贝德美冰川雪融霜是早霜吗

1 把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，

用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，

（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，

皮肤会变白，痘痘也会不见了．我放暑假在家天天对着电脑好几个小时，

皮肤失去光泽，现在用这种自制又方便的方法，显得有精神多了：

2 呵呵~~！美白方法，我有秘诀阿~~！知道么，用草莓炸成汁，

放上蛋清。每2~3天擦一次，脸慢慢变白，好管用的阿~~~！！！

3 快速美白者:用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!多少人都羡慕你的肌肤,保证有人向你询问配方!

4 平时用天然的瓜果美白最好!比如:柠檬,苹果,雪梨,黄瓜~~~~~~~~~`

这些都有祛皱和美白的作用!

5 多吃含C的水果和蔬菜,要喝足够的水(早上起床后先喝一大杯调了蜂蜜的水,帮助清理肠胃,防止便秘,脸色就不会因为排不出毒素而难看了),吃柠檬的时候记得要去掉皮,别让柠檬皮的汁水被自己吃进去,柠檬皮的汁水不能美白只会变黑~番茄和黄瓜要多吃(但凡事要有个度,不能过量),还有减肥功效,黄瓜片拿来敷脸也很好~

绿茶和美颜调理的花茶也是好选择~

杏仁露燕窝是美白食品的上品,每次吃后我都觉得自己变白了~当然木瓜的也不错

顺便说一声,坚果对美白也有很好的功效哦~选零食的话就选坚果吧~

(芹菜和菠菜虽然健康，但是要少吃,会帮助黑色素沉淀的)

再来介绍全身美白的方法:沐浴!

一杯牛奶(用鲜奶就好),沐浴用的玫瑰花瓣,美白功效的沐浴露(不太好说哪个牌子,像玉兰油对我就没用,大家选适合大家的吧)~~泡的时间不要太短~(沐浴时间过短也会造成腿部浮肿的),可以听听音乐,好好放松放松~~另外,精油泡澡的功效也十分神奇!

定期用磨砂膏去身体的角质,再涂上美白润肤露(涂在身上的可以买便宜点的,强生的欧莱雅或是大宝的都不错)涂的时候依然要做按摩,具体的按摩方法大家可以去网上查一下,或是翻翻杂志,瑞丽上就有

最后,那就是坚持,和坚信自己会变白的!保持好的心情才是最重要的!女孩子么，不要让自己累着了~好好对待自己和自己的皮肤~每天开开心心的~不要怀疑自己所做的任何努力,也许别人不会说你变白了,但你要坚信自己是变白了~心理作用是很惊人的~

忘了一点,做好防晒工作哦~选择适合自己的防晒用品~

最后祝大家美白成功!希望我的意见可以帮上大家~

6 大S在《美容大王》里说多喝豆浆，牛奶，杏仁粉什么的会有效果。

热死也不要晒太阳，出门戴帽、撑伞、穿长袖长裤

还有吃杏仁粉精油

7 我是用珍珠粉做面膜用滴~~放在面膜碗里，加入牛奶或者纯净水，调成糊状敷在脸上，再贴上面膜纸，20分钟后洗掉

长期用效果应该会不错的，还有治痘痘的作用呢

8 我是吃的 感觉还不错 配合牛奶吃 直接放嘴里

然后用牛奶吞下去 否则珍珠粉是不融水的

9 我本身挺白的，可是不合理饮食，还有休息时间颠倒，再加上我有吸烟的习惯，现在皮肤变的暗淡发黄，但是我最近一直在喝绿豆红小豆还有百合熬的汤，效果还不错呵呵。觉得皮肤有些改善。姐妹们可以试试啊 ( 全身美白)

10 在这期间，不怎么出门，而且每天榨豆浆喝，我本来便秘的，就长期喝酸奶，很少用贵的化装品，都是二三十快的，。。。坚持到现在，脸真的已经是比较的白了，只是和身上配不上套（郁闷）

