20岁女生适用护肤品的推荐大全_20岁适合什么牌子的护肤品

想要保留20岁这个最完美的阶段，就需要对自己的皮肤进行好好的美容保养了，20岁的你需要如何呵护肌肤呢那么20岁女生适合用什么护肤品呢，下面是我为大家收集整理的20岁女生适用护肤品的推荐大全，欢迎大家阅读。

20岁女生适用护肤品的推荐——洗面奶篇

1、欧泊莱均衡洁面膏40ML 25元：很丰富的泡沫，最大的好处就是洗完了脸不干，很舒服。

2、珊拉娜除痘防疤洗面奶：泡沫非常细，毛孔清透。

3、丹芭碧绿茶洁面啫喱18元：洗后很舒服，补水型，滑滑的不紧绷。

4、东洋之花深层清洁洁面乳19元：深层清除毛孔内的污垢及多余油脂，干净清爽不油腻。

5、大宝美容洗面奶11元：洗上很温和，很舒服。论坛也很多人赞，很适合早上用。

6、丹芭碧荷花倾透花蜜净白洗面奶138元：觉得丹芭碧属于实惠好用型的，香味好闻，很清新。会带给人好心情。

7、史奴比snoop控油洁面10元：本来是在超市看着好玩，但是这东西还洗得真干净。

8、三星黄瓜洗面奶TB上38元：此款洗面奶具有消炎、去痘的作用，淡淡的黄瓜香味会让你爱上洗脸。

9、妮维雅清透细致洁面乳198元：味道不怎么样，弄到眼睛周围觉得刺激，不过洗的很干净，控油效果很不错，却不会紧绷，超好用的一款。

10、妮维雅美白泡沫洁面乳198元：和清透的一样弄到眼睛周围觉得刺激，洗后有点点涩 ,但洗的很干净。

11、妮维雅娇柔水润洁面乳198元：奶香，里面有红色揉珠，泡沫不是很丰富，不过洗后很水润。

12、妮维娅美白磨砂洁面乳18元：每周使用两次，去角质很好，洗得很干净。

13、妮维娅的娇柔洁肤晶露28元：不含皂素，一般早上用它，清洁力不强，很保湿，用完滑滑的。

14、露得清深层毛孔清洁露(透明瓶子的)24元：用了感觉不错，适合混合皮肤用的。

15、雅芳姜洗颜10元：这个赞一下，生姜的清香，洗后脸滑滑的嫩嫩的。

16、LG竹盐洗面奶25元左右：非常好用，洗得干净又不刺激，一般夏天用，干燥季节用会有点干。

17、旁氏海藻洗颜泥32元：清洁力不错，又不刺激，在系列产品中效果突出一些，适合夏天用。

18、旁氏的柔珠洗面奶18元：洗后不紧绷，柔柔的。

19、相宜本草控油消豆洁面膏16元：清洁力很强，洗的非常干净，很清新的药味。

20、片仔癀洗面奶20元左右：推荐配合使用洗脸海绵会发现效果超好，洗过白白细细，自己摸的爱不释手。

21、美加净CQ凝水洁面乳69元：适合干性皮肤，温和，泡沫细腻，完皮肤很柔软。

22、多芬的洁面乳24元：尤其适合干性皮肤的MM，冬天再干燥的季节用这个洗完脸，过很久都不会觉得紧绷。也不会觉得洗不干净的样子。

23、安安青瓜洗面奶58元：论坛上很多MM都说好，洗上很舒服，味道真好闻，适合早上用噢。

24、安安芦荟洗面奶6元：很温和，润肤不错，没有太大的贡献。很适合早上用

25、安安粉刺好得快58元：支持国货，痘痘用安安马上消肿，想用就试一试下。(但是还是那句话—— 个人肤质不同。)

