跑步越来越累

跑步越来越累,第1张

跑步越跑越不累 在跑的过程中,肌体得到了锻炼,其能力加强了!突破了你生理极限。

当人突破生理极限的时候,就会觉得一阵轻松,这是生理常识。

###原因如下:1.国内有马拉松比赛,增长得非常快。

2.在一线城市、在特定的人群中,跑步作为一种生活方式也十分容易传染,不少人谈事情谈生意都开始约跑(而不是约饭)了。

3.现在特别是白领坐公室多,为了健康着想,都会跑步锻炼身体。

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