化妆品里的什么成分是美白淡斑的

一般来说美白的成分主要有左旋维他命C、维他命C及其衍生物、熊果素、维生素A、熏衣草果酸和一些植物萃取物。 保湿成分有 透明质酸：透明质酸(Hyaluronic acid)又称玻酸酸、雄鸡冠萃取液，是一种非蛋白质的粘多糖体。本身溶解在水中成高稠度的透明液体。透明质酸像强力吸收棉一样，可以吸收本身重量数百倍的水分。所以作为保湿成分，可以在敷面的短时间里，让角质层的水合情形达到最佳极限状态。因为价格很高，化妆品内的添加量一般不多。 胶原蛋白(Collagen)：是一种高分子蛋白质，是人体内含量最多的蛋白质，能使皮肤结实而有弹性。由于其物质结构与皮肤角质层最相似，因此能迅速渗透进皮肤。在化妆品中掺入一定的胶原蛋白或氨基酸，直接涂抹后，对皮肤确实有保护和抗老化效果，但这种作用是暂时的。最好的胶原蛋白面膜有显著的保湿功效，可以提高皮肤角质层的含水量，但它也只能使肌肤在短时间里看起来水亮清透，作用不能持久。另外，有些面膜产品里添加胶原蛋白的目的是借用蛋白质膜的收缩效果，只起到让皮肤紧致的作用。 海藻提取物：种海洋提取物来自岛屿之间的海域之间，通过抽提萃取等工业处理，得到淡色几乎无味的提取物。该提取物容易溶于水，可以方便地配入水质的化妆品配方，它不仅具有良好的保湿功能，还特别具有抗氧化作用和皮肤消炎功效，同时还可以促进皮肤纤维芽细胞的增殖以及有助于胶原蛋白的产生。 保湿成分油性的主要有 荷荷巴油：它的优点是清爽、不黏腻、无味、亲肤性佳、易于渗透，又具备高保水性，保水能力能维持8个小时不减，在协助保湿效果上十分出色。不过它的主要作用也仅限于保水，没有修复角质的功效，也没有其他护肤功能。 角鲨烯：不饱和脂肪酸的一种，皮肤油脂中本就含有此成分，如缺乏会使皮肤表面干燥，它的亲肤性不输于荷荷巴油，质感更滋润，但并不闷，还有运送氧气供给细胞、促进细胞新陈代谢的功效。 雪亚脂：目前最红的保湿剂，也叫乳木果油，是西非热带草原自生的SHEA树(非洲酪脂树)长的果实的核榨成的油脂。因为是天然成分，具备低敏度特点，能强力覆盖于皮肤，防止肌肤水分的流失，而且修护角质的效果也好。 凡士林：是从石油中提取出的矿物油，能在肌肤表面形成一道保护膜，十分适合干燥肌肤使用。可用来当作护唇膏、护手霜、擦脸或擦身体，是非常好的保湿用品。但透气性差，容易使皮肤变的黏糊。 羊毛脂：羊毛脂是一种优异的天然油脂类化妆品原料，具有良好的柔软、护肤及抗水性能，与皮肤的亲和性非常好，能在肌肤表面形成抗水薄膜，减少皮肤水分蒸发，同时该产品有良好的颜料分散性和粉体粘和性，广泛用于唇膏、胭脂、粉饼及各种膏霜类化妆品中。

求采纳

祛斑美白类化妆品在我国属于特殊化妆品。

黑色素是影响皮肤白皙最主要的一类色素，抑制黑色素的生成自然就是美白产品最重要的一个终极目的。黑色素是在黑素细胞内生成的，而黑素细胞存在于皮肤表皮的基底层，所以这类功能性成分必须渗透入皮肤。

产品介绍

祛斑的机制与美白类似，只是祛斑产品针对的是已经产生的色斑，主要是通过添加剥脱剂的方式达到淡化或消除色斑的目的。祛斑化妆品在我国属于特殊用途化妆品，由于美白产品中添加的功能性原料与其相似，所以，现在我国也把美白产品作为特殊用途化妆品进行监管。另外，无论是美白还是祛斑，都必须做好日常防晒护理。