26、玉兰油天然凝萃洁面乳(粉红色)24元：很温和，洗完不会感觉太干，适合早上用。

27、资生堂洗颜专科泡沫卸妆洁面乳液45元：(送一个卸妆油、一个高水分泡沫洁面膏、一个卸妆着哩)泡沫很丰富，很细腻，很柔和的，不油。

20岁女生适用护肤品的推荐——补水篇

1、妮维雅娇柔爽肤水(粉红色)49元：的确是很好用的一款，拍到脸上，润润的，不含酒精，也很耐用。

2、丁佳宜收敛水25元：水水的，保湿效果好，也很舒服。

3、ZA盈润活肤化妆水88：很适合夏天用，不油腻很清爽。

4、百雀羚凤凰甘油33元：原来以为会很油腻 直到把它涂在手上~清爽的绿茶~~再度呼吁大家 支持国货~~ 很滋润，还可以当水水用

5、大宝化妆水 245元： 和洗面奶一样好用 不贵量又多 推荐~

6、婵真银杏爽肤水79元：味道不错，吸收也很好，但没有改变肤色的效果。

7、婵真美菁爽肤水TB上98元：比较粘稠，滋润效果不错。

8、旁氏毛孔细致紧肤水69元：补水+收缩毛孔功效都有感受到。

9、清妃平衡保湿柔肤水99元：味道好，效果好，第二天起来皮肤真的水水的，绿茶的味道。

10、昭贵芦荟鲜汁465ml/56元：泡纸膜用的，补水效果特别好。夏天用来晒后敷脸也很舒服。

11、依云保湿喷雾TB75：很纯净，保湿效果特别好，很适合干燥的季节用。

12、ZA保湿平衡水200ml/78元：可以随时补充水分，保持肌肤柔滑润泽 ,使用方便，物有所值。

13、东洋之花收敛水316元：味道还可以，吸收也不错，但是收缩毛孔没效果。

14、玉兰油净化保湿露(清爽型)150ml/110元：质地清爽，能充分补水，感觉很舒服。

15、ZAT区控油喷雾50元左右：性价比高，控油效果好。但不能喷太多，否则粘粘的。(里面有些白色的控油粉末，用之前一定要摇匀。)

20岁女生适用护肤品的推荐——面霜篇

1、欧泊莱平衡乳液清爽型40ML 2800元：吸收很快，也不油的好DD。

2、三星绿茶水润美白精华素23元：淡淡的清香，保湿效果很好里面有红色、绿色、白色颗粒，可按摩至融化。

3、佳雪芦荟保湿霜(一定要买高度的)33元：补水保湿效果真是好，到秋冬季会脱皮，这个搽了没几天就好

4、妮维雅的滋养按摩活肤油99元：淡淡的清香，全身都可以用，舒缓柔嫩皮肤。

5、雅倩芦荟保湿露28/瓶左右：不含动物脂肪，吸收超快，保湿效果绝对一流。适合任何肤质，不油不腻，绝不刺激皮肤。

6、美加净的银耳珍珠滋润霜15/袋20G：特别推荐给皮肤偏干的MM和秋、冬两季使用。

7、美加净CQ霜：很好，很补水。不过稍微有点油的。

8、小护士清泽24小时保湿露294元：味道好，保湿也不错，又不油腻。

9、安安的芦荟保湿润肤露12元：质地清爽，吸收特别好。

10、安安补水霜18元：补水效果超好，比KOSE清肌精，雪肌精，还有纯肌粹都好。

11、安利的雅蜜润肤露24元：涂在脸上有中淡淡的橘香，很舒服，吸收快，也很滋润。

12、玉兰油天然凝萃滋润霜(粉色)39：很好闻，也很滋润。

13、强生婴儿润肤露21元：夏天用了居然还觉得干，太适合了油田MM。

1、无印良品水乳

买这款乳液是冲着成分简单，买来做肌断食，因为是混干于是选择了滋润型，关于滋润度可以买到清爽、滋润、高保湿几个选择，可以根据自己的需要来选择。

2、珍漾水光精华

最近用过的效果最好的精华液了。早就听说这款珍漾水光精华了，拿过不少美容大奖，原料都是进口的，配方是一线大牌成熟的，但价格很平民，超划算。可以天天用，超强补水、嫩白肤色、修护肌肤问题、细腻毛孔，抗衰去皱。很值得推荐。

3、卡姿兰眉笔

卡姿兰的笔头是属于那种砍刀头来的，这种笔头是非常好用的一种，日常上妆的适合只需要简单的几刀就能够勾勒出完美的眉形了。也非常的好上色，持久度方面那也是非常的棒。

4、肌研极润保湿面霜

日本的这个保湿霜丝丝滑滑，轻盈剔透，比较丝滑易推开，延展性好，其精华能深入渗透角质层，并在表皮层锁紧水分，敏感肌搭配素见修护乳效果炒鸡好。软化角质层，使肌肤更柔软，是冬天保湿的最佳选择。