所以推荐你合理饮食。多吃薏米，有点作用的哦

11 偶个人觉得吃药多少会有副作用的，能不吃的还是不吃为妙。食补吧，多和豆浆、牛奶什么的，多吃水果，能坚持的话一定会有效果的。

12 用精油啊,雨淑缇的美白精油或者精华液都不不错的选择

13 最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验）

将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。

这些东西的比例大概是2：5：1

然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。

20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

我用过，真的很有效！

14 要做很多功夫，首先要尽量不要晒太阳，在有空调的环境下工作，多喝水，有好好的睡眠，后面的关键是在吃的东西不要有色素的！用的化妆品要纯正！

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美白小秘方 美丽大收集

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

用法：

一、洗脸：加适量的水，即可。

二、敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

做法:1、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀

2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净

3、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分

4、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。

5、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

擦什么护肤品脸上有光泽感

擦什么护肤品脸上有光泽感，人人皆爱美，都希望自己有一个完美无瑕的脸蛋；但很多人没有正确的爱护自己的皮肤，导致很多问题产生，比如脸色黯淡无光。那么擦什么护肤品脸上有光泽感？

擦什么护肤品脸上有光泽感1

皮肤暗沉无光泽是大部分成年女性面临的问题。

肤色是身体健康的反馈。所以当我们皮肤暗沉没有光泽的时候，往往是身体疲倦、激素失调、饮食营养失衡的反馈，反应到皮肤上面就是水分不足，新陈代谢减缓，皮肤氧化过度，所以表现为暗沉、泛黄、没有光泽，不够饱满盈润。

只要选对产品，改善暗沉无光的护肤品很多，一般补水保湿类、抗氧化类、还有就是美白类的都可以。

如果年轻，并且肤质健康的话，加强保湿滋润，提高表皮细胞的含水量，就可以让皮肤显得盈润有光泽。

对于熟龄肌的话，在保湿之外还是要加强抗氧化。一方面做好防晒（紫外线和熬夜、抽烟是导致肌肤氧化老化的祸首），另一方面就是使用一些能够抗氧化的护肤品来改善黯沉，可以抗氧化的成分很多，比如富勒烯、花青素、辅酶Q10、维C，可以选择含有这些成分的产品来呵护皮肤。

皮肤暗黄无光并且角质偏粗厚的话，也可以选择美白类产品来改善。只是大部分特证美白产品都在保湿方面有所不足，并且有一定剥脱角质的现象，所以敏感肌和薄皮的话，不建议直接用美白产品。

这几年大热的贵妇膏、美颜膏、素颜霜其实对改善皮肤黯沉还是很有效的，只是这类产品的市场有点乱，有些其实就是粉底，但是也冠名为贵妇膏/美颜膏，用的时候有效果，洗完脸还是暗黄。所以最好还是选择靠谱的品牌比较好。

擦什么护肤品脸上有光泽感2

各种护肤功效的成分

补水保湿

1、玻尿酸

不管是护肤新手还是老手，肯定都听过玻尿酸这个成分。玻尿酸是透明质酸的别名，所以如果你在成分表中看到有透明质酸，也是一样的效果。

将它应用到护肤品中，能够起到独特的保护皮肤的作用，可以使皮肤滋润光滑、细腻柔嫩、富有弹性。玻尿酸如同扮演着保湿剂的角色，让皮肤水水嫩嫩、光滑饱满，具有恢复皮肤生理功能的作用。