不合格的美白祛斑化妆品容易出现汞超标。汞是化妆品中明确规定禁止加入的原料，在2015年版《化妆品安全技术规范》中明确指出，化妆品中汞含量≤1mg/kg。氯化氨基汞能够干扰黑色素的生成，美白效果迅速，而且其价格比其他美白原料便宜。因此，一些不正规企业为了满足消费者追求快速美白的心理，添加了这种禁用物质，从而出现汞超标现象。

以上资料参考：百度百科—祛斑美白化妆品

这是化妆品的基本成分。你朋友的显现可能是因为皮肤不适现象。下面仅供参考。

化妆品的成份

英文名称：Calcium hydroxide

中文名称：氢氧化钙

成份内容：为一种碱性剂、可调节化妆品之酸碱度。

英文名称：Camellia Sinensis(Green Tea)Leaf

中文名称：绿茶

成份内容：含茶碱，有抗炎抗刺激作用，含多酚类有强力抗氧化效益。

英文名称：Camomile

中文名称：洋甘菊

成份内容：一种植物萃取液，能滋养肌肤，并能抗过敏，抗发炎，又杀菌作用，常用于化妆水、爽肤水、乳液、乳霜、护肤用品、面膜、洗发精等，亦被用为无香精产品之香料。

英文名称：Carbomer

中文名称：卡波姆

成份内容：化学名为交联聚丙稀酸树脂，此成份广泛应用在外用保养品中，是非常好的胶凝基质，晶莹剔透质感滑润，在产品中用做稠化剂，稳定乳化剂。

英文名称：Casein

中文名称：乳蛋白

成份内容：为牛乳中之主要蛋白质，是一种白色粉末，可吸水为一种天然的乳化剂，并有保湿作用，常被用于护肤霜以及护发用制品，并被做为面膜中的薄膜成形剂

英文名称：Castor Bean Lipids

中文名称：蓖麻脂质

成份内容：由蓖麻籽萃取之脂质，保湿剂，柔软剂及舒缓效益。

英文名称：Castor oil

中文名称：蓖麻油

成份内容：由蓖麻树之种子经压榨法提炼制得的淡**油，含蓖麻油酸，其碘值为82-90，皂化值为177-187，为制造透明香皂之重要原料，蓖麻油化学结构上所含的羟基可帮助透明的效果；蓖麻油为粉末色料之分散齐。

英文名称：Cationic surfactants

中文名称：阳离子界面活性剂

成份内容：一种用于稳定化妆品中油溶性及水溶性之混合物的化学成份，具有亲油性及亲水性之化学结构，因亲水性一端带正电荷，被称为阳离子界面活性剂，主要功用在调理发肤，有柔软及润丝效果，并有抗静电的功能，亦有杀菌作用，是头发润丝的主要成份，一般用量不超过2%

英文名称：Cellulose

中文名称：纤维素

成份内容：为植物纤维之主成份，在化妆品上用为增加化妆品下来，亦常用于面膜或发胶等，因纤维素为一种高分子聚合物，待溶剂挥发后，可形成一层薄膜。

英文名称：Ceramide

中文名称：神经醯胺

成份内容：一种存在于皮肤细胞间之脂质成份，具有保湿功能并能维持角质层结构的完整，使皮肤具有良好的弹性与活力，常被用于护肤产品。

英文名称：Chamomile extract

中文名称：甘菊萃取液

成份内容：一种植物萃取液，具有抗炎、安抚、修复、舒缓及抗敏的作用，常被用于头发用品化妆品中。

英文名称：Cranberry

中文名称：蔓越莓右旋复合物

成份内容：蔓越莓为一种天然抗生素，具抗毒素，抗泡疹，抗自由基、抗炎、抗菌、抗过敏、抗癌，滋养帮助细胞增生。

英文名称：Chlorophyllin copper

中文名称：叶绿素铜

成份内容：传递微量物质矿到皮肤，加强皮肤的修护能力，刺激纤维母细胞分泌高原蛋白。

英文名称：Citral

中文名称：柠檬醛

成份内容：一种合成香料，具有柠檬香味，沸点为228度，常用于柑橘调香水。

英文名称：Citric Acid

中文名称：柠檬酸

成份内容：由柑橘水果萃取，抗氧化、收敛、防腐及平衡酸碱度存在于天然的柑橘类的一种果酸，最常用于化妆品中的一种酸性剂，可调整化妆品之PH值，亦是一种有效的收敛剂，用于收敛性化妆水及头发用品上，又因可促进细胞再生、抗老化、美白等功能，故常用于护肤产品中，但有些人会有生红斑之过敏现象，应当立即停止使用。

