伊能静50岁生日，送自己的礼物是老花镜，在精致中慢慢变老了吗

的生日与秦昊同框秀恩爱，自己给自己的礼物居然是这个。

大家都知道，要是说起来娱乐圈中的女明星，他们这些不老女神，很多人都会想到伊能静这个人，伊能静虽然现在看起来也并不是少女的模样，不过和他的年龄相比起来算是容貌比较的年轻了，而在她又晒出来了自己的幸福，今天就跟着小编一起来看一下吧！

在之前的时候，伊能静说一个女性最完美的一生，就是应该有一个爱自己的男人，而儿子就像自己的朋友一样，他说希望他自己等老的时候，依然是一个优雅的女子，而且经济独立是一件非常幸福的事情。记得在当时呢伊能静正怀着她的第2个宝宝。

而从现在的情况上看伊能静，她以前所想要的梦想现在全部都实现了，在他过生日的这一天，她把自己的照片，跟大家分享了出来，而且跟大家说他，现在拥有的比当时想要的要多得多，伊能静居然还给自己送上了一个寿礼，就是他人生中的第一个老花眼镜。

大家说这肯定是秦昊给伊能静精心准备的生日，从照片上来看桌子上放满了蛋糕，还有红色的玫瑰花瓣看起来非常的浪漫，伊能静在这种情况下牵着自己老公的手，两个人头挨着头的样子，看起来非常的好看。

而伊能静这个人呢，大家都说他身边的好朋友实在是太多了，因为基本上在娱乐圈中所有的女性都可以称得上是他的好朋友，而她身边的这两个朋友，大概也跟他是同龄人一样，也都是非常的优秀，不过几个人站在一起还是伊能静显得比较年轻。

伊能静的女儿在上学，所以他的女儿不能够在她身边陪伴着她一起过生日，不过呢，伊能静还是把她和女儿一起拍照的照片给放出来。而且呢，伊能静还告诉大家说他自己戴着眼镜的样子看起来非常的俏皮，因为无论一个人的皮肤再好，他总不能够避免一些身体状况，开始变得老化。

现在看起来伊能静这个人虽然已经年过半百，不过他拥有了所有女性所想拥有的东西，知性善良与美丽这一切他都拥有了，而且身边还有这么爱自己的丈夫和可爱的孩子，算得上是人生

美丽教主

因为她对化妆品和一切跟女人漂亮有关系的东西她都很在行

护肤方面就不用说了 塑身 衣着品位 言谈举止 都很有研究

她不是很漂亮的那种 但很有女人闻儿

时光流转

有哪个女人在40岁仍保有20岁的容颜？伊能静如同逃脱出时光流转的精灵，成为这个现实世界的不老神话。伊能静说减肥是女人一辈子的事，与其不断的胖了减、减完胖，不如养成良好的生活习惯，把自己修炼成不会胖的“易瘦体质”。首先就是要提高身体的新陈代谢率，多喝水，保持运动习惯，让身体尽量处于年轻状态，其次就是让体温尽量高一些，也能加速循环。每日泡澡、按摩就是很好的方式，还有很重要的一点就是清淡饮食，少吃油炸和生冷食物，当身体习惯了简单、少量的食物，便不会再有过剩的食欲让人发胖了。

运动加饮食

总结来说，她保养方面是通过运动加饮食，适当运动加均衡饮食不仅能减肥还能拥有一个好皮肤。我在《婆婆与妈妈》中看到伊能静每时每刻都在保养和自律。她日常吃的非常清淡还会运动。当时她在参加《乘风破浪的姐姐》每天都有运动，运动会促进皮肤排汗，皮肤自然很好，而且吃的很少。可能这是她保养皮肤的基础。

定期做美容

当然，明星用的化妆品都是大牌化妆品。而且伊能静会定期做美容，用一些非常贵的面膜，皮肤肯定很好，即使明星天天熬夜，但人家面霜眼霜都贵的吓人。虽然伊能静50多岁了，但是你完全看不出来，记得她年轻的时候并不好看，但年龄大了她保养的很好。她也说过，皮肤保养离不开好心情，能看的出来她是个情商很高的人，虽然有一点小作，但她会尽量保持一个好心情。

很包容她

最后一点，就是她找了一个好老公秦昊。秦昊很包容她也懂她。她婆婆同样是善良幽默的人，所以有个幸福美满的家庭也是她保养的这么好的秘诀。因为一个女人老的快一半原因是生活不如意。

