有什么去黑头的护肤品吗

有什么去黑头的护肤品吗,第1张

 黑头又称黑头粉刺,为开放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面,与空气、空气中的尘埃接触)。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成,发臭发黑,黑头粉刺常见于青春发育期的青少年,好发于面部、前胸和后背,尤其是鼻子的小黑头最多,其特征为明显扩大的毛孔中的黑点,挤出后形如小虫,顶端发黑。黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合而造成的,任何年龄、任何肤质的人都有出现黑头的可能。天气闷热会导致出油更多,毛孔张开,令皮脂管道内的多余油脂更加容易被氧化变硬,所以黑头情况就更加明显了。

所以,表面看去黑头就是通过拔除,就可以取出,但是从根源看,控制皮脂腺的油脂分泌过量是核心的一环。

祛除黑头

拔除黑头

拔除黑头是一种物理解决方法[1] ,借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴,但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西,其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头。在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸,让角质软化,并在毛孔张开,皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去(鼻贴不可以太湿),等到完全干透鼻贴开始发硬,再从下而上将鼻贴揭起,就会发现拔出好多黑头了。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔,或用冰水冷敷收缩。

优点:直接有力的扫黑,不会损伤。

缺点:对皮肤有拉扯,会导致毛孔口松弛变大,如果不及时收敛,黑头会更快出现,毛孔会变大。

深层清洁法

深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能,因为,深层清洁一般能去除老废角质层,这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。要让黑头长得少,保持毛孔疏通是根本问题,所以许多人会发现虽然使用深层清洁面膜一次黑头并不能明显去掉很多,但是定期连续用,慢慢会发现黑头长得少了。

优点:不会刺激毛孔,无损伤。

缺点:一次去黑效果不够明显,见效慢,对于严重的大粒黑头基本没什么用。

溶解法

市面上有一些黑头导出液,通过涂抹加熏蒸让黑头乳化变软容易从毛孔排出,用起来比较麻烦。许多美容院提供此项服务。其实利用洁颜油加按摩也能起到软化黑头排出黑头的效果。但是原来传得很玄说婴儿油去黑头基本是没用的,因为分子太大,不像洁颜油一般都是用荷荷巴油做基地油分子比较小能够渗透入毛孔,而且洁颜油能够加乳化,用完了只要洗掉就好了。如果是大粒的黑头需要多按摩一会,让它软化,再轻轻用粉刺棒挤出来。

优点:去黑效果比较明显,基本无损伤。

缺点:需要花比较长的时间,用完皮肤会发干。

挤压法

挤压去黑头让人很有快感,一个个硬的油脂粒迸出来的时候很痛快,但是挤得不好就会发炎,或者留下红印子。一般挤黑头都用粉刺针挑破皮再挤,为了让油脂粒容易出来,其实还可以通过先去角质,再敷花水的方法让毛孔通畅角质变软后轻轻就能挤出黑头,有些小黑头还会自己浮出来轻刮就能去除。

