防晒霜怎么用才正确使用步骤

防晒霜怎么用才正确使用步骤

防晒霜怎么用才正确使用步骤，防晒问题很多人认为仅仅是美容问题，但事实上防晒更是一件健康话题。防晒最主要的目的是通过一系列的防晒措施到达防止紫外线侵害皮肤的作用，那么防晒霜怎么用才正确使用步骤。

防晒霜怎么用才正确使用步骤1

1、皮肤清洁干净

涂抹防晒霜最关键的一步就是清洁好皮肤，脸部清洁很重要，绝对不能马虎，使用温和的洗面奶，最好使用温水，如果皮肤在清洁的受到损伤，防晒的效果可能会大打折扣。

2、涂抹爽肤水

清洁完皮肤后，皮肤处于缺水的状态，所以护肤工作一定做好，清洁面部之后就是涂抹爽肤水，及时涂抹上爽肤水，及时给肌肤补充水分，

避免在干燥肌肤情况下使用防晒霜，会很严重损伤皮肤。

3、涂抹乳液

涂抹好爽肤水后，接下来就是涂抹乳液了，对于皮肤特别干燥的女生来说，涂抹完爽肤水后及时涂抹乳液，可以给肌肤巩固保湿锁水，夏季一定要涂抹乳液保湿肌肤，秋冬的话需要面霜来保湿肌肤，防晒霜才会更有效!

4、涂抹防晒

防晒霜的使用顺序最后一步，日常护肤工作做好之后，就是涂抹防晒霜了，在涂抹防晒霜的时候一定要涂抹均匀，脸蛋涂抹后不要忘记涂抹脖子、下巴、手臂等部位，不然一不小心就晒黑哟!

5、出门前二十分钟涂抹防晒霜

防晒效果更佳，更好的给肌肤吸收时间，出门之后也就不怕太阳暴晒了，千万不要去相信防晒效果长达8小时，出门之后建议2-3小时后重新补涂一次。

6、防晒霜一定要卸妆

涂抹完防晒霜到了晚上一定要卸妆干净，很多女生误以为只有化妆了才需要卸妆，其实是错误的，防晒霜涂抹之后不仅可以抵抗紫外线与外界的污染，不卸妆，会导致毛孔堵塞，引发痘痘、毛孔粗大等问题，所用涂抹防晒霜之后一定要卸妆干净。

防晒霜怎么用才正确使用步骤2

1、防晒霜的正确使用步骤：洁面-爽肤水-眼霜-精华-乳液-面霜-防嗮霜。

2、用适合自己的洗面奶进行清洁，并用毛巾擦干。

3、拍爽肤水，因为防晒霜大都是吸水的，所以补水很重要。

4、用手将精华轻轻涂匀在脸部，并适度按摩，使精华完全吸收。

5、用手将眼霜轻轻涂匀在眼部，使其吸收完全。因为眼部较弱所以保护眼部很重要。

6、将乳液先挤在手心轻轻揉擦再揉到脸上，使乳液保湿效果达到最佳。

7、涂抹适量面霜并用手指揉擦至吸收。

8、最后涂抹防晒霜。记得防晒霜额头是从中间向两边抹开，抹均匀，不要打圈，因为防晒霜不是保养品，不需要揉进皮肤里让它吸收。脸部是轻轻地自上而下地擦，不要从下往上或者打圈擦。

防晒霜怎么用才正确使用步骤3

防晒霜。防晒霜顾名思义就是一种专门为防晒而研发的护肤品。同时防晒霜的使用范围以及效果也是所有防晒产品中最好的一种。

防晒霜主要分为物理和化学防晒两种。防晒霜通过涂抹的形式，可用于脸上甚至全身，还可根据不同的需求选择不同的防晒指数。

特点：属于消耗品不耐用、但使用灵活、防晒效果最好。

太阳伞。不管是否会使用防晒霜，但是在太阳充足的时候选择太阳伞的人还是挺多的。有些太阳伞也有防晒指数，但单独使用防晒效果比起防晒霜来说还是要局限很多，最好配合防晒霜使用。特点：使用方便、经济耐用，适合大众，防晒效果不佳。

太阳镜。太阳镜其实就是一种能帮助眼睛防止紫外线伤害的眼镜。因此太阳镜的主要作用也是用于眼睛防晒的。因防晒霜无法给眼睛防晒，因此一般配合防晒霜一起使用。特点：价格较贵、美观时尚、眼睛防晒的专用工具之一。

