不懂护肤就别乱用！这些基础护肤一次性告诉你，用对护肤品才省钱有效

我从听信网络各种护肤谣言，乱用产品把自己脸给烂了，再到系统学习科学的护肤知识，把皮肤养回来，已经过去10年了。

我们一直在强调基础护肤的重要性，但还是有很多人一方面花大价钱购买各种美白、祛斑、抗衰的产品，另一方面脸基础护肤都做不好。疏于防晒、过度清洁、忽略保湿造成皮肤炎症、色素沉淀等问题。

1、看肤质选产品才能少踩雷

2、少折腾免得弄成敏感肌

3、做好清洁+补水+防晒很重要

如何辨别肤质：

通常肤质我们会分成四种，分别是中性、干性、油性、混合性，还有一种敏感性皮肤是一种问题皮肤，也可以分为一种肤质类型。

比如到了下午、晚上的时候多留意自己皮肤的出油情况：

整天都是满脸的油光，就是油性皮肤

只有额头、鼻子这个T区部分出油，那么就是混合性皮肤

整天没有怎么出油，到了秋冬容易起皮、干燥，那就是干皮

如果你不干也不油腻，皮肤状态非常好，那恭喜你就是非常稀有的中性皮肤

正确的护肤步骤

一般护肤的顺序是：

洁面 护肤水 精华 眼霜 乳液/面霜（避开眼周） 防晒

按照质地从轻薄到厚重的顺序来涂抹，眼霜比较灵活。

具体护肤步骤：

洁面

遇见香芬氨基酸洗面奶

这款洗面奶我真想把它安利给皮肤油的小伙伴们 ~用了都直呼油皮亲妈！

我皮肤 T区出油真的很严重，脏东西堵塞在毛孔里形成了好多黑头，照镜子看的时候都觉得密集恐惧症犯了，但是用了这个洗面奶以后，黑头不会那么明显了，而且毛孔感觉都张开呼吸了~

沫绵密，绵密泡泡清洁力强不假滑， 丰富的泡沫，比其它洗面奶细腻得多， 添加了消炎除螨的成分 迷迭香和香茅 ，能有效的对抗痘痘，一周用下来感觉脸上的痘痘都消了很多。

46%的氨基酸含量，温和性和去油效果都很棒， 在皮肤爆痘、泛红的时候用，我也不会感觉刺疼，洗完之后脸上不会倒拔干。

爽肤水

lzq虾青素水乳

只恨我为什么没有早点发掘到这 款 宝藏！不仅能抑制痘痘还能淡化痘印。

添加了 茶树精油 和 芍药根提取物 ，不仅能抗菌还能舒缓护肤，从根源上抑制痘痘；另外还添加了 虾青素 和 烟酰胺 强强搭配，对淡化痘印也有效果。用完一套之后，脸上的痘印真的淡了很多，素颜也超有气色 ~

水和乳液上脸之后的肤感也拿捏的恰到好处，水是很轻盈的好吸收的质感，所以完全不会出现黏腻的情况。随便在脸上拍打两下就能被肌肤完全吃进去，完全可以满足春夏日常的保湿需求。

美迪惠尔面膜

这款面膜敷在脸上非常的服帖，是天然棉籽柔材质，比一般的膜布锁水能力更好，能然肌肤更好的吸收水分，揭下膜布后轻轻按摩吸收脸上剩余的精华。我有时候上妆前也会敷，对于上妆效果还是很不错的，也不卡粉。

主打的是 NMF天然保湿因子 ，能起到深层渗透和改善肌肤抓水、补水、锁水能力。其中的成分 北美金缕梅 能有效镇定收敛肌肤的同时还能调节水油平衡。另外还添加了 透明质酸钠 和 海藻糖 成分，能加速肌肤补水，让肌肤更加的滋润有光泽感。

眼霜

科颜氏牛油果眼霜

质地粘稠，每次用的时候取一粒黄豆大小，不要太多，涂太多会长脂肪粒。注意，这款眼霜使用钱，一定要先在手指上慢揉转圈乳化，呈现微微透明出水后再轻轻按压到眼睛周围皮肤，非常的清爽，不会觉得油腻，按摩直到吸收。

