙瘩用这个都很有效果！这个也是我碰到过的最好闻的身体乳了，高级香氛留香持久，良心好产品啊！

贝德玛粉水舒妍洁肤卸妆液

卸妆是护肤步骤的第一步，也是非常重要的一步。如果脸上的妆没卸干净，脸上的残留会对皮肤造成堵塞伤害，对敏感肌来说更易导致过敏。敏感肌在选择卸妆产品的时候一定要选择配方温和的，清洁效果也不错的。贝德玛的卸妆液有两款：粉水和蓝水。粉水适合干皮和敏感肌，蓝水适合油皮。

MUX纯风氨基酸洁面液

恭喜你发现了一款超级好用的洁面产品，前段时间多次卖断货的纯风洁面液，从成分安心度和效果上真的值得推荐！洗卸一体，脸上痘印痘痘黑头毛孔粗大都可以得到很好地改善，真的能洗出脏东西，清爽不紧绷，泡沫超极细腻，皮肤会变得细腻嫩白，这个被很多美妆博主重点推荐过，好东西，无限回购款！

泊美隔离霜

有spf值，注明经过过敏性测试。使用感也不错，是物理防晒，有点润色效果。缺点有，大干皮用了会干，呜呜。

Simple 清妍清透保湿乳液

清透的质地吸收很快，不会治痘爆粉刺，保湿力很好，肌肤表面的保湿感像是有一层湿润的薄膜，一整天带妆都干肌，冬天可以选择另一款润泽修护乳液，能长效锁水。

1 注意那些气味太芳香的产品。含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑雪上加霜；绝不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，它们都会让过敏情况加重。

2在保湿，高水分的范围内挑选护肤品和彩妆品，干燥会加重敏感的状况。使用非常柔和的眼部卸妆乳，让棉片吸取，擦拭后，再用棉签去除细微残留物。

3一般的洁面产品容易带走水分和油分。最好选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部。特别敏感的皮肤可能对硬水也会产生反应，不妨使用含有舒缓因子的矿泉水喷雾来清洁面部。

4洁面后立即用毛巾按干脸上的水分，防止蒸发。

5选用低敏的保湿霜，不但能补充水分，更能阻止外界的部分敏感源。

6选用抗敏感的保湿面膜，以及专为敏感皮肤而设计的精华素。

希望回答能帮到你的哈 O(∩_∩)O~

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