优点:去黑很彻底。

缺点:针刺、挤压容易发炎。

气浴清除法

洁脸乳并不能去黑头,要有效的对付它,便要挑选一只适合你个人肤质的磨砂膏。

带点啫喱状的磨砂膏有爽肤及均衡油脂分泌的作用,特别适合油性皮肤,而干性皮肤则可选用泡沫较多、带有滋润作用的磨砂产品。

鼻、额、人中及下巴均是黑头常见的位置,而脸上其它的部位,由于皮肤比较幼嫩,较易受磨损,并不建议用磨砂膏来清洁,或许你可以尝试我这个又简单又见效的方法。

瑜伽健身后,我喜欢到蒸气浴大概10分钟,热气令全身毛孔扩张排汗,身上、脸上的污垢自然地随着汗水流出,脸上那顽固的黑头随即流失。

相对于桑拿浴的干热气,蒸气浴的热气中带水份,对于干性皮肤有保湿作用。

热蒸气令脸上毛孔扩张,亦是为肌肤补充滋润的最佳时机。

通常涂上一层带有乳果成份的滋润脸膜,并于发上加上滋润护发油,同时护肤护发。最后再以暖水冲洗干净,黑头不见了,连皮肤、头发都变得润滑柔顺。

不论是磨砂清洁或蒸气浴,最后都不能忘记涂上紧肤水,才可以令毛孔回复紧致细嫩。

注意事项

1.一下清除黑头比较容易,但黑头清除后还会再出现,所以,每天用优质抑菌型洗面奶清洁和使用控制油脂分泌的护肤品是必要的。

2.用手挤去黑头的方法一般不推荐。容易感染,造成疤痕,使毛孔会越变越大。

3.黑头导出液和鼻贴去黑头的原理是一样的,通过粘胶的作用把黑头弄出来。对大、硬的黑头效果更好。虽然刚弄出黑头时留下许多粗大毛孔,一般不会伤害皮肤。但小黑头往往弄不出来。不能减少黑头的生成。

4.黑头往往是痤疮的一种表现形式,如果黑头多而且有痤疮的,就要按照治疗痤疮的方法处理了。

5.如果你每天用抑菌型洗面奶清洁,但脸上仍然有许多黑头,说明你的洗面奶清洁力不够,应该换温和而清洁力好的洗面奶。我们推荐可以使用博韦药师来配合洁面乳去除这种黑头

6.用温水洗面配合氨基酸洗面奶,去黑头更容易。但出现“红血丝”的皮肤不要用热水洗脸。

7.清洁的同时还要同时使用或其他控油和纠正毛囊异常角化的产品,治标治本。

祛除黑头特别提醒:

想把黑头清除而不想毛孔变大,不论用何种方法,事前最好先蒸一蒸面,令毛孔自然张开,除了有助于排出毒素外,也有助于清洁。清除完黑头后,最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位,除能镇静皮肤外,还可以收缩毛孔。

另因每个人体质不同,所以毛孔的大小也不一样,而且,即使做了相同的保养工作,毛孔能够得到的改善程度也有差异,因此天生毛孔条件比较差一点的人可能就需要比别人付出多一点的力气来照顾皮肤。

你可以用一下安植的粉刺调理液

它适合毛孔出大

可以软化角质,帮助粉刺,痘痘,暗疮,黑头

加速它们的新陈代谢,乳化油脂分沁

还可以收缩毛孔

我也在用呢

告诉你哦`

你晚上用了之后,第二天起来你痘痘就可以消很多

还告诉你一个很简单的方法

用刚蒸出来的米饭,捏成一小团

在脸上轻柔,就会把脸上的脏东西都带出来

你可以试一下哦

我多介绍几种简单去黑头法,你自己选择吧!

黑头是硬化油脂阻塞物,通常出现在颜面的额头、鼻子等部位,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时,在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑色的小点,这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。

错误去黑头方法:

1、用手挤:很多人都会用手挤,但由于指甲易藏细菌,所以容易引致皮肤发炎,而且毛孔会越变越大。

2、用刷擦:这种方法只适用于去死皮,如去黑头,作用不大,若大力擦会擦损皮肤。

各路人马总结的有效的去黑头方:

一、盐加牛奶去黑头

1最好用没有用过的食盐,可以在刚开封时用小瓶单独装起来;

2每次用4~5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始用来按摩;

3由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒,所以在按摩的时候必须非常非常小力;

4半分钟后用清水洗去,不能太久了;

5为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护,所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过

的皮肤上了 。

二、用珍珠粉去黑头

用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下:

1在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。

2取适量珍珠粉放入小碟中,加入适量清水,将珍珠粉调成膏状。

3好的珍珠粉均匀地涂在脸上。

4部按摩的手法在脸上按摩,直到脸上的珍珠粉变干,再用清水将脸洗净即可。

5每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

特别提醒

想把黑头清除而不想毛孔变大,不论用何种方法,事前最好先蒸一蒸面,令毛孔自然张开,除了有助于排出毒素外,也有助于清洁。清除完黑头后,最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位,除能镇静皮肤外,还可以收缩毛孔。

三、蛋清去黑头

1、准备好清洁的化妆棉,将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片,越薄越好;

2、打开一个蛋,将蛋白与蛋黄分开,留蛋白部分待用;

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白,稍微沥干后贴在鼻头上;

4、静待十至十五分钟,待化妆棉干透后小心撕下。

四.鸡蛋壳内膜去黑头

鸡蛋壳内层的那层膜,把它小心撕下来贴在鼻子上,等干后撕下来。这是很多人都说好的方法!