离不开钱

我感觉女人事业再成功，多么的有钱，都不如有个好身体有个好的相貌。保养皮肤当然也离不开钱，有钱可以去做美容，健身房健身，找私人教练，打玻尿酸，等等。保养皮肤的首要条件就是要好好休息，有一个充足的睡眠，其次就是饮食不要过于刺激，垃圾食品少吃。注重养生为主。再就是有一个好的心情，一个好的心情可以让你多活十年，不是危言耸听是有科学依据的。经常对皮肤做保养，补水为主，不用刺激的化妆品，少化妆，不过必须做防晒。每天练瑜伽，瑜伽可以让你放松心情，拉伸筋骨，身体变得更有弹性。多吃含胶原蛋白的食物。

伊能静在某个采访类节目上对话，0岁的自己，她跟80岁的自己说一定要身体健康如花似玉，这样的态度可以说是令人羡慕。实话实说，伊能静尽管有很多地方令人感觉到不适感，但是她对于自己身体的把控还是相当到位的，这是我们必须学习的地方。

伊能静对话80岁自己的来源

伊能静与80岁的自己对话这一来源于某个采访类综艺节目，在这采访节目上她想到了自己80岁的时候的模样，她说那时候自己的女儿米粒也才30岁，是最需要自己妈妈的时候，而别人的妈妈都是50岁，为了让自己的女儿有一个依靠，她必须得管理好自己的身体，一定要身体健康如花似玉！这并不是为了自己，而是为了她的女儿米粒能够有一个坚实的依靠，伊能静真的是一位好妈妈。

伊能静的自律生活

在伊能静曾经上过的一档综艺节目上，每一位嘉宾基本上在吃蛋糕的时候都会将蛋糕吃完，但伊能静出于这一品牌蛋糕赞助节目的前提下也才吃了一小块，她说这已经是她吃的极限了，意思就是她对吃的是有自己的一个控制的。为了自己的身体，伊能静对吃喝上面有一定量的控制，而且平时的伊能静生活也是极其规律的，她从来不会熬夜，也不会做一些伤害自己身体的事情，为的就是让自己有一个好身体。

其实我们年轻人对自己的身体也应该好好保护起来千万不要觉得自己的身体可以糟蹋。生命只有一次，当我们的身体不健康了，那么我们生命健康就会受到一定的危害，我们一定要重视自己的生命健康安全问题。

总结

综合以上种种，伊能静对话80岁的自己，并且希望自己能够如花似玉身体健康，这都是因为伊能静有着比较节制的生活，这也是她所说的有节制才有自由。在伊能静的日常生活里面，她对自己的吃喝以及作息是有着一定的控制的，这是我们普通人难以想象的。

可以说在双十一的时候，我们都会存很久的钱用来购买物品，有一些女生她们还会超前消费，就是去借钱或者是用信用卡，花呗等支付。很多人都觉得这样是没有必要的，因为双十一便宜的东西可能说是羊毛出在羊身上，因为确实没有便宜什么。

因为在之前他们就已经把价格提高了，然后在双十一的时候告诉你这是便宜了的。其实确实是让很多消费者觉得自己被欺骗了，现在很多商家都把消费者当做傻子，其实把别人当做傻子的人自己才是傻子。而伊能静她深夜发微博表示自己在双十一购买了900件商品，确实是让很多网友都觉得十分的震惊了。

因为我们可能从小到大到现在都没有买过超过900件商品的，而伊能静就在双十一这一天就购买了这么多，可以说他的小手当时也是在屏幕上点的不停吧。而很多网友都表示伊能静这是在铺张浪费，其实也不能够这么说，因为伊能静表示自己这一次搬了新家，有很多东西都是用在新家中的。

比如说这一次买了很多的生活用品，还有绿植，这也都是放在新家中给自己买的东西，就是一些化妆品，还有护肤品等等，再加上他还有女儿，儿子，还有老公等一大家子人都需要她买东西。其实我觉得每个人平均下来的话也并没有多少东西了，这应该不算是铺张浪费吧，我觉得明星他们有钱就可以去购买呀。

如果是像一些女生她们超前消费的话，那么我觉得确实是没有必要的了，因为有多少钱的钱办多少钱的事。如果她们这样一直超前消费的话，那么肯定是会给自己带来一些苦恼的。但是我觉得像伊能静这样，她根本就不算事铺张浪费，因为别人有钱，再加上别人买的东西都是有用的。

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