防晒服。防晒服是现在比较流行的，一般在户外使用，进入室内后就会脱下来。防晒服是一种外面涂有防晒材料的衣服。

但总体来说现在市面上的防晒服防晒效果还是一般，但对于骑自行车或电瓶车的人来说比太阳伞安全很多。

特点：价格相对便宜、使用灵活、防晒效果一般。

帽子。帽子也属于夏季防晒的主要工具之一。虽然防晒效果一般，但在一定程度上还是帮助脸部以及眼睛抵挡了一定的紫外线，同时因为帽子样式多样美观，很多人都会配合防晒霜一起使用。特点：时尚美观、样式丰富、搭配多样、使用灵活、防晒效果一般。

防晒食品。应该很少人知道食物也是有一定防晒效果的吧！既然有防晒的食物，那么有些食物为了自己不被晒黑就尽量不要在晒太阳前食用。比如一些感光食物如香菜等。防晒有一定作用的食物有：番茄、绿茶、豆类等。

特点：美味可口、防晒效果不太明显、对保护皮肤作用更大。

什么时候需要防晒。很多人认为防晒只是夏天的事情。实际上这种认识是不对的。防晒是防止紫外线，所以即使是冬天，如果紫外线强烈依然需要防晒。

同时在高原地区以及海边，也是四季都需要防晒的。总体来说只有紫外线较强的时候就需要防晒，同时最好外出前十多二十分钟涂抹，效果更佳哦！

防晒霜如何选购。商场里到处都是琳琅满目的各种防晒霜。选购时除了对比价格还要看防晒霜的防晒指数、这个是最重要的一点。同时不同的防晒霜成分不同

如果是过敏体质或是对某种成分过敏的话一定在选购时要注意。另外防晒指数越高指能防晒的等级越高，但并非每个人都要选择防晒指数最高的。因此最好还是根据自己所在地方的紫外线强弱来定。

防晒霜的使用顺序。使用防晒霜前一定要先使用护肤产品，水乳补水一定做好，同时最好补水后要使用隔离霜，然后才是使用防晒霜。

基本顺序：常规护肤后涂抹隔离霜再使用防晒霜再使用其他粉底等化妆品。

防晒霜的使用用量。防晒霜不是涂抹了就一定有用，同时涂抹防晒霜的防晒指数也不会因为涂抹很多而增加。

所以总体来说想要更好的防晒，涂抹防晒霜的时候一定要达到一定的用量，同时要均匀涂抹，防晒指数不用因涂抹厚薄而增加。

防晒霜的清洗过程。一天过去，回到家中后一定要注意防晒霜的清洗。防晒霜使用后最好是用卸妆产品来清洗，如果实在没有卸妆产品也一定要用洗面奶清洗一遍，这样才能将防晒霜中的一些残留物质彻底清除。

防晒霜使用后的修复问题。为了更好的防晒，同时保养皮肤。经过一天后，用清洗产品清洗掉残留的防晒霜后最好是做一些修复面膜或是补水面膜等，让自己的皮肤好好保养一下。

防晒霜一般用在护肤的哪个步骤

防晒霜一般用在护肤的哪个步骤，防晒是一年四季都要做的皮肤防护工作，正确的使用防晒霜可以保护皮肤免受紫外线的伤害，很多人不知道防晒霜怎么用，下面分享防晒霜一般用在护肤的哪个步骤

防晒霜一般用在护肤的哪个步骤1

防晒霜是护肤的最后一步。

一、化妆水

在洁面之后马上使用化妆水，可以及时有效的补充皮肤缺失的水分。同时，用化妆棉沾满化妆水擦拭整个面部，这样的做法可以起到二次清洁的作用，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。

二、肌底液

首先，大家要明白，肌底液是用于打开肌肤的通道，也就是说，使用了肌底液之后，皮肤的胃口会更好，更好的吸收之后的高浓度高营养的护肤品。肌底液的营养成分能活化细胞，修复细胞，增加细胞活力以及防御能力，起着修复，导入的功能。提醒下，并不是每一个人都需要用肌底液的!如果你的肌肤状态十分健康，对产品的吸收程度很好的话，可跨过这个步骤。

但如果你感觉皮肤敏感，或者精华，面霜等都不好吸收，那真的应该添上一个肌底液来配合其他护肤品使用了~一来改善肌肤的敏感程度。二来可增加精华液，面霜的功效。使你的护肤之旅，事半功倍!

