敏感肌肤适合用什么护肤品

十多年来，我基本上每天都要给顾客搭配护肤品，也碰到过不少敏感性肌肤。

给我印象最深的，就是母亲和两个女儿都是敏感性肌肤，然而她们敏感的程度又不一样。

下面说说我是怎样给她们搭配护肤品的，希望能给敏感性皮肤的人群以启示。

给敏感性皮肤的母亲搭配护肤品

这位母亲虽然为敏感性肌肤，但她一般不过敏，只是对 美白 类的护肤品和一些添加了人工 化学 成分的护肤品敏感。

我给她搭配的护肤品是:" 七无"添加护肤品。

什么叫"七无"添加护肤品？

即:不添加 人工化学合成香料、人工化学合成色素、石油成分、苯甲酸酯类防腐剂、酒精、甲醛释放体、硅油。

这七类成分，如果含在化妆品之中，都可能给敏感性肌肤造成刺激。

给敏感性肌肤的小女儿搭配护肤品

这家的小女儿其实有29岁了，她的皮肤敏感程度比她母亲更为严重，皮肤角质层真的很薄，太阳一晒，或者是受到花粉的刺激，马上就会敏感。

她以往在别的护肤品店买了好几套化妆品，都闲置在家里啦，皮肤太容易过敏！

听说她的妈妈在我这里买了一套护肤品以后，擦了不过敏，所以她今天又特意来买了一套给她自己用。

我听说她的皮肤那么容易过敏，她买护肤品以后，又特意赠送了她一小瓶 安心水。

同时，我一再叮嘱她:一旦出现过敏症状，马上喷上 安心水。

安心水 ，是属于安心系列的产品，主要是针对敏感性肌肤，在给敏感性肌肤补充水分的同时，能够舒缓修复敏感性肌肤。

就算是正在过敏的皮肤，如果及时喷上安心水，马上就有舒缓镇静的效果。

一个星期以后，她给我发来的微信。

说那套护肤品她擦了过后皮肤不舒适，好像又过敏啦。

这件事情真的出人意外！当我要她把护肤品给我还回来时，她说她在云南某山庄游玩，要两三天以后才会回来。

我知道那个山庄有大量的花草树木，她肯定是花粉过敏了！

再说那几天太阳很大，晒伤了！

我把我的猜测告诉她时，她也很认同。

不过，她说就算她过敏啦，她涂 安心水 也不过敏，但是擦那套护肤品就好像有点不舒适，觉得还有一点点偏油，所以她想换回安心系列的产品。

又过了一个星期，她回来啦，到我这里来换回了 安心 系列的水乳。

当我后来发微信问她有没有过敏时，她说很好。

所以，特别容易敏感的肌肤，平常擦护肤品中的 安心 系列补水保湿是不错的，它还有一定的修复效果。

给敏感性肌肤的大女儿搭配护肤品

这家的大女儿31岁了，她的皮肤的‘敏感状况是最严重的，不仅角质层薄，面部还有大量的红血丝。

她平常基本上是不用护肤品的，最多就用清水洗洗脸。

她妹妹拿了安心系列以后，她曾经用她妹妹的那只 氨基酸洁颜泡 洗过脸，觉得不过敏啊，还洗的很干净！

有一天，她也到我这里来想拿 安心 系列。

当时，我很明确的告诉她:

安心系列的补水保湿、舒缓修护效果还是不错的，但是，它修复红血丝、修复皮肤保护屏障的功效，没有专业的 医学类 修复品牌那么好！

像她的这种皮肤状况，最好还是选择 医学类的敏感肌修复品牌。

医学类敏感肌修复品牌，不仅是七无添加产品，还含有较多修复皮肤 自我保护屏障 的必须成分 神经酰胺。

当然也含有其他舒缓修复的植物成分。

严重红血丝敏感性肌肤，长期使用这种医学类敏感肌修复品牌产品，皮肤的 耐受力 会大大增强。

但是，很遗憾，她嫌价格贵了，所以没有选择专业的 医学 类修复品牌，还是选择了 安心 系列。

总结

敏感性肌肤选择护肤品，敏感程度如果不是太严重，选择 七无添加 的护肤品就行了；如果皮肤敏感太严重，最好是选择 安心系列， 甚至 专业的医学类敏感肌护肤品牌。

先去测试下，用这个品牌便宜的产品先试一下，建议是洗面奶，可以先尝试，如果没有问题就可以都用。

作为一个研究敏感肌很久的非专业美妆博主，整理了一些敏感肌可以用的护肤品。

全部亲测过也是一字一字敲打的。

如果之后再发生过敏情况，建议依然停用所有护肤品。但是准备一瓶雅漾的大喷或者理肤泉的蓝喷。过敏的时候也可以用来稍微补补水，没有任何多余的添加成分，周围很多人皮肤过敏的时候都是不涂护肤品然后一直用喷雾的。

洗面奶：丢掉所有皂基型的洗面奶，换成氨基酸的洁面。别觉得用了一阵子皂基洁面没有过敏就万事大吉，皂基会不断破坏你的肌肤屏障让角质层变薄，到时候再想修复就来不及了。把一千块的基金挪一部分拿来买洗面奶吧。

推荐elta md的氨基酸泡沫洁面。大名鼎鼎的温和型洁面。适合大部分肤质，洗的也很干净。价格一百来块也不算贵。氨基酸洁面很多，其他的牌子就不说了，可以自行淘宝。

黛珂水乳。一千块要买精华和水乳一整套有点少了。不过很推荐黛珂的水乳。黛珂是日本贵妇品牌，旗下的产品都是主打温和护肤品。

如果预算比较有限，可以选择黛珂植物韵律水乳。一瓶水+一瓶乳液差不多600多一点。这个系列的水乳周围很多敏感肌肤的妹子都超级推荐。补水力很够但是不会刺激皮肤，它的护肤有一点润物细无声的效果，没有觉得有什么特别之处，可是用了一段时间久会觉得皮肤光滑弹润了好多。刚刚用空一套，准备入手第二套了。

因为你是黄皮，如果预算再多一点点可以考虑入手黛珂的白檀系列，含有美白功效。这大概是为数不多的敏感肌也能放心试用的美白水乳了。使用完一套会觉得皮肤亮了很多。价格大概两瓶一千左右。

如果追求性价比，muji的水乳也非常推荐。

包装看起来就很性冷淡适合敏感肌的样子。便宜大碗的出色代表，敏感肌放心敞开了用。补水效果还是挺好的，但是就没有什么其他的功效啦。

就算在门店里买一瓶也才一百多，能找到靠谱代购一瓶只要几十块钱。

如果还打算用精华的话，首推红腰子和黛珂紫瓶精华。价格都不低，单瓶五百多。

还可以选择太阳社的玻尿酸原液。这个我周围干敏皮的朋友有推荐过，日本代购大瓶的不到三百块，很容易吸收，补水力超级强。

面霜就推荐珂润的，一百多块钱，不仅补水还很温和。看你怎么选择了。如果买黛珂植物韵律水乳1+太阳社玻尿酸原液+珂润面霜应该差不多刚好一千。

说起过敏可能很多人都碰到其过程过让人烦恼！

容易过敏的皮肤多数和人的体质有关，可能自身免疫力低下或过敏体质也可能接触过含有激素之类的化妆品导致皮肤易过敏等等的原因，所以建议易过敏的肤质不要盲目使用化妆品，防止出现副作用或不良反应，皮肤过敏期间尽量不要食用辛辣或海鲜类的食物。

推荐使用温和无刺激，纯天然植物成分的化妆品

不同肌肤如何选择适合自己的护肤品

敏感性肌肤应该使用什么护肤品？3分钟告诉你如何选择！

敏感性皮肤人群最容易发生化妆品接触性皮炎，对于这类人群，该如何选择化妆品、护肤品？让我们看看专家怎么说：吴艳——北京大学第一医院皮肤科主任医师；中华医学会皮肤性病学分会皮肤美容学组成员；中国医师协会皮肤科分会注射美容亚专业委员会副组长；中国中西医结合皮肤性病专业委员会美容化妆品研究会副秘书长；中国整形美容协会理事会理事；中国整形美容协会微创与皮肤整形美容分会秘书长；中国整形美容协会微创与皮肤美容分会委员；中国照明学会第六届光生物和光化学专业委员会委员。

