敏感皮肤怎么选择自己的护肤品 敏感皮肤适合什么护肤品

敏感肌的问题让很多人受到了困扰，敏感肌肤护肤的时候需要注意很多，在选择使用护肤品的时候要选择温和不刺激的护肤产品，防过敏的更好。

敏感皮肤怎么选择自己的护肤品

敏感肌皮肤的人在选择护肤品的时候，要尽可能选择敏感肌专用的种类，材质上要选择天然成分多的，并且是对皮肤刺激性小的，不要有浓郁的香味，还要在正规渠道购买。敏感肌的人皮肤脆弱，受到刺激的反应要比一般人大，所以在挑选护肤品的时候要根据自己的肤质来细心挑选，选择成分比较天然的产品或者刺激性小的药妆。敏感肌要定期使用温和不刺激的补水面膜护理肌肤，避免长期缺水，脸上出现红血丝以及干裂起皮的状况。选择正规厂家生产的面膜，不要使用蔬菜、牛奶等东西自制面膜，既不卫生，还有可能过敏。去角质的产品是敏感肌要慎重的，敏感肌的角质层薄，肌肤敏感，去角质的产品只能让皮肤变得更加敏感。水、乳、霜是日常护肤必备的，敏感肌在挑选这些的时候，要看看配方，有太多的化学添加剂的产品是不能要的，不然会破坏皮肤的健康。一款好用的防晒也是敏感肌必须要做的护肤手段，紫外线是造成敏感肌敏感的主要原因之一，在护肤的时候涂上一款物理防晒可以减少敏感的几率。

敏感皮肤适合什么护肤品

敏感皮肤在选用护肤品时首先要注意，不能选择三无产品，而要选择在食品药品监督管理局备案的产品;其次，不要选择有刺激性的护肤品，比如含有酒精、变性酒精等成分的护肤品。敏感性皮肤因为皮肤受损，所以要选择有着良好保湿效果的护肤品。此外，还要注意，敏感皮肤容易受到刺激，所以尽量不要选择功效性的护肤品，因为这种护肤品往往是对皮肤有着较大的刺激。日常生活中，还要注意防晒。另外，还可以借助医美手段来修复皮肤屏障。

敏感皮肤选择护肤品的方法

1、对于敏感皮肤，必须使用安全的产品，才能有效保护。最好选用不含香料，不含防腐剂，不含表面活性剂，及百分之百不含致敏源，具有最高的安全性和有效性。通过临床实验，被皮肤科医生所认可，实验室认证的安全、有效的皮肤护理产品。

2、对于皮肤易敏感的人而言，用惯了的化妆品，最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤实验，方法是要将化妆品涂抹于手腕内侧，皮肤比较细嫩的地方，留置24小时，以观察其反应。

若出现异常反应，如发红、泛红、起皮疹等，就避免使用该化妆品，如没有不良反应，则可以使用。

3、不要以为标榜为天然的产品，就不会引起敏感。

4、敏感性皮肤的人，最好不要化浓妆，不要使用含太多香料的化妆品。

判断你是哪种敏感性肌肤

1、干燥性敏感肌肤

无论什么季节，肌肤总是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒，有时会红肿，有这几种症状的人属于干燥性敏感肌肤。肌肤过敏的原因是因为肤持干燥，导致防卫机能降低，只要去除多余的皮脂和充分种保湿即可。

2、油性敏感肌肤

脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘，专家称有这些症状的人应属于油性敏感肌肤。敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低，只要去除多作的皮脂和充分保湿即可。

3、压力性敏感肌肤

季节交替及生理期前，化妆保养品就会变得不适用，只要睡眠不足或压力大，肌肤就会变得干巴巴，有这几种症状的人应属于压力性敏感肌肤。原因在于各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。用化妆品是无法解决你的肌肤敏感的。值得一提的是，压力性敏感肌肤不要病急乱投医，匆忙不理智的更换护肤品，才会伤害肌肤。你需要的是内调。

4、永久性敏感肌肤

如同过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏感来源。特定的刺激物(过敏源)引起过敏反应，如果依然按照自己日常的保养方式会很危险，最好是马上到皮肤科诊所求诊，并用医师所建议的保养产品。

