请问一下，美白淡斑哪个牌子好有什么啊

美白淡斑那个牌子好，如何挑选美白淡斑产品呢？

今年6月，国务院发布《化妆品监督管理条例》，祛斑美白类化妆品作为特殊化妆品管理。祛斑美白类化妆品须经国家药监局注册后方可上市。

这类产品的批准文号格式：国产产品为“国妆特字G2020XXXX”，进口产品为“国妆特进字J2020XXXX”。

国家药监局2019年发布了“化妆品监管”APP，消费者在购买化妆品时可以在该APP上查询并核对产品的注册备案信息与产品标识的信息是否一致，如不一致则产品来源、质量存疑。

在此提醒广大消费者，在购买祛斑美白类化妆品时要选择正规销售渠道，并查看产品是否标识了规范的批准文号;

凡宣称速效美白或使用后立竿见影地产生祛斑美白效果的化妆品，涉嫌非法添加激素、重金属等禁用物质，需引起高度警惕。

1，卫生许可证，如卫妆准字29(代表省份)-xk(代表许可)-2165(代表批号)2，执行标准。如AB-02，由厂方自己编号。3，如果是特殊化妆品，应有特殊类化妆品批号。如QG(97)卫妆准字25(代表省份)-QG(“特殊化妆品”标记)-07(代表类别)-0907(代表序号)。另外，特殊用途化妆品分类号为:01育发;02染发;03烫发;04脱毛;05美乳;06健美;07除臭;08祛斑;09防晒。如果是这9种化妆品，其产品上一定有特殊类化妆品批号。1999年5月后的批号如:卫妆特字(年份)第号。如没有这两种任一种批号，即属于三无产品。

辨别方法：

一、看

看化妆品标签和说明书是否符合要求。合格的化妆品标签上应当用中文注明产品名称、生产者的名称和地址、生产日期和保质期、化妆品生产许可证号、产品质量合格标记，使用方法、注意事项。

二、查

查是否标注相关的批准文号，选购国产特殊用途化妆品，应注意查看其产品标签有无特殊化妆品批准文号；选购进口化妆品，应注意查看产品标签有无进口化妆品批准文号。

三、核对

是指在政府网站上核对化妆品相关信息。

特殊用途化妆品和进口化妆品可登录原国家食品药品监督管理总局公众查询，查看其批准文号和标注内容是否与网站上内容一致。

扩展资料：

选择化妆品，要从以下两方面来考虑：

1、化妆品的质量

首先，选择化妆品最重要的是看质量是否有保证。

一般来说选择名厂，名牌的化妆品比较好，因为名厂的设备好，产品标准高，质量有保证，而名牌产品一般也是信得过的产品，使用起来比较安全。

其次，学会识别化妆品的质量。

①从外观上识别：好的化妆品应该颜色鲜明、清雅柔和。如果发现颜色灰暗污浊、深浅不一，则说明质量有问题。如果外观浑浊、油水分离或出现絮状物，膏体干缩有裂纹，则不能使用。

②从气味上识别：化妆品的气味有的淡雅，有的浓烈，但都很纯正。如果闻起来有刺鼻的怪味，则说明是伪劣或变质产品。

③从感觉上识别：取少许化妆品轻轻地涂抹在皮肤上，如果能均匀紧致地附着于肌肤且有滑润舒适的感觉，就是质地细腻的化妆品。如果涂抹后有粗糙、发粘感，甚至皮肤刺痒、干涩，则是劣质化妆品。

2、个人和环境因素选择化妆品，除化妆品的质量外，还要考虑到使用者和环境因素。

①依据皮肤类型：油性皮肤的人，要用爽净型的乳液类护肤品；干性肌肤的人，应使用富有营养的润泽性的护肤品；中性肌肤的人，应使用性质温和的护肤品。

③依据肤色：选用口红、眼影、粉底、指甲油等化妆品时，须与自己的肤色深浅相协调。肤色较白的人，应选用具有防晒作用的化妆品。

参考资料来源：人民网_咋辨别化妆品的真假？

百度百科_化妆品

大部分长斑的人都是干性皮肤，所以大家伙可一定要多喝水，保证规律作息时间。

饮食上要避免吃刺激性食物，要多吃水果和蔬菜，采用内调外养的方法，对淡斑会起到很好的作用

祛斑食物排行榜:

抗斑食物TOP排行榜：含维生素C丰富的食物

祛斑指数：★★★★

猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。

猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。

提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。

祛斑指数：★★★☆

西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

提醒：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛

推荐：

1、每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用，能令准妈妈面色红润。

2、准妈妈还可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，15~20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。

祛斑指数：★★★☆

柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

提醒：柠檬极酸，吃过多会损伤牙齿。

祛斑指数：★★★★

各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。

提醒：

另外，豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。

祛斑食物排行榜

含维生素E丰富的食物

祛斑指数：★★★★

大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。

推荐：大豆甜汤：

黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后溷合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。

祛斑指数：★★★★

牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。

推荐：

桃仁牛奶芝麻煳：

核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。

祛斑指数：★★★☆

随着体内过氧化物质逐渐增多，极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素E，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用。

推荐：

猪肾薏苡仁粥：

猪肾1对，洗净、切碎，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃，具有补肾益肤功效。

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