5、素见修护乳

强烈推荐款！这款是很多皮肤专家推荐的一款，孕妇都可以用的哦。医科大学研究多年的配方含有20多种天然植物精华，敏感肌、皮肤发红瘙痒发干、红血丝、痘印痘痘等各类肌肤问题都有很棒的效果。长期用这个修护皮肤会变得越来越健康细腻光滑。

护肤品可以补充肌肤水分，保持肌肤光滑水嫩，改善肌肤状态，不同的护肤品功效与作用都不一样，我们每个年龄阶段使用的护肤品也是不同的，那么二十几岁用什么牌子的护肤品？护肤品这样选择。

二十几岁用什么牌子的护肤品

倩碧

倩碧于1968年创立于美国纽约，现隶属于美国雅诗兰黛集团，其推广的基础护肤三步骤世界闻名。十九世纪六十年代末，倩碧就以其清新的形象和深厚的医学研究背景，在众多品牌中脱颖而出。

所有的倩碧产品不含任何可能导致敏感的香料，每款产品均经过7200次的过敏性测试，只要有一例发生过敏现象，该产品就不能被通过。

正是由于倩碧对产品质量的严格要求、独有的专业皮肤分析器以及所有产品的专业医学配方，因此得到了女士们的信赖和爱戴。

明星产品

倩碧卓越润肤乳(天才黄油) 参考价格：RMB 295/125ml

倩碧明肌净透水 参考价格：RMB 155/200ml

倩碧温和液体洁面皂 参考价格：RMB 185/200ml

倩碧水嫩保湿润肤霜 参考价格：RMB 340/50ml

freeplus

freeplus芙丽芳丝是隶属于日本Kanebo佳丽宝化妆品株式会社旗下的护肤品牌，2001年诞生。产品不含防腐剂、香料、紫外线吸收剂、色素、酒精、矿物油。

Kanebo佳丽宝是来自日本东京的著名化妆品品牌。Kanebo佳丽宝品牌创立至今已有百余年之久，涉足化妆品也有60多年，在世界化妆品行业内始终处于重要地位，享有盛誉。

1936年Kanebo佳丽宝正式从事化妆品事业，从那时起Kanebo佳丽宝就希望能以坚实的技术力量、优良品质和细致周到的服务，实现“佳丽宝美丽你人生”的愿望。

明星产品

freeplus净润洁面霜 参考价格：RMB 150/100g

freeplus柔润洗面霜 参考价格：RMB 140/100g

freeplus保湿修护柔润化妆水 参考价格：RMB 200/130ml

FANCL

成立于1980年的FANCL，研制出有别于一般护肤品并首创不含防腐剂、化学添加剂的美容及健康食品，杜绝了一般含防腐剂的护肤品所引起的肌肤问题，稳占世界的“无添加”领导地位。

FANCL在日文中有赶走不安的意思，这正道出无添加的使命。FANCL的成立便以此宗旨，利用高科技的生产技术及科研设施，为顾客研究更多优质而高效的产品，提升顾客的生活质素。

FANCL集团出品的化妆品是在基础化妆品中融入天然美容成份,是无着色、无香料、弱酸性、有利于任何肌肤，尤其是敏感型肌肤保养的全天然产品，使肌肤得到天然安全的呵护。

明星产品

FANCL无添加净化修护卸妆液 参考价格：RMB 228/120ml

FANCL无添加柔滑洁面粉 参考价格：RMB 160/50g

FANCL无添加锁水补湿精华面膜 参考价格：RMB 158/3片

HABA

HABA公司成立于1983年，专注于女性的健康与美丽。至今二十余年，不仅开创了“无添加主义”自然、简单的护肤之道，更与时俱进，不断着眼于开拓、研发，近年来更是成绩卓著。

HABA是“HealthAidBeautyAid”的缩写，意为健康与美丽的好帮手。在国际护肤品市场上，HABA一直都是“无添加、纯天然”理念的领导者，即所谓“无添加”哲学。