敏感肌比一般肌肤在选择护肤品时要困难很多，一不小心就踩雷，掉进一坑又一坑。

那敏感肌要怎么才能选到合适的护肤品呢？

在回答这个问题之前，我们需要先搞清楚什么是敏感肌？你是不是敏感肌

敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。敏感肌肤的病理改变是角质层变薄，皮下毛细血管扩张后淤血后所呈现位置在面部的红色网状。

客观上，可以观察到敏感肌 皮肤容易发红 ，容易 对外界环境因素和刺激产生反应 ；主观上， 敏感性皮肤经常会有刺痒感、灼热感、干燥紧绷感。

敏感肌成因主要有以下两种：

1、遗传因素

2、外源性因素（过度清洁、过度护肤、乱用刺激性产品、风吹日晒等等）造成的皮肤屏障受损。

敏感肌本身脆皮比较脆弱， 选护肤品应尽可能选择温和无刺激的。

这里有个误区,温和不等于不用功效型产品。

很多小伙伴因为皮肤比较敏感，所以有点草木皆兵，平时甚至连洗面奶都不敢用，只用清水洗脸，护肤精简到只涂个保湿水，这种是不可取的，因为敏感肌是一种肌肤问题，是需要针对性的修护才能改善的。

那么敏感肌选择护肤品要注意什么呢？

（一）避免以下刺激成分

酸类成分如水杨酸、果酸、A酸；防腐剂类；人工香精、人工色素；羊毛脂醇化合物棕榈酸盐、酒精类

以上成分敏感肌在选择护肤时尽量不要选，如果不确定对产品是否刺激，建立现在耳后测试一下，确定肌肤没有过敏反应再在脸上使用。

（二）选择带有修护效果的产品

神经酰胺：促进皮肤屏障修护的材料

胆固醇或甾醇类：促进屏障修复

烟酰胺（低浓度）：促进屏障修复，抑制黑色素传送

燕麦葡聚糖：植物抗敏感成分

红没药醇：洋甘菊的有效成分，抗炎抗过敏

维生素B5：即泛醇，保湿促修复

以上成分为主的护肤品，对敏感肌受损屏障修护都有很好的效果。 护肤首先是护，保证皮肤屏障 健康 才是根本。

今天给大家推荐一套超级适合敏感肌的产品：维娜氏愈颜修护系列

这个牌子比较小众，不过确实是个宝藏品牌，好像线下也有，我之前在SASA见到过，属于实实在在做产品的，他们家整个系列都是主打修护的，针对敏感肌问题的修复，里面有他们的专利配方F2S2，而且还添加了很多像神经酰胺、植物甾醇、β葡聚糖这些强有效的修护肌肤屏障的成分，而且始于修护不止于修护，不光改善敏感问题，像抗老呀、提亮呀这些需求也可以满足。

但是一般功效型的护肤品为什么很多敏感肌不能用呢？因为太刺激。

维娜氏他们家用一种专利的包裹技术将这些成分包裹起来，就像给他们裹了一层外衣， 安全的送达作用点再“脱掉外衣”让其发挥作用，是不是很优秀~

还有一点是我推荐他家的原因，敏感肌选产品不容忽视的一点——肤感。

对，就是肤感，试想下，一款产品如果上脸很难受，糊一脸，就算再怎么有功效，相信你也不会喜欢，他们家产品除了功效外，在质地和肤感这块真的是拿捏的死死的，尤其是他们家的那个精华乳霜，上脸真的是绝了，一抹就吸收了，而且吸收完一点黏腻的感觉都没有，还有那个精粹露也很特别，质地比一般的爽肤水粘稠一丢丢，但是很快就能吸收，吸收完一样没有粘黏的感觉，是滑滑的软软的那种。

价格嘛，属于中上吧，毕竟一分价钱一分货，效果确实是看的见的，我一直觉得护肤一定要选对产品，有效果，不然便宜的买一大堆，结果还烂脸，到头来钱也花了，而且我们的皮肤也搭进去了，不是更亏？

敏感肌的宝们，真的可以试下哦，相信你会看到改变的

拜拜！

敏感肌可以使用的护肤品为lamer精粹水，雅漾芙蓉蜜，珂润面霜，Haba油，雅漾喷雾。

1、lamer精粹水：lamer是针对敏感肌的品牌，这瓶水，绝对是lamer中定价比最高的，成分都有主打的深海提取物，修复能力也自然毫不示弱，这个水搭配面霜用，皮肤真的改善很多。

