甜橙精油使用方法 甜橙精油使用禁忌

甜橙精油是一种可以给人幸福感的精油，可以缓解焦虑，还可以调节失眠，还可以起到预防感冒的作用，不过这些功效也有着相关的配比，可不要直接涂抹或者服用哦！

甜橙精油使用方法

甜橙精油按摩

甜橙精油的使用方法：甜橙精油3滴+欧薄荷精油1滴+甜杏仁油10ml，调匀后顺时针按摩肌肤。甜橙精油按摩改善暗沉的肌肤，可帮助阻塞的肌肤排除不健康物质，提亮肤色、让肌肤呈现红润光彩。

甜橙精油吸闻

使用方法：将1滴甜橙精油滴到手心，轻轻揉搓，然后迅速罩住口鼻，闭上双眼深呼吸——清新的甜橙芳香就会扑鼻而来，令人全身细胞都仿佛被阳光照射。甜橙精油有镇静作用，能够消除紧张和压力，振奋人心，使人恢复生气，愉悦心情。

甜橙精油熏香

聚餐时，用甜橙精油熏香是绝佳的选择，既可让大家胃口大开，又能愉悦心情，调节气氛。

甜橙精油助眠

使用方法：甜橙精油3滴+薰衣草精油1滴+洋甘菊精油1滴一起熏香，可以帮助睡眠。

甜橙精油家居日用

使用方法：甜橙精油10滴，加入到一盆清水中擦拭家具，可使室内家具清新、洁净。

或直接呼吸嗅闻，可舒缓情绪，放松心情没改善失眠。

甜橙精油净化空气

使用方法：将3-5滴甜橙精油滴入30ml的纯净水中，用喷雾瓶分装，每次喷雾前摇晃均匀。可使室内空气清新、洁净、让人心旷神怡。

甜橙精油美容用法

调和使用

将1滴甜橙精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部，可保湿抗皱，帮助胶原形成，平衡水油，改善干燥，美白补水。