HABA以“追求真正的美丽”，唤醒肌肤与生俱来自然治愈力，只给肌肤补充绝不超过最低限度的所需，绝对不添加刺激或损害肌肤的成分为经营理念。

明星产品

HABA鲨烷精纯美容油 参考价格：RMB 215/15ml

HABA润泽柔肤水 参考价格：RMB 180/60ml

HABA鲨烷保湿洁面乳 参考价格：RMB 175/50g

悦诗风吟

Innisfree悦诗风吟是韩国化妆品品牌，也是由韩国第一化妆品集团AmorePacific爱茉莉太平洋集团潜心研制的自然主义化妆品，是高科技和自然的完美结合。

这一品牌的推出是基于90年代末对于都市女性所作的全面调研，寻找到了都市女性心目中所向往的未来的化妆品的特性：自然、健康、朴素、时尚。

从推出第一支产品迄今，悦诗风吟一直坚持这些理念，并运用先进科技，不断对品牌进行提升，追求自然与肌肤的完美融合。

明星产品

悦诗风吟绿茶籽精粹水分菁露 参考价格：RMB 210/80ml

悦诗风吟火山岩泥毛孔清洁紧实面膜 参考价格：RMB 99/100ml

悦诗风吟绿茶精粹保湿洁面膏 参考价格：RMB 55/150ml

科颜氏

科颜氏创立于1851年，始自一家纽约传统药房。在超过160年的历史中，科颜氏运用前沿科技，凝炼天然菁粹成分，专注护肤、护肤、身体与男士护理，为顾客带来卓越产品。

科颜氏早在创始初期，就已开始搜寻世界各地的天然成分，配制不同产品，满足各类肌肤需求。经典保湿成分角鲨烷、精纯左旋维他命C、亚马逊神奇白泥等天然成分一直是科颜氏产品最重要的元素。

科颜氏自创始以来，坚持不懈地投身于回馈社会的各项事业，号召其遍布全世界的消费者关注科颜氏所重点关注的三大领域：弱势儿童关爱、环境保护与艾滋病防护。

明星产品

科颜氏高保湿面霜 参考价格：RMB 300/50ml

金盏花植物爽肤水 参考价格：RMB 330/250ml

亚马逊白泥净致面膜 参考价格：RMB 280/125ml

牛油果保湿眼霜 参考价格：RMB 300/14g

护肤品怎么选择

敏感肌要避免护肤品成分过于复杂以免过敏

护肤品大致分为单一成分合成物与萃取混合物两大类，单一成分的护肤品像是玻尿酸、维他命C、维他命E、尿素、甘油等等，另外一些是属于萃取混合物，植物萃取多属于混合物，像金盏花、玫瑰花里就有上千种物质，有些特别标榜汉方草本、植物萃取，这些都不是不过敏的保证，无法确切掌握成分，有时过敏的风险反而会增加。

若本身是属于敏感肌，要注意成分避免复杂以免过敏，选择护肤品时，建议可先从小部分肌肤或是从较不敏感区域，先试用看看有无过敏反应。

健康肤质依自身需求选护肤品

植物性因子的护肤品可适用于一般健康肤质，依自身的需求选择适合的护肤品，植物萃取出来制作而成的护肤品，依植物不同的特性而有不同的效用，像是甘草有类似消炎的作用，茶树则是有抑菌的效果等，植物本身独特的香气也能发挥不同的效用，像是舒压或助眠等等。

防晒及保湿最重要勿用来路不明的成分

许多护肤品标榜能够减缓肌肤的老化现象，其实减缓老化主要就是能够抗氧化、减少自由基，但最重要的还是要做好防晒以及保湿的工作，选择正确的成分并且使用得宜，就可以延缓老化。

护肤品成分尽量天然单纯，切勿选择来路不明的成分，护肤品就像穿衣服一样要穿得刚刚好就很舒服，如果穿的太厚重就反而可能会阻塞或过敏。另外要看适不适合个人肤质，太复杂的成分都只是增加负担。另外也要重视防晒和保湿，才是打造不易老化的健康好肤质的首要功课。

二十几岁女生怎么保养皮肤

注重清洁很重要

20岁的女生你们一定要记住每天早晚的洁面工作，这是护肤至关重要的一步，如果毛孔没有清洁干净，脸上的脏东西就会使脸上的毛孔堵塞，从而脸上就会长痘痘、粉刺、黑头;并且清洁也是为之后的护肤打下坚实的基础，只有彻底清洁脸部皮肤才能有利皮肤的吸收。