对于极度敏感的肌肤来说，护肤应该从简。也就是说保留护肤流程当中最基本的步骤，清洁，保湿，防晒。洁面以温和的氨基酸洁面乳或者两性非离子洁面乳为主，避免皂基和SLE，SLES成分。手法也要温柔，尽量不要使用一些洁面仪。极度敏感保湿可以用生长因子凝胶来替代，或者用润百颜的次抛玻尿酸，百植萃水嫩舒润精华（添加了交联玻尿酸），她美可长效含水凝胶（蛛网状结构的玻尿酸），她美可无水玻尿酸（水油互溶体系的玻尿酸）来替代。护肤乳推荐雅漾，理肤泉安心霜，百植萃润肤乳，德美丝角质层修复基础乳或者修丽可表皮修护霜。防晒霜建议物理防晒为主或者干脆用物理遮盖的方法来度过急性期。可以随时准备一些具有保湿，降温，消炎作用的喷雾，例如润百颜的玻尿酸喷雾可丽金的类人胶原蛋白喷雾，或者美帕的b5喷雾。 因为皮肤敏感就要裸脸，甚至连洗脸都不能洗，完全回归到史前1万年的年代，修复受损肌肤全靠自愈能力，是不可取的。

这个问题我来回答一下。敏感肌肤在使用护肤品方面有一些限制，在平时皮肤补水方面要注意“精简”原则。以“洁面-水-乳-水”简单四步执行，保护脆弱肌肤。

洁面要选温和不刺激的洁面粉，以擦洗的方式洗脸比较合适，不建议清洗。采用冷水洗脸，可增强皮肤的抵抗力，如果皮肤一开始不适应冷水，可先用20-30度的温水洗脸，然后再慢慢添加冷水，杜绝高温洗脸。

爽肤水要选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水。涂抹时要用食指、中指及无名指指腹轻弹， 千万不要用力拍打，以免对脆弱的肌肤造成伤害。

加强日常保湿是敏感肌肤的重要一环。我们知道，敏感肌肤浅薄的角质层常常不能锁住足够的水分，在空调房中会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥。因此日常保养加强保湿呵护非常重要。可以使用一些保湿型护肤品，不使用高精华素的护肤品。每周建议敷1-2次补水面膜。

对于喜欢化妆的女性来说，敏感肌肤应使用保湿型彩妆品。化妆之后，需使用非常柔和的眼部卸妆乳，用棉片吸取卸妆乳，擦拭后用棉签去除细微残留物。

对于防晒霜的选择，敏感肌肤要选择低倍数的防晒霜，如果是上班族的敏感肌，现在SPF 15就足够了。

由于美白产品会对敏感肌肤产生刺激，为了避免过敏反应，在肌肤状态稳定前，建议使用补水保湿产品来代替美白产品。

敏感肌肤的人平时在饮食方面要注意:不吃容易引起过敏反应的食物，平时要多吃牛奶、豆制品及新鲜果蔬，增强皮肤抵抗力；少吃或者不吃鱼 、虾、蟹等易引起过敏的海产品。

首先你现在在敏感期的时候要停下所有化妆品。敏感期每天清水洗脸，出门带口罩。晚上洗脸后贴一张修复敏感的面膜，含有冻干粉内的修复面膜修复敏感肌肤，受损型角质层，红血丝重的皮肤效果是相当不错的，看你皮肤屏障的受损程度。

敏感性肌肤选洗面奶尤其要注意要选择弱酸性洗面奶，微泡，清洁力小的，千万里面不要有带颗粒的。去角质的产品放一边吧，为了少受点过敏的罪。

护肤品尽量选择修复型的，或者是纯补水保湿的，里面不要有酒精和香精成分，如果有会加大刺激程度。

平时每天坚持一颗维生素c，增强皮肤抵抗力。正在过敏时的皮肤，可以去药店买一瓶扑尔敏，两至三颗压成粉末，加一点纯净水搅拌均匀，拿化妆棉或者压缩膜，敷十分钟洗净。坚持三天会减轻过敏症状。如果此方法无效建议去看医生。这个是针对正在过敏的皮肤，如果想要彻底修复角质层，让皮肤 健康 起来，可以私信我进行指导！希望可以帮到你们