它主要含有 天然牛油果 和 乳木果精华油 等成分，安全温和不刺激，能起到补水保湿，锁水嫩芙的功效，所以保湿效果还是蛮不错的。

眼周肌肤滋润了，自然不会有干纹的烦恼了，而且上妆眼周卡粉的现象也没了，妆感炒鸡服帖。

精华

禹泉舒敏精华

因为经常熬夜，再加上长期戴口罩，导致脸上起了很多红疹子，还发痒，这款精华持续用了不到两周，皮肤基本稳定下来，红疹子也下去的差不多了，感觉很意外，已经是我家吃必备品了。

上脸也不粘腻，吸收的很快，仿佛被皮肤一下子吃进去了，涂后皮肤变得非常柔软，也很水嫩。它里面添加了 玻尿酸Hyalpol+多吉泉小分子水+玻尿酸钠保湿成分 ，即便是大干皮，涂后不立即使用保湿霜也不会出现拔干现象。

Haba鲨烷美容油

日本无添加主义品牌，一直是孕妇、敏感肌、干皮的福音。

这款美容油的成分只有 鲨烷 一种，没有添加任何防腐剂、酒精、香精。

先取1-2点于掌心并轻柔于面部直至吸收，或者用在水后也可以加在面霜里，我一般是先用水之后用精华之后会把美容油加在我的面霜里，还有些姐妹会加在粉底液离开也是可以的。

它的主要功效是保湿和修复，皮肤过敏、痘印、干裂，可以用它来修复，增强皮肤屏障机能。

面霜

珂润面霜

这款面霜被很多博主和明星还有代沟推荐过的。传说中的三无产品，无色素、无香精、无酒精，另外还添加了 神经酰胺 ，特别适合敏感肌，还有皮肤干燥脆弱，皮薄有红血丝的姐妹。

用的时候一点都不油腻，需要先乳化，取一定的量放在手心里焐热，来回揉搓个十几次，然后涂抹上脸就可以，

这款面霜最主要的作用是保湿锁水和滋养肌肤，靠的就是配方里的油脂成分滋养肌肤，所以一定要将面霜乳化好才可以。

在我们平时生活中经常可以看到有人使用韩国的护肤产品，韩国护肤品有很多好用的，韩国护肤品品牌非常多，下面为大家介绍一些口碑评价都很高的韩国护肤品。

韩国最好用的护肤品

一、JAYJUN捷俊玫瑰柔肤精华水

JAYJUN这款捷俊玫瑰柔肤精华水含有玫瑰精华和天然保湿因子能够长效保湿锁水。舒缓肌肤，柔润调理肌肤问题。质地比水稍微稠一点，淡淡的玫瑰味，表示很喜欢，上脸吸收后不油腻，另外还需要擦乳液，不然会有点干。

净含量: 140ml

功效: 补水 保湿 控油

二、菲诗小铺洗面奶

菲诗小铺洗面奶有多个品种选择，柠檬成分这个适合夏季使用，可以调理肌肤水油让肌肤变得清爽。芦荟精华含有多效保湿成分能够温和清洁肌肤。在韩国护肤品性价比高排行榜10强中这款面膜人气很旺。一直用着这牌子滴洗面奶，超级好用的，清爽又好闻，价格实惠性价比高。

参考价格：￥ 3990

功效: 补水 保湿 深层清洁

净含量: 170g

三、自然共和国芦荟洗面奶

自然共和国芦荟洗面奶含有天然芦荟保湿成分能够深层滋润肌肤，赋予肌肤水润光滑不紧绷。芦荟成分可以缓解痘痘和舒缓肌肤问题。洗面奶超级大的清洁效果非常到位。搭配他家的卸妆水非常好，有淡淡的芦荟香。

参考价格：￥ 3500

功效: 保湿 舒缓肌肤

净含量: 150ml

四、韩国AHC 玻尿酸爽肤水

韩国AHC 玻尿酸爽肤水富含玻尿酸保湿成分能够深层滋润肌肤，改善面部的小细纹。让肌肤变得嫩滑水润，用起来真的很舒服，在韩国护肤品性价比高排行榜10强中这款面膜特别适合夏天，满满的一大瓶，一点不油腻，很好适合夏季用不油腻。