洁面乳的选择：20岁的女生由于年级还小，脸上的角质层还比较薄，所以选择的清洁产品不能太刺激，除了要选择温和、清爽的产品以外，还需要根据自己的肤质选择适合自己洁面乳，干性皮肤需要选择补水保湿型的洗面奶，而油性肌肤则需要选择控油类型的洗面奶，而敏感性的肌肤则需要选择纯天然温和无刺激的洗面奶。

适当去除脸上角质

20岁女生的脸部皮肤角质较薄，但不代表不需要去角质，但是必须懂得适当去角质，因为去角质能够帮助脸部去除多余的杂质，帮助皮肤更好的吸收护肤品。

去角质产品选择：不能选择过于刺激的产品，避免去角质的效果不明显还弄伤自己的皮肤。

使用爽肤水

爽肤水又被称为化妆水，20岁的女生在选择爽肤水的时候需要选择保湿效果较好的爽肤水，用爽肤水给脸部进行第二次清洁，洁面后在脸部肌肤还湿润的时候，赶紧用化妆棉沾上爽肤水轻轻擦拭脸部肌肤，不要等到脸部肌肤干了以后再补水，这样会给20岁女生的保湿效果大大减分。

爽肤水的选择：切记在秋冬干燥的季节，一定要选择保湿补水的爽肤水，美白类型的产品不适合在皮肤干燥的时候使用啦，小心过度美白也是脸上长斑的因素之一哦。

使用眼霜

20岁的女生虽然是皮肤的黄金时刻，但是却不代表眼部不要使用眼霜啦。眼部周围的皮肤是全身最最最脆弱的部位，也是最容易老化的部位，如果20岁的女生现在不使用眼霜，等到眼部周围出现干燥的细纹就为时已晚啦。

眼霜的选择：不需要刻意选择去眼袋、去黑眼圈效果的眼霜，只要以保湿补水的眼霜就可以啦。

面霜保养

面霜是非常重要的，能有效的锁住水分!在冬天的时候选择质地稍微粘稠的面 霜，而夏天就选择乳液，乳液的负担较小，适合夏天使用!乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，补充肌肤养分。如果MM们怕面霜会太粘腻的 话，可以选择保湿作用好的乳液作为护肤的最后一步。

敷面膜

很多20岁女生可能会懒得做其他的护肤步骤，但至少对面膜还是有点兴趣的。妹子们要定期为皮肤加下餐，附一张保湿补水的面膜，水嘟嘟的脸蛋谁不爱呢注意敷面膜之前要做好皮肤清洁工作，这样皮肤才能更好地吸收面膜的保湿精华哦!

防晒要做足

无论春夏秋冬阴雨晴缺，防晒都是我们阻挡紫外线的好帮手。防晒不仅能为我们防紫外线，还可以为我们的皮肤营造一层保护膜，阻隔外界尘埃以及一些电子产品的辐射对皮肤的侵害。MM们日常可以选择一些度数较低的防晒，既不会对肌肤造成负担，又能防紫外线。

洁面的正确方法

step1：水温要适度

洗脸的水温很是关键，过于太烫的水、过冷的水都对皮肤，应该摈弃那些错误的观念!正确的洗脸方法，就是要用温水。这样能够保证毛孔充分的张开，这样也不会让脸上的水分丢失。

step2：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

step3：洁面乳要充分起沫

在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为秋天脸上有时容易会吸附一些灰尘之类的脏东西。如果洁面乳不充分起沫的话，就达不到清洁效果。

step4：轻揉按摩拍打

洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。

step5：洗脸后立即补水

洗脸之后皮肤会感觉明显的干燥和紧绷，这时候就需要立即给肌肤补充水分，使用化妆水轻拍在脸上，让缺水的肤质立刻得到水润滋养，然后再使用面霜或者面部精华，紧紧锁住水分，这些洗脸的正确方法才能够达到护肤效果。

十岁左右的女孩的皮肤还是很娇嫩的，建议不要使用过于针对性的成人产品，同时尽量选择一些天然品牌。下面我给大家介绍20岁女生护肤品品牌，希望对你有用!

