###鄙人经常喝鲜榨果汁,果汁店老板说橙子和猕猴桃不能一起搭配,苹果和梨是经典,但和梨子搭配的话都会有很多泡沫,不过听说这些泡沫应该喝掉,据说对身体好,火龙果和哈密瓜、香蕉都可以搭,木瓜和香蕉的味道也不错,苦瓜鲜榨味道很爽口,怕苦的话可以加点蜂蜜或梨子也很不错,这是我的一点小经验,希望对你有用。
###问的是食物之间是否想克呢?还是对人体有什么好处?这几种水果都它独特的营养价值,那下面我就简单说一下。
黄瓜富含蛋白质、糖类、还富含维生素C等多种维生。
素瓜还可美容:黄瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹更具有美白的效果。
(所以平时我们都喜欢用黄瓜做面膜嘛。
其次是苹果,苹果含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。
它还含有丰富的锌,多吃苹果能增进记忆、提高智能。
梨,鲜美肉脆多汁,酸甜可口,风味芳香优美。
富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,助消化、润肺清心,消痰止咳、退热、解毒疮的功效,还有利尿、润便的作用。
但是因为梨含果酸较多,胃酸过多的人不能吃多,脾胃虚寒,血虚的人也不能多吃。
吃多会引起腹泻的。
香蕉就不用说了,快乐水果。
不仅口感香甜,还有促进肠胃蠕动,润肠通便,润肺止咳、清热解毒,助消化和滋补的作用。
圣女果,又叫小番茄。
具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。
最后是猕猴桃,猕猴桃号称水果之王,它的质地柔软,口感酸甜。
味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。
他除了含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和.问的是食物之间是否想克呢?还是对人体有什么好处?这几种水果都它独特的营养价值,那下面我就简单说一下。
黄瓜富含蛋白质、糖类、还富含维生素C等多种维生。
素瓜还可美容:黄瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹更具有美白的效果。
(所以平时我们都喜欢用黄瓜做面膜嘛。
其次是苹果,苹果含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。
它还含有丰富的锌,多吃苹果能增进记忆、提高智能。
梨,鲜美肉脆多汁,酸甜可口,风味芳香优美。
富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,助消化、润肺清心,消痰止咳、退热、解毒疮的功效,还有利尿、润便的作用。
但是因为梨含果酸较多,胃酸过多的人不能吃多,脾胃虚寒,血虚的人也不能多吃。
吃多会引起腹泻的。
香蕉就不用说了,快乐水果。
不仅口感香甜,还有促进肠胃蠕动,润肠通便,润肺止咳、清热解毒,助消化和滋补的作用。
圣女果,又叫小番茄。
具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。
最后是猕猴桃,猕猴桃号称水果之王,它的质地柔软,口感酸甜。
味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。
他除了含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外,还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
它不仅营养丰富,还有预防癌症,增白、淡斑、除暗疮、排毒抗衰老,同减肥健美的功效。
至于食物相克,以上水果之间倒是没有相克的。
每种水果的口感质地不一样,多种水果在一起吃,不仅口感丰富。
还能补充人体所需要的维生素。
前提是卤煮本人不是脾胃虚寒或者患有糖尿病等需要注意的疾病。
###你好苹果猕猴桃主要含维生素C较多,香蕉梨含钾较高,水果的纤维含量都较高,有美容,促消化等作用但不同的人群对水果的选择有所偏向谢谢
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