参考价格：￥ 10900

功效: 淡化细纹 补水

五、悦诗风吟绿茶平衡爽肤水

悦诗风吟绿茶平衡爽肤水含有新鲜榨取的绿茶叶能够有效调理肌肤水油问题，有效去除毛孔中的皮脂给肌肤带来清爽的水润感。白柳树皮提取物能够有效去除角质令肌肤变得清爽水润。非常滋润的一款补水神器，我个人感觉非常合适，香味非常清新淡雅。

参考价格：￥ 8900

功效: 补水 保湿 控油

适合肤质: 任何肤质

六、兰芝夜间修护睡眠面膜

兰芝夜间修护睡眠面膜适合懒人和工作忙的女生使用，让肌肤睡个美容觉，夜间保湿双重修复。富含多种保湿成分能够净化肌肤，改善暗沉发黄的肌肤问题，让你恢复水润健康美肌。不油腻晚上敷上第二天醒来也很舒爽真心推荐，味道淡淡的不刺鼻。

参考价格：￥ 13900

功效: 补水 保湿

七、美迪惠尔水库针剂补水美白面膜

韩国美迪惠尔水库针剂补水美白面膜在全网的销量很好，是一款人气面膜，补水效果不错赢得广大女性的好评和追捧。这款面膜含有透明质酸和熊果苷能够提亮肤色，补水保湿。深度滋润肌肤以黑吸黑。补水效果还行，但面膜纸有些厚了。

参考价格：￥ 7200

功效: 长效保湿 补水 保湿

八、JMsolution水光蜂蜜面膜

韩国这款JMsolution水光蜂蜜面膜销量很火爆，赢得广大女性同胞的青睐和追捧。含有绿蜂胶精华能够桥下不会滋润肌肤，维他命和氨基酸成分能够给肌肤提供各种营养。面膜我很喜欢的，很轻薄，又非常贴合不油腻，香香的精华很多很喜欢，而且比较优惠。

参考价格：￥ 7900

功效: 收缩毛孔 抗皱 提拉紧致

适合肤质: 任何肤质

九、丽得姿韩国进口补水面膜

丽得姿这款面膜在全网的人气很高，含有阿尔贝斯冰泉水和蜗牛原液能够深层修护干燥肌肤，补水保湿。含有17种氨基成分能够补充皮肤必须的营养，温柔呵护您娇嫩的肌肤。在韩国护肤品性价比高排行榜10强中这款面膜价格实惠，性价比很高。

参考价格：￥ 5990

功效: 补水 保湿 滋润

适合肤质: 任何肤质

十、春雨蜂蜜面膜

春雨蜂蜜面膜含有天然优质的蜂蜜精华能够让肌肤尽享润泽，多种天然保湿成分能够强效保湿，让肌肤水润细滑一天，减少干燥导致的起皮等问题。面膜纸挺薄的。味道也是甜甜的。精华很多。挺舒服的。

参考价格：￥ 8500

功效: 提亮肤色 补水 保湿

适合肤质: 任何肤质

韩国护肤品等级

很多MM分不清韩国护肤品的等级，只听说过韩国化妆品的一些大众牌子，以下是韩国护肤品的基本等级，大家可以作为参考。

顶尖：LG的whoo后，太平洋的雪花秀;

高级：LG的ohui欧蕙，su:m37呼吸，太平洋的hera赫拉;

中高：太平洋的IOPE，it`s skin伊思 ;

中级：LG的秀丽韩，太平洋的兰芝，梦妆、primera;

中低：爱丽，悦诗风吟，SKIN FOOD、THE FACE SHOP、谜尚MISSHA;