五、盐

洗脸后趁皮肤没有干透,用盐(烧菜的盐就可以了)适量涂在鼻子上打圈圈按摩,你会感觉盐慢慢融化(偶用的是细盐),继续按摩,过十分钟左右(自己可以感觉)用清水洗干净,!

注意事项:有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛,

慎用;敏感肤质者不提倡使用该方法。

建议产品:汇美舍的洗面盐,用的时候可以取一小勺在手上,用几滴清水调和,就变成浓浓的液体,然后把这个液体在鼻子上按摩一会,再洗掉就OK了。

六、米饭

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔,说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容,但是皮肤非常好,就用的是这个法子!使用饭团在脸上轻轻滚,然后应该是洗脸的。

注:没有太多JM亲身试验,效果不详。

七、BB油

卸装油的成分一般有3种:为植物油最佳,矿物油次之,合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉,所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油,所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸,一瓶婴儿油(强生就好,看看成分是否以矿物油为主),清洁面部之后,开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头,这个需要耐心,因为油脂的溶解不是瞬间 的事情,建议可以一边看电视一边做这个按摩。我大约按摩了1个小时左右,到了半个小时的时候,就已经感觉到手指上有一些小颗粒,其实就是黑头的油脂被按摩出来了,用纸巾擦掉,接着按摩。注意,有青春痘的妹妹一定要谨慎,因为不当的按摩会刺激痘痘,按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中,不能太用力,否则可能会把鼻子按摩红的,那可就不好看了。 已经有很多姐妹们实践了,大家的反应一致不错,尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来,心里很高兴,按摩结束之后,需要再次清洁皮肤,最好用收敛水。个人觉得这个方法科学而有效,比那些鼻贴斯拉最皮肤的破坏好得多,实际上这个办法并不是个人凭空臆造,而是来自一本美容书籍(不知道名字,因为我没有这本书)。感兴趣的妹妹试验看看吧!

按摩的时候首先注意力度,一定要轻柔。我是这样做的,用2滴左右在鼻子上面,用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以不断的加入婴儿油,如果你是敏感皮肤的话就要注意了,最好先测试以下,按摩一小会,第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候,把手指用纸巾清洁干净,可以接着按摩。按摩的时候没有固定的说法,因人而异了。不要超过1小时。

用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间,别超过20分钟,坚持一段时间后,你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦!

补充说明:婴儿油的功效,利用婴儿油主要成分是矿物油的原理,可以多用途的使用它。

个人体验:我以前也用过BB油,当时是能感觉有东西揉出来,象很细小的沙子一样的一粒粒,洗掉以后没有很明显的干净的感觉,效果不如盐来得明显。而且BB油最大的缺点,用了三五次后,感觉鼻子的皮肤很肿的感觉,毛孔里有一历历的感觉 。

八、黑头导出液

1用黑头导出液打湿化妆棉,贴在鼻子上贴3-5分钟;

2用棉花棒把面膜涂在鼻子上,15分钟后就干了,撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头,自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身!(用鼻贴膜也是一样的使用方法)

3用爽肤水打湿化妆棉,贴在鼻子上,可以等到干掉也可以只敷几分钟就好,因为该步骤是用来缩小毛孔的,随个人喜欢!