2、雅漾芙蓉蜜：夏日炎炎烈日，总有一些特殊的情况不得不外出，总有一些特别的情况会让皮肤晒到有点伤，有了这款雅漾芙蓉蜜可以在日常晒伤后涂抹，有效镇缓肌肤，适合晒后修复使用。

3、珂润面霜：珂润是日本药妆品牌，这是一款敏感肌肤适用的面霜，质地就是传统的面霜质地，丝质柔滑白色奶油，我一直想说其实霜状的面霜比凝胶和_哩状的面霜好吸收多了，推开，揉进肌肤瞬间的事情，一年四季都好用，只要你感觉皮肤干躁不适敏感都可以狠狠的糊这个一坨，完全不油腻，保湿又滋润。

4、Haba油：这款适烷纯度高达99%的美容油更是为敏感肌，甚至是孕妇拓宽了护肤保养之路，不光是脸部可以用，基本上全身都可以使用，而且一年四季都可以用。简直是万能油。

5、雅漾喷雾：夏季肌肤最容易缺水，所以补水保湿是非常重要的。而一只雅漾喷雾，就能帮助我们解决多种肌肤问题。雅漾是法国著名的药妆品牌，是专门针对敏感肌肤研究设计的。而雅漾的护肤品中，雅漾舒护活泉喷雾又是口碑和销量最好的单品。

以上内容参考  百度百科-Lamer、百度百科-珂润

对于敏感肌肤的女生来说，皮肤不好真的不是因为我们懒，敏感肌本身真的很难处理。但边肖觉得，只要正确选择适合敏感肌的护肤品，皮肤是可以稳定的。下面我们来看看敏感肌如何选择护肤品。

敏感肌如何选择护肤品

1选择发酵护肤品。

近几年流行的发酵护肤品更适合敏感肌。一方面，有些营养成分通过发酵很容易被皮肤吸收。另一方面，发酵过程可以去除有害细菌，使产品的质地更加温和。

2选择氨基酸护肤品

因为氨基酸不同于氨基酸洁面乳，这里的边肖主要是指洁面产品。氨基酸洁面剂清洁皮肤相对温和，也适合敏感肌。

3选择植物配方护肤品。

天然配方的护肤品比较温和，也很受敏感女生的欢迎。但在使用这类产品之前，也需要提前测试一下敏感度，以免刺激皮肤。

4选择清爽的护肤品。

对于敏感肌来说，皮肤的吸收力可能不够，所以在护肤的时候尽量选择质地清爽的护肤品，会更好的吸收，不会堆积在脸上，造成其他问题。

敏感肌护肤注意事项

1不要用清洁力很强的洗面奶，尤其是针对性的洗面奶，比如脱脂。

2每天洗脸不超过两次，使用洗面奶不超过两次，洗脸时用温水。

3不要用去角质产品，等皮肤恢复正常再考虑这类产品。

4不要使用含有酒精或其他刺激性成分的护肤品。

5注意给皮肤补充水分，保持面部湿润。

6做好防晒工作。可以用一层乳液后再涂防晒霜，避免直接接触皮肤，刺激皮肤。

敏感肌品牌推荐

1杨亚

法国著名药妆品牌，以杨亚温泉命名，专门研发针对敏感肌肤的护肤品。效果显著。我只是用了雅漾慢慢改善了我的严重过敏。

2 理肤泉

理肤泉的这个品牌最初是由几位皮肤科医生共同创立的，有很强的医学背景。而且深入到痤疮、特应性皮炎、耐受性差等皮肤病的辅助治疗领域，最适合敏感痘痘肌。

3伊尤赛

该品牌由上海家化和上海交通大学医学院附属瑞金医院皮肤科共同研发。很多医生会直接推荐有需要的患者购买。它不含激素，使用安全。听说过很多敏感肌的面霜，但是身体乳真的不多，像玉泽的这款。乍一看是个经过仔细研究的好东西，而且不贵。如果你是天生过敏或者全身都有皮肤问题的女生，建议你试试这款身体乳。

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