从什么年龄阶段开始用抗初老的护肤产品

抗初老的护肤品越早用越好，20多岁皮肤的自我修复速度开始变慢，比如有痘的好得慢，肤色慢慢得变得不均匀，晒黑恢复慢了，过了青春期毛孔还是再继续变大，这些都算是初老。之后你还会发现，眼角往下走了，双眼皮窄了。这些变化，就算每天好好做着规律性的护肤，也是没办法改变的。

初老具体症状：
1痘痘和晒后等恢复期变长
2以前有效的化妆品渐渐变得不给力
3眼角出现了细纹干纹，眼袋泪沟日益明显
4抬头纹、法令纹、表情纹不请自来
5肌肤干燥暗沉，难以吸收养分
6脸上出现了一些小斑点
7毛孔越来越明显并且伴随肌肤松弛

衰老是不可逆的，所以抗初老要趁早。

Tip1 日常饮食抗氧化
抵抗初老症状，第一步就要做好抗氧化，消除自由基的影响。番茄、葡萄、蓝莓等，富含花青素的抗氧化食物是首选，日常可以多食用一些。

Tip2 作息规律饮食健康

建立健康的生活习惯，避免抽烟、熬夜、各种煎炸类食物，养成运动的习惯。

通过适量的运动，可以维持人体内氧化和抗氧化的平衡，促进血液循环和新陈代谢，延缓机体的自然衰老，保持健身和运动习惯的人皮肤的状态都会比较年轻。年轻时熬的夜、蹦的迪，都会一定程度的损伤肌肤，出来混迟早是要还的。所以规律作息、拥有充足的睡眠很重要。

Tip3 使用抗衰老产品

做好日常清洁、补水保湿、防晒美白，是任何年龄段都该做好的护肤功课，使用一些抗初老的护肤产品，像国货里有很多很好用的抗衰老护肤品，美兰坊的金纯复颜系列就还不错，在基础保湿的同时还添加了抗衰老的成分进去，还是拥有三十年专业护肤经验的天龙制药生产的。

其实在做好日常护肤的同时，也要坦然接受每个人都会自然老化的事实。认真的年轻，优雅的老去~愿你活得漂亮，爱得纯良。

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