个人体会:黑头导出液效果很好,吸黑头面膜效果有,但是不能完全吸干净,撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压,各个毛孔里面的油脂都冒了出了(看了可能会起一身的肌皮疙瘩,很恶心的说),偶是用手挤的,因为没有粉刺针(偶想最好是用粉刺针),挤到的地方第二天保管很干净了。

其他道听途说方法:

1螨婷洁面乳对“草莓鼻”(应该是指黑头啦)有点用;、

2预防黑头的方法:

每天早上用卸妆油洗脸可以保持毛孔清洁。

3绿泥对黑头有效果不是像鼻贴那样直接清除,而是在于预防。你用鼻贴什么的一次过将毛孔尽可能清理干净,然后一周用1-2次绿泥,毛孔就能保持清洁,不会再容易积聚污垢,所以能减慢黑头形成的速度。我以前每周要用一次鼻贴,现在可以1-2周才用一次,我想只要努力保持毛孔清洁,以后就不用经常为去黑头而烦恼,这就是我的目标 )

4我用橄榄油按摩,效果比卸装油好,而且还省钱,按摩好以后拿化妆棉斯成薄薄的敷雪肌精或收敛水,应为含酒精的东西可以收缩毛孔

5用相宜洁肤消痘面膜/深海泥 野菊精华/水洗型,鼻翼和鼻尖上的油脂全都会出来,效果比QH拔粉刺面膜还要好!

医生说毛孔粗大是因为毛孔里存的细菌多、脏,你的毛孔不但粗大还有些黑头吧!医生让我用清洗毛孔的洗面奶再加上盐,有两点原因:

一是:盐有杀菌的作用,可以把毛孔里作祟的病菌杀死。

二是:杀死后,必须用效果好到可以把毛孔深层里的病菌带出来的洗面奶洗脸。

你可以用黄瓜进行收缩毛孔!

把黄瓜切成薄薄的片,

贴在脸上15-20分钟后洗去即可!

黄瓜不但有收缩毛孔和补水的作用,而且还可以美白呢!

我就是用这个办法的!很管用的!现在脸上根本就看不到有毛孔的存在啦!你试试吧!

脸上经常出现粉刺和黑头的现象,该怎么办呢?其实黑头是没有办法进行有效的去除,只能够进行改善。如果大家的粉刺黑头比较严重的话,我们就必须要使用到清洁面膜,必要的时候也要去进行刷酸。

一、该如何祛除粉刺和黑头?

如果说大家的粉刺和黑头比较严重,那么小编就建议大家平时在卸完妆之后,可以选择把清洁面膜敷在自己有黑头和粉刺的地方。大概15分钟左右就可以洗掉了,然后用粉刺针去把黑头和粉刺粉刺粉刺进行补水,这样也是能够有效的帮助信息缓解。但如果说大家想要进行改善的话,我就必须要长期的坚持下去,如果说黑头和粉刺的情况比较严重,就必须要去医院刷酸来进行改善了。

二、为什么会出现黑头粉刺的现象?

黑头就是我们鼻子上面的皮肤油脂,没有办法进行有效的排出,如果说皮肤上面的灰尘比较多的话,这些油脂就会跟灰尘形成黑头了,而像粉刺跟黑头出现的原理是一样的,粉刺一般就是大家出现了毛孔堵塞的情况所导致的。如果说大家想要进行改善的话,小编也是建议大家最好是去注意敷清洁面膜,这样的话,也是能够帮助我们进行有效的改善,可以让我们的皮肤看起来更好一些。

三、总结。

想要帮助自己进行祛除黑头和粉刺的话,确实是一个需要长时间坚持的事情,大家如果是油性皮肤的话,那么我们一周可以做一次清洁工作。但如果说大家是敏感肌的话,那么小编就建议大家最好是15天去做一次清洁面膜,这样的话,也是能够帮助自己有效的去除,如果说情况较为严重。小编也是建议大家去医院进行刷酸刷酸,也是可以帮助很有效的进行缓解这种现象。

1毛孔大的话平时洗脸时要注意,使用冷热水交替法,先用温水洗干净,打开毛孔,清洗出毛孔中的脏东西。然后用冷水洗,可以收缩毛孔,防止毛孔粗大。2平时用保养品时也要注意,选择用有紧肤效果的尤朵护肤品,每周定期去角质,做一次深层清洁面膜和补水面膜。3此外,也可以用冷毛巾敷脸,把专用的小毛巾放在冰箱内,洁面之后敷在脸上或者毛孔粗大的部位,效果特别好,坚持使用,毛孔几乎隐形了呢。4还可以用西瓜皮或者柠檬片敷脸,记住一定要坚持喔,养成一个好习惯,这样毛孔大的问题就会改善。