明星面膜：可莱丝、丽得资、伊思蜗牛面膜

韩国必买护肤品

1、雪花秀

明星产品：宫中蜜皂

适合年龄：30岁以上各种肌肤

适合暗沉没光泽、角质层厚、黑头白头、毛孔粗大等MM使用。蕴含红参，蜂蜜及橄榄油等成分的手工洁面皂。

使用者评价：洗脸后白白的，最大的特点是洗的非常干净，鼻子上凸出的黑头都能洗的摸不着，看不见，保湿还不错，看来贵有贵的价值。

2、LG WHOO后

明星产品：WHOO 还幼眼霜

适合年龄：20岁以上

够平衡阴阳，改善熟年肌肤的微循环，改善眼部细纹，集中修护眼周及嘴角肌肤，促进胶原蛋白合成及眼周肌肤再生，淡化细纹浮肿。

使用者评价：非常好用的一款眼霜，霜体虽然看起来很厚重，推开来也不清爽，但是拍打吸收后绝对的不油腻，很滋润。

明星产品：WHOO 密贴精华

适合年龄：20岁以上

打造美丽健康的肌肤，选择密贴循环精华液!像早上起来，我们喝的第一杯水一样，补充一夜的水分，密贴循环精华液是，肌肤的“第一杯营养水”!这是一款洗脸后，第一步使用的导入精华哦，维持肌肤的生气，降压火气，焕发肌肤的存气，让肌肤更健康!提取55%宫廷绯缎百阳液，让肌肤里层活肤循环，改善脸色，保湿补水，镇定肌肤，去火气，维持肌肤的气本循环，让肌肤维持通透，水嫩，健康!这是一款多功能集于一体的精华，不但能让洁面后干燥的皮肤迅速补水和整顿，同时，对清晨醒来的皮肤有去浮肿，降火镇定的作用，给皮肤注入一天开始的生气~一颗颗肉眼可以看得见的小颗粒，通过中药五行原理结合名贵重要成分，在使用的一瞬间开始，促进皮肤气血循环，改善气色，同时又有强大的保湿功效~

使用者评价：保湿特别好，不油腻，不厚重，却保持水水的一整天!比用过的雅诗兰黛好用多了。

3、su:m37

明星产品：魔法精华

适合年龄：此款不分年龄

不分皮肤性质直接作用于细胞，让新生的细胞排列顺序整齐，最大程度上减少皮肤排列混乱，让不够平滑的肌肤变得饱满。对缩小毛孔有比较好的辅助效果。

使用者评价：味道很舒服，淡淡的橘子味，擦上去不黏吸收后感觉皮肤很饱和很滋润。我是混合性皮肤，感觉秋冬季用很好。

4、IOPE气垫BB

适合年龄：20-50岁

Hera是韩国第一家出产气垫BB的公司，随着《来自星星的你》在火遍全亚洲，连千颂伊都喜欢的气垫BB，还不快来预定~用起来轻薄、自然、持久、还容易补妆。五大功效于一身：隔离+保湿+防晒+美白+舒缓!买一个等于买2个 一盒是正装+替换，就是2个噢~

使用者评价：提亮肤色，隐形毛孔，适合四季用。

5、赫拉气垫BB

适合年龄：20-50岁

用起来轻薄、自然、持久、还容易补妆。五大功效于一身：隔离+保湿+防晒+美白+舒缓!买一个等于买2个 一盒是正装+替换，就是2个噢~

6、欧蕙/OHUI

明星产品：欧蕙轻透防晒蜜粉控油粉末SPF50PA+++

适合年龄：20-50岁

重复补妆也不会糊妆，无粘腻感的散粉型防晒产品。具有皮脂调节功能，可抑制因皮脂或汗液分泌导致的浮粉及油光。

使用者评价：感觉很好，很通透，不油腻，防晒也不错，很好。

7、呼吸37度

明星产品：纯天然发酵精华泡沫洗面奶

适合年龄：25-50岁

呼吸天然发酵泡沫洗面奶促进肌肤血液循环，去除面部黄气，细腻丰富的泡沫温和彻底清除毛孔深处污物，补充肌肤水分，令肌肤水润舒适，散发肌肤自然光泽，呼吸的产品孕妇也可以放心使用哦~

使用者评价：很大一管，我喜欢，很温和也洗的干净，保湿好，用了好长时间。

8、It’s Skin伊思

明星产品：伊思IT’S SKIN蜗牛霜

不用多介绍了吧!几乎人手1瓶啊!!祛除痘印，暗疮，色斑，缩小毛孔有非常神奇的效果，皮肤能明显变得柔嫩紧实，粗大的毛孔也能轻易获得改善!伊思家同样有名的还有蜗牛面膜跟蜗牛BB，洗面奶，谁用谁知道!