英文名称：Clays

中文名称：粘土

成份内容：一种天然的碳物粘土，含有许多微量元素，常用于面膜的制造，含通常在15-25%，常见有绿土、红土、白土、，绿土有抗菌效果，可用于青春痘，红土含有铁，可用于调理缺乏铁质的肌肤，白土呈微酸性，可用于清洁及调理肌肤，常用于美白。

英文名称：Coenzyme Q10

中文名称：辅助酵素Q10（口服）

成份内容：人体自有，在粒腺体热量转换中占有相当重要的角色，有延长生命及抗自由基的作用，控制氧气在各细胞的流动，促进血液循环，强化免疫系统，人体内之Q10产量于20岁开始下降，尤其是在生病时或紫外线照射后变更少，

如缺乏：营养失调，糖尿病，肥胖症，牙周病，免疫力低，神经退化性疾病如巴金森氏症及老人痴呆症等。

英文名称：Co-liver oil

中文名称：鱼肝油

成份内容：一种由鱼的肝类取得的淡**油，含丰富的维生素A和D，有助于伤口愈合，常被用于护肤霜中。

英文名称：Collagen

中文名称：胶原蛋白

成份内容：一种存在于连接组织的蛋白质，常被直接注笛入皮肤，以填补皮肤的凹陷，（有时是因青春痘所引起的）或减少皱纹的存在，亦可与其他精华浓缩液搭配使用，加于防老化的护肤产品中，商业上对胶原蛋白改良，生产出具水溶性的极性胶原蛋白，能使发肤具有光泽及弹性，常以2-6%之含量加于护肤或护发的化妆品中。

英文名称：Conflower extract

中文名称：矢车菊萃取液

成份内容：一种植物性萃取液，具有抗发炎的作用，且其作用非常缓和，最适用于敏感的眼部，因此常被用于眼霜、眼部精华液等眼部保养品。

英文名称：Copper Amino Acid

中文名称：氨基铜

成份内容：铜是人体非常重要的微量元素，铜是人体抗氧化酵素的成份、需要铜帮助合成胶原蛋白及弹性纤维、帮助伤口愈合。

英文名称：Copper Salicylate

中文名称：水杨酸铜

成份内容：抗氧化剂、抗炎效果比可体松好且没副作用。

英文名称：Corallina Officinalis Extract

中文名称：珊瑚草萃取

成份内容：红色海藻萃取含多种微量元素如钙、镁、锌等，紧实抗老化及保湿。

英文名称：Cucumber Extract

中文名称：小黄瓜萃取液

成份内容：一种植物萃取液，因含有维生素C，Arginine等多种活性成份，具有舒缓、抗炎、紧实、滋润及保湿的作用，常以3-5%之含量加于乳霜、乳液、化妆水等护肤产品，以及透明香皂中。

英文名称：Cypress extract

中文名称：柏树萃取液

成份内容：一种植物性萃取液，具有拧成一股绳、抗菌、收敛等作用，能促进血液循环，减轻静脉曲张，在芳香疗法中，可于其他精油混合，帮助排毒，此成份亦常用于青春痘用品。

英文名称：D-Alpha-Tocopheral

中文名称：天然右旋维他命E

成份内容：抗自由基、帮助伤口愈合、减少疤痕

英文名称：D-Beta-Glucosamine

中文名称：右旋贝它葡萄糖胺

成份内容：由中国毛地黄粹取之几丁质，和葡萄糖醛一起帮助皮肤合成黏多醣，右旋的几丁质提供氮气给皮肤网相关之讯号细胞让细胞之间保持良好之沟通，如此让表皮与真皮保持紧密结合在一起有助于皮肤之紧实，而右旋贝它果糖可以帮助这种效益能维持长久。

