牛蒡茶减肥效果怎么样

牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖，可以减缓食品热量释放，减少脂肪的吸收和在体内积聚，同时，加快脂肪酸分解，增加胆固醇的排泄，所以降脂、减肥（20天—40天）十分有效。牛蒡所含纤维为水溶性纤维，采用饮茶法可获取，对减肥者既经济又方便。

利用天然植物制作酵素来提升营养价值以及保健功效，这是源自于日本的一种技术，而现在这项技术在中国也已经成熟，并且还充分结合了传统的中医。利用优质的天然牛蒡，以专门的菌种进行发酵，在细菌的作用下，可以更有效地释放牛蒡当中的有效成分，同时还能产生更多的活性物质。通过给身体补充更多的酵素，能够充分提高人的生命活力，让各项生理功能都有更旺盛的表现，包括人的免疫系统也会更强有力地保护人的整个身体。关于牛蒡酵素原液的功效，还体现在排毒与养颜方面。服用酵素原液，可以让肠道更及时地排出宿便，让那些因为新陈代谢所产生的毒素及时离开我们的身体，没有了毒素的伤害，皮肤和气色也都会变得更好。而且这个过程本身也有助于减肥，所以它称得上是一款能够一举多得的保健产品。

面膜最重要的不是什么牌子的好，是她的使用时间。

使用面膜的黄金时间是夜间，大概在晚上11点至次日早晨5点之间，这时候效果最好的是修复型面膜。肾上腺皮质素从清晨4点开始加强，细胞的再生在这时候比较低，所以清晨4点到6点这段时间最适合用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼膜；

下午1点至3点，血压和荷尔蒙分泌速度降低，皮肤容易出现小皱纹，这个时候使用精华素搭配紧致面膜效果最好；下午4点至晚上8点，随着微循环增强，肌肤能吸收营养，这个时候是做美容的好时机，蚕丝面膜之类的高营养面膜可以使用。

除此以外，最值得注意的是晚上8点至11点这段时间，其实是最不适合敷面膜的时间段，这时候皮肤微血管抵抗能力衰弱，血压下降，肌肤容易过敏，无论是敷面膜还是美容都是不适宜的。

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