9、Innisfree

明星产品：悦诗风吟小绿瓶

大名鼎鼎的三秒小绿瓶，和传统精华不一样，这款绿茶精华在爽肤水前用，也可以叫“激活精华”，洁面后迅速使用，唤醒肌肤，绿茶籽精华渗透毛孔，清洁管理毛孔，令接下来的护肤过程更易吸收。

悦诗风吟有机纯净绿茶洗面奶

产品特点:味道清新自然，没有油腻腻的感觉，控油效果也是相当不错，既保湿又清爽非常适合混合型肌肤的MM使用

适合人群:非常适合皮肤粗糙、暗黄、电脑族的MM使用。

10、爱丽小屋/Etude化妆品

适合年龄：18-25岁

明星产品：真心不用介绍明星产品的品牌,去店里随便逛吧,大采购吧,都是价格二三十的小彩妆。指甲油、眼影、护手霜、眼线笔、睫毛膏、唇彩、唇膏,那么多选择肯定有一两个小东西是吸引你的。

11、爱茉莉

明星产品：护发精油

《来自星星的你》千颂伊用的那款护法精油哦~韩国美眉几乎人手必备品!知道韩国人为啥看起来发质好了吧!就是因为用了它!

12、芭妮兰

明星产品：卸妆膏

芭妮兰banilaco是韩国具有超高人气的时尚彩妆品牌。尤其是这款卸妆膏受到众多明星和大众的信赖，在整个亚洲都是超高人气的哦~温和去妆，零残留，保持干净肌肤。

使用者评价：这款卸妆膏我非常喜欢，用了它以后才知道它的好，很温和，还能干净的去除眼部难卸的眼妆，平时我都用它，关键是温和没有任何刺激。

13、自然乐园

明星产品：芦荟胶

地球人都知道它的好，几乎人人都必备的东西!用途很多!

护肤品该怎么选

1、年轻人适合用兰芝、梦妆、爱丽、iope、hear;

2、三十岁左右及以上的适合用梦妆、伊思、呼吸37度、欧蕙、三星、雪花秀、后

3、年轻的mm用爱丽、稍微大一点的用兰芝、梦妆，有点银子了就用iope，伊思，等到mm变ss了就要用hear、呼吸37度、欧蕙了，大概接近30岁的时候就要用韩国总统夫人用的顶级品牌雪花秀和LG旗下的Whoo后了。

部分护肤品评价

兰芝：产品功能以补水为主，没有其它作用，适合25岁以下及接近30岁，没有特殊问题的皮肤使用。

伊思：非常不错的产品，蜗牛系列最牛逼，多次获得化妆品大奖。

呼吸37度：全线产品都是纯天然发酵而成，不含香料和任何添加剂等，25岁以上及怀孕的妇女都爱用它，属于LG旗下高级产品，深受韩国女人的喜爱。

后和雪花秀：有钱人用的产品哦，顶尖品牌韩方配制，可以说全线产品都很精致好用，深受韩国女人和中国女人的喜爱。

primera：孕妇和婴儿护肤和沐浴产品还不错哦。

爱丽：韩国的时尚产品，更新的比较快，款式新颖适合年轻的女孩子用。

MISSHA：是时下蛮流行的品牌，东西以年轻的女孩子为主

爱茉莉：彩妆比较出色

3CE和VDL：彩妆都还不错哦，特别是口红、提亮液、眉粉。

大部分人化妆台上的护肤品应该都是一些国外的品牌，就算有国产的，可能也就是一两个。随着人们对护肤的重视，国产的护肤品也越来越注重品质，因为面对化妆品行业的巨大压力，不好的产品根本没有存活的余地。而这些好用的国产护肤品，却被很多人埋没，被遗忘，但不得不承认，它们是真的好用。下面这些都是一些我用过的好用的国产护肤品，就单纯的想分享一下。

一、标婷维e乳液

这款单品是我每年秋冬毕备的，老牌子有感情是一方面还有就是奶霜般舒适的质感，非常易抹开，很清爽，很滋润。能改善皮肤干澡、瘙痒，味道淡淡的香，不刺鼻~

标婷的维e一直是网红爆款，我拿回来当了几天身体乳，一抹就很滋润，不油腻，而且很好吸收，建议厚涂，效果更佳哦。非常建议皮肤干燥的集美入手，什么手脚啊，就连脚后跟都能涂。北京医院研制的，成分上没毛病，但是容易买到假货，有条件的或者在北京的集美可以去北京的医院购买。