用雅漾、珂润、科颜氏、理肤泉、Free plus等性质较温和的护肤品牌比较好。这些护肤品的成分都比较天然，不含酒精、香精，可以为皮肤补充足够的水分，同时能在最大程度上减少对肌肤的刺激。

对于过敏肌肤来说，皮肤的保护屏障已经受损，抵抗力也非常薄弱。任何一丝细菌和刺激性强的物质都会对肌肤造成非常大的伤害，所以这时候要选择质地清爽的产品。科颜氏的高保湿面霜就非常清爽，涂在脸上一点也不会感到油腻，而且含有神经酰胺、角鲨烷等物质，锁水效果非常强。Free plus的氨基酸洗面奶性质非常温和，可以避免过度清洁。

在皮肤过敏刺痛的情况下，进行最基础的补水保湿步骤就已经足够了。雅漾和理肤泉的补水喷雾就很适合敏感肌肤，由于采用了天然活泉水，所以成分非常健康。至于具有去皱、美白等功能的精华液可以暂时停止使用。因为这些产品里加入的成分比较多，很难规避肌肤过敏的风险。而且浓度一般都比较高，很可能会对皮肤造成更大的刺激。

在选择基础款水乳的时候，要多看看配料表，尽量选择采用天然植物成分的产品。如果皮肤过敏状况非常严重，建议短期内不要使用护肤品，更不能化妆，要给皮肤自我修复的时间，并且在医生的嘱咐下配合使用正规药物。等皮肤重新建立起保护屏障，摆脱敏感状态后再开始慢慢地使用护肤产品。

敏感肌的护肤：

敏感性皮肤首先要查出自己的过敏源。

所谓的敏感性皮肤就是皮肤的屏障功能有损伤，对轻微的外界刺激都作出强烈的反应，感觉痒痛等等。所以敏感肌的护肤应该做到尽量简单，避免过多的刺激，使皮肤过敏更加严重。

所以在皮肤的保护上要做好3个工作：清洁，保湿，防晒

清洁：使用温和的洗面奶或者手工皂（母乳皂）等，也不要频繁的使用，避免皮肤脂质膜的破坏。

保湿：一般甘油等常用的保湿乳或者使用已经知道不会造成过敏成分的保湿乳，过敏的比例和概率非常低。

防晒：使用过敏皮肤专用的防晒霜，说白了还是要用比较温和的。

其实，敏感肌的比例很少，多数是自己的护肤不当造成的。而且这个过程一般也是可逆的，只要自己以后不再胡乱的进行护肤，保护皮肤原有的屏障功能，就能逐渐的恢复。

过敏性皮肤用什么护肤品

Curel浸润保湿洁面泡沫(防敏感专用洁面泡沫)