三、精华

在化妆水之后，马上擦拭营养成分最高的精华。精华的分子是非常小的，所以能够很快的渗透到皮肤的里层，达到护肤的效果。精华应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。柔肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开，从而有利于精华深入到深层营养肌肤。

四、眼霜

之前所有的护肤品，都是避开眼周的。眼霜只需要用在眼周，这个顺序是约定俗成的。一定要记得，无论其他的护肤品有多么的清爽，都不能用于眼周，因为可能会产生脂肪粒。

五、乳液

乳液的功效是保湿，乳液含有一定的油分，一般都是水和油混合的乳化剂，所以，可以为皮肤补水保湿。之前的步骤，都需要乳液来稳定住，否则很容易就从脸上挥发了。乳液这个时候起到的作用是去污、补充水分、补充营养。

六、面霜

面霜是具有一定的功效性的，比如高效的保湿、美白、抗老化等等。每个人，根据自己肤质的不同，选择一款适合自己的需求的面霜。面霜的质地一般会厚一些，但是改善肌肤的能力也是最强的，其中的营养成分比乳液会高出许多。面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的。

七、防晒霜

防晒是护肤的最后一步。大家一定不能忽略了这个步骤，无论是阴天还是晴天，室外都有很多紫外线，不能因为没有出太阳就不涂抹防晒霜，防晒霜是365天，天天都需要使用的。平日通勤建议选择SPF30的防晒霜就够了。如果外出海边或者曝晒，要选择SPF50的防晒霜。

防晒霜一般用在护肤的哪个步骤2

防晒霜是在哪个步骤涂

防晒霜一般是在护肤的最后一步进行，即妹子们在使用防晒霜之前，需要做好基础的护肤步骤，包括洁面-护肤水-眼霜-精华液-乳液or面霜等，最后再涂抹防晒霜就可以啦~

防晒霜怎么涂

妹子们在涂抹防晒霜的时候，需要注意的一点是防晒霜并不属于护肤产品，所以涂抹之后并不需要按摩促进吸收，只需要轻轻拍打至防晒霜成膜就可以了。切记不要多此一举的按摩哟，这样很有可能会引起肌肤出现搓泥现象哟~

防晒霜涂多少

妹子们在涂防晒霜的时候，一定要注意用足量!因为防晒霜没有用足量的话，是并不能发挥出最好的防晒效果的!妹子们在涂防晒霜的时候，至少要保证每平方厘米的肌肤上有2mg的防晒霜，大概一个硬币大小的量，这样才能保证防晒霜发挥出效果!

防晒霜使用注意事项

妹子们在护肤完之后使用防晒霜的时候，一定要注意的是等护肤品完全被肌肤吸收之后，才能涂抹防晒霜，不然防晒霜很容易和护肤品中的成分发生反应，从而出现搓泥现象，这样既影响护肤品的效果，也会影响到防晒霜的效果哟~

防晒霜一般用在护肤的哪个步骤3

防晒霜使用方法：

1、洁面-爽肤水-眼霜/精华-乳液/霜-防晒-后面在用粉底化妆等步骤。

2、记得防晒霜额头是从中间向两边抹开，抹均匀，不要打圈，因为防晒霜不是保养品，不需要揉进皮肤里让它吸收。脸部是轻轻地自上而下地擦，不要从下往上或者打圈擦，道理同上。

3、一般的防晒霜眼部是可以用的，记得一定要擦眼部，眼部很脆弱，很容易被紫外线伤害。脖子也不要放过，不然以后会出色差的，很难看。如果你真的能坚持每天都擦，坚持一段时间后你会发现皮肤变白了一些。防晒的最大目的不是防止被晒黑，而是防止光老化。

涂抹防晒霜的步骤如下：

1、按压防晒霜两到三下，挤出硬币大小的防晒霜于手心。

2、将防晒霜均匀的点在额头、两腮、下巴、鼻子五处。

3、用指尖将防晒霜均匀涂抹开。

防晒霜使用注意事项：

1、涂抹部位应全面

涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵（特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位），以及其他任何暴露在外的部分。

