豇豆
茄子煲的做法
主料:茄子2个、
豆角适量调料:食盐少许、姜
适量、蒜适量、干辣椒适量、水适量、植物油适量、白糖适量鲜贝露、适量豆角烧茄子的做法1.长豆角洗净切段,茄子切大概小指粗的段,姜和蒜切片,干辣椒切小段2.锅中水开后,放入豆角,水再次沸腾后立即捞起,(豆角在水中大约一分钟左右,煮时加入一点盐和几滴油,目的是为了去除豆腥味儿和保持豆角翠绿的颜色)3.锅中放油,加热至高温时倒入茄子条,过一下油,(茄子容易吸油,在过油时应在油热高温时放入茄子,然后转小火,待茄子变色后,起锅时转大火捞起,这样茄子既可以保持形状又不会吸太多的油)4.茄子盛起后,锅中留少许底油,下蒜片,姜片,辣椒煸炒出香味后倒入豆角和茄子5.调汁,将适量盐,白糖,鲜贝汁(或蚝油,目的是为了增鲜,因为俺不爱用鸡精,而且加点海鲜类的调料才可以炒制出媲美餐馆的味道哦),水调成汁;(这一步可在炸茄子时进行)6.倒入调好的汁,盖上锅盖焖一会,烧至汁快收干时即可。
(因为俺喜欢汤汁泡饭,所以一般会多留一点汁,如果你喜欢干煸口味的,可以多烧一会)。
###茄子去皮洗净切条,豇豆切段焯水投凉备用。
炒锅加底油葱姜块爆香加入茄子豇豆翻炒,添汤,加入盐,味精,鸡粉。
少许酱油。
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