干燥性/敏感肌专用Curel洗颜料

低刺激对皮肤和善的氨基酸系冲洗成分配合。泡沫浓厚,洗的干净不紧绷酒精无加添。

使用方法：每次按出适量(约2次)的洗颜料于手心 涂于脸部按摩后清水洗净。

肌研Hada Labo es敏感肌肤用保湿化妆水

敏感肌肤在换季时有可能长出成人痘，荷尔蒙，环境变化或者压力，不规则的睡眠或者饮食生活等都是引发肌肤过敏的原因。

肌研es敏感肌用护肤系列采用纳米化矿物波尿酸，它分子小，能够渗透到角质层深处，让肌肤保湿力大大提高，滋润肌肤的同时增强肌肤弹性，抚平细纹和干纹。

弱酸性无着色料，无防腐剂，无香料，无酒精，无矿物油配方。

无印良品MUJI敏感肌化妆水

本产品分保湿型、清爽型、滋润型三种。

性质温和，以葡萄柚籽精华和马齿苋精华作为天然滋润成分，令干燥的肌肤重拾滋润。

可彻底达到保护作用，避免乾燥所造成之肌肤问题，并添加葡萄柚籽、马齿苋等精华，赋予肌肤润泽保护。且不含酒精、防腐剂、香料、色素、矿物油，使用清爽不黏腻。

适合：

因转季而容易敏感;皮肤干燥痕痒或容易出现湿疹;对防腐剂、酒精及香料等敏感的肌肤。不含酒精、防腐剂、人造香料、人造色素及矿物油。

近江兄弟OMI敏感肌用防晒霜SPF32 PA++

这款防晒乳蕴含保湿舒缓因子，弱酸性，无着色，防汗配方，不含化学防晒剂，让肌肤呈现自然光泽，非常温和配方，敏感肌肤也适用

使用前，请先上下摇晃均匀。

请在出门的前30分钟，取适量均匀的涂抹于肌肤上。

芙丽芳丝保湿修护美容液

水嫩滋润成分如融入般渗透易干燥粗糙的肌肤，触感滋润不油腻。

浓缩的美容液成分渗透于角质层的深处，令每一寸肌理都充满水分，缔造丰润柔嫩的肌肤。

塑造肌理细腻，粉底上妆效果好的肌肤。

严格选取优质而低刺激性的原料，不给柔嫩的肌肤添加任何负担。

使用方法

早晚洁面、化妆水护理后，按压喷嘴2次的`量于掌心，涂抹于干燥、粗糙及肌理紊乱的部位。

FANCL锁水乳液-水润 Milky Lotion Light

锁紧水分　用感清润柔滑

质感轻薄水润，紧紧锁住补湿、活肤精华，皮肤持久饱满柔滑，防御力提升。

过敏性皮肤的特征：

1、皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。

2、接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿。

3、因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子。

4、容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。

5、当接触到刺激性物质就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、水、植物(花粉)、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。

过敏性皮肤如何护理

成为敏感性肌肤后，皮肤会变得非常脆弱，外界轻微的变化都有可能导致肌肤过敏，因此在平常的养护中一定要注意小心呵护。如何呵护呢

1、保持皮肤清洁。春天多风沙，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮肤粗糙，故应时刻保持皮肤清洁，可用温和的洗面奶及柔肤水，帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。

2、不要随意更改往日用惯的化妆品品牌，因为皮肤需要适应新的气候，正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候，随意更改品牌的话，很容易出现过敏。

3、随时注意皮肤的保湿，增强皮肤的抵抗力，可选用清爽型、亲水性护肤品，原来冬季使用， 的含油多的护肤品应尽量少用。

4、注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹。

5、饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。

要说适合敏感肌肤的化妆品，这点我却有一番见解，因为我本身就是敏感肌，如果用不对化妆品就会很遭罪。然而在这个过程中，我也不断尝试过很多的化妆品，最终终于找到了适合敏感肌肤所使用的。

我经常使用的护肤品就是伊贝诗这个牌子的，这个品牌的护肤品不会刺激到皮肤，里面的成分都是来自深海萃取的，整体比较天然温和，还具有一定的保湿和养肤的功能。另外，这个牌子的护肤品中有很多系列，可以根据自己的年龄以及肤色情况来选择最适合自己的。我用完这个品牌的护肤品之后总体感觉超级棒，脸部再也没有出现过任何的不适，更没有其他的尴尬以及红肿。而且这个品牌比较平价，也是比较小众的品牌，对于很多女生来说都是可以轻松接受的。

除了用过伊贝诗的产品之外，我还在用保龄奇迹的护肤品，因为我现在已经属于轻熟的肌肤，脸上也逐渐出现了一些小细纹，当初之所以会选择保龄奇迹，这是因为它里面具有一定的抗衰成分，不仅可以起到淡化细纹的作用，同时用量达到一定的程度，还会呈现出一种微整的效果，总之，会给自己带来很多的惊喜。哪怕是像我这样特别敏感的肌肤，在使用这个品牌的产品时，也不用有任何的顾虑存在，是属于超级温和的。

我在推荐一款适合敏感肌肤使用的面膜吧，因为这款面膜我已经连续用了几年了，它是一款医用面膜。这个品牌的面膜就是妃泊莱了，也是属于比较温和的，适合所以的肤质。这个系列的面膜中总共有三款产品我比较喜爱，那就是蓝膜黑膜以及泥膜。说是蓝膜，它里面的精华超级多，最重要的是蓝膜中含有一定的抗衰成分，只要长期使用可以有效淡化我们的细纹。再来说说黑膜，黑膜一款具有清洁的面膜，最重要的是不会拔干。