20岁女生护肤品品牌推荐

洗面奶推荐

1、欧泊莱平衡洁面膏40ML：很丰盛的泡沫，最大的利益就是洗完了脸不干，很舒服。

2、珊拉娜除痘防疤洗面奶：泡沫无比细，毛孔清透。

3、大宝美容洗面奶：洗上很温和，很舒服。论坛也很多人赞，很适合早上用。

爽肤水推荐

1、妮维雅娇柔爽肤水(粉红色)：确实是很好用的一款，拍到脸上，润润的，不含酒精，也很耐用。

2、丁佳宜收敛水：水水的，保湿效果好，也很舒服。

3、ZA盈润活肤化妆水：很适合夏天用，不油腻很清爽。

眼霜推荐

1、去黑眼圈、眼袋,火爆热卖眼霜精华液欧拉迪护眼一号:不油、不粘腻，但也不薄，保湿效果刚好，接收也比拟快，不味道，性价比较高的眼霜。

2、普兰娜活性金眼霜30g/:性价比高。不油不腻很清爽，吸收快，根本的保养是绝对没问题的了。

3、屈臣氏骨胶原的那款眼霜：效果不错，用完细纹少了许多。

面霜推荐

1、欧泊莱均衡乳液清爽型40ML ：吸收很快，也不油的好DD。

2、三星绿茶水润美白精髓素：淡淡的幽香，保湿效果很好里面有红色、绿色、白色颗粒，可推拿至熔化。

3、佳雪芦荟保湿霜(必定要买高度的)：补水保湿效果然是好，到秋冬季会脱皮，这个搽了没多少天就好。

卸妆推荐

1、美宝莲眼部及唇部卸妆液：我认为这个很好用啊，轻按会就能够卸掉睫毛膏了。

2、雅芳卸妆油：味道清新，按摩后用水拍湿乳化再用洗面奶洗一下。

3、ZA卸装油：还不错的。

护唇推荐

1、卡姿兰的润唇者哩：很润泽哦，舒畅不油不腻正适合。

2、雅芳草莓纯膏：冬天用很好，很滋润，很甜，很淡，有点红红的颜色不用再上唇彩了。夏天用就太油了。

3、妮维雅润唇膏-SPF15抗紫外型：避免柔嫩双唇被紫外线晒伤维他命E和活化细胞防护配方，长久有效滋润双唇，预防干燥，防水配方，不含防腐剂。

女生保养皮肤的 方法

一、每天喝足量的水

不化妆想要皮肤好一定要注意保持肌肤中的水分。所以每天至少喝2000毫升的水，夏季出汗较多可以适量多喝，冬季可以适量少喝。另外如果是不喜欢喝水的话，可以喝茶或者是喝汤等。

二、正确有效洁面

不化妆想要皮肤好的话一定要注意正确的洗脸。所谓的正确洗脸一是要将脸洗干净，二是要留着皮肤中的水分。所以洗脸的时候可以遵循以下的步骤

1、使用温和洁面乳适量轻柔按摩脸部肌肤3分钟然后冲洗干净。

2、油性肌肤在使用洗面奶之后应该使用爽肤水平衡油脂;干性皮肤可以使用爽肤水或者是保湿水等化妆水补水肌肤。

3、使用爽肤水之后再使用保湿乳液或者是保湿精华等。

三、定期进行去角质

不化妆想要皮肤好的话，要注意定时进行去角质。角质层太厚的话，很容易导致皮肤毛孔堵塞，新陈代谢受阻，皮肤暗沉、长痘、没有关泽等等。

一般油性皮肤可以1~2周去一次，干性皮肤可以3~4周去一次角质。一般以涂抹护肤品不能被肌肤吸收为去角质的标准。

四、定期使用保养面膜

不化妆的话想要皮肤变好，可以依靠定期使用保养面膜，深入补充肌肤所需的营养，改善肌肤状况。

常见的面膜有补水保湿面膜、美白祛斑面膜、控油祛痘面膜等等。依照自身需要一般面膜一周使用1~2次。

五、减少垃圾食品的摄入

不化妆想要皮肤好的话，日常饮食也要注意，垃圾食品不仅会增加身体的热量，还容易导致毒素堆积，想要皮肤好的话，一定要避免吃或者是少吃垃圾食品。垃圾食品常见的有方便类食品、罐头食品、冷冻甜品、烧烤类食品等等。

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