怎样使用维生素C美白效果好

通过吃维生素C对美白作用好象不是特别的大

不知道你是想吃还是擦脸，市面很多美白化妆品里含维C的成分，美白是可以的，不过不是每个人都适合，你可以试一段时间。

注意的是，一定要晚上用，白天如果配合外出，可能有反效果，晚上用在底层做精华后，一定要用比较保湿的面霜，或者经常做做补水的面膜，所有美白的产品都会让皮肤缺水，而缺水也会让皮肤暗淡和出现斑和干纹。

如果你不是特别的黑，还是建议多补水，这样也可以渐渐美白的。

如果皮肤水分状态非常好的话，不是干性皮肤，那么可以试下维C成分的或者其他成分的美白产品。

第一，化妆品中有很多美白成分，比如下面这些:

1维生素C:抑制黑色素，促进胶原蛋白形成。

2熊果苷:抑制复合氨基酸酶的活性，减少黑色素的生成，是典型的抑制性美白成分。

3烟酰胺:能抑制黑色素，美白肌肤，性质稳定。

4曲酸:在对比实验中发现，在现有的美白成分中，它的效果是最明显的。一般曲酸是从青霉、曲霉等丝状真菌中提取的，是一种毒性细胞，所以在市场上没有完全普及。性质不够稳定，安全系数不高。

5果酸:去除角化过度的角质层后，刺激新细胞的生长，同时有助于去除面部细纹，淡化表皮色素，使皮肤更加柔软、白皙、光滑、富有弹性。

第二，维生素C和烟酰胺的对比各有千秋。摘要如下:

1维生素C:可以淡化黑色素，晒黑的脸也可以美白。还能减缓皮肤衰老，抵抗自由基，长时间保持皮肤洁净透明。VC产品虽好，但不要过度追求高浓度，尤其是在使用初期，这样才能建立耐受性。

优点:安全系数高

缺点:美白效果不够彻底。

维生素C能有效地将形成的黑色素还原为无色的黑色素前体。它们也是人体维持新陈代谢的必要成分。它们是安全的，但是美白效果不够彻底。

口服的

乐信无糖VC咀嚼片

不错，我现在每天早上吃完早餐都含一片，每片含250mgVC，很好吃，价格也不贵才几十块RMB一瓶50粒。还有一个美国的WINDMILL更好，含有玫瑰果成分，对肌肤很有好处。我两种搭配着吃。

外用的左旋VC护肤品中，CELLEX-C较有口碑，价格是颇高的，他家洗面的产品单价30多美元，其他的则最高100多美元，其中抗老抗皱淡斑产品最贵，暗疮护理系列则相对便宜，几十美元不等。

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