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什么洗面奶可以去脸上的黑头和粉刺

洗面奶不能去脸蛋的黑头以及粉刺。

黑头、粉刺的形成原因:堵塞毛孔的皮脂,表层直接暴露在外面,与空气、空气中的尘埃接触。面板的油脂在空气中的氧化、硫化等作用下而造成。粉刺是因为毛孔堵塞,皮脂无法及时的排出来造成的。

洗面奶的作用是去除脸蛋的脏污以及多余的油脂,做好脸蛋的清洁。只能起到预防粉刺、预防黑头的作用,对现在已经成型的黑头以及粉刺。是没有改善的目的的。

洗面奶早晚都是需要使用的,早上是因为前一天晚上十一点到凌晨的两点是面板新城代谢以及排毒的黄金时间,所以早上面板代谢出来多余的油脂以及脏东西都需要用洗面奶清洁。晚上是因为一天下来,汽车尾气、空气中的尘埃等都需要用洗面奶彻底溶解、清洗。

去黑头建议:

1,做好清洁,除开洗面奶之外,卸妆以及定期的给肌肤去角质也是必不可少的。

2,做好防护,日常擦好隔离,防止灰尘以及静电辐射 伤害面板。

3,选择适合的去黑头贴产品,针对黑头的位置进行处理。

4,避免 性辛辣的食物,预防面板油脂分泌旺盛,护肤上也尽量选择控油型的产品。

什么洗面奶去脸上的黑头和痘好?

去黑头可以定期使用清洁面膜,推荐相宜本草的,洗面奶应该买保溼而清爽的,不要使用强力清洁的,越用会破坏水油平衡出油越多,推荐生活良品的保溼系列和露得清的清滢系列,用茶叶水洗脸效果很好,但一定要洗的时间长些,不但控油,而且茶多酚有抗氧化的作用,避免面板出油在空气中氧化成黑头希望对你有帮助

什么洗面奶可以祛除脸上的黑头

偶觉得黑头这种顽固性的东东光洗是不可能彻底解决的,还是得依靠鼻贴(用后一定要用收敛水,爽肤水不然会毛孔粗大的),或者汇出液,推荐花王鼻贴,柏芬的汇出液.还有就就是要配合饮食,少吃 性强的食物,心情开朗,祝你美丽...

用什么精油可以去除脸上的黑头和粉刺

用精油调理粉刺的方法:

一、彻底清洁肌肤

第一步:卸妆,无论你是否有化妆,都一定要卸妆。

第二步:洁面,T字部位重点清洗。

第三步:用化妆棉蘸取化妆水后从下往上擦试,清除毛孔内残余的脸部用品。

第四步:用溼水洗净。

一定要记得每天洗脸不可超过三次,频繁的洗脸只会让你的皮脂腺分泌过多的油脂,反而加重症状。

二、用精油调理

常用来调理粉刺的精油有:

丁香:消炎抗菌,防止细菌及微生物的生长

紫檀香:抗菌,抑制皮肤发痒、发炎,防止面疱、疖和感染伤口

肉桂:清理疣类面板

快乐鼠尾草:控制皮脂的过度分泌,改善发炎和肿胀的面板

天竺葵:能维持皮脂分泌平衡,加速血液回圈,改善毛孔阻塞的面板,堪称一种全面性的洁肤油

薰衣草:洁净肌肤,控制油份

柠檬:抑制油脂分泌旺盛,改善油性面板

佛手柑:让油脂和皮脂腺分泌处于平衡状态

广霍香:改善面板,抗菌消炎

茶树:杀菌消炎,收缩毛孔

椰子油:主要用来稀释单方纯精油,搭配使用

三、搭配不同的精油进行面部

粉刺,倘若不是青春痘,面部长时间都有黑头或白头(没有很多,也不是很饱满的痘痘)可使用下面的搭配:

丁香+紫檀香+薰衣草+椰子油

请问洗脸刷配什么洗面奶 可以洗黑头和粉刺的啊 脸上还有点油

建议在一天里不要频繁使用洗面奶,一天最好用一次,最多两次。洗面奶不要认为泡沫的就能洗干净,就好,反倒是因为出痘痘,更适合使用,低泡或者无泡的洗面奶而不是洁面乳,呈弱酸性的洗面奶最好。出痘痘不只是面板问题,身体内部是主要。如果你是体毛比较旺盛,可能是因为雄激素分泌旺盛的原因。通过食疗调节激素分泌,或者去检查一下激素水平。

补充,洗脸的时候,能轻就不要用力过大,太用力,不但洗不干净,反而会阻碍面板毛孔的开启。多吃些杂粮,少吃肉。辛辣的就不用说了。少吃肉了,痘痘也就好了一半了。

去黑头粉刺洗面奶 可以不

觉得一般的洗面奶不可信 总是添加了许多化学物质 不是有副作用就是有 性 你可以试试用温盐水洗脸 持之以恒

男生脸上的黑头和粉刺怎么可以去掉

有黑头就是面板缺水了,先贴一张补水的面膜,再用补水保溼的护肤品,几天就过来了。面膜连续用一周

什么洗面奶、去黑头、粉刺好

洗面奶不能去脸蛋的黑头以及粉刺。

建议:首先可以将面膜敷于脸上大概5分钟,使得毛孔张开,接着把新 鲜鸡蛋的蛋清涂于黑头上,再用吸油纸或非常薄的面膜纸贴在蛋清处,按压出空气,在吸油纸上再涂一层蛋清,等干了之后用收敛水拍打鼻头部位。

或者是用4-5滴牛奶兑入盐中,在盐半溶解状态下开始用来 ,要注意的是 时力气必须非常非常小,半分钟后用清水洗去,时间不能太久,而洗完之后不要再擦任何东西在洗过的面板上了。

最后,在清洁面部之后,把黑谜速冻膜用在鼻子的黑头上,两个手的中指和无名反复,指进行按 摩,有十几分钟吧,不能太用力,之后再次清洁面板就好了。每天可用两次。能很 好地去除黑头。

洗粉刺和黑头用什么洗面奶

盐加牛奶法

材料:洗脸盐,鲜牛奶

做法:

1每次用4~5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始用来 ;

2由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒,所以在 的时候必须非常非常小力;

3半分钟后用清水洗去,不能太久了,否则对面板伤害大;

4为了让面板重新分泌干净的油脂保护,所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的面板上了。

什么洗面奶可以去黑头,和粉刺! 上了几个月夜班脸上长了很多粉刺,和黑头该用什么方式才可以去除掉。

1、油性面板者,每天至少要用中性肥皂洗3次脸,以减少面部的油脂堆积,其中硫磺肥皂最好,普通肥皂也行,但香皂及酸性肥皂则不大适宜。

2、长了粉刺,千万不要用手挤压,这样会造成毛囊口扩大,面板粗糙。需挤掉粉刺黑头时,一定要用消毒过的吸引器,并把手洗净。

3、为了减少对面部的 ,洗头时尽量用中性发液,洗后应避免溼发覆盖在脸上。

4、注意饮食,多吃各类蔬菜,少吃脂肪、油腻食品。糖类、吸菸、饮酒也易诱发粉刺的形成,应加以节制。

5、 疗法,沿足肾经由下而上轻轻地区域性 10次以上。沿膀胱经由上而下用手掌或毛刷做经线 5次。

6、中药,枇杷叶去毛9克、桑白皮9克、银花9克、夏枯草12克、黄连3克、黄芩9克、浮海石30克(先煎)、生甘草3克,加水煎服,每日一剂。有清肺热、祛肺风、化痰软坚之功能。相传清朝皇太子患粉刺,就是依此方而治愈的。

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