英文名称：D-Flavanoids

中文名称：左旋黄酮素

成份内容：又称为维他命P，强化血管，保护维他命C不被自由基破坏、抗炎、抗氧化。

英文名称：D-Trehalose

中文名称：右旋海藻糖

成份内容：增强细胞之抗老化能力，调节免疫力抑制脂肪酸败。

英文名称：Diatomaceous earth

中文名称：矽藻土

成份内容：一种天然的矽藻土颗粒，具有多孔洞，能吸收四倍的液体，常加于化妆品中，借由揉搓，达到去角质或清洁的作用，常用于磨砂膏、去角质霜，牙膏等。

英文名称：Elastin

中文名称：弹力素

成份内容：一种水解的动物蛋白质，是有动物的结缔组织（如韧带、肌腱等）水解而得，对皮肤和头发有保湿的作用，常被用于营养霜或抗老化霜。

英文名称：Embryo extract

中文名称：胚胎萃取物

成份内容：一种动物性萃取物，是由怀孕初期的母牛之胚胎萃取而得之油状物，具有回复青春的作用，常被用于抗老化之护肤产品。

英文名称：Emulsifier

中文名称：乳化剂

成份内容：一种用于产生乳化作用之物质称为乳化剂，其分子结构含有疏水性（即亲油性）及亲水性之特性，有助于平衡或稳定化妆品混合物，通常乳化剂得作用可使水和油均匀混合，且呈现乳状的安定混合物，因而称为乳化剂。

英文名称：Gentian extract

中文名称：龙胆根萃取液

成份内容：一种植物性萃取液，具有滋养肌肤的作用，且能抗发炎，常用于乳液、乳霜，护肤品等。

英文名称：Geranium extract

中文名称：天竺葵

成份内容：针对伤口、溃疡、皮肤炎、及其它刺激有抗炎、舒缓、抗菌作用。

英文名称：Ginkgo extract

中文名称：银杏萃取液

成份内容：一种植物性萃取液，有抗发炎的作用，能捕捉自由基，因此有抗才老化的作用，又能可抗UV光，常用于抗老化霜及防晒品。

英文名称：Hamamelis Virginiana extract

中文名称：金缕梅萃取液

成份内容：一种植物萃取液，具有收敛作用，能调理油性肌肤，并能去斑止血，常用于收敛性化妆水，洗发精，面膜，去斑产品等，具有抗菌、抗炎、收敛、伤口愈合、抗瘀青及镇静的功能。

英文名称：Horse chestnut

中文名称：马栗树萃取液

成份内容：一种植物性萃取液，具有收敛作用，并能促进血液循环，常用于护肤产品，洗发精、沐浴乳及身体系列的产品。

英文名称：Humectant

中文名称：保湿剂

成份内容：能帮助皮肤保持水份，维持健康的化妆品成份，长用于甘油、己六醇、蛋白质、氨基酸、玻尿酸、天然植物萃取液、果酸等多种成份。

英文名称：Hyaluronic Acid

中文名称：玻尿酸

成份内容：真皮层中之基质物质能吸收其重量800-1200倍的水，是绝佳的亲水性保湿品，抗老化：亦是一种存在于脊椎动物之连接组织或鸡冠的天然成份，具有保湿及增粘效果，常用于护肤及护发产品成本、抗老化霜等。