2、 氨基酸

氨基酸是一种主要组成蛋白质的成分，也是是人体的天然保湿因子。

人体细胞中存在许多氨基酸，用来锁住水分，它的作用和上面所说的透明质酸有点相似，能够加强皮肤的免疫能力，调节当中的水分、酸碱度，并平衡油脂。

很多护肤品中都会加入氨基酸，甚至会加入十几种氨基酸，用来对肌肤锁水保湿。

氨基酸温和不刺激，比较适合敏感肌！但是，并不是所有含有氨基酸成分的护肤品有都是敏感肌，有时候造成肌肤敏感也可能是护肤品中加入了其他香精、添加剂等。

祛痘控油

1、 水杨酸

水杨酸是现在讨论度比较高的护肤成分。特别受油痘肌人群喜欢！

首先，它可以去除肌肤表面多余的皮质，通过和脂质进行融合，清洁皮肤毛孔，帮助肌肤去角质。

水杨酸珍贵水

其次，水杨酸具有控油抗痘的作用，对于黑头粉刺的效果也比较理想。水杨酸去除了皮肤的油脂，从而有利于溶解毛孔内老旧堆积的'角质层，改善毛孔阻塞的现象。

当然了，水杨酸还有减速衰老、美白淡斑等多种效果，也是受到了护肤人士的称道。

3、 茶树精华

茶树精华是以茶油为基底油的护肤成分，受到了尊崇天然护肤理念人群的认可。

茶树系列的产品是痘痘肌的必备，除了能够净化和清洁毛孔，重要的是还能达到抗菌消炎、治疗粉刺与痤疮的效果。

茶树精华中含有茶多酚、、山茶甙、皂甙等成分。

其中，茶多酚被健康及医学界誉为“辐射克星”，这种活性物质能有效地阻止放射性物质侵入，防晒功效强，抗衰老、抗辐射，防止皮肤出现晒斑，保护皮肤免受侵扰。

皂甙具有双向调节免疫功效，能抗脂质氧化、抗突变，使得护肤品的稳定性非常好。同时，可以改善皮肤干燥粗糙，有效祛斑，促进皮肤伤口、烫伤、晒伤的愈合，令肌肤散发健康美丽的自然光泽。

美白淡斑

1、 烟酰胺

这个念起来有点拗口的护肤成分，可是美白产品中少不了的！

烟酰胺美白精华液

由于烟酰胺可以减少黑色素由黑色素细胞转运传送到其他表皮细胞的机会，让肤色及斑点得到淡化，对于战斗在“美白”一线的人来说，无疑是福音！除了能够达到抗斑和淡斑，同时还能防止皮肤里的黑色素沉淀。