2、涂抹时间

防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。

3、使用量要足够

防晒霜需要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。

4、注意对防晒霜的保存

如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

5、清洗应彻底

在每天晚上睡觉前务必将防晒产品彻底清除干净，这样有助于皮肤的保养。

6、不要混合使用不同品牌的防晒霜

各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

防晒霜是一年四季都要用的护肤品。一定要涂好防晒霜，不然容易晒黑。

怎么用防晒霜？

用防晒霜的化妆顺序是:爽肤水-乳液-隔离霜-防晒霜-BB霜(粉底液)-散粉。

1涂爽肤水，因为有的爽肤水含有微量酒精，有的则是纯植物配方。而且爽肤水的作用是再次清洁修复后的皮肤表面pH值，调节角质层，让皮肤更好的吸收，为使用护肤品做准备。

2涂乳液。乳液质地清爽，有助于锁住水分。目的是让后期妆容看起来更服帖，防止出现浮粉现象。

3涂面霜:面霜是保护妆容和皮肤的重要步骤。如果不使用隔离霜就涂粉底，会堵塞毛孔，伤害皮肤，所以想化妆一定不能忽视隔离霜。另外，不同肤色、不同肤质需要不同颜色的面霜来调节肤色，使用面霜可以让妆容更加自然。

4涂防晒霜:虽然有些隔离霜也有防晒效果，但是隔离霜的防晒指数没有防晒霜高。如果是炎炎夏日，一定要用防晒霜防晒。

5涂BB霜或粉底液:用BB霜，轻薄有质感，夏天看起来清爽，有遮瑕和调节肤色的作用；如果脸上的色斑比较暗沉，应该选择粉底液，因为粉底液的遮瑕力会比BB霜强，更注重打造裸妆的效果。

6散粉:散粉也叫化妆粉。化妆粉可以吸收脸上多余的油脂，降低脸上的光泽，使妆容更加持久、光滑、细致。此外，散粉还有遮盖脸上瑕疵的作用，让妆容看起来更加柔和，呈现出一种朦胧的美感。

使用防晒霜的注意事项

1在室内涂防晒霜。有些人会发现自己一直在室内，但皮肤还是晒黑了。这是因为UVA可以穿透玻璃进入室内，所以即使在室内或密闭的车内，也要做好防晒工作。

2防晒系数越高越好。防晒霜一般有两个指标，一个是SPF，指的是对UVB的防护指标。SPF 15~30的防晒霜基本可以满足皮肤的日常保护需求，但如果是去海边、沙滩等地方，则需要更高的指数:SPF30+；另一个是PA，是针对UVA的防护指数。分为“+、++、++”三个等级，分别可以保护4小时、8小时、更长时间。保障指数有多高，要根据实际需求来选择。

3防晒产品分为物理防晒和化学防晒。物理防晒本质上是利用不同的不透明物质来反射紫外线，更安全，但是更厚。化学防晒霜利用合成脂质吸收紫外线。它的质地比较轻，但是容易过敏。

4出门前20分钟最好涂防晒霜。很多人认为有必要保持更长的防护时间，只在外出时涂防晒霜。其实防晒霜需要和角质层更好的结合才能发挥防晒效果，所以一定要提前涂抹，在户外每隔2~4小时就要涂抹一次。

5孩子也要注意防晒。很多家长担心防晒霜会对孩子皮肤不好，不会被孩子使用。其实这是不对的，因为紫外线对皮肤的伤害是从小就开始积累的。虽然孩子的恢复能力很强，但是也容易晒伤，出现皮肤问题。孩子要选择正规品牌的儿童防晒霜。

6市面上的隔离霜、BB霜等化妆品的配方中都添加了防晒成分，基本可以满足日常室内防晒隔离的需要。但是，在防晒领域，防晒霜并不能代替防晒霜。如果是在户外工作，还是要涂防晒霜。现在防晒霜种类很多你可以找到适合自己的防晒产品。