我去实习之前从没用过化妆品，因为我应聘的单位和我工作的职业对仪容仪表还是有一定的要求，因此我用了一张蜗牛的面膜，从那之后我的皮肤反复过敏，去过大大小小的医院，只治标不治本，好了之后又会反复，尤其换季的时候我皮肤又干，太干也会导致过敏，就去尝试各种抗过敏的护肤品，结果都是更严重。经常性的服用氯雷他定，后面我就尝试婴幼儿霜，在大宝和郁美净之间，我只能用郁美净，到现在用了一年多了，皮肤还是缺水，但至少不过敏，希望能帮到你

如果你的皮肤经常锁不住水，极其干燥，严重到崩脸起皮的程度，或者各种过敏，包括用护肤产品容易刺痛的话，大概率是屏障受损了，那么平时就要注意了，我也试过皮肤过敏，通过一段时间的才修复好，一点小小的经验希望可以帮到你~

一、饮食注意：皮肤过敏经常也是因为蛋白质过高，这个时候千万不要吃海鲜、鸡蛋、牛肉等这些食物了，多吃蔬菜水果，加快新陈代谢。

二、护肤品用温和无添加的，这里我推荐几个产品：

喷雾雅漾、可丽金和美帕，精华娇兰复原蜜（唯一觉得好用的精华），薇诺娜特护霜（薇诺娜针对过敏肌肤特别友好，修复功能很强，我第一次皮肤过敏就是用它家用好的，我心中真正的国货之光啊哈哈）玉泽保湿霜和珂润面霜（专门做温和敏感肌护肤类的品牌，用起来也很安心），护肤The Ordinary 角鲨烷油（只用过这个油，便宜），皮肤比较油可以把面霜换乳液或者不加护肤油，因人而异。

三、关于成分

有一些护肤品的成分可能不太适合敏感肌，所以买护肤品的时候也要仔细看清楚有没有致敏成分哦~

由于过敏和其他时期皮肤状况不同，我的护肤是这样的：

第一步：菌菇水湿敷

这个在我在护肤过程中出镜率真的很高，因为我真的喜欢了好几年。不太同意有些人说它鸡肋，因为我一般过敏的时候湿敷它真的立竿见影地帮助我去红镇静，降温（过敏脸上比较烫）推荐油皮一般当化妆水使用时配合化妆棉擦拭。

第二步：薇诺娜舒敏精华

舒敏精华是国货，但是我觉得真的非常好用，之前用完了一瓶。它作为精华可以加几滴在第一步湿敷里，也可以用于正常的护肤步骤。质地和水一样，上脸很轻薄没有负担，能很快吸收。而且是无添加、无酒精、无防腐剂，敏感肌可以放心使用

我觉得它很好的一点是，每次脸特别红特别痒，涂了它真的立刻能缓解，因为里面含有的高浓度马齿苋精粹能够即时舒缓敏感症状，让我们脱离敏感肌的困扰。配合青刺果油促进神经酰胺的主动合成，修复我们的皮肤屏障。我用完一瓶舒敏精华后感觉脸也不是特别容易过敏了，真的有一种皮变厚，建立好的皮肤屏障的感觉。

第三步：伊丽莎白雅顿（金）粉胶

叫法不一，你可以叫它粉胶也可以叫金粉胶，老版的粉胶不怎么出了，所以每次叫粉胶就是指它。这个我是断断续续使用的，但还是觉得它很厉害。上脸真的不油，并且有一种增厚角质和去闭口的感觉（可能只有我和闺蜜感觉去闭口……）总之他们家金胶和粉胶都蛮值得试试看，其中粉胶质地我更喜欢。

第四步：lamer经典面霜

过敏期间一切从简，所以自然选取最重要的三个步骤，其中涂面霜是最后一步。经典面霜是lamer家比较厚重的一款面霜，也是对于敏感肌友好的一款。上脸前需要双手搓热乳化，然后双手按压脸部，这个是它的用法，不这么用可能会导致长闭口，因为它确实挺厚的。一夜回春就指它，贵还是有贵的道理。

修护敏感肌真的是一件很漫长的事情，前前后后两三年了我还在努力。虽然说没办法完全摆脱，但是在日常的护肤习惯和用品上稍微重视一点，可以做到尽量避免敏感肌和脱敏。这件事真的需要长期的坚持！！

