老人和小孩能不能喝刺梨汁，可以助消化的吗

1、可以清除自由基

刺梨汁当中含有大量的维生素C，维生素C是一种抗氧化物，可以清除体内的自由基。据研究发现，经常喝刺梨汁的人，其体内的自由基含量可以减少75%以上。自由基是人体衰老的主要原因，可见，刺梨汁可以延缓衰老。

2、可以健胃

刺梨汁有健胃消食的作用，还能够保护胃粘膜，预防多种胃部疾病。经常喝刺梨汁可以让胃部更加健康。现代人因为生活节奏过快，往往没有多少时间来吃饭，更没有按时吃饭的习惯，这样就导致大多数人都有胃病，常喝刺梨汁可以养胃。

3、可以降血压

喝刺梨汁的作用极多，刺梨汁中含有的成分可以补充血液里面的维生素c和维生素E，能够使减轻血液的粘滞程度，有降血压的作用。因而，刺梨汁非常适合高血压患者和肥胖人士喝，这两种人群经常喝刺梨汁，可以帮助控制血压。

4、可以控制血糖

刺梨汁当中含有刺梨黄酮，这种物质可以使血糖和甘油三酯的含量被控制在正常水平，还可以使胰岛素的含量上升，可以起到控制血糖，预防糖尿病的功效。糖尿病是一种慢性疾病，若是患上此并病，基本要靠药物来控制，多喝刺梨汁是一种很好的预防手段。

扩展资料：

刺梨的地理分布：

1、是云贵高原及四川西部高原特有的野生资源，以贵州、湖南湘西为主产，云南次之，四川西部凉山地区、川北、川东地区也有分布。

2、重庆的潼南县桂林镇也有很长的繁殖历史，至今仍广泛分布山区中，被当地人称为“刺李子”、“刺菠萝”。

刺梨汁是刺梨加工品中性价比较高的，通过压榨新鲜的刺梨果实而得，分别是刺梨原汁和浓缩刺梨汁，刺梨汁萃取了刺梨果实丰富的营养成分，营养价值非常高，很受消费者青睐。

养生有维刺梨汁、刺梨饮料是我们养生有维商城畅销的的产品之一二，刺梨的味道给消费者不一样的体验，根据你想要的产品，可以参考微信公众号商城的产品价格。

龙里：养生有维（恒力源的线上品牌，原料是龙里刺梨 恒力源的，龙里的有机刺梨是国家地理标志保护产品，喝起来踏实一些。

龙里：养生有维（恒力源的线上品牌，原料是龙里刺梨），盘州：刺力王（原料是盘州刺梨），惠水：刺宁吉（原料是龙里刺梨），三大品牌外，还有刺梨宝、山果王等，我个人比较喜欢恒力源的，龙里的有机刺梨是国家地理标志保护产品，喝起来踏实一些。

刺梨汁可以泡水饮用，最好是在餐后饮用，餐后营养物质会更好的被人体吸收，经常适量饮用刺梨泡的水、美容养颜、清热解毒的功效。刺梨富含维生c，所以喝刺梨水可以美白，喝刺梨水也对身体特别益处。

每次喝的时候可以拿一袋即饮即可，非常方便。刺梨原浆味道还是非常浓郁的，有一股果香的清香味，而且口感也是很柔和的，尤其是饮用刺梨原浆可以起到防痛风、清肺润肺还有养胃的功效。

建议每天饭后喝一杯，饭后喝可以有助于促进消化，还有刺梨原浆的促进吸收。其实如果胃肠道很好的情况下，空腹来喝也是很不错，晚上睡觉之前来喝也有利于营养吸收。

约10元一斤。

该水果果汁口感，是甜中带酸。

该水果的营养非常丰富，富含维生素C。有健脾、养胃、补肾功效。

鲜食：刮去刺挖去种子，即可食，放冰箱内，可保存1至2个月，用食品塑料袋（1至2斤）装，可放冰箱保鲜。

还生长的树上的该水果就可以摘下来生吃，味道香醇，由于没有经过任何的加工，营养成份没有任何的流失，是营养价值最高的时候。

糖渍：

放瓷罐内压紧（避用金属，免破坏VC），以装3至5好，拌匀起初几天由于空气放出和部分白糖发酵起泡，不会影响品质。由于高浓度糖液、具有抗氧化和反渗透作用，使细菌不能影响品质。由于高浓度糖液、具有抗氧化和反渗透作用，使细菌不能生存，起到保鲜作用，食用时自上而下，每次2至4匙，冲一杯水，连同该水果一起食用（渣可吐出）浓香，风味独特，既当饮料，又当药品，起到保健、防病、治病、美容，延寿作用，开灌时除了浓香之外，有少量酒味，这是小量糖发酵成酒精所致，不影响食用营养价值，据试验该水果汁在稀释2倍下稳定，而此法是未经稀释的原液更加稳定。这方法营养损失少，食用6个月至1年也不坏，常温下贮藏3个月以上，尚有SOD活性存在，这可能SOD未离开膜结合状态和刺汁中有某种成份对SOD的保护作用有关，极适宜城乡居民自制。（工业上可以该水果制成发酵酒）。

浸酒

将刺，籽去除浸酒，500g酒浸250g该水果，酒**、浓香，酒和该水果同食，常喝解疲劳。

干制：

晒干和阴干，用该水果干果泡茶长期喝有养生保健作用。。

冷藏：

用塑料袋装好，放冷藏箱内0℃至5℃，60天好果率78%，VC保存率75%以上，或放冷库内。

果脯

该水果果脯是通过深加工之后并加入了一些其他物质保证其口感的一种该水果食品，虽然流失了大部分营养价值，因为该水果本身所含营养成为比普通水果都高的原因，也不失为一种保健良品。

干果

干果就是果实成熟之后，采摘下来晒干后成为干果，这种干果通常用来泡水，由于在晾晒过程中，营养损失一部分，保健效果不如刚采摘下来的果实。

茶

该水果茶是果实经过粉碎之后，加工成的一咱茶，通常有茶包包裹着，因为是粉碎的原因，所以比干果强很多。

糯米酒

该水果500克，糯米酒l000克。先将果实洗净晾干，捣烂后装入洁净的纱布中绞汁，再将果汁放入容器中，冲入糯米酒，搅匀即成。每日3次，每次20克。健胃消食，滋补身体。

原料贵。黔之梨刺梨纯汁所用到的刺梨产于贵州、陕西、江西、云南、西藏等省区，均有野生或栽培，果实味甜酸，含大量维生素，可供食用及药用，还可作为熬糖酿酒的原料，根煮水治痢疾，其营养价值非常高，价格更是非常的昂贵，市场需求更是非常大。

养生有维品牌刺梨汁，生产原料是龙里的有机刺梨，鲜果营养有机。一个好的刺梨汁品牌，追求的是好的产品好的服务，好的产品包括生产原料、生产环境、生产成品，好的服务，自然是服务态度，政策扶持，问题解决手段。

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