7一般来说，防晒产品不需要专门的卸妆水，但是如果使用防水防晒，就需要用卸妆水来清洁。

SPF的价值是什么？

现在所有的防晒产品都特别标注了“SPF”、SPF及以下数值为产品的防晒系数，表示皮肤在紫外线中抵抗UVB的时间倍数。可以把自己需要买的防晒霜的SPF值换算一下。举个例子，如果你的皮肤通常在阳光下暴晒20分钟，某款防晒霜的SPF值为6，说明该款防晒霜可以保持你的防晒功能6×20=120分钟。当然SPF的数值越高，防晒时间越长。客观来说，SPF指数越高，保护力度会越大。通常最低的防晒霜是SPF2~6，中等的防晒霜是SPF6~8，较高的防晒霜是SPF8~12，SPF12~20。

标有PA的防晒霜防什么？

SPF主要作为评价UVB在紫外线中防晒能力的标准。至于紫外线的另一个杀手UVA，并没有一个公认的标准。目前广泛使用的PA是日本化妆品工业联合会公布的“防UVA测量标准”。现在在选择防晒产品时，一定要注意产品上标注的SPF值，还要注意产品是否标注了PA值，这样你选择的防晒产品才能同时具备UVA和UVB防护功能。PA值分为三个等级，分别为PA+、PA++和PA++，其中一个“+”表示可延缓皮肤晒黑时间2-4次，两个“++”表示可延缓4-8次，三个“++++”表示可延缓8次以上。

建议在涂防晒霜之前用水乳等护肤品哦，这样可以对皮肤做到基础的补水保湿效果，后续涂抹防晒霜的话，会适当降低一些对皮肤的刺激。如果后后续还要上底妆，也会让妆容显得更服帖。护肤顺序是不用的，正确的护肤顺序是：洗面奶-水-乳-精华(肌底液)-原液-霜，先要给肌肤补充水分和营养，再用原液保护皮肤，在皮肤表面形成一道紧致膜，然后再用霜

。

出于对肌肤考虑的情况还是建议正常护肤结束后，再使用防晒霜。这样可以让肌肤水水的美美的防晒霜一般作为护肤的最后一步，所以小仙女们在使用防晒霜之前，一定要做好肌肤的护肤步骤，包括：洁面-爽肤水-眼霜-精华液乳液这样，最后才涂抹防晒霜。

水乳功能主打补水保湿，防晒功能主打防晒，两者功效不一样，也不冲突啊。PS:防晒一定要天天用，不管阴雨天，冬夏天，见不见阳光，必须天天用！夏天的话，涂爽肤水和乳液，也可以敷个水膜然后抹上乳液之后抹防晒霜。夏天的话可以省略面霜~需要注意的是不要用添加了很多增稠剂的护肤品！！！很容易导致后续粉底搓泥π_π……推荐产品的话还是要看肤质！根据肤质才能好用。

若为了达到高效防晒力，可以选择含有维生素C的产品（需不含促进角质更新代谢的成分）先涂抹，实验证实了维生素C和防晒产品一起使用，可以增强肌肤对抗紫外线的能力爽肤水补水非常重要。因为防晒霜中的成分会吸取脸部大量水分，如果脸部没有足够的水分是会引起皮肤提前衰老的。而且平时出门也是洁面后需要涂爽肤水的，用手轻轻拍打脸部。

五到十分钟左右。可以。

在涂完防晒霜之后，不可以立马就进行接下来的化妆，因为这样是非常容易导致防晒霜搓泥现象出现的，会影响防晒的效果，而且也会影响之后的化妆品效果。

一般来说，涂完防晒霜之后要等到防晒霜成膜之后再进行接下来的化妆步骤，一般等待的时间需要五到十分钟左右，根据防晒霜成膜速度来决定。在涂抹完防晒霜之后，只要感觉脸上有一种薄薄的膜感，这也就说明防晒霜已经成膜。

抹防晒霜注意事项

注意涂够量：很多用户觉得涂多了浪费，因此使用防晒霜时只薄涂一层，实际上没有达到标准，防紫外线效果也会相应降低，适量大约是一平方厘米的皮肤覆盖02毫克防晒霜，感觉稍微涂多了的话其实刚好。但是一口气涂很多有可能涂抹不均，正确的做法是以少量多次，层层涂抹为佳。

易晒伤处加隔离霜重点涂抹：脸颊及鼻子等突出的地方是最容易被晒伤的地方，这些部位应涂多次防晒。如果想提高防晒效果，可以在涂防晒霜后涂隔离霜或是粉底液。

以上内容参考  人民网-使用防晒化妆品时要注意涂抹用量及使用顺序

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