脸部按摩

将1滴甜橙精油+2滴丝柏精油+10ML基础油稀释后做脸部按摩可改善细纹，补水美白。

身体按摩

将2滴甜橙精油+1滴柠檬精油+10ML基础油稀释混合后做全身按摩，可促进发汗，帮助肌肤排毒。

甜橙精油使用配比

1衣物清新剂

每次洗衣服的时候，在洗衣机里滴入3~5d甜橙精油。晒干后，闻一闻，衣服上会留有一丝甜甜的味道，带来阳光愉悦好心情。

使用甜橙精油做衣服清新剂，也不是简单的只因为她的味道。在使用的时候浸泡十分钟，还能有效杀灭衣物中的霉菌。

2厨房小助手：清洁杀菌

清洗冰箱或烤箱时，可以在最后一道清水中加入1d甜橙精油，起到杀菌消毒，祛除异味的效果。

在60ml净水中加入10d甜橙精油，制成清洁喷雾，用来擦拭卧室衣橱、镜子、厨房料理台、浴室，既安全天然，又能杀菌去除油污。

3肌肤水亮的秘密

甜橙精油中含有丰富的vc，保湿效果极佳，3d甜橙精油+2d薰衣草精油+10ml荷荷巴油，调成复方油，爽肤后涂抹于脸部，可以缓解季节性干燥缺水，让肌肤水润匀亮。

ps：甜橙精油具有光敏性，所以要注意使用后的6小时内尽量不要照射到阳光，以免让保养前功尽弃。

4给你的肠胃做运动

如果你经常有胃胀气，吃饭不规律，暴饮暴食的习惯，可以将1d甜橙精油滴在纸巾上，深深吸嗅，或者将4d甜橙精油+10ml葡萄籽油按摩腹部，给自己的胃来点温暖吧！

5不准不开心

甜橙精油就是那个“不准不开心”！甜橙精油具有耀眼、温暖的阳光特质，它温润、甜美的香息，可以舒缓紧张的情绪与压力，散发快乐愉悦的气息。

配方：2d甜橙精油+2d快乐鼠尾草精油，室内扩香。

如果你是一个容易负面情绪的人，甜橙精油能帮助你转换心情，让我们走出钻牛角尖的局面，重新找回平和快乐的节奏。

如一颗小太阳的甜橙精油，就像是一位没有距离感的朋友，总是温暖的陪伴在我们身边，不论是情绪、消化道亦或是皮肤的问题，甜橙精油都有着很大的助益。

甜橙精油用量

美白补水:甜橙1滴+玫瑰1滴--睡前温敷。

帮助睡眠:甜橙3滴+薰衣草1滴+洋甘菊1滴--熏香。

消化不良:甜橙3滴+薄荷1滴+甜杏仁油10毫升--按摩腹部。

加速新陈代谢:甜橙3滴+天竺葵3滴+薰衣草2滴--泡浴。

促进排毒:甜橙1滴+柠檬1滴--泡浴。

芳香家居:甜橙10滴+清水一盆--擦拭家具。

精油护肤也是现在比较流行的一种方式，很多人都喜欢精油，那么精油是否适合所有肤质呢，皮肤偏油的人是否可以用精油呢，下面介绍油皮能用精油吗？精油适合油皮用吗？

油皮能用精油吗

包括油性肌肤在内的任何类型的肌肤都可以使用。“以油控油”的说法不是没有道理的，油性肌肤使用护理油可以清理面部多余的堵塞皮脂。而敏感性肌肤的MM们也不用担心，护理油中植物提取的天然成分不会刺激皮肤。

怎样用精油改善油性皮肤肤质

依兰依兰精油2滴+葡萄柚精油1滴+雪松精油1滴+葡萄籽油10毫升

用法：将精油混合，洁面爽肤后，取4-6滴涂抹。

功效：依兰依兰能平衡油脂分泌，改善老化皮肤。葡萄柚能抗菌消炎，温和净化暗疮肌肤。

欧薄荷精油2滴+迷迭香精油1滴+茶树精油1滴

用法：将精油混合，洁面爽肤后，取5-8滴涂抹。

功效：欧薄荷精油是油性肌肤折清道夫，能够控油收毛孔、去黑头、舒缓发炎红肿的肌肤。

甜橙精油2滴+天竺葵精油1滴+葡萄籽油10毫升

用法：将精油混合，洁面爽肤后，取5-8滴涂抹。

功效：甜橙有很好的保湿美白功能。天竺葵能平衡皮脂分泌，改善皮肤松垮、毛孔阻塞，适用于油性皮肤，是一种全面性的洁肤油。

檀香精油2滴+依兰依兰精油1滴+荷荷巴油10毫升

用法：将精油混合，洁面爽肤后，取5-8滴涂抹。

功效：檀香精油适合缺水性油性皮肤。滋润补水，改善皮肤外油内干，淡化纹理，平衡并软化肌肤。

玫瑰精油1滴+橙花精油2滴+杏仁油10毫升

用法：将精油混合，洁面爽肤后，取5-8滴涂抹。

功效：玫瑰和橙花都具有很好的保湿效果，油性肌肤往往也是缺水性肌肤，补水的同时，也要帮助肌肤细胞再生，提高肌肤耐受力，增加皮肤弹性。

油皮使用精油心得

作为一个混油皮，我对精油还是蛮抵触的，因为晚上用着憋得慌。这个欧缇丽夜间焕肤精油也是，可以看图5，完全抹开也依然是油油的。晚上睡觉略微要忍一点憋屈但是!第二天起来!真的是惊喜!皮肤是一种由内而外的亮而且饱满，强调一下，是一种由内而外的感觉!不是平时敷面膜那样的从外补的感觉!很神奇!皮肤看起来很精神，闺蜜用完整一瓶以后皮肤明显光泽细腻了好多好多好多!良心推荐!混油皮油皮一定要入!

适合油皮用的精油推荐

安娜柏林橙花蜜原液

东北沈阳本地药妆进口店买的有点贵，但是我觉得值了，因为我可以提前试试，特别出彩，果断买了，我打算把玫瑰的原液也买回来，控制不住就不要控制，哈哈哈，先说说成分，没有导致痘痘的成分，没有乳化剂，有乙醇很正常，对乙醇过敏的美眉请走开不要看了，风险成分就是有点香精，因为它好闻啊，有很多活性成分，自己看自己找去。再说说使用。先摇匀如图二，颜值特别高，图三是压出来半泵，手心的小太阳，因为是精华，所以用完水之后就可以涂抹了，使用感真的爆棚了，顺滑，吸收快，嫩嫩的，并且这个嫩嫩的感觉会持续很久很久……第二天早上洗脸依旧嫩嫩的感觉，无油腻，不影响乳液使用，不影响化妆，如图四，是刚用完原液的照片，真的没有油光，是正常的滋润度，我是混合偏干肌肤，即使你是油田，也可以用，建议油田美眉把清洁做好，利于所有东西的吸收，别浪费好东西了。

调和使用

将1滴薄荷精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部，可以调节不洁、阻塞的肌肤，其清凉的感觉能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤的肌肤，对于清楚黑头粉刺及油性肌肤也极具效果。

脸部按摩

方法1：将1滴薄荷精油+1滴薰衣草精油+5CC基础油稀释混合后，按摩太阳穴和额头，可缓解头痛。

方法2：将1滴薄荷精油+2滴迷迭香精油+5CC基础油稀释混合后做脸部按摩可紧致面部轮廓。

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