二、雅霜雪花膏

这款产品的话还是我长痘痘的时候买的，那会痘痘肌很严重，当时看到这个是个老品牌，也就买了一瓶回来试试，主要是用了没有过敏，闻着也没有刺激的味道，没有药味儿，一股淡淡的香味儿！抹脸上后很好推开，晚上涂完，早上起来看看居然没有出多少油！

雅霜是很经典的国货，雅霜能滋润肌肤，防风寒刺激，为护肤日用香品，三四十年代，城市的街头到处都能看见雅霜的广告，上海家化生产的雅霜是中国最早有规模生产的化妆品之一，俗称"雪花膏"，产地上海，并由上海"大陆药房"总经销。雪花膏搽在皮肤上会立即消失，与雪在皮肤上融化相似，故而得名。

三、精心硅e乳

我是无意间发现这款硅e乳的，当时我自己的乳液快用完了，不知道该入哪一款，然后自己就在网上随意刷随意看，就看到了这款协和医院的精心硅e乳。

不是说那些美妆大佬或美妆博主去推荐这些品牌，而是一些小众的博主和使用者去推荐它。我当时就也是抱着试一试的心态，买了一瓶100克的小的精心硅e乳结果用了一段时间发现，这款乳液真的挺好用的 ，怪不得那么多人推荐它，乳液的保湿效果杠杠滴。

这个季节的东北干皮喜欢的不得了，咱抛开成分和作用不提，就单单说使用感和保湿滋润的程度，不让我皮肤干燥起皮，最好可以让我后续底妆不那么干，那他就是优秀的，所以后期又入手了一瓶200克的。

而且我个人认为，医院出的产品真的可以放心用，不用有什么顾虑，而且我现在用的隔离也是精心家的。

四、春娟黄芪霜

春娟黄芪霜是成都的知名老牌子，网上很热销的一款产品，不少用过的MM都是大大的称赞，用时间久有去痘和美白的功效，因为这款是霜，所以质地会有点厚，但吸收很好，不油腻透气也很好，个人认为效果就是因人而异的，不同的肤质，用后的感受也不同，还有就是说明它是一款大众化的产品，也是值得推荐。

五、美加净酵米焕活保湿精华霜

90后的姐妹应该都对美加净这个牌子很熟悉吧！！！

作为一款国货抗初老面霜，美加净酵米焕活保湿精华霜的价格可以说是非常良心了，有活动的话40出头就能买到，非常适合低预算抗老。

核心成分是仙米酵母精华，肤感细腻，酸奶质地，非常适合干皮的宝宝使用，特别是在冬天比较干燥的条件下，补水保湿效果拉满。

美迪惠尔面膜没有标注生产日期，只有使用期限，使用期限可以从外包装的钢印中看到。

MEDIHEAL美迪惠尔是韩国L&P(株)化妆品旗下护肤品牌。L&P是由了解肌肤问题的专业皮肤科医生和懂肌肤美丽秘诀的美容专家共同合作创立。

2009年4月，L&P从肌肤根源出发，以皮肤科专家的临床经验与专业理论为基础，联合十位韩国皮肤科专家企划研发了clinie可莱丝面膜。 一经推出就荣获韩国5项发明专利，1项国家级科技荣誉，开创面膜界奇迹补水+修复技术。2012年“clinie可莱丝“正式更名为”Mediheal美迪惠尔“。

扩展资料

美迪惠尔王牌产品：

Mediheal美迪惠尔水库针剂面膜。

Mediheal美迪惠尔水库针剂面膜是由韩国专业药妆公司L&P联合十位韩国皮肤科专家经过十年研发出来的一款药妆面膜贴。

应用干细胞蛋白质及植物纤维面膜贴片技术，将以往美容针成分及原理施加于面膜之上，通过干细胞工作原理将不同功效的营养成分快速准确的送达细胞壁。 [1] 

Mediheal美迪惠尔竹炭矿物面膜。

这款面膜使用了在日本纪州生产的栗子树而制作的竹炭，在日本被称为“黄金碳”。  一方面，富含矿物成分的备长炭，可以向肌肤提供矿物成分，调节皮脂，使肌肤水润清爽。

另一方面，疏松多孔的结构使得活性炭具有超强的吸附能力，能够有效净化毛孔污垢，通过净化效果，令肌肤保持透明干净 ，达到以“黑”吸“黑”的效果，提亮肤色。

参考资料来源：百度百科-美迪惠尔

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