用着红花漂红素能吃辣吗还需要注意什么

要避免吃刺激性的食物，同时，日常可以多吃一些宫含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目的。用人参5g，莲子20 g，冰糖10g，炖1-2小时，隔日1次。能益血补髓，明目悦心，润肤红晕。

乳晕乳头的颜色与个人遗传因素、肤色情况、后期性生活、生育都有关系

一部分产后的女性，体内的内分泌、雌激素会有所改变，乳头和乳晕私处的颜色会有加深与扩大的情况。

但是也会有这么一部分或皮肤白皙的姐妹，明明生育过好几次，乳头乳晕一直都是粉红色的。所以这个都会与个人体质有一定的关系。乳晕乳头发黑的女性朋友都不用担心 ，这个都是可以变粉嫩的，戳这里教你乳头乳晕私处粉嫩的方法

乳晕乳头颜色加深原因有这一下几点：

1怀孕：身体雌激素和孕激素的影响，造成乳晕乳头变大、同时变黑，虽然产后激素水平逐渐恢复正常、但是也不能恢复怀孕前的粉嫩。

3过度刺激：过度的性生活，使身体处于兴奋的状态荷尔蒙的分泌造成乳晕乳头黑色素沉淀。

4粗糙内衣：内衣材质比较粗糙，不断摩擦乳晕和乳头、形成黑色素沉淀导致发黑的情况。

6雌性激素水平高女性，即使没有性生活也会出现乳晕、乳头发黑、外阴阴唇发黑的现象。这个与个人的遗传因素个人体质有关系。

无论是先天因素形成乳晕发黑乳头发黑，还是后期生活刺激导致的黑色素沉淀都是可以修复粉嫩的 ，点这里看一下姐妹们修复粉嫩的效果

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