英文名称：Phospholipids

中文名称：磷脂质

成份内容：由甘油、脂及酸及磷所主成之化合物，是细胞膜的主要结构成份具保湿、柔软、抗氧化、分散、乳化、清洁功效，常用于护肤产品中。

英文名称：Ivy Extract

中文名称：长春藤萃取液

成份内容：一种植物萃取液，可调理油性肌肤，并有去脂、收敛等作用。天然的利尿剂，收敛净化作用，对皮肤有紧实效果。

英文名称：Keratin

中文名称：角质蛋白

成份内容：存在于头发、动物角、等之蛋白质，为黄棕色粉末，可溶于氨水中，但不溶于水、不溶于酒精中，对毛发具有调理作用，常用于头发润丝用品，或烫发液中。

英文名称：Kiwi extract

中文名称：奇异果萃取液

成份内容：一种植物萃取液，具有柔软皮肤、保湿作用、除皱抗老化等，常用于保湿霜（含量为3-5%）、抗老化及各种护肤产品。

英文名称：Lactic Acid

中文名称：乳酸

成份内容：果酸中的一种，存在于牛乳中，可使皮肤表皮外层之粘胶性物质变得松软，以去除角质，具有促进细胞再生、抗老化、美白等作用，常用于皮肤及头发用品中，略有刺激性，有些人使用后会产生红斑点，人体天然保湿因子成分之一，是含三个碳原子的果酸，具有角质代谢作用，去除粗糙老化的表层使表皮细致平滑，增加真皮内的胶原蛋白及弹性纤维。

英文名称：Lecithin

中文名称：卵磷脂

成份内容：一种存在与蛋黄及黄豆中的成份，是一种天然的乳化剂，具有清洁、保湿、抗氧化等作用，常用于眼霜、乳液、乳霜、口红等各类化妆品中。

英文名称：Salicylic Acid

中文名称：水杨酸

成份内容：果酸BHA的一种，是多功能的一种成份，存在于白珠树叶、甜桦树等植物中，医学上使用由来已久用来做去角质，也用作刺激剂因为水杨酸是阿斯匹林萃取具有安抚止痛的效果，同时也具抗炎作用及抗菌效果，另外研究也指出刺激胶原蛋白合成增厚真皮层之报告由于其具油溶性能够渗入毛细也可以清除毛也之阻塞物及溶解黑头、粉刺，这是其他果酸所不及的，在化妆品方面，做为防腐剂或抗菌剂，也有抗脓包之作用，常被用于治青春痘的产品，水杨酸可直接经皮肤吸收，使用浓度为01-2%

英文名称：uafactants

中文名称：界面活性剂

成份内容：是一种非常重要的化妆品原料，其化学结构含有亲油性和亲水性的二部分，有助于稳定化妆品中水于油的混合物；在化妆品上的主要功能有：清洁、分解、浸透、起泡、乳化、杀菌、防止带电、溶化等，界面活性剂又可分为四种：1、非离子型2、阴离子型3、阳离子型4、两性型。广用于清洁用品、乳液、乳霜、头发用品、香水等。

英文名称：UV-A

中文名称：A类紫外线

成份内容：波常范围320-400NM，需较长的暴晒才能晒伤皮肤，常用于沙楷中，能将皮肤晒成古铜色。

英文名称：UV-B

中文名称：B类紫外线

成份内容：波常范围280-320NM，将能皮肤马上晒伤，晒红的皮层下，会引起黑色素生长期。

英文名称：UV-C

中文名称：C类紫外线

成份内容：波常范围200-280NM，为紫外线中伤害力最强，大部分被臭氧层所吸收，除去其对人体的威胁。

英文名称：VitaminA

中文名称：维生素A

成份内容：一种油深性的维生素，可增加上皮组织的分化及再生，减少细纺；使年老的皮肤增厚，能治疗青春痘，用于护肤用品、治青春痘用品。

英文名称：VitaminA

中文名称：维生素A

成份内容：一种水溶性的维生素，能促进毛发的生长，用于生发用品、护发用品等。

英文名称：VitaminB5

中文名称：维生素B5

成份内容：一种水溶性的维生素，能滋养发肤，常用于护唇膏、头发用品等。

英文名称：VitaminB6

中文名称：维生素B6

成份内容：一种水溶性的维生素，能滋养发肤，常用于护唇膏、头发用品等。

英文名称：VitaminC

中文名称：维生素C

成份内容：一种水溶性的维生素，对新陈代谢很重要的一种物质帮助伤口愈合及组织修护、帮助胶原蛋白的合成、抗炎、去红、保护、抗氧化、加强免疫力，能抑制皮肤黑色素沉淀，并能防止化妆品酸化，常用于美白产品护肤用品、护发用品。