免疫系统不好，皮肤抵抗力差，经常过敏，选护肤品以简单保护皮肤为原则，选择保湿+补水产品，让皮肤吃好喝好，提高皮肤抵抗力为主，如百雀羚/温碧泉/水密码等都可以，选其中保湿补水霜和补水乳液即可，由于护肤水中一般的含有酒精，在没有百分百确保护水中是否含酒精，可暂时不用，因为酒精也会刺激皮肤过敏，另外不建议你高频使用面膜，一周最多2次，最好暂时不用，还有暂时不易用功效性的产品和药品涂抹以免刺激皮肤。还可以在以上护肤基础上辅助蓝光美容仪导入冰敷舒缓镇定你的敏感肌，会更好！希望以上建议对你有所帮助。

你好用修护的。温和的。不要有什么功效型的。这一套专门适合敏感肌问题肌肤，容易过敏的肌肤，激素脸。

如果是轻微过敏的话，可以使用质地轻薄的水和乳，如果是中等过敏和重度过敏的话，最好不要使用护肤品，以免引起更加严重的状况，最好等到肌肤有所好转后，在使用一些温和的护肤品，过敏期间不要吃辛辣刺激食物，及时补充大量水，多食用水果蔬菜，补充身体维生素，帮助肌肤排毒。

避免药物类、激素类和石化类护肤品，选用温和的可以提升皮肤保湿力和保护力的产品！！！

避免药物类、激素类护肤品。要用修护的，温和的一系列护肤品，减少美妆的使用。

皮肤过敏，不能用化妆品。那样刺激敏感的皮肤，会引发更严重的问题。

主要以提高免疫力为主，再用无刺激的，修复肌肤的产品，我可以帮助你。

敏感肌肤用什么护肤品呢

敏感肌肤用什么护肤品呢，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，护肤的第一步就是要洁面，正确的美白方法其实是非常简单的，护肤是从人体内部改变肌肤状态，教你敏感肌肤用什么护肤品呢，看看护肤小技巧！

敏感肌肤用什么护肤品呢1

1、常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水（20摄氏度—30摄氏度），再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。

2、使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤食品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。

3、对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒。

4、定期到美容院做皮护，对改善皮肤的条件，增加皮肤的抗敏性有较好的作用。

敏感性皮肤的正确护理程序

1、用防敏感洗面奶洁面。

2、不作离子喷雾，若喷只可作远距离、短时间的防晒喷雾。

3、用离子导入机导入敏感精华素。

4、做防敏感面膜（为冷膜）。

5、拍爽肤水。

6、涂防敏感面霜。

注意：敏感性皮肤不能磨砂去死皮，不能用热毛巾敷面，也不能做热膜。皮肤过敏严重者，不能做按摩。

化妆品选用

那么，为了避免产生过敏反应，是不是敏感性肌肤就应该拒绝一切保养化妆品呢？答案当然是否定的！如果您是报着那样的想法，那么您就只能看着别人漂亮啰！其实敏感肌肤者只要选对了保养，化妆产品，一样可以舒舒服服地做漂亮女人。

敏感肌肤用什么护肤品呢2

1、油性敏感肌肤

脸上易冒出许多痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘。此类敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低，只要去除多余的'皮脂和充分保湿即可以了。

2、永久性敏感肌肤

如同过敏性皮肤炎或阳光、花粉、香料、色素等异常敏感来源。属于特定的过敏源引起过敏反应，按照自己日常的保养方式会很危险，所以建议马上到皮肤科诊所问诊，最好用医师所建议的保养产品。

3、干燥性敏感肌肤

无论什么季节，肌肤总是干巴巴，起皮没有光泽，一抹上化妆水就会感到些轻微刺痛、发痒，有时会红肿。其原因是因为肤质干燥，导致肌肤修复和防御能力降低，只要充分保湿就好。

4、压力性敏感肌肤

生理期或季节交替前，脸上就会大量的冒油，起痘痘，化妆保养品就会变得不适用，一有睡眠不足或压力大，肌肤就会变得异于寻常，特别不配合。其原因在于荷尔蒙失调或者外来刺激所引起的内分泌紊乱。此时用化妆品是无法解决你的肌肤敏感的，你也无需病急乱投医，乱用化妆品，以免伤害肌肤。你需要的更多是内调，配合使用温和的护肤品。

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