长期使用，可以明显的感受到肌肤的变化，色素沉着与红斑显著减少，黯黄明显减轻，皮肤显得富有光泽。

2、 维生素C

你可以没用过，但肯定吃过。知道吗？维生素C同样是美白淡斑界里的王者。

一般来说，肌肤表面沉积的黑色素会和老化的角质一起自然剥落。但是，当肌肤的代谢不顺畅时，则会导致色素沉淀，使皮肤的颜色就会加深或者局部聚集形成斑点。

维生素C紧肤精华乳

维生素C可以降低络氨酸酶的活性，减少黑色素的形成，还可以促进胶原蛋白的合成为皮肤提供必要的支撑，起到抗衰老和减少皱纹的效果。

皮肤还容易受到紫外线伤害，虽然维生素C不是防晒成分，但它可以防止皮肤受到紫外线的伤害。

修复抗敏

1、 角鲨烷

从字面上看就知道，这是一种深海鲨鱼提取物。

简单来说，角鲨烷为最接近人体皮脂的一种脂类，亲和力强，能够与人类自身的皮脂膜融为一体，在皮肤表面形成一层天然的屏障。

角鲨烷精华

角鲨烷可使皮肤毛孔张开，促进血液微循环，增进细胞的新陈代谢，帮助修复破损细胞。主要用于延缓皮肤氧化、促进细胞生长，为皮肤形成一个自然的保护层。

2、 积雪草

积雪草是一种常见的中草药，具有很高的药用价值和食用价值。在美容护肤方面的功效也是出类拔萃的！

它可以增加皮肤表皮的抵抗力，具有抗发炎、镇静、解毒、消肿的效果，赋予肌肤弹性，强化肌肤的柔软度，可以延缓老化。

积雪草成分中含有多种a——香树脂醇型的三萜，具有镇静、安定作用，添加到护肤品中可以帮助镇定肌肤，缓解敏感现象。

积雪草以其优秀的明星功效，厚积薄发，几乎成了美容护肤界的“万金油”。

3、 金盏花

护肤界网红“金盏花爽肤水”相信大家都听过！

金盏花具有超强的愈合能力，杀菌收敛伤口、治理发炎，暗疮，毛孔粗大等问题它都能搞定。

金盏花舒缓保湿面膜

针对敏感性肌肤，还可以镇定肌肤，让肌肤维持比较稳定的状态。并且，针对干燥的肌肤，还可以保持高度的滋润效果。

4、 洋甘菊

含有洋甘菊成分的护肤品现在也很常见，尤其是敏感肌的朋友肯定不陌生。

洋甘菊唇膏

洋甘菊自古都被视为“神花”，具有修护敏感肌肤、减少肌肤泛红血丝、调整肤色不均等作用。洋甘菊富含黄酮类活性成分，该成分具有抗氧化、抗血管增生、消炎、抗变应性、和抗病毒的功效，通过技术可对洋甘菊活性成分进行提取，并应用于抗敏感类护肤品。

洋甘菊对容易发痒的肌肤也有较好的安抚舒缓效果。

抗老除皱

1、 胜肽

很多人看到“胜肽”这一类的成分很茫然，搞不懂到底是有什么功效。

其实，胜肽是一种能够有效刺激胶原蛋白再生的营养成分，让皮肤加快吸收护肤品的同时达到平复细纹，改善人体肌肤衰老，使其恢复原有弹性的功效。

还要说明的是，胜肽的价格确实很高，有“贵比黄金”的说法，所以在低端护肤品种通常不会添加这种成分，即使极少量添加会不会产生什么实际效果。

2、 维生素E

维生素E是一种抗氧化剂，它也是有效减少皱纹的好帮手。

其中，含有抗氧化的成分，可加快体内过氧化脂质代谢，避免过氧化脂质在皮肤表层堆积，从而增加皮肤弹性，避免生成皱纹，避免皮肤老化以及保持年轻态。

并且，维生素E有明显的淡斑作用，使面部皮肤色斑淡化，也可以避免色斑生成。

擦什么护肤品脸上有光泽感3

如何让脸上有光泽感

正确做好洁肤。

脸部皮肤的保护，第一步就是要做好保洁，我们每天都应该认真地洗脸，当然洗脸谁都会，但是正确的洗脸并不是所有人都会。第一在选择水温上，早上要选择凉水，晚上要选择温水。第二在洗脸动作上，要上下滑动加左右滑动，持续至少一分半钟，让洗面奶等护肤品完全起到作用，然后再清洗掉。

做好面部按摩。

面部按摩可以让皮肤充满活力。为皮肤提供充足的氧气，相当于为皮肤充电。再者，按摩可以促进脸部皮肤的血液循环，让皮肤更加白嫩有光泽。

保湿尤为重要。

人是水做的，脸部皮肤同样也是缺水不可；充足水分的吸收，使得鲜嫩且富有弹性。皮肤缺水会让皮肤干燥且没有活力，久而久之使得皮肤严重受伤，出现掉皮或者斑迹。平时正确使用一些好的保湿面膜，与此同时可以早晚各一次面部融水半分钟。

食补营养要跟上。

平时由于工作或者闲暇游玩，避免不了遭遇紫外线的辐射，当然我们可以选择防晒产品，但是同时最好做好食补，多吃一下复函维他命C的食物，比如番茄、土豆和海鲜等等。

心情疗法不可少。

人的喜怒哀乐最初表现在脸部皮肤上，所以人的心情状态对皮肤的影响也不容小视。对于护肤而言，尽量避免大喜大悲，尽量保持平稳心态，做到不以物喜不以己悲。

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