英文名称：VitaminE

中文名称：维生素E

成份内容：一种油溶性维生素，使用浓度低时主要为抗氧化剂，可防止皮肤老化，使用深度高时，并具有保湿作用，常用于护肤用品、护发用品。

英文名称：VitaminF

中文名称：维生素F

成份内容：存在于核果及蔬菜油中，维动物发育所必需的成份，可以减少发肤水份的流失，常用于护肤产品、护发产品。

英文名称：VitaminH

中文名称：维生素H

成份内容：人体所必需的维生素，可参与脂质代谢，促进细胞生长，常用于护肤产品。

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，给大家分享一些日常祛斑小技巧：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑美白第一招：维C维E补起来

长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。祛斑美白第二招：生姜酒精去斑

所要准备的材料有：50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精，将备好的姜放进酒精中浸泡，密封后等上半个月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处，每天4-5次，半月可见效，长期坚持可根除。祛斑美白第三招：柠檬冰糖水

取一个新鲜柠檬去皮，把果肉放入榨汁机中榨汁，然后根据自己的口味添上适量的冰糖，微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑

需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，碱面6g。首先取少量的温水倒入碱面中，然后再加上准备好的生石灰和糯米一同放进去搅匀，将石灰杯覆盖在潮湿地面上，待12小时，糯米熟后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果显著。

雅桐护肤品中含有祛斑成分，是因为它们可以帮助去除肤色不均匀的问题，除去黑斑，同时又可以滋润皮肤、保湿、修复肌肤。根据查询相关公开信息，雅桐护肤品是一系列高端的护肤品，主打自然、无添加的特色，拥有抗衰老、淡斑、去皱等系列特效面霜，帮助肌肤持久健康，改善肤质问题。

因为“一白遮百丑”的传统观念，女性对美白有了一种执着的追求。平时女生有各种化妆品，奇奇特特的粉饰产品，让现代女性更加的自信，但是这些产品治标不治本，只有把内在肤质调理好，才能够真正的美丽。

那有哪些方法可以美白祛斑呢？

首先防晒肯定是第一位的

我们先了解一下人为什么会变黑：黑色素是存在于每个人皮肤基底层的一种蛋白质。紫外线的照射会令黑色素产生变化，生成一种保护皮肤的物质，然后黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层，形成了我们所看到的色斑和肤色不匀等皮肤问题。所以我们美白要从防晒开始。

防晒霜一年四季都要涂，防晒霜不仅能防晒黑，还能防皮肤衰老，只要做好防晒，什么美白抗氧化精华都省了，还有什么理由不在防晒上下功夫。如果长时间待在室外，每隔1~2小时补涂一次，正常是要卸妆重涂防晒的，但实在太麻烦了，其实用防晒喷雾补涂也一样，喷的时候距离远一些，以防冻伤，记得屏住呼吸，避免吸入。使用防晒霜之前，可以使用一些好的祛斑霜，比如：俏颜黛，这个牌子的就很不错的。

买几双冰丝袖，可以换着穿，宽松点的比较舒服，长度越长越好，夏天穿短袖的时候就套在胳膊上，不喜欢冰丝袖的话，防晒衣也行不管是什么样的防晒霜都不如物理防晒管用。

随身带一把黑胶伞，不用追求什么牌子，只要里面是黑胶的就行，只要出门就把伞撑开。

防晒产品

第二就是食疗祛斑美白

补充VC，不仅能阻碍黑色素形成，对已经形成的黑色素也有效果，很多美白精华里都有的一个成分。最简单补充VC的方法，就是买点VC药片或者泡腾片。不想吃VC片的，可以多吃鲜枣、猕猴桃、番石榴、草莓、木瓜、荔枝、柠檬这类富含维C的水果。

杏仁粉同样是美白食谱中的常客，其中富含黄酮类，多酚类成分，能让皮肤更健康。不过注意杏仁有轻微毒性，每天食用不要超过10g。

银耳红枣汤也可以的，能熬出很多胶质，不要添加增稠剂，可以当饭后甜点喝，但长期坚持还是会有一定的效果。

以上就是关于化妆品里的什么成分是美白淡斑的全部的内容，包括:化妆品里的什么成分是美白淡斑的、祛斑美白化妆品是特殊化妆品吗、美白去斑霜由那些化学成份主成等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！