大学生产生自卑心理的原因有哪些

一、外貌原因。

进入大学后，不用穿肥大的校服，可以穿自己喜欢的衣服；不用剪千篇一律的学生头，可以剪自己喜欢的发型，染喜欢的发色；还可以化精致的妆容……如今近六成大学城拥有容貌焦虑，学生的压力也来自于社会各个方面。就容貌焦虑问题，新媒体在网络上展开了在线问卷调查，根据实时的数据统计，近5903%的大学生都有不同程度的容貌焦虑。这种现象的产生，使得越来越多的大学生由此产生了自卑心理，不敢素面朝天的出门，甚至连下楼取外卖也是要做好全套妆容的。

一个人的脸好不好看，长得高不高大不是我们能决定的。但是我们可以决定我们的形象是干净还是邋遢：不妨把你的衣服搭配好，洗干净，理一理过于凌乱的头发，男生剃掉胡子，别穿拖鞋。你会发现一个全新的自己!

二、成绩和能力方面的差距。

进入大学后，会发现自己非常的渺小，会发现人外有人天外有天，自己根本是透明的，因而开始否定自己，觉得自己没用，一无是处。部分存在有自卑心理的大学生，在进行某些活动或是做某件事情之前，多会对自己存在有一些消极的暗示，如“我不行”、“我很难成功”，从而促使正常水平无法得到发展，出现失败。反复下去，只会促使他们的自卑感越发严重。若是大学生在学习，交往方面屡受挫折的话，就很容易在心理上出现自卑情绪。

这时就需要我们学会肯定自己，发现自己的每一点进步。最可怕的不是别人否定你，而是你自己的不认可。所以每天做的一件事，你都要学会自我鼓励，相信自己也可以站上舞台的最中央!

如果觉得自己很透明，可以积极参与活动，展示自己。上课的时候请坐第一排，你也可以成为焦点。组织活动你也可以冲上台去做游戏，让别人看见你闪光的一面。聚会的时候唱首拿手的歌，你会收获更多的掌声。

大学生除了以上几点会使大学生产生自卑心理外，部分大学生潜意识中的自负感，促使他们不能受到一点挫折，一旦出现落后他人的情况，就会很快出现自卑情绪。由此可见，大学生若想要更好的摆脱自卑情绪，注意学会自我调节，正视自己的优缺点很关键。

其实买化妆品不一定需要找父母要，可以从生活费里省一点出来就好啦！现在有很多平价又很好用的化妆品，价格并不贵。其次，可以利用假期兼职，自己赚钱买。将来你毕业出来工作的时候，更容易融入社会，也算是一种磨练。

毕竟，现在都是看脸的时代。得体的妆容，会给你的整体形象气质加分。女孩子学着化点淡妆是可以的。但是，不要跟人攀比就好了。自己还没有经济条件的情况下，不要买名牌。

可以先入手一两件，比如最基本的眉笔、口红。等有条件了，再慢慢入手其它。眼影、腮红、睫毛膏、眼线笔、粉底液、定妆粉、遮暇、高光、修容。分批买，这样你也可以从生活费里省出一点慢慢入手，这个月买眉笔，下个月买口红。

其实化妆也是一个很繁琐的过程。目前还不会的情况下，不用买太多。等自己练会了，条件成熟了，再买其它。当然如果你只想要淡妆的话，这里我说的很多东西你也可以不用买。如果想化得再精致一些的话，还有很多工具的。当然，这都是根据你自己的需求及场合来定。

等你学会了化妆，对你将来步入职场也是大有帮助的。还有就是，少熬夜，养好皮肤哦。想要化出一个好看的妆，有个好的皮肤底子真的是太重要了。不管是对女生，还是对男生，攀比真的是魔鬼。你的经济能力，撑不起你的欲望，那就只能走上歪路。男生可能会违法犯罪，女生可能会走上歧路。

大学的生活很美好，也很短暂。从大学出来的学生，就只有两种人，要么是垃圾，要么是优秀。对于一个女学生来说，大学安安稳稳地读书。毕业以后你会发现，你洁身自好，没有不良的习惯，才配遇见更加优秀的人。

这有什么，自卑啥呀…我是来自东部一个小城市的人，舍友几乎都用好几百的化妆品，但是这也不妨碍我们玩的好，我也不认识什么奢侈品，你说的那些我都不认识，我就听说过香奈儿知道lv，还不认识图标，也没什么啊…我每天背运动包上课，书包拉链坏了去修修继续用，我穿牛仔裤地摊T恤打折外套双星鞋，也都不是什么名牌，听到这你会不会觉得我很土？不会啊，我之前穿一件地摊10块钱不到的T恤去上课，还有同学问我这什么牌子，我说地摊货，没牌子，他们还觉得我骗人，舍友从来不知道我穿的是特别便宜甚至没牌子的衣服，我说出来她们都觉得难以置信…

我不明白你为什么虚荣心这么强烈，人比人气死人，如果我是你，我岂不是要被舍友的装扮郁闷死？她们用着几百的化妆品和衣服，生活费是我的几倍甚至十几倍，买个口红的钱就能够我过一个多月，那我会过不下去吗？怎么会呢…

虽然你还是个学生，但是我觉得这种心理不好，我知道一分钱一分货，我知道奢侈品很漂亮很有品味，但是并不是人人都能随心所欲用奢侈品，也不是人人都能驾驭得了奢侈品，我身边也有经济不太好的女生就为了几瓶化妆品去网贷结果被恶性追债最后警察介入解救的，也有女生为了所谓的“有品味有地位”抛弃自己的简单风格去穿名牌用名牌的，你大概也听过“把名牌穿成地摊货”吧，这种情况你只会被人说“土”而不是“有品味”，选择适合你的，注意你的经济状况，不要太过了，收收虚荣心，其实真正有钱有品味的人不会鄙视没钱普通的人的，我舍友从来没有看不起我，即使他们的生活费在我看来是天价巨款，我们也一起玩，一起分享吃的，她们偶尔打趣我问我啥时候学化妆，偶尔也会被我的“直男”思维堵得扶额，然后大家一起大笑，你不用觉得自卑，做好你自己，选择适合你自己的东西是最好的。

当然，要是一点也不懂也不太好，如果你想了解，我觉得你可以去了解了解，我虽然日常简单简朴，还偶尔钢铁直男风，但是我也有问过舍友奢侈品的牌子和价格，搜搜图标，就跟识记车标一样，我觉得有趣，应该也是必要的，要不然别人说起来自己什么也不知道是有点尴尬